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Wer viel misst misst Mist. Zur Beurteilung der Schlafqualität sagen die Meßwerte der Bändchen rein gar nix aus. Wenn es dich interessiert geh mal zum Lungenfacharzt. Der stattet dich dann mit einem Gerät aus das diese Werte wirklich messen kann. Ich bekomme das einmal im Jahr gemacht.

Hi zusammen, ich bin seit Dez nun schon ein paar hundert KM in Fivefingers gelaufen und letztens hab ich die Schuhe auch mal ganz ausgezogen. Das fühlte sich sehr seltsam an. Ich stellte fest, dass ich doch recht viel Hornhaut unter dem Fuß habe und ich diese beim Barfußlauf tatsächlich merke bzw. ...

Garmin Restebörse

Nachdem ich meinen ganzen Garmin-Kram verkümmelt habe, sind noch übrig - ein Ant-Stick und zwei Ladeklemmen. https://www.ebay.de/itm/292500372759?ssPageName=STRK:MESELX:IT&_trksid=p3984.m1558.l2649 https://www.ebay.de/itm/292501730945?ssPageName=STRK:MESELX:IT&_trksid=p3984.m1558.l2649 https...

Durchbeißerin hat geschrieben:Das ist ein Mythos, der sich leider hartnäckig hält. Schätzt du es, wenn dir eine wildfremde Person die Hand vor die Nase hält? Lasst es lieber bleiben - freundliche Nichtbeachtung ist auf jeden Fall vernünftiger.
Das mach ich seit etlichen Jahrzehnten und hat sich ausnahmslos bewährt.

Wieso hab ich noch nie so eine Situation erlebt? :confused: Vielleicht weil du noch nie auf "Glatteis" gelaufen bist? Auf richtigen Glatteis geht das nur mit mechanischen Hilfsmitteln wie Metalldornen oder mit Abstrichen Ketten. Angetauter und wieder gefrorener Matsch ist zwar Eis, aber k...

Die Beschilderung ist gut. Bei so einer Strecke fehlt aber schon mal was, aus den verschiedensten Gründen. Aber eigentlich braucht man doch weder Karte noch Markierung wenn man einen GPS-Track verwendet. https://www.outdooractive.com/de/themenweg/frankfurt-am-main-und-umgebung/gruenguertel-rundwande...

Vor ein paar Jahren bin ich an meine Laufstrecke (bisschen Wald, paar Radwege, bisschen Dorf) gefahren. Und beim Umziehen hatte ich alles dabei - nur keine Tights. Da bin ich halt einfach in den Unterhosen (Boxershorts) losgelaufen. Und was meinst du wie vielen Leuten das aufgefallen ist? Rate mal.

Das hier nicht.. :zwinker5: Samsung Galaxy Star 2 Dual-SIM-Smartphones | testberichte Bitte den Bericht: Einschätzung der Redaktion, lesen. Weil es leicht und klein ist, und in winzigen Taschen Platz hat. :zwinker5: Ein 5,2 Zoll Phone bekomme ich z.B. nicht in die Gesäßtasche meiner Laufhose. Für m...

GPS hat doch jedes Smartphone. Wie soll sonst das Navi funktionieren? Und warum muß es Mini sein. Ich hab das Sony Z5, genau die richtige Größe. Tracken mit Strava und Wegnavigation mit LocusMaps. Meine Garmin-Uhren hab ich inzwischen verkauft. Pearl ist gar nix. Das ist nur Elektronikschrott. Ich w...

Das kann jedes Smartphone. Einfach die Google-Standortfreigabe dauerhaft einfach einschalten, dann sieht deine Frau deine Position in Google Maps. Das große aber. Nur wenn du Internetempfang hat. Die Tracker die die Leute bei den Ultra mitschleppen haben da wohl noch ein paar andere Möglichkeiten. A...

Bei "meinem" Friedhof ist gar kein Schild - das Wasser ist kalt, klar und ohne Nebengeschmack. Gut bekommen ist es mir auch... Auf den Friedhöfen gibt es immer auch WCs -also ein Waschbecken. Wenn da kein Schild ist - KEIN Trinkwasser - würde ich das ohne mit der Wimper zu zucken einfach ...

Also ich hab mal einen VP beim Wibolt gemacht. Die hatten alle erst die Trinkblase voll gemacht und anschliessend die Flaschen. Handhelds hatte da keiner dabei. Mich würde das auch wahnsinnig machen. Der Trinkrucksack mit Trinkblase ist bei mir die erste Wahl. Wobei Rucksack eher die falsche Bezeich...

