502
gero hat geschrieben:Glückwunsch an alle Kilometersammler
Gruß,
Gero
, Ihr wart wirklich fleißig, Gratulation!
Super Zeit,the_edge1975 hat geschrieben:So,finish nach 1:24:14
Schwimmen:anwesend (10:42min)
T1: 3:42min
Rad:38:32 min
T2: 1:49min
Lauf:29:28
Super Radzeit,und ein anständiges lauftempo lassen mich heut zufrieden ins Bett wandern....;-)
Wie war die Orga?
Marianne, sag mal, was planst du denn noch so in der Schweiz? oder im Allgäu?SchweizerTrinchen hat geschrieben:
Im Hinblick aufs Pitztal bin ich gestern am Wallberg gelaufen, ich halt´s wie the_edge1975 beim Schwimmen: anwesend, in 1:10 war ich oben...holle hat geschrieben: Ich werde wahrscheinlich von Freitag 18:00 bis Samstag 18:00 wandern, passt perfekt in die Vorbereitung zum Pitztal-Trail, die ja nun so langsam angelaufen ist. Seit 3 Wochen laufe ich total regelmässig ein bis zweimal pro Woche und fahre ziemlich viel Mountainbike, alles mit vielen Höhenmetern. Diese Woche sollte drei mal laufen drin sein
Gruss Holle
Keine Ahnung was los war, ab Km 1 hatte ich das Gefühl ich krieg nicht genügend Luft
nachdem ich letzes Jahr in 1:03 oben war und heuer schon die ganze Zeit Höhenmeter mache, wollte ich in meiner 10 Km Zeit oben sein und die liegt bei 58 Min. Da bin ich ja mit den Schneeschuhen und Rucksack bisher fluffiger hoch
Jaaa und jetzt steht am We Ötztal an, mal gucken, der Wetterbericht sagt in der Nacht auf Sonntag 1 cm Neuschee
503
@Lisa,der Wettkampf ist echt toporganisiert,prima Lage ohne Parkprobleme,schwimmen im 50m-Becken,abgesperrte Radstrecke auf guter Straße und ne topfebene laufstrecke mit vp....
Hab ich letztes Jahr in Kornwestheim schon ganz anders erlebt,da ging's mit dem Rad über die Feldwege und beim lauf gabs nicht mal nen schluck wasser...
Das beste war aber:
Mir ist beim aus-den-radschuhen-steigen der linke während der Fahrt weggeflogen....und Daniel Unger höchstpersönlich trägt ihn mir hinterher,echt großer Sport!!!!;-)
Hab ich letztes Jahr in Kornwestheim schon ganz anders erlebt,da ging's mit dem Rad über die Feldwege und beim lauf gabs nicht mal nen schluck wasser...
Das beste war aber:
Mir ist beim aus-den-radschuhen-steigen der linke während der Fahrt weggeflogen....und Daniel Unger höchstpersönlich trägt ihn mir hinterher,echt großer Sport!!!!;-)
504
DDanke,holle!;-)holle hat geschrieben:Klasse, vor allem der Radsplit ... Herzlichen Glückwunsch!
Ja,da machten sich meine 1200km Wintertraining bemerkbar,ich hoff,ich komm mit ungefähr demselben Tempo durch den Kraichgau...
Laufen wird eben nicht mehr besser,aber dafür konstant...
Bin ohne gehpause durchgekommen,dazu noch die 2.Runde mit 30 sec schneller als die erste..
507
Sodele endlich Zeit gefunden die Ditzinger Bilder hochzuladen:
https://picasaweb.google.com/1166740396 ... directlink
Am Montag hab ich meine bestellten Stecken bekommen. Nein keine Peitschenstecken sondern die Black Diamond Distance Stöcke. Sind dreiteilige Z-Poles, d.h. auf gut deutsch: faltbare Stöcke. Aus Alu, sind zwar etwas schwerer als Carbo, aber bruchfester und wiegen auch nur 350g. Waren bei Bergzeit mit 59,- statt 99,- € abzugreifen. O.K. was mach ich jetzt damit. Bergsteigen? Trailrunning? Hmm. leider kein Wettkampf aktuell gleplannt (weder BFTR oder ZUT oder Base paßt) Bin ich gestern damit halt auf meinen Inferno Trail auf dem Kappler zum Härtetest. Also gleich rein in die Weinberge, am erstaunten 1.Mai Wandervolk vorbei, mit Doppelstockschub hoch. Ungewohnt. Dann auf dem Ebenen halt die Dinger in den Händen getragen. Krönung der Bike-Downhill. Vor versammelter Radler-Jungmännerschaft marterialisch hinuntergestürzt und über die Schanzen mit den Stöcken gesprungen. Huii, hat das Spaß gemacht. Das schreit nach Wiederholung. Nach gut 18 km, 550 hm und 2:05 Std. war ich mindestens genauso berauscht wie die besoffenen Kids die mit Leiterwagen und Ghettobluster den Wald auf ihre Art malträtierten. Von den vielen Scherben auf den Hauptwegen der Sonntichsspaziergänger ganz zu schweigen.
Grüssle Klaus
hat jetzt Dreck am äh 
an den Stecken
https://picasaweb.google.com/1166740396 ... directlink
Am Montag hab ich meine bestellten Stecken bekommen. Nein keine Peitschenstecken sondern die Black Diamond Distance Stöcke. Sind dreiteilige Z-Poles, d.h. auf gut deutsch: faltbare Stöcke. Aus Alu, sind zwar etwas schwerer als Carbo, aber bruchfester und wiegen auch nur 350g. Waren bei Bergzeit mit 59,- statt 99,- € abzugreifen. O.K. was mach ich jetzt damit. Bergsteigen? Trailrunning? Hmm. leider kein Wettkampf aktuell gleplannt (weder BFTR oder ZUT oder Base paßt) Bin ich gestern damit halt auf meinen Inferno Trail auf dem Kappler zum Härtetest. Also gleich rein in die Weinberge, am erstaunten 1.Mai Wandervolk vorbei, mit Doppelstockschub hoch. Ungewohnt. Dann auf dem Ebenen halt die Dinger in den Händen getragen. Krönung der Bike-Downhill. Vor versammelter Radler-Jungmännerschaft marterialisch hinuntergestürzt und über die Schanzen mit den Stöcken gesprungen. Huii, hat das Spaß gemacht. Das schreit nach Wiederholung. Nach gut 18 km, 550 hm und 2:05 Std. war ich mindestens genauso berauscht wie die besoffenen Kids die mit Leiterwagen und Ghettobluster den Wald auf ihre Art malträtierten. Von den vielen Scherben auf den Hauptwegen der Sonntichsspaziergänger ganz zu schweigen.
Grüssle Klaus
hat jetzt Dreck am
äh an den Stecken2025
31.05. Albtraum 100, 114 k 3400 hm, 22:11:00
29.06. Vaihingen Marathon 05:48:07
05.07. Heuchelbergtrail 47 k 1400 hm 06:42:48
19.07. 24-h Dettenhausen 102,458 km (in 15 h)
03.08. Nordschwarzwald-Trophy 47 k 1300 hm
16.08. 100 Meilen Berlin
31.05. Albtraum 100, 114 k 3400 hm, 22:11:00
29.06. Vaihingen Marathon 05:48:07
05.07. Heuchelbergtrail 47 k 1400 hm 06:42:48
19.07. 24-h Dettenhausen 102,458 km (in 15 h)
03.08. Nordschwarzwald-Trophy 47 k 1300 hm
16.08. 100 Meilen Berlin
509
Horst die Stöcke hab ich auch. Ich bin mir nur nich sicher welche Größe passt. Wie lange sind den deine Stecken, wie groß bist du und wie stehen deine Unterarme
510
markus, ich bin nicht der, für denn du mich hältsch.Also der Horschti nimmt die für den Transen-Lauf
:Google-Ergebnis für http://cdn.olshop.ag/o/store_files/4/images/product_images/popup_images/152611_1.jpg
oder er nimmt den Besen
Also ich hab die Dinger in 1,20 m bei 176 cm Größe. sind schön giftig grün. Von daher sehr passend zum Waldmeischter
@Kati: ich hab drüben mal wieder deinen Blog mit einem Eintrag beglückt. Falls es dir mal langweilig wird oder du Schlafstörungen hast.
