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Hi zusammen,

ich kann leider auch diese Woche wieder nicht. Es steht bei mir zwar kein Kindergeburtstag an, aber trotzdem ein Familien-Besuch am Donnerstag.

Wünsche Euch viel Spass! (Donnerstag soll ja auch das Wetter wieder weniger feucht sein)

Ciao :hallo: und einen schönen Wochenbeginn ...

:hallo:

Falls es regnen sollte, dann würde ich mich am Dienstag zu Euch gesellen. Bei schönen Wetter "muss ich leider" an einem Grillfest meiner Abteilung teilnehmen.

Schöne Grüsse,
-pacificblue-, die jetzt mal den Wetterbericht checken geht...

Zwei Wochen Kanu-Tour in Schweden! *freu* Dauert allerdings noch ein paar Wochen bis dahin. Mal schauen ob meine Laufschuhe im Kanu auch noch ein Plätzchen finden.

Im September gehts dann noch 'ne Woche nach Cornwall -- mit Wander- und Laufschuhen. :daumen:

Schönen Urlaub für alle bei denen es ...

Ich kanns leider morgen doch nicht einrichten. :frown: Ich hoffe, der Berufs- und Freizeitstress nimmt in den nächsten Wochen mal ab und ich kann irgendwann endlich auch mal mit euch mitlaufen.

Viel Spass morgen und ich freu mich auf ausführliche Wattkopf-Besteigungs-Berichte!

Schöne Grüsse ...

@methusalem: :hallo: Ich wollte keinen Rückzieher machen, habe mir nur überlegt das ich es eventuell zur Not doch auch am Donnerstag einrichten könnte (mal sehen) und dann könnten ja alle mitlaufen. Von daher würde ich nun doch auch eher den Donnerstag vorschlagen.

Sorry fürs Verwirrung stiften ...

Also wenn ich das richtig mitbekommen habe :gruebel: geht's entweder
Dienstag ohne Hari oder Donnerstag ohne pacificblue.


Oh, nur wegen mir müsst Ihr es nicht extra auf den Dienstag legen. :peinlich: Ihr könnt gern Donnerstag gehen... eventuell könnte ich meinen Donnerstags-Termin auch einmal ...

Eine Frage trotzdem noch:

Ist es gesund, vor dem Frühstück laufen zu gehen?


MfG

Oliver


Hi Oliver,

ich sehe keinen Grund warum es nicht gesund sein sollte?!

Probiers doch einfach mal aus und schau wie Du Dich dabei fühlst. Jeder ist verschieden; manche fallen aus dem Bett und laufen los ...

Hi zusammen,

ich könnte nächste Woche Montag oder Dienstag ab 18.30. Der Rest der Woche inklusive Wochenende sind leider schon verplant.

Schöne Grüsse,
-pacificblue-

Erstmal Gratulation an alle Marathon-Finisher!! :respekt:

Ich bin "nur" den halben gelaufen und war wirklich froh, dass ich so früh auf die Strecke gehen konnte. Zumindest für mich (ich mags beim laufen lieber richtig kalt als so heiss) war es aber auch um 8.00 schon ganz schön sonnig und warm ...

:hallo:

Ich würde im Prinzip auch sehr gern mitlaufen, aber am 21.06. kann ich höchstwahrscheinlich nicht. Ich hoffe aber mal, dass das nicht der letzte Fori-Lauf sein wird!

Viel Spass auf jeden Fall!
-pacificblue-

Hallo :hallo:

zählt Kreis Calw (recht nah an der Grenze zu KA) auch noch? Ich arbeite zumindest in Karlsruhe und hab auch schon öfter drüber nachgedacht zur Abwechslung mal in KA laufen zu gehen. (Da hätte es auch nicht soviele Berge ;-) ).

Ciao
-pacificblue-

Ich merke keine wesentlichen Unterschiede in meiner Leistung -- egal ob ich morgens oder abends laufe.

Ich finde es aber sehr praktisch, morgens vor der Arbeit zu laufen (auch wenn das Aufstehen manchmal schwer faellt). Dann hat man den Abend noch fuer andere Aktivitaeten frei.

Ausserdem ist hier ...

ImageMagick

Hi Steffen,

ich benutze so gut wie immer die maximale Aufloesung, da ich genug Speicherplatz habe. Ausserdem moechte ich mir die Moeglichkeit nicht nehmen lassen, das eine oder andere Bild ggf. auch mal etwas groesser an die Wand zu haengen.

Ich benutze ImageMagick ( http://www.imagemagick.org ...

Hi Steif,

ich habe letztes Jahr meinen starken Buero-Kaffee-Konsum auf jetzt immer noch 2-5 Tassen pro Tag reduziert. Vielleicht eine Woche lang habe ich danach leichtes Kopfweh und Muedigkeit verspuert.

Jetzt trinke ich vermehrt Tee und werde wohl den verbleibenden Kaffeekonsum auch noch weiter ...