"Schlafanalyse" ist bei den ganzen Geräten nutzloses Spielzeug - egal welche Ergebnisse die Dinger anzeigen. Die Schlafphasen haben rein gar nix mit der Schlafqualität zu tun. Und wann du auf die Toilette musstest siehst du auch beim Blick auf den Wecker.

Trinkweste heißt ja noch lange nicht, dass man auch ne Trinkblase benutzt. Die Flaschen vorn drin sind mMn soviel praktischer. Besser zu befüllen, kein Gewicht am Rücken, etc. Und ja, ich hab beides ausprobiert und kenne daher den Unterschied. Allein schon dieser dämliche Schlauch der immer störend...

Truman hat geschrieben: Trinkblasen nimmt eigentlich kein guter Trailrunner mehr, nur noch manche Anfänger. Flaschen kannst du schneller wieder auffüllen, du hast einen besseren Überblick wieviel du getrunken hast und das Gewicht ist deutlich besser verteilt.
Wer erzählt denn eigentlich so einen Mist?

vielleicht 200 m zu gehen, das reizt ihn nicht -- Radfahrer btw. auch nicht. Nur laufen mag er halt gar nicht. :nee: Das ist Käse. Ich laufe im Moment auch nicht und hatte trotzdem dieses Jahr schon zwei Mal das Vergnügen. Da hilfts nur das Tier nach dem ersten Überflug im Auge zu behalten. Ein paa...

Ich kann mich nicht darin erinnern, dass ich in den letzten Jahren mal mehr als 100€ für Markenlaufschuhe bezahlt habe. Mal dann kaufen, wenn die günstig sind und nicht, wann Du die dringend brauchst. So siehts aus. Über 100 hab ich schon ewig nicht mehr gezahlt. Sommer/Winter-Sachen kauft man anti...

Da iss einer wohl auf den Geschmack gekommen. Von solchen Wegen gibts mittlerweile Tausende. Nicht nur Premiumwege, auch manche Gemeinden legen sich da sehr ins Zeug. Lohnt sich immer mal ein bisschen zu suchen und zu forschen. Auch die Langstrecken sind prima. Entweder Auto ans Ziel und dann mit Bu...

Ich hab mein Sony Z5 dabei - macht gute Bilder, ist wasserdicht, Kartematerial mit Locus Maps, Aufzeichnung mit Strava. Eigentlich alles was man braucht.

Naja, ich bin mal einem in den Abruzzen begegnet. Das war recht unspektakulär. Als der mich in vielleicht 200 Metern Entfernung wahrgenommen hat ist er einfach abgehauen.

Hatte das auch schon, zwei bis drei mal zum Physio - und das Problem ist gegessen. Aber nimm ein Beissholz mit ;-)
Ich hatte grad ein ähnliches Problem seit letzten Samstag an der Schulter. Alles mögliche draufgeschmiert. Nix genutzt. gestern zum Physio, heut ist es fast weg.

Also bei problematischem Untergrund zieh ich die Salomon Speedcross an. Da brauch ich aber nicht die mit Goretex - die sind mir auch zu steif. Ich lauf aber fast nur Trails und weniger direkt auf Eis. Die Icebugs fand ich zwar rutschsicher auf Eis, aber schön zu laufen waren die auch nicht. Ähnlich ...

Ich weiss nicht ob ich mir nochmal eine Uhr zulege. Ich hab das ganze vergangene Jahr alles mit Smartphone und Strava aufgezeichnet und mit LocusMaps navigiert. Einwandfrei. Dafür brauch ich dann nicht nochmal 700 Euro auszugeben.

Aus den technischen Daten: "Streckenfunktion (Du kannst Strecken übertragen und diesen folgen)" Somit vermute ich ja, die bleiben erhalten. Aber einfach mal abwarten, bis die Uhr wirklich offiziell vorgestellt wird und die ersten Berichte eintrudeln. Es würde mich z.B. sehr wundern, wenn ...

skillstraining hat geschrieben:diese Sucht nennt sich Bewegungsdrang. Schätz dich glücklich dass dich Dein Körper hochjagt, somit hast du beste Chancen fit bis ins hohe Alter zu bleiben
Wunschträumer....
Ab einem gewissen Alter nehmen die Baustellen zu.

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