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Sehne

Hallo,

ich frage mich seit ein paar Tagen, ob eine Sehne auch punkteweise nur Schmerzen kann oder ob immer ein längerer Bereich betroffen wäre?
Habe seit nunmehr 1 1/2 Wochen im linken hinteren Oberschenkel einen Schmerz, der nicht nur bei Belastung spürbar ist. Ich würde fast sagen, der Schmerz ...

Werden eigentlich irgendwann die ersten Trainingseinheiten rausgekegelt, sofern immer neue dazu kommen? Habe ja jetzt noch nicht solange den 305er. Bisher zeigt er mir beim importieren immernoch alle jemals erledigten Läufe, zumindest die Daten bei der Übersicht, an. Wie läuft das mit dem Speicher ...

Du glaubst doch nicht im Ernst, dass dort keine Mittel im Spiel sind?
Es musste einfach klar sein, dass heute der WR fällt, siehe Schwimmen. Da ist ein neues Mittel im Umlauf. Passt ja auch. Neue Designer-Drogen auf den Punkt genau zu den olympischen Spielen. Ist völlig wurst, ob er schon zig mal ...

Ist doch nicht schlimm. Jeder fängt mal irgendwo an. Trotzdem erachte ich es für sinnvoll, gerade solche Vorgänge mal genauer nachzuvollziehen. Solche Fragen könnten immer auftauchen.

Ich rate Dir zudem davon ab, "raus auf die Piste und 60 Minuten shcnelles Temp zu laufen". Versteh das bitte nicht ...

Ja, Du hast nur vergessen, dass der Themeneröffner locker 20 Kilo mehr wiegt. Ich denke, er würde sowas im Dreh bei 30-40 Minuten erreichen bei etwas langsameren Tempo als 6 Minuten (6:30 z.B.).

Ansonsten kann ich Dr. Moosburger auch nur empfehlen, weil er endlich verständlich aufräumt mit den ...

Kurz zu mir:
Bin 30 Jahre alt, 177cm groß und aktuell noch 97kg schwer.

Bin trotz meines hohen Gewichts aber sehr sportlich. Mach Krafttraining, drei-viermal die Woche Eishockey und im Sommer Tennis und Inlinehockey.
Bin ziemlich muskulös, hab dafür aber auch einiges an Speck angesetzt was nun weg ...

Hab grad einen normalen Lauf hinter mir und den mal verglichen mit einem von vor 2 Monaten. Zeit pro Kilometer um mehr als 30 Sekunden runter und die Herzfrequenz auch gleich mit runter.

Bisher keine Zipperlein. So macht Laufen Spaß und motiviert. Der Tag heute kann nicht mehr schiefgehen.

Ich habe gerade...

Hallo,

ich kenne das von mir: Jeder erzählt schonmal recht gern, was sie oder er sich gerade Gutes getan oder gegönnt hat, logischerweise auch mit Bezug aufs Laufen. Mein Ansprechpartner ist in diesen Fällen immer meine bessere Hälfte, meine Freundin. Sie ist eine exzellente Zuhörerin, interessiert ...

Ich habe gerade...

Hallo,

ich kenne das von mir: Jeder erzählt schonmal recht gern, was sie oder er sich gerade Gutes getan oder gegönnt hat, logischerweise auch mit Bezug aufs Laufen. Mein Ansprechpartner ist in diesen Fällen immer meine bessere Hälfte, meine Freundin. Sie ist eine exzellente Zuhörerin, interessiert ...

Danke für Deine Meinung, andere, weitere Meinungen würden mich natürlich auch interessieren. Aber vor allem auch, wie dann ein Intervalltag im normalen Training aussehen sollte.

Genauso hart wie in einem WK-Training=

Ach, eins hab ich noch vergessen:

Bei einer sehr gemütlichen Runde hatte mir Easyfit als max. Geschwindigkeit 10,2 KM/h angezeigt. Dabei hab ich mehrfach auf die Uhr geschaut, welche mir über 11 KM/h angezeigt hatte.

Diese Ungereimtheiten nerven mich einfach.

Habe seit 7 Monaten nun die Beurer. Grundsätzlich ist sie gut, nun aber mal ein paar negative Fakten:

- Ich bin kein Kraftmonster aber nach dem 3. Mal Batteriewechsel am FußPOD ist der Batteriedeckel arg ausgenudelt und ich bete jedes mal, dass ich ihn beim nächsten mal nochmal zugedreht bekomme ...

Hallo und guten Tag,

erstmal vielen Dank für die tolle Motivation und die lieben Antworten, ganz besonders für die (Lebens)-Geschichte von Winni, welche mir übrigens die Augen noch ein Stück weiter geöffnet hat. An Schlaganfälle und ähnliche gefährliche Sachen, bei denen das Rauchen definitiv eine ...

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