Grüssle Klaus
P.S. Ich geb's zu den Gag mit den Wanderstöcken hab ich schon mal gebracht und ich war auch immer ein vehementer Gegner von Trekkingstöcken. Aber heh, man wird alt und gebrechlich und vor allem vergesslich.
Und das ist gut so. Ähem, wo wollt ich am Wochenende starten 
2025
31.05. Albtraum 100, 114 k 3400 hm, 22:11:00
29.06. Vaihingen Marathon 05:48:07
05.07. Heuchelbergtrail 47 k 1400 hm 06:42:48
19.07. 24-h Dettenhausen 102,458 km (in 15 h)
03.08. Nordschwarzwald-Trophy 47 k 1300 hm
16.08. 100 Meilen Berlin
31.05. Albtraum 100, 114 k 3400 hm, 22:11:00
29.06. Vaihingen Marathon 05:48:07
05.07. Heuchelbergtrail 47 k 1400 hm 06:42:48
19.07. 24-h Dettenhausen 102,458 km (in 15 h)
03.08. Nordschwarzwald-Trophy 47 k 1300 hm
16.08. 100 Meilen Berlin
511
Oh mann ich arbeite zuvielschauläufer hat geschrieben:
Klaus ich meinte natürlich dich
Ok dann sind bei meinen 170 cm die 120 zu lang, bin gerade am überlegen ob die 110 cm rausreichend sind.schauläufer hat geschrieben: Also ich hab die Dinger in 1,20 m bei 176 cm Größe. sind schön giftig grün. Von daher sehr passend zum Waldmeischter
513
Immer zu Diensten Gnädigste. Bloß verhaue kann ich für dich keinen. Woisch, stark bin i net , aber schnell laufe ko i 
Heut wieder Duathlon im Programm. 800 m Wasserbatscha und 10km Bergnufftrebla zum Willy seiner Gruft. Für elle im Klartext: 800 m Schwimmen, anschließend 10 km zur Rotenbergkapelle gefußelt ähh geräufelt, noi jetzt han es richtige Wort: g'loffa hihi:
Grüssle Klaus
@mauki: Unter 1,70 m dürfte der 1,10 m lang genug sein. Also wenn da nemme wachse willsch (außer über dich hinaus )
Das gute sind ja die langen Griffe, so dass man die Hände entsprechend der Anforderungen mal höher mal tiefer ansetzen kann. Ich ging gestern nicht in die Schlaufen rein, vielleicht mach ich die sogar ganz weg. Wegen meiner schwachen Armuskulatur (Puddingbizeps ) bringen die Stöcke nicht so viel bei mir, werde die aber auch für Zugstiege im Gebirge verwenden. Habe trotzdem lange überlegt ob sowas wirklich sinnvoll bei mir ist. Aber wenn, dann diese. Hatte die schon vor längerem auf dem Schirm. Bei dem Angebot jetzt bei Bergzeit habe ich zugeschlagen. Der erste Test verlief ja kann positiv.
Gnädigste. Bloß verhaue kann ich für dich keinen. Woisch, stark bin i net , aber schnell laufe ko i Heut wieder Duathlon im Programm. 800 m Wasserbatscha und 10km Bergnufftrebla zum Willy seiner Gruft. Für elle im Klartext: 800 m Schwimmen, anschließend 10 km zur Rotenbergkapelle gefußelt
ähh geräufelt, noi jetzt han es richtige Wort: g'loffa hihi:Grüssle Klaus
@mauki: Unter 1,70 m dürfte der 1,10 m lang genug sein. Also wenn da nemme wachse willsch (außer über dich hinaus
) Das gute sind ja die langen Griffe, so dass man die Hände entsprechend der Anforderungen mal höher mal tiefer ansetzen kann. Ich ging gestern nicht in die Schlaufen rein, vielleicht mach ich die sogar ganz weg. Wegen meiner schwachen Armuskulatur (Puddingbizeps
) bringen die Stöcke nicht so viel bei mir, werde die aber auch für Zugstiege im Gebirge verwenden. Habe trotzdem lange überlegt ob sowas wirklich sinnvoll bei mir ist. Aber wenn, dann diese. Hatte die schon vor längerem auf dem Schirm. Bei dem Angebot jetzt bei Bergzeit habe ich zugeschlagen. Der erste Test verlief ja kann positiv.2025
31.05. Albtraum 100, 114 k 3400 hm, 22:11:00
29.06. Vaihingen Marathon 05:48:07
05.07. Heuchelbergtrail 47 k 1400 hm 06:42:48
19.07. 24-h Dettenhausen 102,458 km (in 15 h)
03.08. Nordschwarzwald-Trophy 47 k 1300 hm
16.08. 100 Meilen Berlin
31.05. Albtraum 100, 114 k 3400 hm, 22:11:00
29.06. Vaihingen Marathon 05:48:07
05.07. Heuchelbergtrail 47 k 1400 hm 06:42:48
19.07. 24-h Dettenhausen 102,458 km (in 15 h)
03.08. Nordschwarzwald-Trophy 47 k 1300 hm
16.08. 100 Meilen Berlin
514
Schieb
mai
01.05.2013 wallberglauf -> lisa
04.05.2013 Kayher Kirschblütenlauf -> Schauläufer? Gäu-Läufer?
04.05.2013 https://www.waldmeisterlauf.de/waldmeis ... bungHM.php -> Schauläufer
04.05.2013 feldberglauf -> wasseronkel
05.05.2013 barbarossa berglauf ->
05.05.2013 trailmagazin revierguide schwarzwald -> Gäu-Läufer
05.05.2013 heilbronner trollinger marathon -> zanshin (m), waldläufer 66 (m), jolly (hm), gutenberg (hm)
10.05.2013 stäffeleslauf bad wildbad-> schauläufer,
12.05.2013 oberstdorfer gebirgstälerlauf - > lisa
12.05.2013 marathon mainz, novo nordisk gutenberg marathon mainz 2013 < landeshauptstadt mainz - > gero
12.05.2013 mz3athlon | 3komma8 online
16.-19.05.2013 traildays garmisch -> gutenberg1964, holle
18.05.2013 keufelskopf ultra-trail -> gäu-läufer
18.05.2013 bad harzburger bergmarathon -> gero
18.05.2013 schaichtal-marathon ->
19.05.2013 würzburg marathon
25.05.2013 mötzinger hm -> gäu-läufer
25.05.2013 gutsmuths rennsteiglauf -> zanshin (sm), waldläufer 66 (sm), wasseronkel (sm)
juni
01.06.2013 black forest trailrun -> philippé?, jolly, gutenberg
01-02.06.2013 black forest trailrun masters -> mauki, gäuläufer
01.06.2013 niesenlauf -> schauläufer
07.-08.06.2013 100km biel -> gero, wasseronkel
08.06.2013 https://sites.google.com/site/tsvschmidenlade/ 6/12- stunden lauf schmiden -> schauläufer (6 std. Falls ihn die treppe nicht zerbröselt hat)
09.06.2013 mara-trail du ballon d'alsace ->
09.06.2013 news: Challenge kraichgau
14.06.2013 24-stunden wanderung frickenhausen->schauläufer
15.06.2013 salomon x-trail run breitnau->
21.06.2013 zugspitz ultratrail ->
21.06.2013 zugspitz basetrail -> mauki
22.06.2013 fidelitas nachtlauf -> gäu-läufer, zanshin
22.06.2013 swissman xtreme triathlon
28.06.2013 lut ->
29.06.2013 brixen marathon-> lisa
30.06.2013 osterfelder-berglauf ->
juli
06.07.2012 zermatt marathon -> schauläufer
xx.07.2013 rosskopflauf ->
12.07 - 14.07.2013 pitztal-gletscher trail-maniak -> lisa
, holle, charly
14.07.2013 challenge-roth -> gutenberg1964 (staffel-marathon), jolly (staffel-marathon)
20.- 21.07. 2013 eigerultratrail / ->
20.07.2013 coburg run&bike marathon -> holle
20.07.2013 Karwendel Berglauf 2012 in Mittenwald - Alpenwelt Karwendel - > Lisa
21.07.2013 willkommen beim team möwathlon der skv mörfelden
21.07.2013 13. Königsschlösser romantik marathon -> gutenberg
28.07.2013 details - widdersteinlauf - triathlon-team kleinwalsertal in hirschegg -> lisa?
august
04.08.2013 tegelberglauf -> lisa08
18.08.2013 allgäu panorama marathon -> philipp, lisa, jolly, bolk
18.08.2013 aput -> gäu-läufer, gutenberg
24.08.2013 karwendelmarsch -> lisa
31.08-07.09.2013 transalpine-run oberstdorf-latsch -> gäu-läufer
, gutenberg (zum anfeuern am start), Sioernmensch (nur 2. Etappe)
september
01.09. 2013 city triathlon backnang
01.09.2013 hochgrat-berglauf oberstaufen 2013: Strecke, termin, startzeit, anmeldung - runner’s world -> schauläufer?
