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Billiglaufschuhe

Hallo Foris,
ich würde gerne mal eure Erfahrungen zum Thema "Billiglaufschuhe" lesen.
Bislang war ich mit den Asics Nimbus immer sehr zufrieden und mich würde jetzt einfach mal interessieren, ob Jemand von Euch auch schon mal Laufschuhe von Lidl oder Aldi ausprobiert hat?!

Erstaunlich. 3 Tage nach der Entbindung konnte ich mir Laufen schon aus rein physischen Gründen garnicht vorstellen. Und dann nochmal 3 Wochen, um das Laufen überhaupt organisatorisch in die Reihe zu bekommen. Das kann beim Zweiten natürlich schon anders laufen. Kann ich nur zustimmen. Ich bin 11 T...

Babypause/Beckenboden

Hallo Foris, jaaa, ich weiß, dieses Thema wurde schon einige Male hier angesprochen, aber ich hoffe einfach mal, dass sich die eine oder andere Marathon-Mami auf diese Frage hin meldet. Meine Tochter ist jetzt fast neun Wochen alt und vor zwei Wochen habe ich auf gut Glück wieder mit dem Laufen bego...

Neubeginn nach Babypause

Hallo Foris, meine Tochter ist jetzt knapp sechs Wochen alt und ich habe nächste Woche den Termin zur Nachuntersuchung beim Gynäkologen. Wenn der mir grünes Licht gibt, würde ich gerne schnell wieder ins Training einsteigen. Bin bis zum fünften Monat gelaufen, laufe seit sieben Jahren und hatte vor ...

Laufen in der Schwangerschaft

Hallo Foris (vor allem die weiblichen), sagt mal, haben Euch in den ersten zwei Monaten der Schwangerschaft auch so schreckliche Übelkeit gepaar mit bleierner Müdigkeit geplagt? Vor lauter Schlappheit bin ich nämlich überhaupt nicht in der Lage, zu Laufen! Besonders wenn es schwül ist, ist es für mi...

Deshalb vermute ich, daß meine Probleme mit den Waden von den hohen, gedämpften, gestützten und was weiß ich, was die noch alles können, Schuhen kommen. Gruß Alex Hi Alex, dieses "Phänomen" habe ich selbst bei mir auch schon festgestellt. Zu harte, gestütze Schuhe lassen bei Normalfußläuf...

Hallo frenchattack, danke für deine aufmunternden Worte. Es stimmt schon, dass alleine der Gedanke, dass da "irgendwas nicht so läuft, wie´s sollte" ist schon irgendwo belastend und man muss sicherlich lernen, damit zu leben. Die letzte Untersuchung ergab bei mir jetzt allerdings keine wei...

Gott sei Dank habe ich eine Entwarnung bekommen: Gestern wurde die zweite Untersuchung bei mir durchgeführt, eine Stress-Echokardiographie. Bei höherer Belastung schien erst ein Vorhof nicht richtig mitzukommen und das Herz hatte auch nicht die volle Pumpleistung. :angst: Als der Doc mir das sagte, ...

Umgekehr wird ein Schuh draus: kürzer und langsamer Ich kann mich da nur anschließen; auch ich habe oft mit diesem Problem zu kämpfen, wenn ich abends so richtig Gas gebe. Je mehr der Kreislauf geputscht wird, desto länger braucht er auch, um wieder `runterzufahren. Das ging mir auch im Sommer so n...

Hallo du laufender Bruno, ich denke, dass du dir wegen ein paar Wochen keine großen Gedanken machen musst. Wenn du die Beschwerden vernünftig auskurierst, kannst du mit vollem neuen Elan in die neue Saison nächstes Frühjahr starten. Während des Winters ist hartes Leistungstraining sowieso nicht nöti...

Hi Porridge, willkommen in der Welt der (manchmal für "Normalsterbliche" unverständliche) Läufer! Ich kann nur sagen, dass deine Probleme bei der Intensität, mit der du als Laufanfänger schon trainierst, wirklich nur eine Frage der Zeit waren. Da fällt mir ein Lied von Mika ein: "Rela...

