Banner

Die Suche ergab 31 Treffer

Zur erweiterten Suche

Beiträge der letzten Zeit anzeigen
Sortiere nach

Tio85 hat geschrieben:... langer Funktionsunterwäsche ...

Gruß
Wofür braucht man das? Ich frage ernsthaft, da ich noch nie mehr als ne Lauftight, ein Langarmfunktionsshirt und ne dünne Laufjacke anhatte, auch nicht bei Minusgraden und >2 Stunden.

Ganz zu schweigen von den vielen Einzelkämpfern, die derzeit aufgrund 0 Aufträge 0 Umsatz machen, die Kosten für Krankenversicherungen, Büromieten etc. aber weiter zu tragen sind (z.B. Frisöre mit eigenem kleinen Laden, Sachverständige in bestimmten Branchen, Partyveranstalter usw.). Da wären ...

Das kommt auf Dich als Typ an...ich laufe am liebsten alleine. Die Lauferei, gern mit Kopfhörer und Musik oder auf langen Läufen Hörbüchern ist Zeit für mich, in der ich mich unterhalten "muss" und einfach mit mir und meinen Gedanken alleine bin.

Bezüglich dem Gewicht...ich habe 2017 in 5 Monaten ...

Der SD hieß damals (Herbst 2017) meine ich tatsächlich Kiprun Fast SD, wobei ich dafür nicht die Hand ins Feuer lege. "Meinen" Schuh gabs Ende 2017 schon nicht mehr, dafür eben wie jetzt einmal Fast, einmal Long. Ich laufe beide Modelle gerne, wobei der SD jetzt so langsam sein Ende erreicht hat.

Mein zweiter Schuh war der Kiprun Fast als SD (short Distance), den habe ich bis Halbmarathondistanz inzwischen ca. 1000km gelaufen, vor einigen Wochen habe ich den LD gekauft, der hat seit dem Wochenende ca. 200km drauf. Ich bin mit den Schuhen (die ich abwechselnd mit Brooks und Saucony und einem ...

Es gibt im Netz viele Trainingspläne, unter anderem welche, die als Ziel 5km am Stück haben. Ich habe mit einem solchen Plan angefangen und habe anschließend direkt den nächsten Plan bis 10km gemacht. Wenn Du dabei bleibst, wird sich sowohl Deine Ausdauer (>3km) als auch die Pace Stück für Stück ...

Meine Laufuhr habe ich mir als Belohnung für meinen ersten Halbmarathon gegönnt, den ich nach 10 Monaten laufen (hab angefangen mit 1 min laufen, 1,5 gehen, mehr war nicht drin) in 1:57 gelaufen bin. Alles zwischen Anfang und Halbmarathon ging ohne Pulsmessung. Die Pulsmesserei macht auf dem ...

Wenn ich mir hier einige Kommentare durchlese, stellt sich mir die Frage, warum ich überhaupt noch laufen kann...ich habe im August 2017 als völlige Couchpotatoe mit dem laufen angefangen. Das erste Mal war ich nach 2,8km, 30 Minuten und völlig nassgeschwitzt und am Ende wieder zuhause und habe von ...

Merci für die Antworten...dann bleibe ich dabei, ohne Gels zu laufen. Das Laufen auf nüchternen Magen stört mich überhaupt nicht, im Gegenteil, wenn ich nach der letzten Mahlzeit nicht lange genug warte, falls ich doch mal nachmittags oder abends laufe, kann ich nicht flott laufen. I

Marathon + Gel

Hallo,

in meiner bisherigen "Laufkarriere" bin ich wunderbar ohne Gels oder sonstwas klargekommen. In normalen Wochen laufe ich 2x morgens gute 10km (einmal flott, einmal Fahrtenspiel/Intervall) und am Wochenende 1xlang, wobei lang zwischen 18 und 25km sind. Die beiden kurzen Läufe mache ich ...

Hallo!

Den Einstieg hast Du ja schon richtig gut hinbekommen, wenn Du dran bleibst, ohne es zu übertrieben, klappen die 5km sicher in nicht allzu ferner Zukunft. Noch einen Tipp, den ich während meines Anfangs vor einem Jahr auf Nachfrage bzgl. Aua erhalten hab und der mir als Couchpotatoe nicht ...

Runter nach Sonthofen und dann an der Iller entlang bzw. rund um die kleinen Seen, die es entlang der Iller immer wieder gibt. Und grüßen, evtl. komme ich Dir ab übermorgen dort entgegen ;)

Gruß Banditmerlin

Hab mir gestern komoot aufs Handy gezogen und eingerichtet. Dank Gutschein, den ich im Internet gefunden hab, habe ich mir dann neben der nächsten Urlaubsregion auch meine Heimatecke freigeschaltet und meine normale Morgenrunde nachgebaut. Heute früh dann getestet und für klasse befunden! Hab dann ...

M430 vs Gear Sport vs Gear Fit 2 Pro

Hallo!

Im Augenblick und bis auf weiteres bin ich mit der Kombi Smartphone/Endomondo ganz zufrieden. Im Lauf des Jahres möchte ich mir aber evtl. eine Uhr zulegen. Die drei in der Überschrift genannten Gadgets sind mir auf den ersten Blick ganz sympatisch. Insbesondere das Fit 2 Pro-Band finde ich ...

Im August '17 habe ich (40) als völliger Couchpotatoe angefangen zu laufen. Mit einer Cto5K-App bin ich dann Anfang Oktober das erste Mal 5km am Stück gelaufen (in ca. 33 min). Die Lauferei hat Spaß gemacht und ich hab nebenbei ordentlich Gewicht verloren, weil ich auch an der Ernährung was ...

Hallo!

Im August hab ich als völliger Couchpotatoe und mit 20 kg mehr als noch vor 5-6 Jahren beschlossen, die Lauferei zu testen. Mir ging es auch so, dass ich die ersten 2-3 Mal viel zu schnell angegangen bin und unter dem Strich in 30 min viel gegangen und wenig gelaufen bin. Auf der Suche nach ...

Zur erweiterten Suche