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Hi,
erst mal danke für eure Antworten.
Das mit dem Sonderurlaub gibts wirklich, das ist KEIN Witz.

Heiko

Firmenlauf

Halloo liebe Leute,
bin gerade dabei in meiner Arbeit die Leute für einen Firmenlauf "heißzumachen".
Nun wollte ich mal wissen, was eure Chef's so springen lassen für die Teilnahme.

- Startgeld sollte klar sein?
- T-Shirt oder Funktionshemd??
- es soll Firmen geben, die ihren Leuten 2 Tage ...

Hallo,
entweder man schafft 35 km ohne Aspirin oder man schafft sie eben nicht.

Ich schaffe sie nicht!!!

Gruß Heiko

Das glaube ich nicht Tim, äh Joachim. Hab noch von keinem Lauf in Rappweiler gehört, in Weiskirchen gibts im Sommer immer nen HM.

Gruß Heiko

Schreib mal wie der Schuhkauf war

Hi,
das beste,was ich empfehlen kann ist das Sporthaus Klinkner in Rappweiler.
Inhaber ist Rainer Müller, mehrfacher deutscher Meister im 100 Km-Lauf.
Dort kauft das halbe Saarland seine Laufschuhe. Ist meiner Meinung nach an Kompetenz nicht zu überbieten.
Zur Info Rappweiler liegt bei Weiskirchen ...

Hallo Sachrial,
habe gedacht ich helfe mal jemandem und beantworte den Fragebogen.
Als ich ihn abschicken wollte kam die Meldung: Sie haben an der Umfrage schonmal teilgenommen.......
Hab ich aber gar nicht :teufel:

Was soll ich jetzt machen???

Gruß Heiko

Hallo Hobbyjoggerin,

habe zwar nix mit Psychologie zu tun und auch keine Ahnung von Burn Out,
aber wie wärs den mit nem guten Laufbuch.

Gruß Heiko

Hi,
DANKE erstmal für die Antworten.
Der gute Stein ist eingeschickt zur Analyse, bin mal gespannt.
Im Moment habe ich noch eine Schiene im Harnleiter, damit sie nicht zuschwillt.
Diese soll morgen in einer Woche entfernt werden.
Danach werde ich wieder angreifen.

Gruß Heiko

Hi,
für mich fängt Doping an folgender Stelle an:
Zwei Frauen sind nach dem Tennisspielen völlig fertig. Empfehlung der Einen an die Andere: Nimm Doch Aspirin, dann hast du morgen nicht so schwere Beine.(Für alle die es nicht kennen, aktuelle Aspirinwerbung).
Ich für meinen Teil nehme es so ...

Nierensteine

Hi,
melde mich nach einwöchigem Krankenhausaufenthalt wieder zurück.
Der liebe Gott meinte es nicht gut mit mir und verpasste mir einen Nierenstein :teufel: . Naja, eigentlich bin ich ja als Schokoladen- und FleischFRESSER bekannt, aber an eien Nierenstein hätte ich nie gedacht. Das waren die ...

Oliven

Hi,
es heißt ja immer Olivenöl wäre sooo gesund, was ich ich an dieser Stelle nicht bezweifeln möchte. Da mir aber mit Olivenöl zubereitete Speisen nicht schmecken aber Oliven aus dem Glas umso mehr, wollte ich mal fragen:

Wie gesund sind die eingelegten Oliven aus dem Glas????

Danke schonmal ...

Das Nachwuchsproblem gibts schon seit 20 Jahren. Zu meiner Schülerzeit(M12-M15) gehörte ich zu den besten im Land( :D im kleinen Saarland).
Im ersten Jugendjahr wechselte ich zu einem bekannten, großen Verein.
Heute kann ich sagen, dass ich damals so "verheizt" wurde, dass ich nach einem halben Jahr ...

Mein portugiesischer Straßenköter läuft ohne Probleme mit. Sein persönliches Highlight ist immer die Rabenjagt gegen Ende der Runde.

