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Osckar hat geschrieben:Teilnehmer:
Geniesser ( Kohlkönich)
Osckar
Ingo
Martinwalkt

Wer noch?? :daumen:


Leo kommt doch nicht, hat einen anderen Termin! Sorry... :klatsch:

Moin! Alleine biste schon mal nicht mehr! :wink:
Teilnehmer:

Geniesser ( Kohlkönich)
Osckar





1.2.2014

Ab 14 h Treffen an der Fitcom

15.30 Runde durch Bürgerpark und um den Wall,

danach Körperpflege im Studio,

ab 17.30 Speisen im Oniro (fürs Navi wenn einer abgeholt werden möchte ...

Moin Gregor! Termin dürfte passen, muss noch die Rückrundentermine Handball abwarten! Lokal weiss ich nicht, gibts nicht was in der Nähe?
Gruß Thomas

mottes hat geschrieben:Ich werd alleine kommen. Harti hat andere Laufverpflichtungen.
Ich werde mit dem Auto kommen. Danke für die Organisation.

Gruß Thomas
Na....das klingt doch gut! Dann buch ich Dich mit! Wir sehen uns am 26.ten.... :)
Gruß Thomas :hallo:

Auch ich entbiete Kohlkönigin LEONIE meine vorzügliche Hochachtung
Habe mir den Termin vorgemerkt und den furchtlosen Recken Harti gebeten, mich zu begleiten.

Im übrigen bin ich der Meinung, dass die Kohlfahrtslauf-Diskussion nach oben gehört


Hallo Mottes! Wie ist es denn nun so? Kommt Ihr ...

Hallo Thomas, vielleicht kriegen wir diesmal meinen Kumpel Peter überzeugt, daß er mitkommt!
Wir freuen uns auch schon und hoffen, daß es klappt.

Bis dahin
Thomas

(PS: SMS ist angekommen)


Dann pack den Peter mal ein und nimm ihn mit!! :nick: Und lass den Martin mal schnarchen und dreh das ...

Das hört sich doch gut an! :)

Wir sind wieder mit dabei - bei Monika jedoch erstmal mit kleinem Fragezeichen wir hoffen, daß sie frei bekommt.

Viele Grüße
Thomas


Hallo Thomas! Schön das Ihr wieder dabei seid! Hoffe ja immer mal wierder auf "neue" Gesichter, die mal die kulinarischen Genüsse ...

[ATTACH=CONFIG]13424[/ATTACH]Liebe Laufgemeinde!
Ihre königliche Kohlmajestät Leonie hat mich beauftragt den nächsten Kohlfahrtslauf anzukündigen!

Am 26.01.2013 wollen wir uns um 11.00 Uhr an der Cluvenhagener Mehrzweckhalle, in 27299 Langwedel, Daverdenerstrasse 19 treffen!!

Von da aus werden ...

Hallo ihr Lieben,

zwar bin ich seit heute halbwegs schmerzfrei, weis jedoch nicht, ob das auch fürs Laufen zutrifft. Ich möchte dahingehend keine Experimente machen und einfach nur rumhängen und auf den Grünkohl warten find ich auch net so spannend.

Ich sage deshalb meine Teilnahme für dieses ...

[quote="Osckar"][quote="Osckar"][quote="Osckar"][quote="Osckar"][quote="Tom601"]Ist notiert!!!! :nick:

Teilnehmer:

Osckar
Badturtle (Simone)
mottes (Thomas)
Odo (Jörg)
LauerAlexander
Tom601
Monika
Ute
Leonie
Szamy ( Andree )
Ingo
Karsten R.
Martinwalkt
derberliner ( Uwe )
Dominik ( mein ...

Liebe Laufgemeinde! Nur noch wenige Tage bis zum Countdown!! Wer noch mitmachen möchte, muss sich denn jetzt auch nochmal eben anmelden!! :daumen:

Wie gesagt.....wir freuen uns immer wieder über neue Gesichter und Grünkohlhungrige!!!


