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swb-Marathon zugunsten des Kinderhospiz Löwenherz <> suche Sponsoren und Mitläufer!

http://www.swb-marathon.de/detail.php?go=20475

Marathon Club unterstützt Spendenlauf zugunsten des Kinderhospiz Löwenherz



hab da was großartiges entdeckt und mich direkt mal angemeldet, da muss man einfach mitmachen!
die können worklich jede Unterstützung brauchen die sie kriegen können ...

ich werd das mit dem wechseln, oder wie heisst es hier "koppen" direkt mal ausprobieren, ich hab zwar dieses jahr keinen Tri oder Diathlon mehr auf dem Zettel, aber schaden kann es ja nicht ...

vielen dank für eure anregungen und ich bin froh das es mir nicht allein so geht ...

hw hat geschrieben:Aleine kraulen und im Triathlon Starterfeld ist schon ein großer Unterschied. Ich mag das Gedrängel auch nicht sonderlich und versuche daher immer möglist weit außen zu starten.
oder vorne weg ;)

nach dem Radfahren <> Laufen ? geht ja mal gar nicht !

hallo leute,

ich hab da mal ne frage, ich hab letztens das erste mal einen Trainings Duathlon nur für mich gemacht, also 5-20-5 (wollte ich!)

daraus geworden sind dann 5-20-3, es ging einfach nicht, ich konnte keinen schritt tun nach dem radfahren, und jetzt meine frage, wie macht man denn das ...

hab gerade meinen ersten Triathlon allein beendet
Otterndorf Triathlon, geile Nummer!

vorher bin ich immer "nur" in der staffel gestartet, ist auch geil, aber kein vergleich zu dem was man (oder besser ich) empfindet wenn man diese geschichte allein bewältigt ...

ein relativ gutes rad ist ok, ich ...

und was ist mit Tee ...? <> Erfahrungsbericht Wallheckenduathlon

hallo leute

ich will euch heute mal einen "ganz anderen" Duathlon vorstellen ...
den Wallhecken Duathlon in Logabirum/Leer

das ist mal so ganz anders als man das von anderen Wettkämpfen kennt ...

oder habt ihr nach einem Duathlon schon mal ein Kuchenbüffet (der selbstgemachte Käsekuchen war ...

ich hab mich auch schon vor ner ganzen weile angemeldet, sollte mein erster Triathlon allein werden, ohne meine ü300 (kg) Staffel in der ich sonst der Schwimmer bin ...

"leider" ist genau an dem wochenende ein "Laura Stern" Spezial Weekend im Heidepark Soltau und meine Tochter die dann fast genau ...

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