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Kurz noch zum Gefühl, wenn das passiert...... Heute war es so, dass ich dachte mein Herz schafft die Blutmenge nicht zu pumpen..... Dann kommt ein Schwall, den ich von Kopf bis Fuß spüre. So als ob eine Welle durch meinen Körper fährt..... Hört sich komisch an, ist aber so gewesen.....
Natürlich bin ...

Puls wieder auf 235 rauf..... Von 135.
Bei einem Zebrastreifen stehe bleiben müssen.... (apprupt) dann wieder Gas gegeben. Das letzte Mal wars nach dem pinkeln.....
Jedesmal bei.... LAUFEN-STOP-LAUFEN passiert das anscheinend...

Halli hallo..... Da bin ich wieder.
Also, Herzultraschall unauffällig...... 24h EKG gemacht..... Hat sich niemand gemeldet also gehe ich davon aus, daß alles passt.
Belastungstest steht ja noch bevor....
Ich bin wieder in meinen Trainingsplan eingestiegen. Vorigen Sonntag war ich auch wieder auf ...

Hallo nochmal...... Danke für die Antworten. Habe am Montag Termin für Blutabnahme und um 11 Uhr Ultraschall des Herzens. Die Ärztin sagte mir, Ultraschall ist sehr aussagekräftig und wenn da was sein sollte sieht sie das. Also am Montag weiß ich mehr. Und am 4 Mai ist Termin für BELASTUNG-EKG ...

Herzrasen

Hallo zusammen......
Bin 43 Jahre, 78 kg körperlich fit wie ein Laufschuh :-))...... Bin gerade im Trainingsplan 10km in 40 Minuten unterwegs ( Woche 14) 5 Einheiten/Woche. Kilometerumfang ca. 50 bis 70.....

Marathon 3:40 h...... 2018
Halbmarathon.... 1:31 h 2020
10 km...... 41.36 min vor 3 Wochen ...

Hi:-))
Sehr hartes Training und Geschwindigkeit drastisch erhöhen???
Achtung vor Überanstrengung ist angesagt!
Geschwindigkeit drastisch erhöhen gibts nicht, ohne dich zu überlasten.....meine beste HM Zeit liegt bei 01:33 h......und das vor 2 Jahren. Seit dem trainiere ich für HM unter 01:29 h ...

Zwangspause

Hallo an alle Mitglieder hier. Bin neu hier und möchte mich kurz vorstellen. Heiße Christian und werde am 16 September 40 Jahre alt. Ich laufe nun seit 6 Jahren. Mein bestes HM Ergebnis war vor 2 Jahren mit 01:33 h. Ich trainiere momentan für einen HM im Oktober 1:28 h. Ich habe momentan aber ...

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