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Bergbauern beim Bundesheer

Brief:

Liebe Mutter! Lieber Vater!
Mir geht's gut hier! Ich hoffe, euch beiden, der Annemarie, dem Andreas, dem Karl, dem Willi, der Karin, dem Peter und dem Hans auch.
Sagt dem Karl und dem Willi bitte unbedingt, dass es beim Bundesheer echt toll ist ... Sie sollen ...

Habe mir mitlerweile die 9er -Foundation gekauft und war Anfänglich auch recht zufrieden damit, nur bin ich anscheinend immer zu kurz damit gelaufen...
Gestern beim 20km-Llauf wieder an der besagten Stelle (genau die die auch auf dem Foto abgebildet ist) ne Blase gelaufen :motz: :motz: :motz:

so ...

Temmy hat geschrieben:Hallo Giuseppe

Wie weit bist du? Das Ziel noch vor Augen?

Ich äuge auch auf einen M. Schaun wir mal!

Viel Erfolg!
Ja, danke der Nachfrage,
liege voll im Plan,
heute (Ende kw9) bei 366km = 40Wkm :D

Und Du,
was heisst "ich äuge auch auf einen M." ?
noch unentschlossen?

Mfg
giuseppe

@ ToMe und rono,

Entschuldigung ,

ich hab mich wohl schwer im Ton vergriffen und bin da sehr übers Ziel hinausgeschossen, tut mir wirklich leid!!!

A bisserl was zur Erklärung, warum ich so überreagiert hab:
War am Sonntag noch bei meinem langenLauf und bin so zufrieden heimgekommen, weil ich ...

ich bin JETZT bei 40km/Woche und JETZT im Moment ist mir das genug !!!

ich werd das aber sicher noch steigern müssen, ist mir schon klar.

giuseppe

@ rono und ToMe

Nu hört mal gut zu Ihr Pappnasen,

was glaubt ihr eigendlich wer Ihr seid???

Wahrscheinlich steht ihr dabeim bei der Mutti dermaßen unter der Fuchtel, dass Ihr hier im Forum ein Ventil seht um eure augestauten Agressionen los zu werden.
Mir schon klar, dass Ihr natürlich härter ...

..... Insgesamt könnte ein Umfang von 60km in der Woche nicht schaden, der in der Vorbereitungszeit noch mal ausgeweitet werden sollte, ......

Ouh, du meinst es sollten 60 sein? Das krieg ich nicht hin, bin froh wenn ich die 40schaffe.




Wow! Und das kurz vor dem Alter, in dem der Schwabe ...

Nunja, das wiederum ist erwiesen. Probiere es doch einfach aus und trage im Hochsommer Winterklamotten zum Joggen und prüfe deine Zeiten...

dann lauf ich das nächste Mal wohl am Besten nackt :D :D :D

:nene:

so long

giuseppe

P.S.: das hier: X-Bionic Energy Accumulator T-Shirt black/orange L/XL ...

sehr schöne Bilder!

vielleicht sollte da mal einer nen Thred aufmachen mit "tolle selbsgemachte Bilder vom Laufen" oder so?!

scheint ja ne nette Gegend zu sein, in der Du da rumläufst...

giuseppe

Erster Marathon

Hallo,

nun hab ich`s endlich getan und mich für meinen ersten Marathon angemeldet! :)
Der Einstein Marathon in Ulm im September solls sein.

Denke ich bin nun so weit, dass ich`s wagen kann.


Über mich:

- 82kg bei 178cm (sinkend)

- kurz vor dem Alter wo der Schwabe gscheit wird ...

Santander hat geschrieben:Labello, ich hab immer noch einen Labello-Stift dabei.
nehmt doch gleich nen Laufkinderwagen, da passt dann auch noch eine Klapp-Liege und ein Zelt rein, falls das Wetter umschlägt...

mfg

giuseppe

Ich versteh den Fragesteller nicht,
die Untersuchung tut doch nicht weh, braucht nicht unendlich viel Zeit und kosten im Normalfall nix, was gibts dann für nen Grund sich nicht mal durchchecken zu lassen??? :confused:


Aber ich hatte vor Jahren hier auch mal so was sinnloses gefragt :tocktock ...

