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Danke für deine Antwort! Ja, ich weiß natürlich, dass 35 Wochenkilometer viel zu wenig sind für sub 1:20. 🙈 Aber ich wollte einfach mal in der ersten Hälfte riskieren und schauen was raus kommt. Durchs Radfahren (April-September 5000 km) habe ich eine wirklich sehr gute Grundlagenausdauer. Aber ich ...

So, ich melde mich hiermit wieder mal zu Wort!

Nun sind 7 Wochen vergangen in denen ich keinen Laufschritt auf anraten des Arztes gemacht habe. Allerdings habe ich mir meine Ausdauer durch Schwimmen (4x/Woche) und Radfahren (3x/Woche) erhalten können und mich in diesen zwei Disziplinen verbessert ...

So!! Schön, dass sich so viele zu meinem Thema melden!

@ mistajericho

Ich glaube keiner will dir hier Angst machen!! Dein Fall hört sich stark nach einer Beinhautentzündung (Shin Split) an ohne dass ich hier eine Ferndiagnose stellen will. Dies passiert vielen Läufern und auch ich hatte es schon ...

Danke für die vielen Rückmeldungen.

Heute war ich bei meinem Sportarzt der auch das Eishockey-Nationalteam betreut hat. Er hat das MRT interpretiert. Grundsätzlich darf ich den Fuß noch nicht belasten, allerdings probiere ich schon mit den Krücken wieder einen halbwegs runden Gang hinzubekommen ...

Danke für eure aufmunternden Worte!

@frimipiso
Deine Geschichte klingt auch hart. Das mit dem Jochbein kenne ich auch. Hatte vor 1 1/2 Jahren einen Jochbogenbruch durch einen Schultercheck beim Inlinehockey. :sauer:

Ich bin selbst Student der Sportwissenschaften und "lebe" praktisch vom Sport. Da ...

Danke für euer Mitgefühl, aber da muss ich jetzt durch!

Im Vorfeld hat sich nichts angedeutet. Bis km 17 hab ich nichts gemerkt. Es lief bestens, die Zielzeit lief auf eine 1:16 raus. Der Halbmarathon sollte eine optimale Vorbereitung auf den nächsten Marathon im Oktober sein.

Die letzten Wochen ...

Ermüdungsbruch!

Liebe Foris!

Sitze nun zu Hause mit hochgelagerten Fuß, da ich mir vor einer Woche bei einem Halbmarathon einen Ermüdungsbruch sowohl im Sprungbein als auch im unteren Schienbein zugezogen habe.

Bei km 18 kamen die Schmerzen, die bei km 19 unerträglich waren. Ich dachte nur an eine ...

Vielen Dank für die Info.

Also sollte ich den Noosa Tri 2 in Größe 41,5 probieren wenn ich den DS Racer in 40,5 trage?
Ist der neue Noosa (25th) eigentlich gleich groß wie der Noosa Tri 2?

Wenn ja, dann brauche ich die Größe 41,5.

LG

Markus

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