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Hallo Hans,

da ich auch in Größe 48,5 unterwegs bin, habe ich auch Probleme, passende Gamaschen zu finden. Bin jetzt mit den STOP RUN von Raidlight ganz happy (z.B. https://www.racelite.de/raidlight-gamaschen-stop-run.html ), die bekomme ich auch an bisher alle meine Schuhe, egal ob Salomon, Puma ...

Hi Stefan,

Gratulation!

Im Jahr 2008 lief ich meinen ersten Ultra: in Otterndorf beim 6h-Lauf :D

Damals war alles noch kleiner und übersichtlicher und vor allen Dingen keine Deutsche Meisterschaft angeschlossen. So kam es, dass ich bei meiner Wiederholung in 2009 sogar den 3.Platz erlaufen konnte ...

Hallo kiblod,

ich gehöre ja auch zu den empfidlicheren Naturen, lasse mir das Laufen bei Kälte dadurch aber nicht vermiesen. Bei mäßig kaltem Wetter (bis ca. -5°C) nehme ich ein normales Bufftuch, das ich sowieso für einen warmen Hals trage, und ziehe mir es bis über die Nase. Wenn es kälter wird ...

Hallo mauki,
mauki hat geschrieben:So jetzt liegt eine Probepackung Peronin 100 gr Vanille vor mir. Meint ihr das reicht für nen Trainingslauf 30 KM? Würde sonst nichts zusätzliches mitnehmen.
Ich würde noch 500ml Wasser zum Auflösen mitnehmen, sonst wirds recht staubig im Mund. :teufel:

SCNR


Grüße

Loca


Sagt, hat sich im Vergleich zum Vorjahr die Pflichtausrüstung erweitert? Den offiziellen Informationen zufolge sind folgende Gerätschaften zwingend mitzuführen (ansonsten droht die Disqualifikation):

Regenbekleidung bzw. Überbekleidung als Regenschutz (mind. wasserdichte Regenjacke)
Warme ...

Habt ihr nur Peronin zu euch genommen oder was gab es sonst noch unterwegs.

In Paris gab es das übliche... Käse, Trockenfrüchte, Honigkuchen, teileise Wurst, Baguette und sonst noch diverse Kleinigkeiten. Also daran liegt es nicht, es war genug für alle da. Aber ich kann unterwegs nicht soviel ...

Hallo mauki,

ich nutze auch Peronin. Zuletzt z.B. beim 80km EcoTrail de Paris. Die erste Mischung hatte ich vom Start weg dabei und dann noch 2x 100gr Pulver abgepackt, die ich mir bei den VPs mit Wasser dann gemischt habe (bei etwa km 22 und km 46). Das Zeug finde ich unheimlich lecker, weil es ...

Hallo Weltenbumler,

vorrangig natürlich ankommen, weil vorne kann ich sowieso nicht mitmischen.

Ansonsten peile ich 10-11 Stunden an, wobei vermutlich Richtung 11 Stunden realistischer ist.

Grüße

Loca

Kann es sein das in diesem Jahr kein ärztliches Attest vorgelegt werden muss? Zumindest konnte ich in der Ausschreibung von 2012 keinen solchen Hinweis finden.

Hallo,

das war mir auch aufgefallen und deshalb hatte ich bei Plan B nachgefragt. Julia hat mir daraufhin folgendes geantwortet ...

Hallo,

nun auch noch mein Senf zum Thema Stöcke :P

Vor dem Supertrail letzes Jahr bin ich nie mit Stöcke gelaufen, da waren die Anstiege aber auch immer sehr gemäßigt. Als es dann in die Berge gehen sollte war mir klar, dass es für mich sicher von Vorteil sein würde. Also Stöcke besorgt und etwas ...

Nachdem mich der Berg letztes Jahr nach ca. 50km aus dem Rennen gekickt hat :sauer: habe ich ihm gesagt, dass ich wiederkomme. Und das setze ich dieses Jahr gleich um und werde mich auf der Sprintstrecke vergnügen (hoffentlich).

Grüße

Loca

Und wer spielt schon jetzt mit dem Gedanken 2012 sich das nochmal anzutun???? :hihi: :hihi:


Nachdem mich dieses Jahr der Berg besiegt hat kann ich das doch nicht auf mir sitzen lassen. Ich will Revange!! Also ist in meiner Jahresplanung 2012 der Zugspitz Supertrail schonmal vorgemerkt.

Und wer ...

Leider nicht.

Ungewöhnlich viele Teilnehmer sind mit Magenproblemen ausgeschieden...



Hallo,

zähle mich auch dazu :frown:
Nachdem die erste Hälfte der Strecke in ganz passablen 6h zu bewältigen war habe ich für die nächsten ca. 18km (bis Streckenposten 30) nochmal 5h gebraucht, was mir bis ...

Auf der Webseite gibts leider immernoch keinen GPS Track. Hat jmd von Euch einen Teil der Strecke(Supertrail) als Course oder kennt Sie so genau, dass er einen Track erstellen kann? Würde einen Teil der "aktuellen" Strecke gerne vorher mal ablaufen.