Sie: "Schatz würdest du mit einer anderen schlafen wenn ich gestorben bin?"
Er: "Dafür musst du nicht extra sterben!"

Arzt. "Gute Frau, sie sind jetzt 92, Ihr Freund 21, da kann jeder
Sexualkontakt zum Tode führen!"
Worauf die alte Dame meint: "Na ja, dann stirbt er halt!"

"Nehmt ihr noch Müll mit ...

Eine Firma, die Nägel herstellt beauftragt einen Experten für Werbung ein auffallendes Werbeplakat für die Firma zu entwickeln.
Bei der nächsten Besprechung präsentiert der Experte seinen Vorschlag: "Das Plakat, das ich entworfen habe ist genial." Daraufhin zeigt er ein Bild auf dem Jesus ans Kreuz ...

Das Zitat des Jahres, gesagt vom Nobelpreisträger für Medizin:

Drauzio Varella, brasilianischer Onkologe

"In der heutigen Welt wird fuenfmal mehr in Medikamente fuer die maennliche Potenz und Silikon fuer Frauen investiert als fuer die Heilung von Alzheimerpatienten. Darausfolgernd haben wir in ...

Nee, das mit dem Schweißfilm stimmt scho, durch so dickere Stricknähte ist bei den Sachen an einigen Stellen das eigendliche T-Shirt nen Millimeter von der Haut weg, funktionier z.Bsp. an den Schultern recht gut.

War eben mit so nem "x-bionic-engergie-accumulator-dingsbums-U-Hemd" beim Laufen, das ...

Ich habe einige Teile von X-BIONIC im vergangenen Jahr gestestet. Da stimmt alles , was da Marketing sagt...

Na ja,
das hier:

Ausdauersportler verbrauchen bis zu 97% ihrer Energie für die Regulierung der Körpertemperatur», haben Wissenschaftler herausgefunden.
Das heißt: Mehr Kühlung bringt ...

....Eine lange Unterhose von X-Bionic 130 EUR. ...


in der Apotheke vielleicht....

X-Bionic Energy Accumulator Pants long black/orang L/XL bei eBay.de: Outdoor (endet 19.12.10 13:01:17 MEZ)

oder

X Bionic Pants Energizer Light Black XXL Schwarz NEU bei eBay.de: Outdoor (endet 12.12.10 21:59 ...

hallo,

also ich hab ein paar teile von x-bionic, finde es ist das beste was ich bis jetzt so an u-wäsche hatte (auch zum skifahren), ob`s jedoch den irren preis wert ist???

die werbung von denen ist absolut überzogen, so:

"kühlt wenns heiss ist und wärmt wenn sie frieren"

wobei dieses "kalter ...

Empfehlung:

nen alten fleece-pulli, oder ne fleece-weste (eng anliegend) unter die jacke und gut iss!!!

super unterwäsche macht >> x-bionic << , iss aber leider exorbitant teuer!!!

mfg
giuseppe

hallo zusammen, habe ich eben in den alten threds gestöbert und den hier gefunden, iss ja echt krass das bild oben, bei mir sah es ganz genau so aus !!!

hat jemand von euch die 9er-foundation schon in gebrauch???

thanks a lot

giuseppe

Grad so war's auch mit mir - zwölf Jahre ohne Rauchen!

Dieses Buch hilft dir, die Zeit "danach" zu planen und mit Suchtanfällen umzugehen. Tatsächlich!

Viel Erfolg

ciao,
ZebraLady

hab ich vor ca.5Jahren schon 2mal gelesen, finde der Mann hat voll recht, niemand zwingt einen zum Rauchen, außer ...

Hi Guiseppe,
ich hab alles ausprobiert um mit der Qualmerei aufzuhören.
Ich hab das Laufen angefangen, um der Qualmerei was entgegenstellen zu können. Es hat ne Weile gedauert. Ich bin schon drei Jahre gelaufen - und dann konnt ich aufhören. Das war damals nicht mein erster Versuch. Für mich war ...

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