Hallo, ich bin gestern das erste Mal HM gelaufen und schaffte gerade mit Müh und Not mit 2:52 ans Ziel. Ich weiß, dass dies für viele das viel zu langsam ist, aber nur kurz dazu: Ich bin 32, weiblich, bin nur 1,58 m groß und komme ursprünglich aus Thailand, wo niemand freiwillig 400 m zu Fuß gehen ...