Banner

Die Suche ergab 70 Treffer

Zur erweiterten Suche

Beiträge der letzten Zeit anzeigen
Sortiere nach

U D O tut das gut,

ich meine von so einem Crack so etwas zu lesen.
Ich dachte echt, dass nur "Anfänger" so empfinden.

Darum immer schön nach vorne schauen,

LG Heike

Danke für eure aufmunternden Worte.

Ich muß echt aber gestehen, dass dieses besch..... Wetter es mir im Momnet nicht leicht macht, bzw. es mir sogar sehr leicht macht, einen Grund zum nicht Antreten zu finden.
Am liebsten wäre mir, es würde jetzt nicht noch eine Woche dauern......

Und es wäre ...

Danke für die aufmunternden Worte,

genau bei deiner Beschreibung, Iris, erkenne ich mich wieder.

Ich werde versuchen, ein wenig den Wettbewerbgedanken aus meinem Kopf zu streichen, (aber das wird schwer) und mich einfach aufs Laufen zu konzentrieren, schließlich tue ich es ja gerne.....
Und dann ...

Hilfe, Lampenfieber?

hallo Ihr,

nach langer Zeit, aber eifrigen Mitlesens melde ich mich auch mal wieder zu Wort, Ich könnte nämlich ein bißchen Aufmunterung/ Zuspruch gebrauchen.

Nachdem ich auch mal so langsam angedacht habe, mein fleißiges Laufen doch bei einem Citylauf (5km) zu probieren, trainiere ich ganz ...

Wann du isst, ist eigentlich egal.
Diese "ab 18 Uhr nichts mehr essen"- Regel ist eigentlich überholt.
Was sollen denn all diese machen, die bis 22 Uhr arbeiten müssen?

Hauptsache ist, dass du vielleicht dann nicht das heftige Schnitzel mit Sahnesoße dir zu Gemüte führst, sondern eher etwas ...

Hraffnalukka hat geschrieben:Solch Tools gibts auch für die Youtube-Videos. Da kann man dann die entsprechende URL eingeben und das Tool legt sie dann als mp3 auf der Platte ab. Wie legal das ist, hängt wohl auch von der Quelle ab...

Liebe Grüße
Melanie
HÄÄÄ; ich verstehe nur Bahnhof. Wie geht das? :confused:

Danke für eure Anregungen.

Hörbuch stelle ich mir aber schon etwas schwierig vor, weil ich auch einfach mal meinen Gedanken nachhängen will, und Musik kann ich doch eher mal ausblenden, als Gesabbele.

ALso ich singe ja selber gerne gute klassische Musik, sowie Messen von Bach,etc. Aber das will ...

NA, herzlichen Glückwunsch, weiter so. :hallo:

Ich als auch LL (lauflaie) würde dir raten, das Tempo erstmal eine Weile durch zu halten und durch die stetige Übung wirst du wahrscheinlich dann auch schneller werden.
Außerdem wäre es ja auch ganz interessant zu wissen, wo du mit dem Laufen hin ...

Danke euch,

man hatte zu erst vermutet, dass es mit der Bandscheibe zu tun haben soll.
Da ich aber im MRT war und sie nichts festgestellt haben, jetzt noch der Neurologe aussteht und wahrscheinlich auch noch ein Besuch beim Orthopäden ist die Diagnose noch ungewiß.

Ich laufe aber trotzdem, da es ...

Hallo Petra,

hab auch gerade ein Tief, aber unsere Verabredung zum Citylauf steht, oder?

Egal wer von uns läuft, dann trinken wir halt "nur" was zusammen.

Halt die Ohren steif,

alles Liebe,
Heike :hallo: :hallo: :hallo:

Hallo Corto,

das Problem kenne ich auch. Ich habe hinterher auch immer ein komisches Gefühl auf den Bronchien und dann ist da immer so ein Hustenreiz, welcher weh tut.
Vielleicht legt sich das ja mit mehr "Übung".

So ein Tuch um das Gesicht, besser vor dem Mund zu haben finde ich auch etwas ...

Farbe? :confused:

Nagel? :confused:

Band? :tocktock:


Sorry, wenn ich mich wiederhole, :hallo:
aber es geht mir nicht um die Strecke, die kenne ich und 100m mehr sind auch nicht wild.