Bis die Tage

Gruß Thomas :hallo:

[quote="Osckar"][quote="Osckar"][quote="Osckar"][quote="Tom601"]Ist notiert!!!! :nick:

Teilnehmer:

Osckar
Badturtle (Simone)
mottes (Thomas)
Odo (Jörg)
LauerAlexander
Tom601
Monika
Ute
Leonie
Szamy ( Andree )
Ingo B.
Ingo E.
Anett
Karsten R.
Martinwalkt





:hallo:

Viele Grüße
Thomas

Beim Boxen ist das Training härter als jeder Kampf! Denn...kämpfen tun die kaum!
Aber das Training ist härter als alles andere! Dann wohl doch nix für Deine Tochter, wenn sie nicht mal Liegestützen machen möchte!!

Hi! Wie wäre es mit Handball! Fördert Konzentration, Kondition, Kraft und vor allem die Koordination!!!
Trainiere selber Jugendmannschaften und die Mädels haben immer sehr viel Spass bei der Sache und der Gemeinschaftsfaktor ist auch gegeben!!

Im Sommer spielt man viele Turniere draussen ( wie z.B ...

So, Problem gelöst. Die Schmerzen sind wieder weg. Der Grund war ein zu schnell gesteigertes Trainingspensum was zur Überlastung/Reizung geführt hat. Da der Schmerz immer erst nach ca. 1 Stunde auftrat, habe ich vorerst nur Läufe kurz unter dieser Zeit gemacht. Der Laufapparat konnte sich an die ...

Hi Stefan! Wenn der nächste Kohlfahrtslauf ansteht, schreinbe ich Dir nochmal!
Vielleicht passt es ja gerade!! Schönen Sonntag noch!
Gruß Thomas :hallo:

Hallo Stefan! Bei unserem letzten Kohlfahrtslauf warst Du noch in aller Munde! Wir hatten mal darüber sinniert, wer wohl schon mal Kohlkönich war!!
Da fiel natürlich Dein Name, da Du ja der erste Kohlkönich warst!!

Von daher.....schön mal wieder von Dir zu hören!!!!

Gruß Thomas :hallo:

@Osckar: ich laufe schon seit jeher mit Brooks Beast, da ich überproniere . Bisher hatte ich damit noch nie Probleme (4 Jahre). Die sind mir von einem anerkannt guten Laden auch empfohlen worden (nach Laufbandanalyse).
@xzzxi: ja, genau die Stelle. Wenn es akut ist, merke ich es auch beim ...

Hi! Lauft Ihr zufällig mit Stützmonstern? Also, Schuhe mit Pronationsstütze?
Bei RP haben sie mir mal solche Dinger angedreht, weil ich ja stark einknicke beim laufen.

Hab dann die gleichen Schmerzen bekommen und war dann bei einem Sportarzt der selber Läufer ist! Der hat die Dinger gleich in die ...

Ich brauche ein paar Tipps von euch :D
Ich möchte mir in nächer Zeit einen Hund kaufen. Nun überlege ich, ob ich mit ihm zusammen laufen kann. Und wenn ja, ab wann? Also wie alt sollte der Hund mindestens sein?
Achso, ich kaufe mir mit großer Wahrscheinlichkeit einen Golden Retriever.

Für Tipps ...

Hi! Ist schon so gewesen, wie Odo es niedergeschrieben hat!!!!

Mit der Kohlportion kannst jetzt nochmal schlemmen, was??? Guten Hunger!!! :hallo:



Gruß Thomas


Hi,

auch ich muß sagen, es war wieder eine sehr schöne Veranstaltung, für die sich jeder Autobahn-km gelohnt hat...

Danke ...

Genau wie in den Vorjahren war es wieder eine rundum gelungene Veranstaltung!

In den Gesprächen über die vergangenen Jahre wurde doch überaus deutlich, dass wir immer, immer älter werden und unsere Erinnerungen an die Vorjahre schwinden. Daher habe ich für die Geschichtsbücher die Majestäten und ...

mottes hat geschrieben:Moin,

Google-Maps sagt: Achim-Ost raus, Uersener Feldstr., Verdener Str., Speckenhold
Der Nebel scheint sich langsam zu lichten; es sieht gut aus. :daumen:

Bis gleich! :)


So ist es recht Mr- Mottes!!!!So ist es recht!!!! :hallo:

Bis gleich

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