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Moin Moin,
ich habe heute auch das MT-Band bekommen - angepasst habe ich es problemlos .
Der erste Eindruck ist aber, das es mich in meinem Bewegungsablauf sehr einschränkt .
Für die Arbeit am Rechner ist aber deutlich zu spüren, dass ich sehr gerade und aufrecht sitze.
ich bin gespannt, wie sich ...

Danke dir für den Tipp - so werde ich das auch machen, wenn ich nicht noch hier oder über andere Foren einen Startplatz angeboten bekomme.
Ich freu jedenfalls wie Bolle auf den lauf :)

Moinsen,
da ich wirklich kein Interesse an dem Paleo habe bzw. mich bisher noch nicht dafür interessiert habe, geht mir das ganze Geschreibsel darüber doch ziemlich auf die Nerven...Kann dafür nicht ein eigener Beitrag aufgemacht werden??? - Passiert für andere Ernährungsgeschichten und Diäten ja ...

Moinsen,
auch ich werde 2012 weiter laufen und werde dabei hoffentlich diverse Kilos verlieren...als erstes peile ich an, das vorne keine 7 mehr stehen soll :)

Moinsen,
das ist ein echt schwerwiegendes Problem, welches ich zum Glück nicht kenne.
Aber es gab in der Werbung mal ADO-Gardinen mit der Goldkante....
Sorry, konnte ich mir nicht verkneifen :)

Moinsen,
mit einer ähnlich schlechten Vorbereitung bin ich im Februar in Kiel den Halbmarathon gelaufen...
Bis 10km war ich gut in der Zeit und danach begannen die Qualen...teilweise konnte ich nur noch gehen, so tat mir meine rechte Wade weh...
Naja - ich habe den halben Marathon geschafft und das ...

Moin Moin,
der Lauf hätte eigentlich eine wirklich tolle Sache werden können, wenn die Strecke 10km lang gewesen wäre.
Aber da ist wohl ein Fehler von Seiten der Absperrer passiert, die einfach 2.5km zu früh gestanden haben...
Eis und Schnee gab es auf der Strecke nicht!

Moin moin,
wahrscheinlich ist mein Beitrag hier besser aufgehoben als im Flohmarktbereich...

Leider ist mein erster Marathonstart geplatzt und ich würde mich freuen, wenn jemand noch so kurzfristig einen Startplatz gebrauchen könnte.
Bezahlt habe ich selber 66 €, wäre natürlich schön, wenn ich das ...

Moinsen,
die Frage, die sich mir stellt ist dabei folgende:
Warum in aller Welt muss man bei 165 cm Größe nur 45kg wiegen?
Das klingt schon ziemlich untergewichtig...
Naja und so erklären sich die Muskelschmerzen fast von alleine, oder?

Moinsen,
ich hätte Interesse an dem Datenkabel - verkaufst du das auch einzeln?
Gruß
wichtelwikinger

Moin Moin,
schöner Laufbericht!
Nur ein klitzkleiner Fehler ist da drin:(Klugscheißmodus an)Bremsen beißen...(Klugscheißmodus aus)
ich freu mich schon auf die nächsten Berichte!

Gruß aus dem Norden!
wichtelwikinger

Moinsen,
@Martinwalkt - herzlichen Dank für deinen Antwort, ans behutsame Beginnen werde ich mich selbstverständlich halten!

Ich habe auch Rücksprache mit meinem Arzt gehalten, der mich darin bestärkt hat, das Walken auszuprobieren.
So bin ich dann gestern noch nach Kiel gefahren und habe mir ...

Moinsen rennender Pommes!
Also wenn du das alles schaffst, dann kannst du im nächsten Jahr brüllen wie ein ganz, ganz Großer!

Aber geh erst einmal davon aus, dass du diverse Kilos mehr bekommst, wenn du die Fluppen weg lässt - bei mir waren es ganz genau 20Kilo`s ,und das ist bei einer Körpergröße ...

Moin Moin,
viel Erfolg beim Aufhören! :daumen:

Ich habe es auch nach 25 Jahren geschafft und bin immer noch stolz drauf!

http://dieschraubergrufties.de/Rauchfrei24142008.bmp

Jetzt muss nur noch der Rotweinkonsum und die Kilos weniger werden :klatsch: und dann kann ich wieder mit dem richtigen ...

Moin Moin und frohe Weihnachten wünsche ich euch auch!
Lasst euch ordentlich beschenken
und langt nicht zu doll vom Tellerchen!
Naja und zu tief ins Glas rein gucken ist auch nicht so pralle*g*

Liebe Grüße vom
Weihnachtswichtelwikinger

cantullus hat geschrieben:Raben schlachten, Hunde misshandeln....
so schnell ist bisher noch kein Hundethread abgedriftet, schade
Moinsen,
ich sehe keinen Beitrag in dem die Hunde misshandelt worden sind...

Moinsen,
die Tipps sind schon alle klasse, aber auch meinen Senf will ich gerne noch preisgeben.
Wenn dein Hund auf Leckerlis oder Fressen fixiert ist, dann reibe dein linkes Bein bzw.das Bein, wo der Hund laufen soll ordentlich mit einem Stück Fleisch ein.Der Hund wird dir wahrscheinlich nicht von ...

Moinsen,
ähnliche Symptome hatte ich anfangs auch, allerdings waren es der rechte Fuß und das linke Knie.Fühlte sich an wie eingeschlafen oder einfach eiskalt bis betäubt.
Zuerst dachte ich auch, daran das ich als Wiedereinsteiger natürlich muskuläre Probleme haben muss,der Knochendoktor stellte ...

Moinsen,
als WiederNeuAnfängerLäufer kann ich noch nicht wirklich viele Laufweisheiten von mir geben, aber gelernt habe :
Aua macht (nicht) schlaua

Gruß aus Eck.
vom
wichtelwikinger

Moinsen,
ich will auch endlich Schnee,
aber hier oben bei uns Fischköppen ist das so neblig, dass man nicht mal mehr die Hand vor Augen sehen kann, von der Eckernförder Bucht ganz zu schweigen
Webcam

Und trotzdem werde ich mir gleich die Schuhe anziehen und auf Schneesuche gehen :zwinker2:

Moinsen
und herzlichen Dank fürs Willkommen heißen!
Ich sehe bzw.lese schon das hier ein sehr aktive Gemeinschaft ist. :daumen:
Mal schauen, wie ich mich dabei so richtig einfinden kann, aber da bau ich einfach auf eure Unterstützung!
Gruß
vom laufenden wichtel :)

Moinsen,
"mach mal langsam" ist immer ein guter Rat, aber es entwickelt sich doch ein gewisser Suchtdruck zum Laufen*freu* - übertreiben werde ich es hoffentlci nicht, denn dafür habe ich zu intensiv mit Schienbeinschmerzen gekämpft, die zum Glück endlich wieder vorbei sind.
Der Wikingerturm ist mir ...

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