08.09.2013 fontanis kirbachtal lauf -> waldläufer 66 (stromberg extrem-lauf), zanshin (stromberg extrem-lauf), jolly, gutenberg
15.09.2013 20. Tübinger erbe-lauf -> soiernmensch
14.-15.09.2013 sardona ultra-trail ->
22.09.2013 voralpenmarathon -> lisa (50km)
oktober
04. - 06.10. 2013 tour de tirol -> lisa (m) ?
20.10.2013 bottwartal marathon -> zanshin (m) waldläufer 66 (m)
20.10.2013 transviamala -> lisa08?, jolly?
26.10.2013 sparkassen alb marathon schwäbisch gmünd ->
27.10.2013 frankfurt marathon -> philippé, gero, gäu-läufer???
november
23.-24.11.2013 kobolt -> gutenberg
mai
01.05.2013 wallberglauf -> lisa
04.05.2013 Kayher Kirschblütenlauf -> Schauläufer? Gäu-Läufer?
04.05.2013 https://www.waldmeisterlauf.de/waldmeis ... bungHM.php -> Schauläufer
04.05.2013 feldberglauf -> wasseronkel
05.05.2013 barbarossa berglauf ->
05.05.2013 trailmagazin revierguide schwarzwald -> Gäu-Läufer
05.05.2013 heilbronner trollinger marathon -> zanshin (m), waldläufer 66 (m), jolly (hm), gutenberg (hm)
10.05.2013 stäffeleslauf bad wildbad-> schauläufer,
12.05.2013 oberstdorfer gebirgstälerlauf - > lisa
12.05.2013 marathon mainz, novo nordisk gutenberg marathon mainz 2013 < landeshauptstadt mainz - > gero
12.05.2013 mz3athlon | 3komma8 online
16.-19.05.2013 traildays garmisch -> gutenberg1964, holle
18.05.2013 keufelskopf ultra-trail -> gäu-läufer
18.05.2013 bad harzburger bergmarathon -> gero
18.05.2013 schaichtal-marathon ->
19.05.2013 würzburg marathon
25.05.2013 mötzinger hm -> gäu-läufer
25.05.2013 gutsmuths rennsteiglauf -> zanshin (sm), waldläufer 66 (sm), wasseronkel (sm)
juni
01.06.2013 black forest trailrun -> philippé?, jolly, gutenberg
01-02.06.2013 black forest trailrun masters -> mauki, gäuläufer
01.06.2013 niesenlauf -> schauläufer
07.-08.06.2013 100km biel -> gero, wasseronkel
08.06.2013 https://sites.google.com/site/tsvschmidenlade/ 6/12- stunden lauf schmiden -> schauläufer (6 std. Falls ihn die treppe nicht zerbröselt hat)
09.06.2013 mara-trail du ballon d'alsace ->
09.06.2013 news: Challenge kraichgau
14.06.2013 24-stunden wanderung frickenhausen->schauläufer
15.06.2013 salomon x-trail run breitnau->
21.06.2013 zugspitz ultratrail ->
21.06.2013 zugspitz basetrail -> mauki
22.06.2013 fidelitas nachtlauf -> gäu-läufer, zanshin
22.06.2013 swissman xtreme triathlon
28.06.2013 lut ->
29.06.2013 brixen marathon-> lisa
30.06.2013 osterfelder-berglauf ->
juli
06.07.2012 zermatt marathon -> schauläufer
xx.07.2013 rosskopflauf ->
12.07 - 14.07.2013 pitztal-gletscher trail-maniak -> lisa
, holle, charly 14.07.2013 challenge-roth -> gutenberg1964 (staffel-marathon), jolly (staffel-marathon)
20.- 21.07. 2013 eigerultratrail / ->
20.07.2013 coburg run&bike marathon -> holle
20.07.2013 Karwendel Berglauf 2012 in Mittenwald - Alpenwelt Karwendel - > Lisa
21.07.2013 willkommen beim team möwathlon der skv mörfelden
21.07.2013 13. Königsschlösser romantik marathon -> gutenberg
28.07.2013 details - widdersteinlauf - triathlon-team kleinwalsertal in hirschegg -> lisa?
august
04.08.2013 tegelberglauf -> lisa08
18.08.2013 allgäu panorama marathon -> philipp, lisa, jolly, bolk
18.08.2013 aput -> gäu-läufer, gutenberg
24.08.2013 karwendelmarsch -> lisa
31.08-07.09.2013 transalpine-run oberstdorf-latsch -> gäu-läufer
, gutenberg (zum anfeuern am start), Sioernmensch (nur 2. Etappe)september
01.09. 2013 city triathlon backnang
01.09.2013 hochgrat-berglauf oberstaufen 2013: Strecke, termin, startzeit, anmeldung - runner’s world -> schauläufer?
08.09.2013 fontanis kirbachtal lauf -> waldläufer 66 (stromberg extrem-lauf), zanshin (stromberg extrem-lauf), jolly, gutenberg
15.09.2013 20. Tübinger erbe-lauf -> soiernmensch
14.-15.09.2013 sardona ultra-trail ->
22.09.2013 voralpenmarathon -> lisa (50km)
oktober
04. - 06.10. 2013 tour de tirol -> lisa (m) ?
20.10.2013 bottwartal marathon -> zanshin (m) waldläufer 66 (m)
20.10.2013 transviamala -> lisa08?, jolly?
26.10.2013 sparkassen alb marathon schwäbisch gmünd ->
27.10.2013 frankfurt marathon -> philippé, gero, gäu-läufer???
november
23.-24.11.2013 kobolt -> gutenberg
600Km Spendenlauf für die Kinderklinik Tübingen
In der Ruhe liegt die Kraft. TRANSALPINE-RUN 30. August - 6. September 2014
Schönbuch 100Meilen
In der Ruhe liegt die Kraft. TRANSALPINE-RUN 30. August - 6. September 2014
Schönbuch 100Meilen
515
@horst: Alles klar, treffen sich dann morgen 2 Fragezeichen wenn der Berg ruft
Grüssle Klaus
Grüssle Klaus
2025
31.05. Albtraum 100, 114 k 3400 hm, 22:11:00
29.06. Vaihingen Marathon 05:48:07
05.07. Heuchelbergtrail 47 k 1400 hm 06:42:48
19.07. 24-h Dettenhausen 102,458 km (in 15 h)
03.08. Nordschwarzwald-Trophy 47 k 1300 hm
16.08. 100 Meilen Berlin
31.05. Albtraum 100, 114 k 3400 hm, 22:11:00
29.06. Vaihingen Marathon 05:48:07
05.07. Heuchelbergtrail 47 k 1400 hm 06:42:48
19.07. 24-h Dettenhausen 102,458 km (in 15 h)
03.08. Nordschwarzwald-Trophy 47 k 1300 hm
16.08. 100 Meilen Berlin
Eiger Ultra E51
516
Moin liebes Forum 
ich geh beim Eiger Ultra Trail auf die E51 Piste!
Ist sonst schon wer angemeldet?
Grüße,
Malte
ich geh beim Eiger Ultra Trail auf die E51 Piste!
Ist sonst schon wer angemeldet?
Grüße,
Malte
517
So sieht es aus. Heißt es aber nicht drei Fragezeichen. Hallo wir brauchen noch einen der morgen Mittag mitläuft.schauläufer hat geschrieben:@horst: Alles klar, treffen sich dann morgen 2 Fragezeichen wenn der Berg ruft
Grüssle Klaus
600Km Spendenlauf für die Kinderklinik Tübingen
In der Ruhe liegt die Kraft. TRANSALPINE-RUN 30. August - 6. September 2014
Schönbuch 100Meilen
In der Ruhe liegt die Kraft. TRANSALPINE-RUN 30. August - 6. September 2014
Schönbuch 100Meilen
520
Wann starten den die Waldmeister.
