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Ich selbst benutze die RS200SD. Der Fehler liegt so bei 3 Prozent, verglichen mit dem Rad oder dem BayernViewer.
Sobald man aber neben einer Bahnlinie läuft, zeigt der Laufsensor absolut falsche Werte an. Ansonsten gibt es meiner Meinung nach an der Genauigkeit nichts auszusetzen.

Viele Grüße
Hans

JaJa es hilft wenn man nicht der Einzige mit dem Problem ist. Kraft- und Dehnübungen sind das A und O. Ich bin wegen meiner Probleme in einen Laufverein eingetreten, mit einem wirklich erfahrenen Trainer. Seiner Meinung nach werden die Kraftübungen gerade für die Bauch- und Rückenmuskulatur zu sehr ...

Mit dem Polar UpLlink Tool kann man nur 3 Parameter zur Uhr übertragen: 1. Uhr stellen - Alarm stellen - Ereignis stellen 2. Benutzerdaten ändern, z.B. Gewicht... 3. Logos ändern - man kann auch selber welche erstellen. Das war's auch schon, soweit ich das sehe ist kein Firmwareupdate möglich. Das T...

Ich habe sie erst seit heute, darum kann ich Dir noch keine 100% Empfehlung geben.
Aber im Forum gibt es schon eine Menge zufriedener Benutzer....

Grüße
Hans

Polar RS200SD

Hallo, jetzt habe ich mich endlich dazu durchgerungen (bzw. meine Frau davon überzeugt) das Geld für die RS200SD zu opfern. Heute habe ich sie bekommen und habe, so glaube ich, die meisten Funktionen ausprobiert. Was mich beeindruckt ist die Genauigkeit der Streckenvermessung. Bei einer Strecke die ...

Hallo Sandra, aus eigener Erfahrung rate ich Dir davon ab. Ich lief meinen ersten HM nach ca. einem Jahr Lauftraining. Der Lauf war super, leider zog im mir dabei eine sehr hartnäckiges Knieproblem zu. Nach dem HM bin ich einer Laufgruppe beigetreten, geleitet von einem sehr erfahrenen Läufer (mit x...

Hallo, zum Thema "Laufen auf dem Laufband" gibts in der neuen Runner's Ausgabe einen interresanten Artikel. Im Artikel werden dem Laufband mehrere positive Eigenschaften zugeschrieben. Unter anderem verringert sich das Verletzungsrisiko wenn man die eine oder andere Laufeinheit vom Wald au...

Also um ehrlich zu sein spreche ich schon ganz gerne über mein Hobby. Warum auch nicht. Das der Kollege nach 15 Jahren Pause die 10km in 45 Minuten laufen will zeigt mir das er eigentlich keine Ahnung hat. Ich habe auch so einen Kollegen, der einmal im Jahr auf extrem sportlich macht, dann das Ganze...

Schuhkauf

Hallo, ich habe mir heute neue Laufschuhe geleistet. Meine alten Brooks haben schon 1200 km drauf und ich hatte noch kein zweites Paar. :nee: Dazu war ich in einem "Speziallaufschuhladen". Ich war sehr überrascht welche Tests gemacht wurden, bevor die ersten Schuhe präsentiert wurden. 1. S...

Zitat von Britt : Guck auf die Pulsuhr und bekomme keinen Schreck! (-; Hallo Britt, warum den gleich so überspitzt. Ich laufe im Wettkampf natürlich nicht nur mit Blick auf die Pulsuhr. Ich bin nur noch nie einen HM gelaufen und wollte mal so in die Runde fragen, in welchem Pulsbereich andere laufe...

Zitat von SIGI Hallo Hans, hab ich da was überlesen ? Wie kommst du dass deine (Puls)-Werte fast im selben Bereich sind. Ich denke dass dies bei Prozentangaben sehr unterschiedliche Werte sein dürften. Vielleicht hat Icerun einen um 30 Schlägen höhere HFmax als du, dann sind eure aus den Prozentwer...

Hallo Steif, ich bin mal zum Testen eine ziemlich gerade Strecke mit dem Rad abgefahren. Bei einer Gesamtstrecke von ca. 10 km kam ich auf eine Differenz von ca. 100 Meter. Das entspricht einer Genauigkeit vom einem Prozent. Natürlich kann man hier anmerken, das der Fahrradtacho auch sehr ungenau se...

Hallo, also ich bin jetzt wirklich überrascht das soviele Läufer immer nach einem festen Trainingsplan laufen. Warum auch nicht, schaden kanns bestimmt nicht. Zitat von Icerun Regenerationslauf: unter Puls 68% langs. Dauerlauf : " 62-72% lockerer Dauerl. : " 65-80% mittl Dauerl. : " 8...

Laufen nach Puls

Hallo, ich starte jetzt mal eine Umfrage zum Thema: Wer richtet sein Training nach dem Puls aus. Ich meine damit die Sache mit der Aufteilung der wöchentliche Läufe in einen langen Lauf im Pulsbereich bis 70% HF. Einen Lauf bis 75% HF und noch einen bis 80% HF. Macht ihr das nur vor einem Wettkampf,...

Ich laufe nie ohne Uhr, es macht mir Spass nach dem Laufen die Zeit, die Strecke und auch den mittleren Puls in meine Privatstatistik einzutragen.Damit kann man im Lauf der Jahre die Entwicklung ziemlich gut verfolgen. Auch sieht man im Monatsüberblick, wenn man mal nicht ganz so eifrig war. Mich mo...

