Ich war gestern nochmal "laufen". Wollte zumindest mal einen Pulslauf absolvieren. auch wenn ich darauf erstmal nicht achten soll. Habe mich im Bereich von 155 - 165 bpm bewegt. Bin 1:05 Stunden gelaufen und habe 7km in der Zeit hinter mich gebracht. Habe bei den kleinen Schritten aber irgendwie ...
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- 24.05.2018, 23:18
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