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Ich kann leider am Sonntag nicht dabei sein und streiche mich aus der Liste.
Bin nun schon seit 3 Wochen krank und werde langsam wahnsinnig :sauer: .

Ich wünsche euch auf jedenfall viel Spaß!


Birgit (110)
Brunny
Cantullus (1523)
Jackengott (1786)
Lizzy (680)
Onkel_Ulrich (780)
Porridge (916 ...

Guten Morgen,

so....gestern war also der Lauf und ich hab es überlebt :D
Mit der Zeit die ich gelaufen bin bin ich sehr zufrieden.
Und das tollste ist, dass ich sogar auf Bilder mit drauf bin. Vielen vielen Dank Sapsi :hallo:

Jetzt heißt es nur noch weiterlaufen um auch den 16,8 km zu schaffen ...

Vielen Dank :-)
Ihr beruhigt mich ein wenig.
Vielleicht kennt ihr ja noch von euren Anfängen die Angst, dass jemand hinter euch immer sagen könnte "schneller...wir wollen hier schließlich abbauen!"
Ich werde also am Sonntag mein Glück versuchen und freue mich schon rießig :-)

Und wenn ihr am Ende ...

Hallihallo an Alle,

hier ist eine neue :-)
Ich habe mich auch zu den Läufen angemeldet. Nur leider schleicht sich bei mir momentan ein ungutes Gefühl ein.
Irgendwo hatte ich mal gelesen, dass die letzten Läufer von dem Moderator sehr oft veräppelt werden...und da ich eine ziemliche Schnecke bin ...

Einführung eines Startpasses

Hallo an Alle,

ich habe heute morgen in der Zeitung einen Artikel gelesen, dass überlegt wird einen Startpass für Marathonläufe einzuführen, der nur nach einem Check des Herzens des Läufers ausgestellt wird.
Was haltet ihr davon? Ist das Eurer Meinung nach übertriebener Aufwand oder eine sinnvolle ...

Hallo an Alle,

erstmal vielen Dank für die schnellen Antworten!
Ich glaube auch fast, dass es ein Muskelfaserriss ist. Aber so wie ihr bin ich genauso verwundert, dass es nicht mehr wehttut.....Schmerzresistenz kann es nicht sein, denn ich bin schon manchmal ein schöner Jammerlappen :peinlich ...

Delle im Oberschenkelmuskel

Hallihallo,

ich habe seit einigen Tagen im seitlichen Oberschenkelmuskel eine spürbare und auch deutlich sichtbare Delle, so als würde ein Stück Muskel plötzlich fehlen! Schmerzen habe ich keine. Lediglich beim Laufen zwickt der Muskel oberhalb der Delle leicht bis mittelkräftig, je nach Belastung ...

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