Hallo, ich hatte die gleichen Probleme wie Du. Aus diesem Grund habe ich mir zu meinem Geburtstag das Programm MagicMaps geleistet. Ich bin damit absolut zufrieden, sehr einfache Bedienung und sehr detailreiche Karten. Schau doch mal auf meiner Homepage rein. http://www.jordan-info.de Grüße Hans

Zitat von CarstenS Stimmt, der Leistungstest an sich kann nicht schaden. Allerdings übernehmen viele Läufer die Ergebnisse viel zu unkritisch, und in dem Moment kann es durchaus schaden. Als mal ganz ehrlich. Ich wüsste nicht, was für einen Schaden man anrichten kann, wenn man langsamer läuft. Ich ...

Hallo,


guter Artikel. Stimmt genau mit meiner Erfahrung überein. Ich habe diese
Woche eine Leistungstest bei mir machen lassen. Mit dem Ergebniss, dass ich
die meiste Zeit meines Trainings viel zu schnell unterwegs war.
Ich hätte den Test schon viel eher machen sollen.

Viele Grüße
Hans

Hallo, also gekostet hat's 120 Euro. Eigentlich würde es 150 Euro kosten, ich hatte aber eine kürzere Nachbesprechung vereinbart. Die Geschwindigkeit wurde mit dem Laufband vorgegeben. Es fing mit 6 km/h an und steigerte sich alle paar Minuten um 1,5 km/h. Nach jeder Stufe wurde mir Blut abgenommen...

Spiroergometrie

Hallo, gestern habe ich nach langem hin und her bei mir eine Spiroergometrie durchführen lassen. Dabei wird die Atemluft, der Puls, sowie der Laktatwert bei unterschiedlichen Laufgeschwindigkeiten auf dem Laufband ermittelt. Nach dem Test der ca. 1 Std. gedauert hat, folgte noch ein Gespräch indem d...

Fragen zu langsamen Läufen

Hallo Holle, ich bin mir auch nicht immer sicher, ob ich im richtigem Pulsbereich laufe. Bei langsamen Läufen die zwischen 1 und 2 Stunden dauern laufe ich mit einem Durchschnittspuls von 140 - 149. Wenn ich es etwas schneller angehe, komme ich schon bis auf 160 Durchschnittspuls. Bei Steigungen geh...

Tourenplaner

Hallo Forum, ich suche eine Software bei der ich auf einer Karte M1:25000 eine Route einzeichen kann. Die Software sollte dann die Strecke ermitteln. Wenn es auch noch ein Höhenprofil dazu gibt, umso besser. Das Kartenmaterial sollte natürlich auch Waldwege usw. enthalten. Wer kann mir einen Tipp ge...

Spiegel-Kolumne

Hallo Gemeinde, also ich finde es auch sehr lustig :D und unterhaltsam. Es ist doch locker und flockig geschrieben. Und ein bisschen Wahrheit ist ja auch dabei. Wer hat nicht schon mal die eine oder andere Minuten, aus Versehen natürlich, dazu addiert. Ich werde jetzt jede Woche die Kolumne lesen. D...

Die 15km sind geknackt ....

Hallo Ralf, das Gefühl kenne ich auch sehr gut. Bin dieses Jahr zum ersten Mal beim Neumarkter Stadtlauf die 10,5 km gelaufen. Vor einiger Zeit bin ich dann einem kühlen Herbsttag 18 km gelaufen, das war super. Ich hätte auch noch weiter laufen können, leider wurde es dann zu dunkel. Ich will nun im...

Verheerend - Desaströs - Katastrophal - Mein Marathon am Bodensee

Hallo Charly, also die Zeit die Du trotz der Krämpfe erreicht hast, ist für meine Begriffe absolut top. Das Du Dich die letzten 8 km mit Krämpfen ins Ziel gekämpft hast, zeigt eine extreme Willensstärke - die man als Marathonläufer wahrscheinlich auch braucht. Ich hoffe für Dich, das es das nächste ...

Maximale Herzfrequenz

Hallo, danke für Eure Tipps. Ich werde die nächsten Tage noch einmal einen Steigerungslauf machen - Ich bin gespannt was sich seit März geändert hat. Zur Zeit laufe ich nach folgenden Pulswerten: langer Lauf, Dauer 1,5 bis 2 Stunden Puls 135 bis 150 lockerer Lauf, Dauer 0,75 bis 1,5 Stunden Puls 145...

Maximale Herzfrequenz

Hallo, ich laufe jetzt seit ca. 7 Monaten 3-4 mal die Woche. In dieser Zeit habe ich auch einige Bücher über das Laufen gelesen. Was mich verwirrt sind die verschiedenen Aussagen über die Ermittlung der MHF. Das geht vom Stufentest durch einen Arzt über den selbstdurchgeführten Steigerungslauf bis h...

Neuanmeldung im Forum

Hallo, ich habe mich heute bei Laufen.de angemeldet. War aber schon öfter`s hier im Forum, hat mit immer gut gefallen. Ich bin 37 Jahre und laufe seit März 2004. Am 19.09 habe ich mich am Neumarkter Stadtlauf 10,5 km beteiligt. Es war super, dieser Lauf hat mich noch mehr motiviert. Mit meiner Zeit ...

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