In Kay ist um 14:15 Start.
Wann:
Samstag, 04. Mai 2013
Start 13 Uhr
Hauptlauf ab 14:15 Uhr
Warmbronn muss ich vor 16:30 sein um mich nachzumelden das wird knapp.
Weil die Ortsdurchfahrt gesperrt ist.
In Kay ist um 14:15 Start.
Wann:
Samstag, 04. Mai 2013
Start 13 Uhr
Hauptlauf ab 14:15 Uhr
Warmbronn muss ich vor 16:30 sein um mich nachzumelden das wird knapp.
Weil die Ortsdurchfahrt gesperrt ist.
600Km Spendenlauf für die Kinderklinik Tübingen
In der Ruhe liegt die Kraft. TRANSALPINE-RUN 30. August - 6. September 2014
Schönbuch 100Meilen
In der Ruhe liegt die Kraft. TRANSALPINE-RUN 30. August - 6. September 2014
Schönbuch 100Meilen
522
Was habe ich getan. Habe das Formular ausgefüllt.
Bin gespannt ob ich auch soviel Glück habe, wie du letztes Jahr.
Bin gespannt ob ich auch soviel Glück habe, wie du letztes Jahr.
600Km Spendenlauf für die Kinderklinik Tübingen
In der Ruhe liegt die Kraft. TRANSALPINE-RUN 30. August - 6. September 2014
Schönbuch 100Meilen
In der Ruhe liegt die Kraft. TRANSALPINE-RUN 30. August - 6. September 2014
Schönbuch 100Meilen
524
Hallo zusammen!
Jetzt melde ich mich hier auch mal zu Wort:
Läuft denn jemand am Black Forest Trailrun? Ich habe Bilder vom letzten Jahr gesehen und hätte schon Lust zu starten! Aber nicht alleine.
Morgen bin ich beim Trollinger Marathon in Heilbronn.
Ich wünsche euch viel Spaß und Erfolg beim Warmbronner Waldmeisterlauf!
Jetzt melde ich mich hier auch mal zu Wort:
Läuft denn jemand am Black Forest Trailrun? Ich habe Bilder vom letzten Jahr gesehen und hätte schon Lust zu starten! Aber nicht alleine.
Morgen bin ich beim Trollinger Marathon in Heilbronn.
Ich wünsche euch viel Spaß und Erfolg beim Warmbronner Waldmeisterlauf!
525
Da ich eine Woche später in Biel starte, werde ich dieses Jahr nicht dabei sein, Aber die Veranstaltung ist auf jeden Fall zu empfehlenPhilipp_LEO hat geschrieben:Hallo zusammen!
Jetzt melde ich mich hier auch mal zu Wort:
Läuft denn jemand am Black Forest Trailrun? Ich habe Bilder vom letzten Jahr gesehen und hätte schon Lust zu starten! Aber nicht alleine.
Viel Spaß und Erfolg! Ich bin gespannt, was dabei rauskommt.Philipp_LEO hat geschrieben:Morgen bin ich beim Trollinger Marathon in Heilbronn.
Dem schließe ich mich an. Leider muß ich heute die Kinder hüten und darf nicht laufen.Philipp_LEO hat geschrieben:Ich wünsche euch viel Spaß und Erfolg beim Warmbronner Waldmeisterlauf!
Gruß,
Gero
526
Horst, mauki, Niko und ich sind von uns hier vor Ort, aber ich kenne noch mehr, die kommen werden.Philipp_LEO hat geschrieben:Hallo zusammen!
Jetzt melde ich mich hier auch mal zu Wort:
Läuft denn jemand am Black Forest Trailrun? Ich habe Bilder vom letzten Jahr gesehen und hätte schon Lust zu starten! Aber nicht alleine.
Morgen bin ich beim Trollinger Marathon in Heilbronn.
Ich wünsche euch viel Spaß und Erfolg beim Warmbronner Waldmeisterlauf!
Niko und ich sind Morgen beim HM dabei, Waldlaufer und zanshin beim M. Was läufst du?
527
Beim BlackForest sind einige von uns dabei.
philippé?, jolly, gutenberg
01-02.06.2013 black forest trailrun masters -> mauki, gäuläufer
War letztes Jahr auch dabei. Es macht Spaß dort zu laufen.
Ich werde vielleicht schon am Donnerstag vor Ort sein.
philippé?, jolly, gutenberg
01-02.06.2013 black forest trailrun masters -> mauki, gäuläufer
War letztes Jahr auch dabei. Es macht Spaß dort zu laufen.
Ich werde vielleicht schon am Donnerstag vor Ort sein.
600Km Spendenlauf für die Kinderklinik Tübingen
In der Ruhe liegt die Kraft. TRANSALPINE-RUN 30. August - 6. September 2014
Schönbuch 100Meilen
In der Ruhe liegt die Kraft. TRANSALPINE-RUN 30. August - 6. September 2014
Schönbuch 100Meilen
530
Volker und ich laufen morgen beim Trolli auch den Marathon. (Ist als letzter langer Lauf vor dem Rennsteig geplant)
Wir sind da schon einmal als Zuschauer auf der Strecke gewesen und selber letztes Jahr dort den HM dort gelaufen.
Die Strecke ist landschaftlich wirklich schön, wenn auch etwas hügelig.
Bestzeiten läuft man wo anders. Den Anstieg auf der ersten Hälfte von km8-10 sollte man nicht zu schnell angehen. Den habe ich von letztes Jahr noch als recht anstrengend in Erinnerung. Das heisst die Strecke ruhig angehen und bergab Kraft sammeln.
Wir sind da schon einmal als Zuschauer auf der Strecke gewesen und selber letztes Jahr dort den HM dort gelaufen.
Die Strecke ist landschaftlich wirklich schön, wenn auch etwas hügelig.
Bestzeiten läuft man wo anders. Den Anstieg auf der ersten Hälfte von km8-10 sollte man nicht zu schnell angehen. Den habe ich von letztes Jahr noch als recht anstrengend in Erinnerung. Das heisst die Strecke ruhig angehen und bergab Kraft sammeln.
Liebe Grüße
- Carmen
- Carmen
531
Ein paar Ergänzungen vorgenommen:
mai
05.05.2013 [url=http://barbarossa-berglauf
.staufen-plus.de/] barbarossa berglauf[/url] ->
05.05.2013 trailmagazin revierguide schwarzwald -> Gäu-Läufer
05.05.2013 heilbronner trollinger marathon -> zanshin (m), waldläufer 66 (m), jolly (hm), gutenberg (hm)
10.05.2013 stäffeleslauf bad wildbad-> schauläufer,
12.05.2013 oberstdorfer gebirgstälerlauf - > lisa
12.05.2013 marathon mainz, novo nordisk gutenberg marathon mainz 2013 < landeshauptstadt mainz - > gero
12.05.2013 mz3athlon | 3komma8 online
16.-19.05.2013 traildays garmisch -> gutenberg1964, holle
18.05.2013 keufelskopf ultra-trail -> gäu-läufer
18.05.2013 bad harzburger bergmarathon -> gero
18.05.2013 schaichtal-marathon ->
19.05.2013 würzburg marathon
25.05.2013 mötzinger hm -> gäu-läufer
25.05.2013 gutsmuths rennsteiglauf -> zanshin (sm), waldläufer 66 (sm), wasseronkel (sm)
juni
01.06.2013 black forest trailrun -> philippé?, jolly, gutenberg
01-02.06.2013 black forest trailrun masters -> mauki, gäuläufer
01.06.2013 niesenlauf -> schauläufer
07.-08.06.2013 100km biel -> gero, wasseronkel
08.06.2013 https://sites.google.com/site/tsvschmidenlade/ 6/12- stunden lauf schmiden -> schauläufer (6 std. Falls ihn die treppe nicht zerbröselt hat)
09.06.2013 mara-trail du ballon d'alsace ->
09.06.2013 news: Challenge kraichgau
14.06.2013 24-stunden wanderung frickenhausen->schauläufer
15.06.2013 salomon x-trail run breitnau->
21.06.2013 zugspitz ultratrail ->
21.06.2013 zugspitz basetrail -> mauki
22.06.2013 fidelitas nachtlauf -> gäu-läufer, zanshin
22.06.2013 swissman xtreme triathlon
28.06.2013 lut ->
29.06.2013 brixen marathon-> lisa
30.06.2013 osterfelder-berglauf ->
juli
06.07.2013 zermatt marathon -> schauläufer
07.07.2013 Zugspitz Extrem Berglauf -> zanshin, Waldläufer 66
xx.07.2013 rosskopflauf ->
12.07 - 14.07.2013 pitztal-gletscher trail-maniak -> lisa , holle, charly
14.07.2013 challenge-roth -> gutenberg1964 (staffel-marathon), jolly (staffel-marathon)
20.- 21.07. 2013 eigerultratrail / ->
20.07.2013 coburg run&bike marathon -> holle
20.07.2013 Karwendel Berglauf 2012 in Mittenwald - Alpenwelt Karwendel - > Lisa
21.07.2013 willkommen beim team möwathlon der skv mörfelden
21.07.2013 13. Königsschlösser romantik marathon -> gutenberg
28.07.2013 details - widdersteinlauf - triathlon-team kleinwalsertal in hirschegg -> lisa?