Ich habe mal ein Weilchen in Californien gewohnt und gearbeitet. Das Blau des Pazifiks ist eines der Dinge, die ich sehr mochte und nun vermisse. Wenn ich hier als "pacificblue" unterwegs bin, habe ich wenigstens ein kleines Stueck blaues Meer auch wenn ich gerade nicht an der Kueste sein kann ...

Bogathi meldet sich zurück

Hallo Peter,

schoen dass es Dir wieder besser geht und Du sogar schon wieder walken kannst!

Zum Blutdruckmess-Geraet: es gibt da ja eine Menge Geraete mit ganz unterschiedlicher Qualitaet/Genauigkeit. Ich habe eins fuers Handgelenk, dass relativ genaue Ergebnisse produziert, wenn man es richtig ...

Sehr Früh Morgens Laufen

Hallo :hallo:

ganz so frueh wie Du bin ich zwar nicht unterwegs, aber so zwischen 6.00 und 6.30 starte ich normalerweise auch.

Morgens laufe ich am liebsten (auch wenn es manchmal ein ganz schoener Kampf mit Schweini ist, um aus dem Bett zu kommen *zugeb*). So frueh ist es noch schoen ruhig, nicht ...

erst mal hallo an alle

Herzlich Willkommen! :hallo:

ich wohne auch seit einigen Jahren im Raum Karlsruhe (bin nur momentan beruflich fuer ein Jahr "fern der Heimat").

Auf die Laufstreckenfrage habe ich ja in Deinem anderen Thread schon geantwortet.

Viel Spass beim Laufen und im Forum!
-pacificblue-

Strecken in Karlruhe

Hallo Nepomuk :hallo:

im Oberwald gibt`s auch ein paar nette Laufstrecken. Wie das mit der Ausschilderung ist, kann ich mich leider nicht mehr errinnern -- ist schon ein Weilchen her, dass ich dort das letzte Mal war.

Es gibt da so ein kleines Buechlein Laufen in Karlsruhe -- vielleicht findest Du ...

Was trinkt ihr so?

:hallo:

Ich trinke vor allem Wasser und ansonsten Apfelsaftschorle, Cola oder 7up (beides in der light Version). Jetzt wo es wieder kuehler wird trinke ich auch wieder viel Tee -- den kann man ja in allen Geschmacksrichtungen herstellen und je nach Wunsch kalt oder warm trinken (ungesuesst sind das ...

Trinken vor Morgenlaeufen


Original von saitenzauber:
[...] Ohne Kaffee komme ich schwer aus den Puschen, ist aber sicher Gewöhnungssache.


:hallo: Ohne Kaffee komme ich morgens im Buero (besonders an den lauffreien Tagen) auch nicht so richtig in die Gaenge. Kaffee vor dem Laufen habe ich bis jetzt noch nicht probiert ...

Es regnet ...


Original von flinkfuss:
...und das bestellte Sonnenschein-Wetter ist wohl auch irgendwo anders gelandet...


...ja, ich habs... :glow:


Aber macht ja nix...ich lauf heute Nachmittag los...dank des gestrigen NudelnbiszumAbwinken-Essens und der Faulenzerei bin ich heute so richtig motiviert ...

1. Magdeburg Marathon (HM/12km-Lauf) ist jemand dabei?

Cool, ein Marathon in MD... Schade, dass ich sowohl geographisch als auch laeuferisch so weit weg bin. ;(

Waehrend des Studiums bin ich oefter mal durch MD gelaufen.

Viel Erfolg und Spass allen die dann in MD sind. :hallo:

@Anne: Hab` gerad entdeckt, dass Du auch hier bist! :glow: Die Welt ist ...

Trinken vor Morgenlaeufen

:hallo:

Vielen Dank fuer Eure Antworten!

Hm, wenn ich das so lese, dann trinke ich wohl wirklich genug -- ich bin ja noch Anfaenger und bisher nur eine knappe Stunde unterwegs. :glow: Vielleicht hatte ich heute morgen einfach nur so einen schlechten Tag...

-pacificblue-

Trinken vor Morgenlaeufen

Hallo zusammen,

ich habe mal eine Frage an alle Morgenlaeufer. Wie handhabt Ihr das mit dem Trinken vor dem Lauf? Steht Ihr viel frueher auf, um noch genug zu trinken (und evtl. zu essen) oder trinkt ihr gar nicht mehr viel vor dem Laufen?

Ich stehe gewoehnlich max. 10 bis 15 Minuten vor dem ...

*wink*

Cool, es klappt schon. Schweini scheint schon ein wenig eingeschuechterter zu sein. :rotate:
Zumindest haette ich schon wieder Lust zum Laufen. Dabei war ich doch heute morgen schon. :stupid:

Danke! :D

-pacificblue-

*wink*

Hallo zusammen!

So, da will ich mich doch auch mal kurz vorstellen. Nachdem ich diese Seite bzw. das Lauftagebuch schon vor ein paar Wochen entdeckt (und zwischenzeitlich wieder aus den Augen verloren) habe, bin ich nun auch auf das Forum hier gestossen.

Ich bin 27 Jahre und so eine Art ...

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