Mir geht es um das LAUFTEMPO.
Also, ich bin ja noch ein Laufkücken und trabe so mit 7.15-7.30 durch den Wald ...

Danke schön...

Dass LB laufen langweilig ist und drinnen blöd, weiß ich auch, aber aus obengenannten Gründen tue ich es ebenmal. Außerdem hat das stumpfsinnige auch mal den Effekt, dass ich blöde vor mich hin denken kann, ohne auf wurzeln zu achten.. :wink:

Dass man aber eine Steigung einstellen ...

Hallo Karin

ich habe mit ähnlichem BMI begonnen,wie du. Aber nicht mit laufen, sondern mich überhaupt sportlich zu betätigen. Natürlich habe ich gleichzeitig mein Eßverhalten mit Hilfe von WW (nein, ich habe keinen Vertrag :wink: ) verändert, weil, naja, dass brauch man glaube ich nicht zu ...

Weihnachtsgruß

Ich wünsche allen Anfängern,

allen Fortgeschrittenen,

allen Großen, Kleinen, Dicken , Dünnen,

allen Schnecken und allen Rasern,

allen Gesunden und allen Kranken,

ein ganz schönes Weihnachtsfest mit besinnlichen Momenten,

viel leckeren Sachen und Zeit für ein kleines Weihnachtsläufchen ...

@TinaS : ich bin verdammt stolz auf mich, und dabei ist mir vollkommen egal, wie schnell ich laufe. Das ich soweit bin, wie heute, hätte ich vor einem Jahr noch nicht mal in Erwägung gezogen, geschweige denn jemals daran gedacht. :daumen:
Mein motto war, warum soll ich laufen, wenn ich ein Auto habe ...

Naja, ich pass ja rein, (und im Stehen sehe ich auch gar nicht so schlecht aus)

Aber ich glaube auch, ich bin eher ein 3/4Hosen Läufer.

Also, Divise: weglassen, neu kaufen? Sowas nennt ihr dann wirklich zu eng,oder?

Glaub schon.
Und Hennes, so schnell, dass mir warm wird, bin ich, und das im ...

noch eine Kleidungsfrage....

Hallo ihr Läufer,

ich habe auch noch mal eine Frage zu der schönen Laufbekleidung, und zwar folgende:
Ich habe mir bei lidl eine lange Laufhose geholt, die so eine gepolsterte Seite vorne hat, damit der Wind abgehalten werden soll (nehme ich doch mal an).
Nun ist es aber beim Laufen so, dass ich ...

Hallo Hobbyjoggerin,

ich frage mich die ganze Zeit, ob dein Burnout evnetuell auch mit der ekzessiven Leistungsanforderung durch den Sport aufgetreten ist, bzw. ausgelöst wurde?
Ich weiß natürlich dass auch andere Faktoren eine Rolle zusätzlich dabei spielen, aber ist es dann nicht ganz natürlich ...

Danke euch,

und so sieht es gerade aus:
Habe mir ne Überweisung zum Orthopäden geholt,
Schmerzen in der Hüfte gehen langsam trotz Laufens weg und werden immer weniger,
höre mir auf jeden Fall aber den Arzt mal an und lass es untersuchen.

Ich glaube, dass aber bei meiner Vorgeschichte, Jahrzehnte ...

Ich weiß, passt jetzt nicht so rein, weil nicht T..ibo, sondern von L..l.
Aber ich habe mir letztens meine erste Laufhose in meinem Leben gekauft und die hatte so eine windabhaltende Seite auf den Oberschenkeln runter über die Knie.
Meine Frage ist jetzt, stört euch das nicht beim Laufen?

Ich hatte ...

Genau, so mache ich's, :daumen:

bloß: er läuft schon immer zum Wald, während ich mit dem Auto hinfahre. :peinlich:
also werde ich demnächst noch später kommen, so dass er sich ausgetobt hat. :teufel:

:hallo: Heike

Ich will ja als Schnecke auch nicht getragen werden, sonst hätte ich ja nicht das Laufen angefangen.
Aber laufen die baim Lauftreff schon 10km??????
Das schaffe ich ja noch gar nicht, heul.....

Ich glaube ich habe ne völlig falsche Vorstellung, was beim Lauftreff abgeht.
Stundenlanges laufen mit ...

:winken: Djävul

:winken: herzblatt

Freu mich auch von euch zu lesen.

