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StrechingMUFFEL

:hallo: Hallo Euch allen,
Mensch, ich war aber schon lang nicht mehr hier. Aber es gab ja auch nichts aufregendes zu berichten :wink: Nun bin ich aber mal wieder da und wie solls auch anders sein: mit `nem kleinen Problemchen. Vor ein paar Tagen hatte ich Probleme mit meiner rechten Hüfte (leichte ...

Meinst du mich mit faule socke :-) ich war am balaton! Und das faulsein tat mal echt gut. Aber hier angekommen laufe ich wieder ganz artig. Merke aber die pause doch. Nach 35 minuten hörts im moment auf. Aber ist nicht so schlimm. Hab ja alle zeit der welt.

Ich bin wieder da

meine zwei wochen urlaubsreise sind vorbei und ich bin wieder im kalten deutschland. :sauer:
meine laufsachen hatte ich lieb und artig eingepackt...und auch so wieder mit nach hause genommen. morgens bin ich bei ca. 32 grad im schatten wach geworden, die sich dann bis mittags ganz langsam und ...

I C H H A B E U R L A U B !!!

:hallo: hallo ihr lieben, ich will die zeit heute abend mal nutzen, um mich von euch für zwei wochen in meinen wohlverdienten urlaub zu verabschieden. samstag morgen geht es endlich los in wohl hoffentlich besseres wetter. habe mich entschlossen, meine laufsachen doch mitzunehmen. denn seit drei ...

Willkommen Nette :wink: ich bin auch Anfängerin, laufe jetzt seit 13 Wochen mit konstanter Boshaftigkeit *gg und fühle mich sehr wohl dabei. Auch ich habe mit einem Trainingsplan angefangen, da ich es wohl sonst nie auf `ne Stunde Laufen gebracht hätte. Und ich merke, wie mir das Laufen Kraft gibt ...

Gratulation!!! Du kannst wirklich stolz auf dich sein. Ich bin Montag das erste mal `ne Stunde durchgelaufen und hatte danach, denk ich, ein ähnlich breites Grinsen im Gesicht. Aber was mir aufgefallen ist, warum laufen so viele Läufer mit so einem verbissenen Gesichtsausdruck??? Von Freude am ...

Die Erste Stunde!!!

hey, ich habs geschafft und bin gestern das erste mal `ne stunde durchgelaufen. genauer noch, `ne stunde und 8 minuten :P und das nach zwölf wochen laufen, ich bin so stolz auf mich. bin zwar immer noch `ne lahme schnecke (es waren 8,5 km) aber ich denke mal für mich anfänger ist das in ordnung ...

Du solltest mehr solcher "Geschichten" schreiben. Ich denke jeder Anfänger erkennt sich darin wieder (auch wenn ich keine 5 km zu anfang geschafft habe :wink: ). Hat mir viel Spaß gemacht, deinen Beitrag zu lesen. Und, willst du jetzt öfter laufen oder war das ein einmaliger "Ausrutscher"? Ich kann ...

Ich würde das auch alles mal entspannt auf mich zukommen lassen. Fang bloß nicht an, im Urlaub in Gewissenskonflikt zu geraten. Wetten, dass Du damit ganz schnell alle gegen Dich aufbringst? Die haben dann auch noch recht, weil man wirklich auch einmal Abstand -egal was es auch immer ist- nehmen ...

Hilfe Urlaub!!!

Hallo, ich muss doch mal ne Frage in die Runde werfen. In 3 Wochen habe ich Urlaub, den ich auch zwei Wochen nicht zu Hause verbringen werde. Wir (das sind in dem Falle zwei Familien) werden schön gepflegt zum Entspannen verreisen. Und ich werde meine Laufschuhe auch nicht mitnehmen :weinen:
Zum ...

Hallo Udo, erst mal ein ganz dickes Danke für deinen Beitrag, er hat mich schwer nachdenken lassen heut :gruebel:
Erstmal muss ich sagen, dass ich mit dem Laufen nicht hauptsächlich wegen des Gewichtes angefangen hab ( war mit Sicherheit auch ein wichtiger, aber nicht der Hauptgrund). Es hat mich ...

...ich liebe es, wenn der regen so leicht beim laufen auf mich niederprasselt... nur gewitter, neeee das muss nicht sein. habs gestern doch grad noch so geschafft, nach hause zu kommen und heute ist ja pause angesagt :traurig

...übrigens, seit 4 Monaten rauch`ich auch nicht mehr :daumen: und ich glaub, das Laufen wird meine Ersatzdroge!!! Werd heut erst mal was für meine Bauchmuskeln tun, die sind nach 3 Schwangerschaften total verkümmert :frown:
ich hab Blut geleckt, ich bleib dran!!!
Ihr seid Klasse, danke Euch!!!

Möcht mich mal bei euch bedanken, bin heute ca. 4,5km in 36 min. gelaufen (was für`n Tempo *gg) und fühl mich hinterher wieder richtig gut. Was ein bißchen Motivation ausmacht... Klasse! Danke!!!

Bin ganz neu hier :-)

Hallo erst mal, ich bin jetzt bestimmt schon seit einer Stunde am Lesen und muss jetzt natürlich auch mal meinen Senf hinterlassen :)
Ich bin nicht nur neu hier, sondern auch recht neu beim Laufen an sich. Heute vor genau 9 Wochen bin ich das erste mal losgelaufen. Ich bin 34, 1,72m groß und habe ...

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