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Tut mir leid. Du warst schon mehrmals beim BM, wenn ich das richtig gelesen habe. Es wäre möglich, dass du über Reiseveranstalter (Interair z.B. ist eine richtig gute und preiswerte Alternative hierbei) oder über Charity probierst?


Ja, ich war seit 2012 schon mehrfach in Berlin. Berlin ist ein ...

Tut mir leid. Dir gute Besserung!

Ich schleppe die Plantarfasziitis nunmehr ein Jahr mit mir herum. Gut, selbst verschuldet und billigend in Kauf genommen. Nun ist es jedoch so weit ok, dass ich ohne Schmerz und Humpeln mich bewegen kann. In der Lauferei ist er jedoch weiterhin vorhanden.

Ich ...

Ich habe diese Woche schweren Herzens entschieden den Lauf zu canceln. Ich habe meine Fersenpest an der rechten Ferse einfach nicht mehr in den Griff bekommen. Seit dem Sommerurlaub ist es zum Problem geworden. Jetzt wo ich nichts mache, bin ich zu 99% ohne Schmerzen unterwegs. Wenn ich aber Laufen ...

bei mir läuft es im Augenblick auch nicht rund - Probleme mit diffusen Schmerzen an der rechten Ferse. Verdacht auf beginnende Plantarfasziitis :-(
Ich mache im Augenblick viel Alternativprogramm - Dehnen, Blackroll, Rennrad, Schwimmen, Stabiübungen...
Ich werde das kurzfristig entscheiden und auch ...

Suche Ersatz für Forerunner 310XT

Hallo,

Ich möchte / muss meinen Forerunner 310XT ersetzen. Im Winter habe ich diesen leider fallen lassen und nun ist das Glas gesprungen. Funktionieren tut er noch, zieht jedoch bei schlechtem Wetter Wasser. Ich habe nun erst einmal eine Folie angebracht. Somit noch keine Not aber ich schaue mich ...

Ich bin auch dabei :daumen:

01 Zak_McKracken
02 Tigertier
03 Lexy (falls es mit dem Startplatz klappt)
04 Dartan (3:04:59)
05 Isse
06 Bio
07 Holger801 (wie Tigertier 2016 abgemeldet)
08 Lemmy Schmidt
09 SteffenBank
10 Kirsten :-)
11 Alcx (2:58:59)
12 Cool running( 1. Start als jubilee :-))
13 ...

1. ruca 3:50:00
2. taeve 3:59:59
3. Kazaam
4. Sunshine0484 3:00:00 (?)
5. Skyrunner111 Sub 4:00:00 (?)
6. KlausiHH Sub 4:00:00
7. hcb Sub 4:00:00
8. todmirror
9. VFLBorusse 2:45:00
10. Froschhammer
11. Knaacki 3:15:00
12. LKA 3:45:00
13. heiko1211 4:30:00
14. allesinobi 3:20:00
15. Dartan 3:09:59 ...


Ach und noch was zu den Bändchen. Mir wurde nichts davon gesagt, dass ich das Band umbehalten muss. Ich habe am Freitagmittag meine Unterlagen abgeholt, und musste dann noch nach Hamburg und zurück. Deshalb war ich kurz davor, das Bändchen abzuschneiden, da ich nicht tagelang damit rumrennen ...

Hallo,

ich verwende entweder diese Pflaster, von denen ich jeweils das Ende abreiße und auf die Brustwarze aufklebe
altapharma Pflaster-Strips "sensitiv" - ROSSMANN Online-Shop

oder in letzter Zeit auch (weil es gerade sowieso vorhanden war) dieses:
Omnifix elastic Fixiervlies 10cmx10m, 1 St ...