august
04.08.2013 tegelberglauf -> lisa08
18.08.2013 allgäu panorama marathon -> philipp, lisa, jolly, bolk
18.08.2013 aput -> gäu-läufer, gutenberg
24.08.2013 karwendelmarsch -> lisa
31.08-07.09.2013 transalpine-run oberstdorf-latsch -> gäu-läufer , gutenberg (zum anfeuern am start), Sioernmensch (nur 2. Etappe)
september
01.09. 2013 city triathlon backnang
01.09.2013 hochgrat-berglauf oberstaufen 2013: Strecke, termin, startzeit, anmeldung - runner’s world -> schauläufer?
01.09.2013 Fontanis Kirbachtal-Lauf -> jolly, gutenberg
08.09.2013 ebm-papst Marathon -> zanshin (HM), Waldläufer 66 (HM)
15.09.2013 20. Tübinger erbe-lauf -> soiernmensch
14.-15.09.2013 sardona ultra-trail ->
22.09.2013 voralpenmarathon -> lisa (50km)
22.09.2013 FIDUCIA Baden-Marathon -> zanshin (M), Waldläufer 66 (M)
oktober
04. - 06.10. 2013 tour de tirol -> lisa (m) ?
20.10.2013 bottwartal marathon -> zanshin (m) waldläufer 66 (m)
20.10.2013 transviamala -> lisa08?, jolly?
26.10.2013 sparkassen alb marathon schwäbisch gmünd ->
27.10.2013 frankfurt marathon -> philippé, gero, gäu-läufer???
november
23.-24.11.2013 kobolt -> gutenberg
mai
05.05.2013 [url=http://barbarossa-berglauf
.staufen-plus.de/] barbarossa berglauf[/url] ->
05.05.2013 trailmagazin revierguide schwarzwald -> Gäu-Läufer
05.05.2013 heilbronner trollinger marathon -> zanshin (m), waldläufer 66 (m), jolly (hm), gutenberg (hm)
10.05.2013 stäffeleslauf bad wildbad-> schauläufer,
12.05.2013 oberstdorfer gebirgstälerlauf - > lisa
12.05.2013 marathon mainz, novo nordisk gutenberg marathon mainz 2013 < landeshauptstadt mainz - > gero
12.05.2013 mz3athlon | 3komma8 online
16.-19.05.2013 traildays garmisch -> gutenberg1964, holle
18.05.2013 keufelskopf ultra-trail -> gäu-läufer
18.05.2013 bad harzburger bergmarathon -> gero
18.05.2013 schaichtal-marathon ->
19.05.2013 würzburg marathon
25.05.2013 mötzinger hm -> gäu-läufer
25.05.2013 gutsmuths rennsteiglauf -> zanshin (sm), waldläufer 66 (sm), wasseronkel (sm)
juni
01.06.2013 black forest trailrun -> philippé?, jolly, gutenberg
01-02.06.2013 black forest trailrun masters -> mauki, gäuläufer
01.06.2013 niesenlauf -> schauläufer
07.-08.06.2013 100km biel -> gero, wasseronkel
08.06.2013 https://sites.google.com/site/tsvschmidenlade/ 6/12- stunden lauf schmiden -> schauläufer (6 std. Falls ihn die treppe nicht zerbröselt hat)
09.06.2013 mara-trail du ballon d'alsace ->
09.06.2013 news: Challenge kraichgau
14.06.2013 24-stunden wanderung frickenhausen->schauläufer
15.06.2013 salomon x-trail run breitnau->
21.06.2013 zugspitz ultratrail ->
21.06.2013 zugspitz basetrail -> mauki
22.06.2013 fidelitas nachtlauf -> gäu-läufer, zanshin
22.06.2013 swissman xtreme triathlon
28.06.2013 lut ->
29.06.2013 brixen marathon-> lisa
30.06.2013 osterfelder-berglauf ->
juli
06.07.2013 zermatt marathon -> schauläufer
07.07.2013 Zugspitz Extrem Berglauf -> zanshin, Waldläufer 66
xx.07.2013 rosskopflauf ->
12.07 - 14.07.2013 pitztal-gletscher trail-maniak -> lisa
, holle, charly 14.07.2013 challenge-roth -> gutenberg1964 (staffel-marathon), jolly (staffel-marathon)
20.- 21.07. 2013 eigerultratrail / ->
20.07.2013 coburg run&bike marathon -> holle
20.07.2013 Karwendel Berglauf 2012 in Mittenwald - Alpenwelt Karwendel - > Lisa
21.07.2013 willkommen beim team möwathlon der skv mörfelden
21.07.2013 13. Königsschlösser romantik marathon -> gutenberg
28.07.2013 details - widdersteinlauf - triathlon-team kleinwalsertal in hirschegg -> lisa?
august
04.08.2013 tegelberglauf -> lisa08
18.08.2013 allgäu panorama marathon -> philipp, lisa, jolly, bolk
18.08.2013 aput -> gäu-läufer, gutenberg
24.08.2013 karwendelmarsch -> lisa
31.08-07.09.2013 transalpine-run oberstdorf-latsch -> gäu-läufer
, gutenberg (zum anfeuern am start), Sioernmensch (nur 2. Etappe)september
01.09. 2013 city triathlon backnang
01.09.2013 hochgrat-berglauf oberstaufen 2013: Strecke, termin, startzeit, anmeldung - runner’s world -> schauläufer?
01.09.2013 Fontanis Kirbachtal-Lauf -> jolly, gutenberg
08.09.2013 ebm-papst Marathon -> zanshin (HM), Waldläufer 66 (HM)
15.09.2013 20. Tübinger erbe-lauf -> soiernmensch
14.-15.09.2013 sardona ultra-trail ->
22.09.2013 voralpenmarathon -> lisa (50km)
22.09.2013 FIDUCIA Baden-Marathon -> zanshin (M), Waldläufer 66 (M)
oktober
04. - 06.10. 2013 tour de tirol -> lisa (m) ?
20.10.2013 bottwartal marathon -> zanshin (m) waldläufer 66 (m)
20.10.2013 transviamala -> lisa08?, jolly?