Mensch, Ihr seid ja echt lieb alle miteinander! Ich gebe mir Mühe, wieder ein relativ normales Leben zu führen. Mein Vater, mein Bruder und ich haben uns direkt nach dem Tod meiner Mum gesagt: "Entweder gehen wir daran zu Grunde, oder wir schöpfen daraus Kraft, am Leben zu bleiben!" Wir en...

Ich möchte mich ganz doll bei Euch bedanken, liebe Mitläufer! Zwar habe ich noch immer keine Gewissheit, ob und inwiefern ich eine Herzerkrankung habe, aber Euer Zuspruch baut mich sehr auf! Ich gebe mir alle Mühe, dieses große Fragezeichen nicht Hauptbestandteil meines Lebens zu machen. Selbst wenn...

New Balance 844, Größe 41

Ich verkaufe die NB 844 in Größe 41, für einen schmalen Damenfuß hervorragend geeignet (Weite "S", glaub ich). Habe die Schuhe doppelt und dieses Paar nur zwei Mal im Gelände getragen. Ein paar Matschflecken sind noch zu sehen, was aber nur ein optisches Manko ist. Sohle und Profil sind na...

Röntgenlauf-HM-Startplatz

Hallo Ihr, aus gesundheitlichen Gründen (Bronchitis....arg!!!! :sauer: ) kann ich meinen Startplatz beim Röntgenlauf in einer Woche nicht wahrnehmen. Ich möchte deswegen meine Nummer (Halbmarathon) verkaufen. Der Preis ist Verhandlungssache. Je nachdem, woher Ihr kommt, könnte die Übergabe bei der P...

Hallo Hannes (der kann es....sorry, konnte ich mir nicht verkneifen :hihi: )
Happy Welcome here, bist nicht verrückter als alle Anderen in diesem Forum !
Und schöne website hast du da, finde ich echt klasse!

Noch viel Spaß und Erfolg wünscht Dir

Julia

Rückwärtslaufen ist eine wirklich gute Übung zur Stärkung der vorderen Schienbeinmuskulatur. Wenn du das in ein längeres Workout einbaust (also immer mal wechseln zwischen Vorwärts- und Rückwärtslaufen, über ein paar km) macht das sogar richtig Spaß. Außerdem verbessert das die Trittsicherheit und s...

Hallo Sophie, klingt vielleicht merkwürdig, aber : wie ziehst du dich an? Ich bekomme schon mal Kopfschmerzen, wenn ich mich zu dick anziehe und es zum Hitzestau kommt. Und Laufkappen, die auf die Schläfen drücken, kann ich überhaupt nicht vertragen. Probier`s doch mal mit "weniger" aus! L...

Achte vor allem auf die Signale deines Körpers !!! :handshak: Ich teile in dieser Hinsicht runnersgirls Meinung! Gerade am Anfang finde ich es sehr wichtig, einfach nach Lust und Laune und vor allem: nach Befinden zu Laufen. Harte Trainingseinheiten oder Läufe, zu denen du dich irgendwie zwingen mu...

Herr Soundso hat geschrieben: Dabei ist mir der ein oder andere Berg aufgefallen :zwinker2:
Ooooch, ehrlich? DAS kann doch gar nicht sein.... :wink:
Lass dich davon aber nicht abschrecken :uah: , der Röntgenlauf ist ein landschaftlich wunderschöner, aber anspruchsvoller Lauf.

Vielleicht sehen wir uns ja....

Naja ein Topdesopfer mehr oder weniger ,wenn kümmert es ? :zwinker5: :tocktock: :motz: :tocktock: Hallo??!! Wie kannst du nur so leichtfertig damit umgehen? Du bist doch noch jung, nimm dir doch die Zeit, taste dich langsam an die Distanzen heran und wenn du in zwei Jahren und nach einigen HM immer...