Da wirste vermutlich auch bis zum St ...

Hatte mich auch etwas gewundert, aber das lag auch an einer falschen Interpretation der 3-Monatsregel meinerseits. Ich verstand das ganze so, dass zum Zeitpunkt des Starts das Attest nicht älter sei darf als 3 Monate (also frühestens Ende März zum Arzt). Jetzt hat mich Julia von Plan B jedoch ...


Aber ich kenne die Gründe nicht und will nicht aus der Ferne meckern.
Trotzdem schade.....


Hallo,

Plan B schrieb mir, dass sie mit der Naturschutzbehörde zusammenarbeiten und da die Strecke (teilweise) durch Naturschutzgebiet verläuft, mussten sie da etwas optimieren. Vermutlich hat hier die ...

Ich stimme dir zu - das ist schon etwas seltsam.

Übrigens funktioniert dein Link nicht, zumindest bei mir. Ich versuch's hier nochmal:

Zugspitz Ultratrail (Deutsch)

Walter

Hallo Walter,

der Link funktioniert vermutlich durch den Zeilenumbruch nicht korrekt, so mögen die Leutchen Deinem ...

Hallo,

mittlerweile ist Antwort von Plan B da: es wird einen Shuttle Service geben. Immerhin etwas, denn sicherlich werden viele (so wie ich) ihr Quartier in Grainau haben und nicht auf der österreichischen Seite. Heisst dann zwar mind. 1 Stunde früher los, aber bei einem Start um 8 Uhr ist das ja ...

Hallo,

lt. News auf der Zugspitzseite wurde die Supertrailstrecke geändert ( http://www.zugspitz-ultratrail.com/news/zugspitz_trail_news_25032011.htm):

"Der SALOMON ZUGSPITZ SUPERTRAIL wird für die Teilnehmer zu einem hochattraktivem Punkt zu Punkt Rennen. Der Start erfolgt in der Leutasch im ...

Hallo Trailbunny,

@ loca: danke für den Tipp im Herbst - es scheint aber noch kein neues Datum vorhanden zu sein - hoffentlich findet der Lauf statt, sieht toll aus.

Da mache ich mir jetzt nicht so den Kopf, letztes Jahr war die Seite glaub ich im Mai freigeschaltet. Ist ja noch ein Weilchen hin ...

Hallo,

wem die Gegend gefällt und dort nicht nur zum Saisonauftakt, sondern auch zum Saisonausklang laufen möchte, dem kann ich den Trails des Marcaires ( Trail des Marcaires | Accueil ) ans Herz legen. Dort bin ich letzten Oktober gelaufen und habe bereits geplant dieses Jahr wieder hinzufahren ...

Gestern war Tag der Verlosung und Fortuna war mir hold: ich habe gleich von Anfang an einen Startplatz und muss nicht erst auf der Warteliste bangen :party2:

Dann heisst es jetzt fleissig weitertrainieren, dass das ganze auch ein Lauf mit hohem Spaßfaktor wird...

Grüße

Loca

Da der Lauf von langer Hand geplant war, ist es bei mir genau anders rum: der komplette Urlaub wude um den Lauf herumgebucht. Von Donnerstag bis Montag auf dem Campingplatz in Ruhpolding gleich um die Ecke vom Start/Ziel Stadion und danach noch schön 10 Tage Erholung in Tirol (und vielleicht den ...

Chiemgauer 100 2011

Hallo,

seit letzten Samstag ist die Onlineanmeldung für die diesjährige Austragung des Chiemgau 100er offen. Habe mich natürlich gleich angemeldet. Allerdings ist wohl damit zu rechnen, dass die max. Teilnehmerzahl bis 15.03. überschritten wird, so dass gelost wird. Aber da hoffe ich dann einfach ...

Hi Frank,

ja, letztes Jahr war ich auch da. Temeratur würde i ch auf ca. 15°C schätzen, also so, dass man gut kurz laufen kann. Wie genau gelüftet wird... keine Ahnung. Die Eingangstür steht aber häufig offen (deshalb ist es in der Ecke etwas frischer), aber hatte nie das Gefühl von abgestandener ...

Hallo,

werde mir wieder die volle Packung gönnen, also abends Marathon und Sonntag morgen zum Auslaufen noch den 50er :klatsch:

Training die letzten Wochen/Monate hätte besser sein können, von daher lass ich mich mal überraschen, was ich da zuwege bringe.

Grüße

Loca

Hallo erstmal,

nach langer Zeit des Nur-Mitlesens hier im Forum wird es Zeit, selber aktiv zu werden und sich zu outen :hallo: . Also trage ich mich mal in die Liste ein:

Zugspitz UltraTrail 100 km
Hoppelmann (Thomas)
sasso
holle
speedy_ms
Bretzelwetzer (Achim)
steilkueste (Jan)
cosmopolli ...

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