26.10.2013 sparkassen alb marathon schwäbisch gmünd ->
27.10.2013 frankfurt marathon -> philippé, gero, gäu-läufer???
november
23.-24.11.2013 kobolt -> gutenberg
Liebe Grüße
- Carmen
- Carmen
532
Bitte löscht mich aus der Liste vom Rennsteiglauf. Werde diesen dieses Jahr nicht laufen, laufe am 26.5. den Trail auf den Grand Ballon den Trail des Marcaires. Danke
533
Schade..... aber Dein "Alternativ-Programm" istWasseronkel hat geschrieben:Bitte löscht mich aus der Liste vom Rennsteiglauf. Werde diesen dieses Jahr nicht laufen, laufe am 26.5. den Trail auf den Grand Ballon den Trail des Marcaires. Danke
Habe den Trail auf den Grand Ballon den Trail des Marcaires gleich mit in die Liste gepackt und Dich dort eingetragen - okay?
mai
05.05.2013 [url=http://barbarossa-berglauf
.staufen-plus.de/] barbarossa berglauf[/url] ->
05.05.2013 trailmagazin revierguide schwarzwald -> Gäu-Läufer
05.05.2013 heilbronner trollinger marathon -> zanshin (m), waldläufer 66 (m), jolly (hm), gutenberg (hm)
10.05.2013 stäffeleslauf bad wildbad-> schauläufer,
12.05.2013 oberstdorfer gebirgstälerlauf - > lisa
12.05.2013 marathon mainz, novo nordisk gutenberg marathon mainz 2013 < landeshauptstadt mainz - > gero
12.05.2013 mz3athlon | 3komma8 online
16.-19.05.2013 traildays garmisch -> gutenberg1964, holle
18.05.2013 keufelskopf ultra-trail -> gäu-läufer
18.05.2013 bad harzburger bergmarathon -> gero
18.05.2013 schaichtal-marathon ->
19.05.2013 würzburg marathon
25.05.2013 mötzinger hm -> gäu-läufer
25.05.2013 gutsmuths rennsteiglauf -> zanshin (sm), waldläufer 66 (sm)
26.05.2013 Trail auf den Grand Ballon den Trail des Marcaires -> wasseronkel
juni
01.06.2013 black forest trailrun -> philippé?, jolly, gutenberg
01-02.06.2013 black forest trailrun masters -> mauki, gäuläufer
01.06.2013 niesenlauf -> schauläufer
07.-08.06.2013 100km biel -> gero, wasseronkel
08.06.2013 https://sites.google.com/site/tsvschmidenlade/ 6/12- stunden lauf schmiden -> schauläufer (6 std. Falls ihn die treppe nicht zerbröselt hat)
09.06.2013 mara-trail du ballon d'alsace ->
09.06.2013 news: Challenge kraichgau
14.06.2013 24-stunden wanderung frickenhausen->schauläufer
15.06.2013 salomon x-trail run breitnau->
21.06.2013 zugspitz ultratrail ->
21.06.2013 zugspitz basetrail -> mauki
22.06.2013 fidelitas nachtlauf -> gäu-läufer, zanshin
22.06.2013 swissman xtreme triathlon
28.06.2013 lut ->
29.06.2013 brixen marathon-> lisa
30.06.2013 osterfelder-berglauf ->
juli
06.07.2013 zermatt marathon -> schauläufer
07.07.2013 Zugspitz Extrem Berglauf -> zanshin, Waldläufer 66
xx.07.2013 rosskopflauf ->
12.07 - 14.07.2013 pitztal-gletscher trail-maniak -> lisa
, holle, charly 14.07.2013 challenge-roth -> gutenberg1964 (staffel-marathon), jolly (staffel-marathon)
20.- 21.07. 2013 eigerultratrail / ->
20.07.2013 coburg run&bike marathon -> holle
20.07.2013 Karwendel Berglauf 2012 in Mittenwald - Alpenwelt Karwendel - > Lisa
21.07.2013 willkommen beim team möwathlon der skv mörfelden
21.07.2013 13. Königsschlösser romantik marathon -> gutenberg
28.07.2013 details - widdersteinlauf - triathlon-team kleinwalsertal in hirschegg -> lisa?
august
04.08.2013 tegelberglauf -> lisa08
18.08.2013 allgäu panorama marathon -> philipp, lisa, jolly, bolk
18.08.2013 aput -> gäu-läufer, gutenberg
24.08.2013 karwendelmarsch -> lisa
31.08-07.09.2013 transalpine-run oberstdorf-latsch -> gäu-läufer
, gutenberg (zum anfeuern am start), Sioernmensch (nur 2. Etappe)september
01.09. 2013 city triathlon backnang
01.09.2013 hochgrat-berglauf oberstaufen 2013: Strecke, termin, startzeit, anmeldung - runner’s world -> schauläufer?
01.09.2013 Fontanis Kirbachtal-Lauf -> jolly, gutenberg
08.09.2013 ebm-papst Marathon -> zanshin (HM), Waldläufer 66 (HM)
15.09.2013 20. Tübinger erbe-lauf -> soiernmensch
14.-15.09.2013 sardona ultra-trail ->
22.09.2013 voralpenmarathon -> lisa (50km)
22.09.2013 FIDUCIA Baden-Marathon -> zanshin (M), Waldläufer 66 (M)
oktober
04. - 06.10. 2013 tour de tirol -> lisa (m) ?
20.10.2013 bottwartal marathon -> zanshin (m) waldläufer 66 (m)
20.10.2013 transviamala -> lisa08?, jolly?
26.10.2013 sparkassen alb marathon schwäbisch gmünd ->
27.10.2013 frankfurt marathon -> philippé, gero, gäu-läufer???
november
23.-24.11.2013 kobolt -> gutenberg
Liebe Grüße
- Carmen
- Carmen
534
Hallole,
@carmen und volker: 07.07, Und viel Spaß morgen für die Generalprobe des anstehenden Sadomasso
@niko und carmen: Macht keine halben Sachen (in Heilbronn mein ich )
@kati: Nochmals Gratulation zum 3.Platz beim Waldmeister. Hasch a schönes Plänzle kriegt? Oder an Kaktus
@horst: Viel Spaß morgen mit dem Gripmaster, des tät mir au Spaß machen (Neid)
Ich hatte allerdings schon heute genug Auslauf. Gassigehen im Wald. Zuerst in 1:08:15 auf 14,2 km und dann zum Auslaufen (bei deutlich schöneren Wetter) in Warmbronn mit 1:45:32. Leider viel zu wenig Zeit noch ein bißchen zu schnacken, aber schön war's unterwegs angesprochen werden mit: Du warst doch der Zugläufer beim Solitude. Achja, (da er ja hier eh heimlich mitliest) riesig gefreut hab ich mich auch Old Günnie mal wieder auf der Rennstrecke begrüßen zu dürfen. Und noch schöner, dass er gegen mich abgestunken ist Net ärgern, nur Späßle g'macht, gell
Grüssle Klaus
@carmen und volker: 07.07,
Und viel Spaß morgen für die Generalprobe des anstehenden Sadomasso @niko und carmen: Macht keine halben Sachen (in Heilbronn mein ich
)@kati: Nochmals Gratulation zum 3.Platz beim Waldmeister. Hasch a schönes Plänzle kriegt? Oder an Kaktus
@horst: Viel Spaß morgen mit dem Gripmaster, des tät mir au Spaß machen (Neid)
Ich hatte allerdings schon heute genug Auslauf. Gassigehen im Wald. Zuerst in 1:08:15 auf 14,2 km und dann zum Auslaufen (bei deutlich schöneren Wetter) in Warmbronn mit 1:45:32. Leider viel zu wenig Zeit noch ein bißchen zu schnacken, aber schön war's unterwegs angesprochen werden mit: Du warst doch der Zugläufer beim Solitude. Achja, (da er ja hier eh heimlich mitliest) riesig gefreut hab ich mich auch Old
Günnie mal wieder auf der Rennstrecke begrüßen zu dürfen. Und noch schöner, dass er gegen mich abgestunken ist Net ärgern, nur Späßle g'macht, gell Grüssle Klaus
2025
31.05. Albtraum 100, 114 k 3400 hm, 22:11:00
29.06. Vaihingen Marathon 05:48:07
05.07. Heuchelbergtrail 47 k 1400 hm 06:42:48
19.07. 24-h Dettenhausen 102,458 km (in 15 h)
03.08. Nordschwarzwald-Trophy 47 k 1300 hm
16.08. 100 Meilen Berlin
31.05. Albtraum 100, 114 k 3400 hm, 22:11:00
29.06. Vaihingen Marathon 05:48:07
05.07. Heuchelbergtrail 47 k 1400 hm 06:42:48
19.07. 24-h Dettenhausen 102,458 km (in 15 h)
03.08. Nordschwarzwald-Trophy 47 k 1300 hm
16.08. 100 Meilen Berlin
Niko läuft mit Tina.... 536
Die hat richtig abgesahnt. Blumen gab es keine in welcher Form auch immer.
Der Kirschblütenlauf war so lala. Habe Bergintervalle gemacht. Mit 1:17:38 war ich mit der Zeit auch zufrieden. Wollte eigentlich langsamer laufen. Die Startnummer vorne zieht einfach.
