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Polar RCX5

Hallo, biete meine gute RCX5 von Polar an mit komplettem Zubehör: Uhr mit neuer Knopfzelle und ohne Kratzer, Brustgurt mit Sender und ebenso neuer Knopfzelle, GPS-Sensor G5 mit Tasche die vor kurzem erst von Polar ausgetauscht wurde, USB-Ladekabel für G5 und den Datenübertragungs-USB-Stick. Preis ...

reizen würde es mich, also diesen test zu machen. ich würd aber nicht nur 400er und 1000/2000er intervalle laufen sondern auch zugleich noch tempodauerläufe von bis zu 25km im mrt. das wären dann zumindest lange dinger.

mir ist das mal wichtig zu wissen wie du das siehst. soll ja nur mal vorübergehend sein. ich will mich grad einfach nimmer auf 5/6 lauftage quälen aber dennoch in ca. 7 wochen marathon laufen. klingt jetzt etwas blöd, aber ich denk die ausdauer werd ich nicht verlieren und mit viel tempoarbeit kann ...

danke sportfan! viel erfolg weiterhin auf dem plan zur sub36! ich bin grad am überlegen ob ich mal folgende vorbereitung mache: ich bin grad recht laufunlustig und die 35:35 schaffte ich mehr oder weniger aus der laune raus. ich frag mich ob es sinn macht mal einen monat nur folgendes programm ...

ich werde wohl nun den thread wechseln...lief letzten sonntag eine 35:35. endlich konnte ich die sub36 auch zeigen die schon seit monaten in mir schlummerte aber immer wieder dinge dazwischen kamen (ultras, regeneration oder auch schlechte strecken mit zig höhenmetern etc.)

okay. ich erkläre mich kurz: ich lauf 35er zeiten auf 10km und ca. 1h18 und 2h45 auf marathon.
ich werde eine woche nach mallorca bei uns vor der haustür beim 50km albmarathon mit 1080hm teilnehmen. das ist sozusagen mein ziel. ich möchte daher nicht allzulange mich belasten, denn ich weiß, dass ...

ich werde ziemlich sicher auf mallorca sein und würde einen personal pacemaker job anbieten sofern sich jemand finden würde. ich könnte den halbmarathon in der zeit 1h20 bis 2h laufen und den marathon in einer zeit von 3h bis 3h30.
ich würde von dem interessenten "verlangen" dass er die ...

in der loser liste bin ich drin. ;)
also ich hab nur 45 km gemacht und war gut auf tour mit meinem 4:20er schnitt. mein knöchel wollte dann nimmer, aber da kamen noch kleinere faktoren mit hinzu.
ich denke dass alle teilnehmer mehr hätten leisten können, wenn dieser wind nicht gewesen wäre. mich hat ...

hi manfred, keep cool ;) ist doch nur ein lauf :)
danke dennoch!

naja, man muß ehrlich sein - klar war an kilometern mehr drin. immerhin waren 700meter von der 2,7km runde nachher matsch und anfangs versuchte man noch langsam um die pfützen zu laufen und teilweise sprang man drüber und als nach 3-4 ...

na dann sag ich doch mal kurz hallo wenn nach mir gefragt wurde :)
irres rennen...nicht nur der rennverlauf sondern auch das wetter das jedem teilnehmer gut mitgesetzt hat. ich erinnere mich als nach 4 stunden starker platzregen niederprasselt bei ca. 10 grad und ich ins stadion einlaufe und mir den ...

das spricht einerseits dafür dass die startende frau super schnell ist und andererseits dass wohl auch frauen dabei waren die weniger schnell waren. aber so ist das immer bei siegen. das ist immer abhängig von den teilnehmern.
einmal bist du mit selber zeit erster...beim nächsten mal reißt man nicht ...

hi infest...ja, ich wollte mal 100% spass aber dennoch ehrgeizig sein. mir ist wichtig mal nur das gefühl zu vermitteln was aus freude zu tun, wer dennoch diesen text hier lesen kann und an meinem abschneiden interessiert ist, der kann ebenso die diversen datenbanken durchforsten und findet auch ...

Danke Hannes! DAS schätze ich an Sportsmännern - Anerkennung für die Leistung unabhängig davon wie man zu dieser Person steht bzw. mit ihr klar kommt! Die Leistung muß man dennoch anerkennen (mein jetzt nicht meine sondern die des/der anderen)!
Viel Erfolg beim 100er!

Viele Grüße
Flo

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