Biete: Einzelstartplatz für 30. HASPA Marathon Hamburg am 26.04.2015

Hallo,

ich habe einen Einzel Startplatz für den 30. HASPA Marathon Hamburg am 26.04.2015 für kurzentschlossene zu vergeben.
ich stelle mir 35 EURO für den Startplatz vor. Dazu kommt dann die Ummeldegebühr von 19 EURO, die ebenfalls entrichtet werden muss. Damit liegt der Gesamtbetrag immer noch ...

Es ist schon soweit gekommen das man in der Dunkelheit Radfahrer und Läufer nicht mehr unterscheiden kann.Wo wird diese Entwicklung hinführen.
Diese Angleichung und Verwechelungen bei Dunkelheit wird dem Laufsport nicht gut zu Gesicht stehen. :ironie:

Doch, Radfahrer sind meistens unbeleuchtet ...

74707 Voranmeldungen für den 41. BMW Berlin Marathon

Je nach dem wie viele Startplätze wirklich verlost werden (40000 minus Reiseveranstalter...) also eine Chance von schätzungsweise 35 bis max. 50% ausgelost zu werden.

http://www.bmw-berlin-marathon.com/news-und-media/news/2013/10/16 ...

Ich habe auch Wobenzym+ ausprobiert. Auf der Suche nach ggf. auch günstigeren Alternativprodukten habe ich erfahren, dass das Wobenzym N, welches heute noch im Ausland z.B. Niederlande verkauft wird in Deutschland aus div. Gründen nicht mehr zu haben ist. In verschiedenen Beiträgen u.a. aus der ...

Ich stehe vor der gleichen Frage und werde mich wohl morgen früh spontan entscheiden - je nachdem wie ich mich insgesamt fühle, werde ich die eine oder andere Abzweigung nehmen.

Von den "Experten" und den "Regeln" mag ich eigentlich nicht auf mich schließen. Damit würden ja alle Trainingspläne ...

Diese Antwort möchte ich nicht unkommentiert stehen lassen, wiewohl das die Standardantwort beim 310er zu sein scheint.

Mein 310er ist noch recht jung und ich kann diese Aussage keineswegs bestätigen. Ich habe es zwar erst zweimal getestet, aber öfter ging noch nicht, weil ich ihn eben noch nicht ...

Ich habe mir auf Grund von Rückenschmerzen das Buch "Arbeitsbuch Triggerpunkt-Therapie" (Clair & Amber Davis) zugelegt. Darin wird auch auf Erfolge von Massage Techniken an speziellen Triggerpunkten in Zusammenhang mit dem Karpaltunnelsyndrom eingegangen. Ob man das wirklich selber kann oder sich ...

Runners Point liest hier mit :-)

Ich war am 3.1. in der RP Filiale beim Hamburger Hauptbahnhof, dort waren alle Verkäufer emsig beschäftigt bzw. taten so. Ich wurde nicht angesprochen, auch nicht als ich nach Hilfe suchend im Laden stand. Als ich dann aufdringlich wurde, habe ich dann den ...

Hallo,

ich habe vor kurzem bei meinem Hausarzt einen 2 Jahres Check machen lassen. Da ja bei allen Veranstaltungen auf die Notwendigkeit einer regelmäßigen sportmedizinischen Untersuchung hingewiesen wird, habe ich unter anderem auch ein Belastungs EKG gebucht.

Ich hatte in der Erholungsphase ...

Hallo Ute,

da HH bisher mein erster und einziger Marathon war, habe ich keine Vergleichsmöglichkeit - aber ich fand den Lauf sehr schön! Abwechslungsreich durch die Stadtteile mit verschiedensten Eindrücken. Viel Publikum und Events an der Strecke - teilweise mit Gänsehautfeeling - in jedem Fall ...

Hallo,

ich stand neulich vor der gleichen Entscheidung. In meinem Runners Point gibt es nach der Umstrukturierung keine wirklich große Auswahl mehr. Somit habe ich die bisherigen Laufschuhe, die ich alle im Laden gekauft habe und die Erfahrungen die ich damit gesammelt habe und die Recherche bei ...

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