Der Kirschblütenlauf war so lala. Habe Bergintervalle gemacht. Mit 1:17:38 war ich mit der Zeit auch zufrieden. Wollte eigentlich langsamer laufen. Die Startnummer vorne zieht einfach.
600Km Spendenlauf für die Kinderklinik Tübingen
In der Ruhe liegt die Kraft. TRANSALPINE-RUN 30. August - 6. September 2014
Schönbuch 100Meilen
In der Ruhe liegt die Kraft. TRANSALPINE-RUN 30. August - 6. September 2014
Schönbuch 100Meilen
538
Trollinger Nr. 5 bei strahlendem Sonnenschein absolviert! Für Bestzeiten war es etwas warm, aber fürs Nachher-im-Ziel-rumliegen-und-auf-Volker-Carmen-und-Kati-warten war es genau richtig!
Alle sind gut durchgekommen und besonders Carmen war völlig entspannt.
Schön, vorher mal wieder hamann zu treffen, der es allerdings etwas eiliger hatte als wir und wahrscheinlich schon unter der Dusche stand als wir ins Ziel liefen.
Erwähnenswert auch wieder der Alte, der zwischen km 13 und 14 immer mitten im Feld auf seinem Klappstuhl sitzt, jedes Jahr wieder. Dieses Jahr haben wir ihn auch gegrüßt...
Für Bestzeiten war es etwas warm, aber fürs Nachher-im-Ziel-rumliegen-und-auf-Volker-Carmen-und-Kati-warten war es genau richtig! Alle sind gut durchgekommen und besonders Carmen war völlig entspannt.
Schön, vorher mal wieder hamann zu treffen, der es allerdings etwas eiliger hatte als wir und wahrscheinlich schon unter der Dusche stand als wir ins Ziel liefen.
Erwähnenswert auch wieder der Alte, der zwischen km 13 und 14 immer mitten im Feld auf seinem Klappstuhl sitzt, jedes Jahr wieder. Dieses Jahr haben wir ihn auch gegrüßt...
539
Hallo Tina,
habe mich sehr gefreut euch mal wieder zu treffen. Wie du schon geschrieben hast war es für Bestzeiten zu warm. Die geplanten 1:32 konnte ich nicht halten es wurde dann eine 1:35,14 was immer noch eine neue Bestzeit für mich ist .
Im großen und ganzen war der Lauf ok nur zum Schluss wurde es mir dann doch zu warm als ich bei Km 20 auch noch kurz Nasenbluten bekam habe ich doch etwas raus genommen und bin den letzten Kilometer etwas gemütlicher gelaufen.
Grüße
hamann35
habe mich sehr gefreut euch mal wieder zu treffen. Wie du schon geschrieben hast war es für Bestzeiten zu warm. Die geplanten 1:32 konnte ich nicht halten es wurde dann eine 1:35,14 was immer noch eine neue Bestzeit für mich ist
. Im großen und ganzen war der Lauf ok nur zum Schluss wurde es mir dann doch zu warm als ich bei Km 20 auch noch kurz Nasenbluten bekam habe ich doch etwas raus genommen und bin den letzten Kilometer etwas gemütlicher gelaufen.
Grüße
hamann35
541
Heilbronner Trollinger Marathon, der erste
Was soll ich sagen? Geil war's, scheeeeeee war's und Megamäßig entspannt nach 4:39 im Ziel eingedübelt
Carmen und ich hatten heute einen richtig schönen Trainingslauf und der Trollinger Wein schmeckt hervorragend
Schön war's Kati, Tina und Niko wieder getroffen zu haben
Next year the same procedure ?
Was soll ich sagen? Geil war's, scheeeeeee war's und Megamäßig entspannt nach 4:39 im Ziel eingedübelt
Carmen und ich hatten heute einen richtig schönen Trainingslauf und der Trollinger Wein schmeckt hervorragend
Schön war's Kati, Tina und Niko wieder getroffen zu haben
Next year the same procedure ?
Grüßle, Volker 
542
Ergänzung zu Volker's post: Wobei wir den Trollinger erst heute Abend gekostet haben (für jeden Läufer gab es auch dieses Jahr wieder eine Flasche Wein).
Der Lauf (unser letzter LalaLa vor dem Rennsteig) war total schön und ich habe mich wahnsinnig gefreut, Niko und Tina mal wieder zu treffen.
Nachdem Kati ja gestern erst beim HM abgeräumt hat und so richtig Gas gegeben hat, benötigte sie heute einen extra langen regenerativen Lauf. Wahnsinn!
So kam es, dass sie heute ausnahmsweise mal in "meinem" Tempo unterwegs war. Nachdem wir uns immer wieder mal ein- und überholt hatten, beschlossen wir irgendwann (ca ab km 27 oder so) den Rest gemeinsam zu laufen. Normalerweise kann ich beim Laufen nicht reden...... heute schon.
Hat total Spaß gemacht, unterwegs trafen wir immer wieder "bekannte Gesichter" und eine kurze Tanzeinlage mit einem Zuschauer haben wir uns auch noch gegönnt.
Im Ziel wollte Kati noch auf die 5:13h warten.... und wollte wohl unbedingt NACH mir ins Ziel
Hat ihr aber in der Plazierung nix gebracht. Denn da stehe ich -Dank Nettozeitnahme- trotzdem nach ihr auf der Liste
Der Lauf (unser letzter LalaLa vor dem Rennsteig) war total schön und ich habe mich wahnsinnig gefreut, Niko und Tina mal wieder zu treffen.
Nachdem Kati ja gestern erst beim HM abgeräumt hat und so richtig Gas gegeben hat, benötigte sie heute einen extra langen regenerativen Lauf.
Wahnsinn! So kam es, dass sie heute ausnahmsweise mal in "meinem" Tempo unterwegs war. Nachdem wir uns immer wieder mal ein- und überholt hatten, beschlossen wir irgendwann (ca ab km 27 oder so) den Rest gemeinsam zu laufen. Normalerweise kann ich beim Laufen nicht reden...... heute schon.
Hat total Spaß gemacht, unterwegs trafen wir immer wieder "bekannte Gesichter" und eine kurze Tanzeinlage mit einem Zuschauer haben wir uns auch noch gegönnt.
Im Ziel wollte Kati noch auf die 5:13h warten.... und wollte wohl unbedingt NACH mir ins Ziel
Hat ihr aber in der Plazierung nix gebracht. Denn da stehe ich -Dank Nettozeitnahme- trotzdem nach ihr auf der Liste
Liebe Grüße
- Carmen
- Carmen
543
Mist, mich hat der Günni platt gemacht. Nach 180 Monaten ohne Training für ihn immer noch kein Problem. Ja Günni aber schee dassde wieder do bisch !!!schauläufer hat geschrieben:Hallole,
@carmen und volker: 07.07,
@niko und carmen: Macht keine halben Sachen (in Heilbronn mein ich
@kati: Nochmals Gratulation zum 3.Platz beim Waldmeister. Hasch a schönes Plänzle kriegt? Oder an Kaktus
@horst: Viel Spaß morgen mit dem Gripmaster, des tät mir au Spaß machen (Neid)
Ich hatte allerdings schon heute genug Auslauf. Gassigehen im Wald. Zuerst in 1:08:15 auf 14,2 km und dann zum Auslaufen (bei deutlich schöneren Wetter) in Warmbronn mit 1:45:32. Leider viel zu wenig Zeit noch ein bißchen zu schnacken, aber schön war's unterwegs angesprochen werden mit: Du warst doch der Zugläufer beim Solitude. Achja, (da er ja hier eh heimlich mitliest) riesig gefreut hab ich mich auch Old
Grüssle Klaus
Klaus, Blumen gabs keine, aber der Rest konnt sich sehen lassen.
eigentlich hätt ich ja schneller können 544
ja schade. Ich bin am Start als letzter Läufer über die Matte (warum? weiß nicht, wollte ich halt mal machen) und dann tatsächlich auch als letzte Frau übers Ziel (DAS war nicht wirklich der Plan), schade dass Carmen mit der Nettozeit noch hinter mir war (hätt ich das gedacht, auch dass wir die letzten Frauen sind, ich hätt glatt noch die Minute gewartet).
Mit einer fulminanten Zielzeit von 5:11 (wie in meinem allerersten Marathon) bin ich nicht mal unzufrieden, der Lauf war allererstes Mentaltraining, und ich habs gehasst
hihiund was man da für Leute trifft unterwegs....
