Ich bin auch ein Laufsportanfänger, ich laufe 5km in ca. 27min...
Du hast gesagt, dass du schon sehr viele Trainingspläne angeguck hast und das Buch gelesen hast. Was gibt's da noch in der Sackgasse rumzustehen? Probier die Trainingspläne mal aus! Weisst ja nicht, ob sie vielleicht doch passend sind ...

Halli Hallo zusammen, mein erster Beitrag hier im Forum.

Deshalb auch gleich kurz was zu mir:

Ich erblickte am 26.08.1991 das Licht der Welt (meine Mutter war dabei, die kann das beweisen!). Für Mathematiker: Ich werde dieses Jahr 19 Jahre jung. Messen tu' ich so um die 180cm und auf die Waage ...