Hi Philipp, vor zwei Wochen hatten wir hier in Remscheid auch einen 24-Stunden-Staffellauf, an welchem auch ein Einzelläufer teilgenommen hat. Er ist dabei knappe 160km gelaufen, hat nicht geschlafen, aber regelmäßige Essens- und Toilettenpausen eingelegt (bin ihm in regelmäßigen Abständen begegnet:...

Also, ohne meinen "Guten-Morgen-Kaffee" geht ja wohl gar nichts!
Wenn ich dann auch noch vorhabe, nach dem Frühstück zu laufen, brauche ich den erst recht, sonst komme ich nicht in Schwung.
Probier`s aus!!!

@ Gueng & MataHari: Weiter so! Eigentlich wollte ich nach dem Medizinstudium eine ganz andere Richtung einschlagen, aber wenn ich Eure Beiträge lese, dann überlege ich ernsthaft Orthopäde zu werden... Gerade Guengs "Tipps" werden dafür sorgen, dass ne Menge Leute sich kaputtlaufen wer...

Hallo Bonsai, wie ich sehe, bist Du gut 3 Jahre dabei und hast schon gut 1300 "Beiträge" eingestellt, heißt pro Jahr mehr als 400, also jeden Tag wenigstens 1 x Deinen Senf zu irgend was dazu gegeben. Hältst Du Dich wirklich für so viel schlauer als die anderen? :tocktock: :tocktock: :klo...

Hallo Julia! Ach so ... ich dachte schon die wäre vom letzten Finish übriggeblieben! :hihi: Mann ... 2,99 für 500ml suuupi! Meine Arnikatube hab ich immer für rund 5 Euro gekauft, hielt immer nur zwei Wochen! Hoffentlich gibts bei mir in der Nähe auch so was! :confused: Viele Grüße von Erik! Hi Eri...

Hallo Mata Hari! P.S. Wo hast Du die Banane her? Vom Obsthändler um die Ecke.... Habe mir 1kg von der Salbe bei einem großen deutschen Auktionshaus gekauft. Die 500g-Dose kostete da ganze 2,99€, im Vergleich zu anderen Mittelchen eine echte Alternative. Liebe Grüße, Julia und :hurra: :hurra: :hurra:

Hallo Winniepoo, dass du einen Tag später die gleichen Schmerzen hattest, ist nicht verwunderlich: Das Zwerchfell ist auch nur ein Muskel, ein ziemlich großer sogar. Wenn der sich beim Laufen verkrampft, ist das wie ein Muskelkrampf. Und der gibt einen stinknormalen Muskelkater, den du auch ein oder...

Ich bin da auch vorsichtig und laufe aus diesem Grund auch NIE mit Kopfhörern. Überfallen werden kannst du aber überall, auch in "zivil" auf der Straße. Natürlich kann man das Risiko, dass einem was passiert, reduzieren. Aber ich denke, unsere stärkste Waffe sind wir selbst: In Sachen Wegl...

Hallo, Du beschreibst Deine Probleme genau so, wie sie bei mir auch momentan auftreten. Bei mir ist aber keine Umstellung auf andere Schuhe die Ursache, sondern eine Überbelastung bei einem Wettkampf. Was dann aber bei uns gleich zu sein scheint, ist die "Überbelastung" - bei Dir scheinba...

Norben hat geschrieben:Echt? Bei mir fühlt es sich zu Beginn eher angenehm kühlend an :confused:

LG Norbert
Na, dann solltest du mal MEINE Salbe ausprobieren....
...die kühlt UND zwiebelt! :hihi:

Erst mal @ all: Danke für Eure Resonanz und besonders bedanke ich mich bei Denen, die sich schon bei meinen anderen Threats so lieb um mich bemüht haben! Geduld ist eine Tugend und da sollte ich mir endlich mal eine Scheibe von abschneiden..... Hast Du eigentlich mal Barfußlaufen (z.B. auf Sportplat...

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