Bilder lade ich morgen oder so hoch und schicke denen-die-wo-drauf-sind dann nen Link
eigentlich hätt ich ja schneller können 545
War auch ein bischen laufen heute. Freiburg -> Schauinsland -> Freiburg
28Km 1300hm
28Km 1300hm
600Km Spendenlauf für die Kinderklinik Tübingen
In der Ruhe liegt die Kraft. TRANSALPINE-RUN 30. August - 6. September 2014
Schönbuch 100Meilen
In der Ruhe liegt die Kraft. TRANSALPINE-RUN 30. August - 6. September 2014
Schönbuch 100Meilen
Dateianhänge
546
Nachdem ich gestern mir bei euch nochmal Mut geholt habe, hier mein Ergebnis:
Trollinger Marathon by LEO_philipp at Garmin Connect - Details
2:55 min Ich kann mich nicht beklagen.
Der Start war noch im Nebel aber schon am ersten Weinberg an km 8 kam die Sonne vor. Zum glück wehte eine leicht Briese.
Ich fand die Rampen im Höhenprofil gar nicht schlimm. Aber böse waren die leichten Anstiege über mehere Km. Zum beispiel vor km 28.
Das hat echt weh getan. Insgesamt waren meine Beine schon ab km 20 müde. Das hat mir echt Angst gemacht Zum Glück konnte ich das Tempo noch fast bis zum Schluss hoch halten.
Mit Platz 11 kann ich zufrieden sein!
Trollinger Marathon by LEO_philipp at Garmin Connect - Details
2:55 min Ich kann mich nicht beklagen.
Der Start war noch im Nebel aber schon am ersten Weinberg an km 8 kam die Sonne vor. Zum glück wehte eine leicht Briese.
Ich fand die Rampen im Höhenprofil gar nicht schlimm. Aber böse waren die leichten Anstiege über mehere Km. Zum beispiel vor km 28.
Das hat echt weh getan. Insgesamt waren meine Beine schon ab km 20 müde. Das hat mir echt Angst gemacht Zum Glück konnte ich das Tempo noch fast bis zum Schluss hoch halten.
Mit Platz 11 kann ich zufrieden sein!
549
Wow, hier war ja ganz schön was los am Sonntag,
nachdem ich am Samstag ausgiebig im Wald rumgestreunert bin, musste ich gestern ganz brav meinen häuslichen Pflichten nachkommen. Und das bei schönstem Wetter.
Also, nachdem die Bude halbwegs vom Junggesellenmodus befreit war, hab ich mit dem Jüngsten durchs örtliche Maikäfer-Straßenfest gebummelt, dann schnellsten am Nachmittag die werte Hausdame vom Landes-Flughäfele abgeholt, und Sohn 2 bei der Pfandleihe ausgelöst (manche nennen es auch Kurzzeitpflege, egal er hatte seinen Spaß dort) war der Tag auch ohne Laufen ausgefüllt.
@Kati: Wahnsinn, wusste gar nicht das du heute noch einen Testmarathon machst, vor dem anstehenden Mainzer. Und das nach dem schnellen Halben gestern. Du bist aber auch unverwüstlich. Also meinen Beine steckte noch genug in den Knochen, so Doppeldingers gehen bei mir gar nicht. Was hat du denn an Wochenkilometer auf der Uhr?
@Philipp der Zweite hier: Huih, juih juih, die jungen Wilden sind unterwegs. Unvorstellbare Zeit für mich alten Dackel.
@Horst: Scheint a bissle hügelig gewesen zu sein euer Läufle im Schwarzwald. Bin auf die Bilder gespannt. Meine Bilder von Kayh und Warmbronn brauchen noch a bissle. Ist grad viel los bei mir.
Grüssle Klaus
nachdem ich am Samstag ausgiebig im Wald rumgestreunert bin, musste ich gestern ganz brav meinen häuslichen Pflichten nachkommen. Und das bei schönstem Wetter.
Also, nachdem die Bude halbwegs vom Junggesellenmodus befreit war, hab ich mit dem Jüngsten durchs örtliche Maikäfer-Straßenfest gebummelt, dann schnellsten am Nachmittag die werte Hausdame vom Landes-Flughäfele abgeholt, und Sohn 2 bei der Pfandleihe ausgelöst (manche nennen es auch Kurzzeitpflege, egal er hatte seinen Spaß dort) war der Tag auch ohne Laufen ausgefüllt. @Kati: Wahnsinn, wusste gar nicht das du heute noch einen Testmarathon machst, vor dem anstehenden Mainzer. Und das nach dem schnellen Halben gestern. Du bist aber auch unverwüstlich. Also meinen Beine steckte noch genug in den Knochen, so Doppeldingers
gehen bei mir gar nicht. Was hat du denn an Wochenkilometer auf der Uhr?@Philipp der Zweite hier: Huih, juih juih, die jungen Wilden sind unterwegs. Unvorstellbare Zeit für mich alten Dackel.
@Horst: Scheint a bissle hügelig
gewesen zu sein euer Läufle im Schwarzwald. Bin auf die Bilder gespannt. Meine Bilder von Kayh und Warmbronn brauchen noch a bissle. Ist grad viel los bei mir.Grüssle Klaus
2025
31.05. Albtraum 100, 114 k 3400 hm, 22:11:00
29.06. Vaihingen Marathon 05:48:07
05.07. Heuchelbergtrail 47 k 1400 hm 06:42:48
19.07. 24-h Dettenhausen 102,458 km (in 15 h)
03.08. Nordschwarzwald-Trophy 47 k 1300 hm
16.08. 100 Meilen Berlin
31.05. Albtraum 100, 114 k 3400 hm, 22:11:00
29.06. Vaihingen Marathon 05:48:07
05.07. Heuchelbergtrail 47 k 1400 hm 06:42:48
19.07. 24-h Dettenhausen 102,458 km (in 15 h)
03.08. Nordschwarzwald-Trophy 47 k 1300 hm
16.08. 100 Meilen Berlin
550
@ Klaus: Wochenkilometer: 63. Musste erst meine "Bronchitis" - oder was auch immer es war - vollends auskurieren.
Nee ich kam mir gestern gar nicht unverwüstlich vor. Da war nix mit "langsam und gemütlich Strecke machen", sondern es war wirklich nur ne Qual. Da muss ich mich jetzt nicht mit Leistung brüsten oder so, ich hab wirklich eine armselige Figur abgegeben. Ich war einfach PLATT, TOTAL PLATT und hatte gar keine Kraft und keine Reserven mehr. Wär eigentlich ok gewesen, bei 10 km rauszugehen, aber ich hab mich so geschämt... Naja wenigstens war Carmen immer in Sichtweite, und dass sie hintenraus mit mir gelaufen ist, hat mich echt gerettet. Also unterm Strich wars ein gutes Erlebnis, vor allem an Start und Ziel wars schön, aber läuferisch verbuchen wir das eher unter "Fiasko". Denke das war aber auch nicht grad repräsentativ. Letztes Jahr konnte ich den Trolli HM nach dem Waldmeisterlauf noch relativ gelassen in 2:01 laufen, diesmal hatte ich beim HM schon 2:20 durch...
Nee ich kam mir gestern gar nicht unverwüstlich vor. Da war nix mit "langsam und gemütlich Strecke machen", sondern es war wirklich nur ne Qual. Da muss ich mich jetzt nicht mit Leistung brüsten oder so, ich hab wirklich eine armselige Figur abgegeben. Ich war einfach PLATT, TOTAL PLATT und hatte gar keine Kraft und keine Reserven mehr. Wär eigentlich ok gewesen, bei 10 km rauszugehen, aber ich hab mich so geschämt... Naja wenigstens war Carmen immer in Sichtweite, und dass sie hintenraus mit mir gelaufen ist, hat mich echt gerettet. Also unterm Strich wars ein gutes Erlebnis, vor allem an Start und Ziel wars schön, aber läuferisch verbuchen wir das eher unter "Fiasko". Denke das war aber auch nicht grad repräsentativ. Letztes Jahr konnte ich den Trolli HM nach dem Waldmeisterlauf noch relativ gelassen in 2:01 laufen, diesmal hatte ich beim HM schon 2:20 durch...
eigentlich hätt ich ja schneller können 