Gruß Heiko

Uiuiuiuiui, da hab ich aber was losgetreten.
Erstmal Dank an die, die zu mir halten. Es ist ja jedem seine Sache wie er das handhabt, ich bin jedenfalls froh, dass der Spiegel eingeklappt war.

Sooo, und nun haben wir uns alle wieder lieb und morgen früh gehts mit dem Auto zur Laufstrecke. :D ...

woher weisst du, dass die die da fahren "öffentlichr Verkehr" sind (und nicht einfach der Förster oder so=

Und selbst wenn die da nichts zu suchen haben: es ist kaum deine Sache, das zu regeln.
Naja, solange du es regelst, in dem du deinen Arm vor den Spiegel knallst...

Förster, Jäger und ...

Autos

Hi,
ich laufe viel auf Land- und Forstwirtschaftswegen, die ja bekanntlich für den öffentlichen Verkehr gesperrt sind. Wie nicht anders zu erwarten ist, kommen mir jedesmal Autos entgegen, die dort nix zu suchen haben. Ich laufe dort immer auf der linken Strassenseite, so wie man es machen soll. Nun ...

Hallo Beingodik,

ich hatte auch mal einen Schienen- u. Wadenbeinbruch.
Bei mir wurde das Schienenbein ebenfalls mit einem Nagel gerichtet.

4 Wochen Krank für die Nagelentfernung finde ich viel. Da das Bein ja verheilt sein sollte.

Du darfst und sollst das Bein ja nach der Entfernung gleich ...

[quote="Niels10er"]Hallo Beingodik,

ich hatte auch mal einen Schienen- u. Wadenbeinbruch.
Bei mir wurde das Schienenbein ebenfalls mit einem Nagel gerichtet.

4 Wochen Krank für die Nagelentfernung finde ich viel. Da das Bein ja verheilt sein sollte.

Du darfst und sollst das Bein ja nach der ...

Hi,
das werden definierte Schnitte. Der Chirurg wird Dir Narben basteln, da wirste mit den Ohren schlackern.
MfG

Ich wills auch hoffen, :)
von der Op hab ich ne Narbe übers Knie: 8 cm lang, 6 mm breit
an der Wade 12 cm lang, 5 mm breit.

Schneiden die herren Doktoren die selben Narben wieder auf ...

Hi, will zu diesem Thema auch mal was loswerden.
Ist nicht böse gemeint.
Wenn Man Muskelschmerzen hat, sollte man evtl. mal nen Tag pausieren oder mal was anderes machen als laufen.
Nahrungsergänzungsmittel nutzen nur einem: Dem Hersteller!!!
Ich esse und trinke alles(fast),auch "ungesunde" Sachen ...

Hallo Karsti,
Herzlichen Glückwunsch zur Bestzeit, nun ist es bis zum Marathon nicht mehr weit. :daumen:
Ich selber habe gerade erst wieder angefangen zu laufen, nach 17 jähriger Pause.
Bin mal gespannt, wie es bei mir so läuft.

Dir weiterhin viel Erfolg

Gruß Heiko

Hallo,
DANKE erstmal für die Antworten.
Hat sich hier sonst noch niemand das Bein gebochen???
Natürlich bin ich vorsichtig laufen. Mit ambitioniert meine ich auch nicht täglich bis zum Erbrechen, muß mich ja erst mal langsam steigern.
Das Schwimmen nach der Op fällt erstmal flach, wegen Wundheilung ...

Laufen nach Beinbruch

Hi,
möchte mich zuerst mal vorstellen:
ich heiße Heiko, bin 32 Jahre alt und komme aus dem nördlichen Saarland.
Meine Läuferkarriere begann vor ca. 22 Jahren, mit 17 jähriger Unterbrechung.
Habe mir vor einem Jahr das rechte Bein gebochen(Schien- und Wadenbein).
Im Schienbein steckt noch der Nagel ...

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