Banner

Die Suche ergab 323 Treffer

Re: Der Große Straßenlaufdiskussionthread

Bewapo hat geschrieben: 08.12.2025, 15:01
Xyris hat geschrieben: 08.12.2025, 14:52
JoelH hat geschrieben: 07.12.2025, 12:30

Deutlich bessere Taktik. Die Deutschen insgesamt sehr stark. Nur Gesa ist wohl nach 30 raus.
weis man schon warum?
.. vermutlich Langeweile, weil es auf der Strecke keine Hürden oder Wassergräben gab!
https://www.instagram.com/p/DSAJEoMDCFb ... _copy_link

Re: Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar?

Glückwunsch an ZenZone und spiridon zu zwei ganz starken HMs 👍🏻

Ich plane ja gerade mein nächstes Jahr etwas durch. Zwei Wochen nach dem Hannover Marathon (gesetzt und gemeldet) ist der Darss Marathon. Ich hatte im Hinterkopf, dass es vier Wochen sind, aber dem ist nicht so. Dieses Jahr lagen beide ...

Re: Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar?


Und Ihr so ?
Bei mir gestern Abend ein Training der Kategorie "Kann man drei Tage nach dem Marathon mal machen, muss (und sollte :wink:) man aber auch nicht":

Da die Laufbahn entgegen aller Zeitpläne immer noch gesperrt war :motz:, stattdessen mit der Laufgruppe im strömenden Regen Intervalle ...

Re: Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar?

Lauft Ihr mal alle schön 😊
Hatte mir ja vorgenommen nach Berlin mal zwei, drei Wochen nicht zu laufen und nur zu rennradeln.
Seit drei Jahren laufen meine Marathons aber ohnehin nach einem gewissen Schema ab.
Frühjahrsmarathon: Vorbereitung läuft perfekt, hinfahren, PB mit nach Hause nehmen ...

Re: Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar?




Ich hoffe am Samstag dann noch einige persönlich zu sehen, ansonsten schon mal allen Startern gutes Gelingen!


Sorry, aber es war schwer, noch was zu finden, was zentral und kulinarisch ok ist.

Ich habe jetzt einen Tisch noch bekommen 16 Uhr im

https://www.piccolo-mondo.de/

Reichsstraße ...

Re: Aus der Presse

RaviniII hat geschrieben: 18.09.2025, 23:19 Man weiß nicht, wann das Interview geführt wurde. (Nur überflogen.) Kann ja schon ein paar Tage liegen .. Obwohl, macht heute kaum noch wer.
Da explizit nach dem zu erwartenden sehr warmen Wetter in Berlin gefragt wurde dürfte es wohl recht aktuell sein.

Re: Aus der Presse

Pfeiffer teilt weiter gegen den Verband aus.
Nicht ein Wort, dass wir einen deutschen Vizeweltmeister haben
https://www.sport.de/news/ne13685297/berlin-marathon-2025--top-star-pfeiffer-exklusiv-berlin-ansage-wetter-sorgen-und-lehren-aus-verbandszoff/?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaeGxCTM9aviI7 ...

Re: Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar?


Habe auch etwas überlegt. Aber wollte dieses Mal das Tapering von Beck versuchen.
Ok, wenn das so im Plan steht will ich nichts gesagt habe. :wink: Die Pläne von Beck kenne ich nicht. Und wenn ich das so höre, bin ich mir auch nicht sicher ob ich das ändern will... :zwinker2: Auf so eine Idee ...

Re: Der Leichtathletik Diskussionthread

ruca hat geschrieben: 15.09.2025, 16:55 Genau da hatte ich vor meinem Kommentar auch geschaut. Das hätte Größe bewiesen und ich hätte mir den Spruch verkniffen.
Hab Ihn mal in Hannover getroffen und fand Ihn eigentlich sehr sympathisch. Aber irgendwie macht er glaube ich mit Esther so sein eigenes Ding und wirkt etwas isoliert.

Re: Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar?

Ich habe nochmal geschaut. Meinen Frühjahrsmarathon hatte ich mit 12 x 35 km (Dezember bis Ende März) vorbereitet. Die letzten 5 mit Endbeschleunigungen im MRT. Das ganze mündete in einer PB, die Kilometer 41 und 42 waren die schnellsten.
Diesmal habe ich dann nur die 5 x 35 mit Endbeschleunigung im ...

Re: Halbmarathon mit Sub 1:50 in Sicht – mein Plan, mein Ziel, meine Vorstellung und bitte um konstruktive Kritik

Gibt ja unzählige Trainingspläne im Netz. Such Dir einen raus, der Dir gefällt.
Ich bin übrigens bis 1:32 komplett ohne Trainingsplan gelaufen. Einfach am WE mal länger, ein TDL, einmal Intervall, einmal Dauerlauf. Vorher bissi Tapering.
That s it.

Re: Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar?

Hier stehen ja einige Herbstmarathons an:

Was mich mal interessiert ist, mit welchen Schuhen Ihr lauft? Nagelneu oder schon "eingelaufen"?

Bei mir ist der Adios Pro 3 gesetzt. Überlege nur ob ich einen mit rd. 200 km mitnehme oder ein ganz Neuer vielleicht doch noch "frischer" ist. 🤔

Zur erweiterten Suche