"Es ist wirklich schade wenn man das gleiche Hobby hat, und dieses nicht gemeinsam ausüben kann"
Genau Herzblatt, ich weiß noch, wie ich anfing und mein erstes Ziel war, einmal 1km mit ihm laufen zu können.(am besten noch bei ...

Hallo McSteph,
nee, zu schnell starte ich nicht, habe mein Tempo eigentlich ganz gut schon verinnerlicht.
Aber ich glaube, es ist einfach wichtig ein paar Sachen jatzt langsam abzuklären.
Meine Hüfte hat einen latenten Dauerschmerz und das darf nicht sein.

Ciao,Heike

Das heisst, ich laufe wenn ich mir nix von der Pilsuhr einreden lasse, aam liebsten bei 150-155 Schlägen.

Biggi


Lass dir bloß nichts von der Pilsuhr einreden :hihi:

Aber ganz im Ernst, bin auch völliger Neuling, Pulsuhr hin oder her, mir haben viele gottseidank von der Uhr erst mal abgeraten und ...

Nein, an der Wand ist der teufel nicht.
Und wir werden es (das Laufen) auch noch Mal zusammen probieren.

Ich habe nur für mich festgestellt, dass das Wohlfühltempo für mich auch zu erwünschten Erfolgen und einer großen Zufriedenheit und Glück führt, was das Laufen angeht.
Nicht mehr,und nicht ...

Genau, ich habe ihn noch mal gefragt, warum er so "hetzen" mußte und seine Antwort war, er wäre selber so heiß auf laufen gewesen, dass er nicht langsam laufen wollte.
Super, und das kann man mir natürlich nicht sagen......

Dafür hatte ich heute ein super Erlebnis. Nachdem der Besuch weg war mußte ...

Ich war viel zu schnell...

Ich muß mal eben etwas los werden:
Gestern war ich mit meinem Göga mal wieder laufen und war auch total motiviert meine 4.km endlich zu ende zu laufen und dann dieses...
Er meinte gleich bei Beginn ich sollte mal ein bißchen Tempo machen, und etwas schneller könnte ich doch. Ich laufe sonst so ...

Danke erst mal für eure doch sehr unterschiedlichen Meinungen.

Tja, was meine ich mit Schwerzen? Also, manchmal tut mein Knie weh, wenn ich anfange zu laufen, was aber auch damit zutun haben kann, dass ich meinem Knie schon am Tag zuvor etwas mehr zugemutet habe. Dann, höre ich so bei euch raus ...

Herzlichen Glückwunsch, kami76.

Es war wunderschön, dein Lauferlebnis lesen, und so mit dir teilen zu dürfen.

Und, du sprichst mir so aus dem Herzen. Zwar bin ich noch weit entfernt von deiner Leistung, aber das Gefühl kenne ich auch und darf ich immer wieder erleben.
Welch ein Glück.

Danke,
Heike

Wir haben im Wald eine beleuchtete Finnbahn, das ist schon ganz nett, aber ich bin trotzdem erst einmal dort alleine gelaufen (im Dämmerlicht). Das war schon ganz schön komisch. Plötzlich wurde alles so leer und unheimlich.(Ich bin aber auch ein Schisser)

Gottseidank laüft mein Mann manchmal neben ...

Danke für den Tip, habe ich mir auch gerade angeguckt.
Aber der ist auch nichts für mich, brauche ca 4 Nummern größer als du.(ähem)
Laufe mit wirklich viel durch die Gegend.
Aber die Idee ist doch innovativ, warum ist da den noch kein anderer draufgekommen?

LG Heike

Magnesium?

Hallo liebe Läufergemeinde,

habe mal wieder eine Frage an euch.
Nehmt ihr nach euren Läufen Magnesium zu euch?
So als Vorbeugung für Krämpfe,(gegen Krämpfe? :confused: )?

Mein Mann macht es ziemlich exessiv, wenn er sich auf den M vorbereitet und eigentlich auch nach jedem anderen Lauf. Ist das ne ...

Hallo Flori,

herzlich willkommen hier.
Bin auch erst neu hier, finde es aber gerade gut,viele verschiedene Meinungen zu hören oder zu lesen, um die für mich passende herauszufinden.
Deswegen verstehe ich auch nicht ganz, warum du dich so ganz einer Meinung unterordnen willst?
Fragt doch einfach ...

Zur erweiterten Suche