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Biete: Mitfahrgelegenheit: SALOMON ZUGSPITZ ULTRATRAIL 2014 - Ab Mainz//WI//FFM

Moin,


wir fahren am Freitag, 20.06. von Mainz nach Garmisch-Partenkirchen zum SALOMON ZUGSPITZ ULTRATRAIL 2014.

Wir haben noch 2 Plätze im Auto frei.

Gerne machen wir auch einen Stop in Wiesbaden oder Frankfurt!

Alles weitere gerne per PM!

Grüße

Malte

Multe, ich hatte auch die Vorgängermodelle vom Kayano und bin irgendwann gewechselt. Mehr Abwechslung im Schuhpark. Als starke Überproniererin bekam ich bei sämtlichen Laufbandanalysen immer zu erst den Kayano verpasst. Damals hinterfragte ich noch nichts und nahm an, es passe schon.

Nun hatte ich ...

langer Lauf am Sonntag

Moin!

ich laufe auch in Mainz/Wiesbaden den Rhein rauf und runter...

Am Sonntag, 13.10. steht bei mir wieder ein langer lauf an. Weiß noch nicht ob 30 KM oder 32 KM, Ich denke es geht Richtung Eltville.

Über Begelitung freue ich mich.

Ich werde so um die 6:10/KM laufen


Viele Grüße

Malte

Sooooo, nach einem Besuch im Laufshop in Frankfurt bin ich schlauer...

Der 16er Kayano läuft sich nach wie vor gut! Die Laufbandanalyse zeigt, dass beim 19er Kayano der Fuß beim aufsetzten leicht nach außen gedrückt wird.

Habe mir nun ein neutral Schuh geholt und dieser läuft sich einwand frei ...

Also,

ich bin gesund, war im vorfled auch bei so nem sau Wetter laufen, hatte 6 Wochen Urlaubspause!

Nach dem Urlaub ware ich aber mit dem 16er Kayano wieder laufen! Habe mit 6 KM Läufen begonnen, dann 8, 10, 13 KM.
Die Steigerung habe ich über 3 Wochen gezogen. Alles kein Problem.

Da ich nun so ...

Asics Kayano 19 - Neuer Schuh, läuft sich sehr komisch

Guten Abend liebes Forum,

kurz zu meiner Person. Bin 28 Jahre jung, 1,84m groß und wiege 85 Kg! Habe 2008 meinen ersten HM mit 1:48 gefinisht und seit dem immer mal wieder ein 10er gelaufen, aber mich eher mit Verletzungen geplagt. ( Bänderriss in beiden Knöcheln, 4 Mittelfußknochen gebrochen ...

Ich hab mir heute vor genau einem Jahr 4 Mittelfußknochen gebrochen! :teufel:
Nach 6 Wochen hochlegen und keiner Belastung habe ich ein Gehgips bekommen! Den hatte ich dann noch 2 Wochen.

Ende Juli, Anfang August habe ich dann wieder begonnen regelmässig zu laufen! Davor hatte ich immer wieder ...

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