mach ich. Danke
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- Thema: Welches Zeitziel sinnvoll (HM)
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- 08.03.2019, 09:59
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Die Suche ergab 12 Treffer
Mist, der Trainingsplan endet mit einem Testwettkampf am 28.04.2019. Da ist hier in Hamburg der Haspa Marathon. Dem gehen wohl alle anderen Laufveranstaltungen aus dem Weg, deshalb finde ich keinen 10er in der Umgebung...
Kennt jemand zufällig einen 10er (in Hamburg und Umgebung) am 28.04.2019 ...
Kennt jemand zufällig einen 10er (in Hamburg und Umgebung) am 28.04.2019 ...
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- Thema: Welches Zeitziel sinnvoll (HM)
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- 08.03.2019, 08:23
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Sorry, hatte eigentlich noch was geschrieben aber das hat der Browser wohl irgendwie verschluckt.
Habe verstanden dass meine Zeiten noch zu unstrukturiert sind bzw. der Wettkampf noch zu weit entfernt ist um konkretere Aussagen zu treffen.
Jedoch scheint die mehrheitliche Meinung zu sein einen ...
Habe verstanden dass meine Zeiten noch zu unstrukturiert sind bzw. der Wettkampf noch zu weit entfernt ist um konkretere Aussagen zu treffen.
Jedoch scheint die mehrheitliche Meinung zu sein einen ...
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- Thema: Welches Zeitziel sinnvoll (HM)
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- 07.03.2019, 13:49
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Welches Zeitziel sinnvoll (HM)
Moin,
Erstmal ein paar einleitende Wort zu mir:
Männlich, 43 Jahre, seit kurzem Nicht-Raucher, Bürotätigkeit.
Ich laufe jetzt seit etwas mehr als einem Jahr regelmäßig ohne Trainingspläne aber schon halbwegs strukturiert -
also lange langsame Läufe, kürzere mit mittlere Intensität, bischen ...
Erstmal ein paar einleitende Wort zu mir:
Männlich, 43 Jahre, seit kurzem Nicht-Raucher, Bürotätigkeit.
Ich laufe jetzt seit etwas mehr als einem Jahr regelmäßig ohne Trainingspläne aber schon halbwegs strukturiert -
also lange langsame Läufe, kürzere mit mittlere Intensität, bischen ...
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- Thema: Welches Zeitziel sinnvoll (HM)
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- 21.02.2019, 11:21
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Danke für die Infos. Dann werde ich da wohl im Dezember mal mitmachen. Ist für mich gleich um die Ecke.
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- Thema: Trainingsplanung für Winterlaufserie
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- 14.11.2018, 17:00
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Hallo Peter
Ist das die Bramfelder Winterlaufserie? Die hatte mich auch interessiert, habe aber den ersten Lauf irgendwie verpasst. Am Sonntag am Ende meines Langen Laufes kamen mir am Bramfelder See plötzlich die Horden entgegen…
Ich bin noch nie einen Wettkampf gelaufen, aber da Bramfeld ja ...
Ist das die Bramfelder Winterlaufserie? Die hatte mich auch interessiert, habe aber den ersten Lauf irgendwie verpasst. Am Sonntag am Ende meines Langen Laufes kamen mir am Bramfelder See plötzlich die Horden entgegen…
Ich bin noch nie einen Wettkampf gelaufen, aber da Bramfeld ja ...
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- Thema: Trainingsplanung für Winterlaufserie
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- 14.11.2018, 08:13
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Hallo,
vielen Dank für die Tipps schon mal. Ergänzend noch zu mir : Bin 43 Jahre alt, sitzende Bürotätigkeit,
die letzten 10-15 Jahre wenig bis kein Sport gemacht, Raucher.
@dicke_Wade
Mit den Trainingsplänen ist das so 'ne Sache. Ich finde irgendwie keinen, der zu meinem Laufgefühl passt.
z ...
vielen Dank für die Tipps schon mal. Ergänzend noch zu mir : Bin 43 Jahre alt, sitzende Bürotätigkeit,
die letzten 10-15 Jahre wenig bis kein Sport gemacht, Raucher.
@dicke_Wade
Mit den Trainingsplänen ist das so 'ne Sache. Ich finde irgendwie keinen, der zu meinem Laufgefühl passt.
z ...
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- Thema: Laufen ohne konkretes Ziel. Passen die Trainingseinheiten?
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- 03.07.2018, 08:49
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Verstanden. Klingt logisch 
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- Thema: Laufen ohne konkretes Ziel. Passen die Trainingseinheiten?
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- 02.07.2018, 20:32
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Bi der Intensität braucht macn schon erholungswochen? Ok, danke.
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- Thema: Laufen ohne konkretes Ziel. Passen die Trainingseinheiten?
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- 02.07.2018, 20:24
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Die 5:55 sind schon hart, viel mehr geht da nicht. Der lange Lauf mit 7:00 geht gut, am Ende bei 16-18km,
ist dann aber auch die Luft raus. Einen km könne ich mir wohl noch abzwingen, aber mehr nicht.
ist dann aber auch die Luft raus. Einen km könne ich mir wohl noch abzwingen, aber mehr nicht.
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- Thema: Laufen ohne konkretes Ziel. Passen die Trainingseinheiten?
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- 02.07.2018, 20:14
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Laufen ohne konkretes Ziel. Passen die Trainingseinheiten?
Moin,
ich hätte mal eine Frage zu meinen Trainingseinheiten.
Erstmal zu mir :
Ich laufe jetzt seit 3-4 Monaten endlich auch mal regelmässig. Ich habe kein echtes Ziel - also WK -
vor Augen, ausser "irgendwann" mal einen Halbmarathon zu laufen. Deshalb wollte ich auch nicht
unbedingt nach einem ...
ich hätte mal eine Frage zu meinen Trainingseinheiten.
Erstmal zu mir :
Ich laufe jetzt seit 3-4 Monaten endlich auch mal regelmässig. Ich habe kein echtes Ziel - also WK -
vor Augen, ausser "irgendwann" mal einen Halbmarathon zu laufen. Deshalb wollte ich auch nicht
unbedingt nach einem ...
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- Thema: Laufen ohne konkretes Ziel. Passen die Trainingseinheiten?
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- 02.07.2018, 19:58
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Laufanfänger / mittlfristige Perspektive
Moin,
Mein Name ist Sören und ich hätte da mal eine Frage.
Nach einigen erfolglosen Versuchen in den letzten 2-3 Jahren mit dem Laufen anzufangen,
habe ich es jetzt tatsächlich geschafft zu Laufen und am Ball zu bleiben. Bin jetzt seit ca.
6 Wochen dabei.
Die 5 km habe ich ziemlich zügig ...
Mein Name ist Sören und ich hätte da mal eine Frage.
Nach einigen erfolglosen Versuchen in den letzten 2-3 Jahren mit dem Laufen anzufangen,
habe ich es jetzt tatsächlich geschafft zu Laufen und am Ball zu bleiben. Bin jetzt seit ca.
6 Wochen dabei.
Die 5 km habe ich ziemlich zügig ...
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- Thema: Laufanfänger / mittlfristige Perspektive
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- 06.12.2017, 20:52
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