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Hallo zappenduster, ich war vergangenes Jahr in Vietnam. Um dort zu laufen muss man flexibel sein. In Großstädten Hanoi, Saigon, etc sollte man höchstens in Parks laufen. Und dann besser früh morgens, bevor es auch in den Parks voll wird. Am Straßenrand íst es sehr gefährlich durch den chaotischen V...

Hallo Dukatobello,

der Link ist klasse. Vielen Dank! Für meine Region nutze ich MagicMaps, aber wenn ich mit dem Bike in der Fremde fahre, ist das eine tolle Möglichkeit. Werde ich am Wochenende gleich ausprobieren.

Beste Grüße

Hallo Michael,

ich laufe in der dunklen Jahreszeit mit Stirnlampe im Wald. Allerdings verzichte ich auf Wurzeltrails und laufe hauptsächlich auf breiten Forstwegen. Dafür reicht das Licht der Lampe prima aus.

Beste Grüße

Hallo, kann man eigentlich das Höhenprofil im Forerunner, wenn man einen Kurs abfährt/-läuft, in der Skalierung verändern? Ich habe den Eindruck, dass der Forerunner - je nach Streckenlänge - die Skalierung automatisch ändert. Allerdings konnte ich dahinter noch kein System erkennen. Schön wäre es, ...

Hallo Matthias, ich kann dieses Jahr zwar nicht mitlaufen, bin den Lauf aber schon zweimal gelaufen. Es ist einer der schönsten Läufe und mit einer sehr netten und freundlichen Betreuung. Wenn das Wetter stimmt, wirst Du viel Spass haben. Ich bin eine Woche später im Silbertal. Also duten lauf und v...

Hallo, ich habe gestern die neue Version von Sporttracks installiert und sie läuft einwandfrei, bis auf das Plugin Elevation Correction. In der Systemlog kommt folgender Hinweis: 03.06.2008 15:18 [PluginManager] ERROR Could not load plugin C:\Programme\Zone Five Software\SportTracks 2.0\Plugins\Elev...

Als Bergläufer und Mountainbiker im Schwarzwald fange ich mir jedes Jahr ein paar Zecken ein. Vor drei Jahren habe ich mich dann vorsichtshalber impfen lassen, was ohne Probleme ablief. Auslöser waren zwei schwere Fälle von Erkrankungen durch einen Zeckenbiss im Freundeskreis. Bei mir ging alles gut...

Hallo Stefan, ich nutze die Navigationsfunktion auch zum Mountainbiken. Da fährt man auch ab und an vom Kurs ab, um dann wieder in die Richtung zu steuern. Das funktioniert schon gut. Über die Zoomfunktion kann man die Genauigkeit steuern. Die Meldung "Kurs verloren/gefunden" kann man nach...

@Schnitte Was Deine Bikekollegen sagen, stimmt schon. Mit Clickpedalen hast du das Bike besser im Griff und kannst mehr mit dem Schwerpunkt spielen. Das Wichstigste um Stürze zu verhindern ist, den Schwerpunkt richtig zu setzen. Dann kannst Du Strecken fahren, bei denen jeder Normalfahrradfahrer gla...

@Fritz
Wenn man ernsthaft Biken möchte, haben Clickpedale schon große Vorteile. Die üblichen sind SPD-Pedale, meist von Shimano. Ich bevorzuge allerdings die Crankbrother Eggbeater. Die sind leichter und verschmutzen auch bei extremen Matsch deutlich weniger.

@Oli.F. Der Westweg ist ein Wanderweg von Pforzheim nach Basel und ungefähr 280km lang. Die Beschaffenheit der Wege ist sehr unterschiedlich. Es sind aber auch ein paar nette Trails dabei. Mit dem Hollandrad ist das definitiv nicht zu machen.

Hallo, wer Infos zu einem der besten Bikereviere in Deutschland - dem Südschwarzwald - benötigt, ist bei mir richtig. Ich kenne dort wahrscheinlich 90% aller Wege durchs Biken und Laufen. Viele Touren kann ich bei Bedarf als GPS-file anbieten. Vor 10 Tagen bin ich von meiner diesjährigen AlpenX zurü...

hi robuh-man, ich nutze den FR 305 auch auf dem Rennrad und dem MTB. Die Aufzeichnungen sind sehr exakt. Ich hatte noch nie Aufzeichnungsprobleme. Vorteil bei der Montage am Rad ist, dass der FR fixiert ist und nicht rumgeschlenkert wird, wie beim Laufen. Deshalb kommt es zu keinen unerwarteten Absc...

Hallo Ralf, das wird knapp! Ich bin im März in Spanien 6 Tage mit dem Rennrad gefahren. Es waren ein paar Kilometer mehr. Die Runde vom ersten Tag wurde überschrieben. Übrig geblieben sind nur die Grunddaten Distanz, Zeit, etc, aber keine Strecke mehr. Die andern 5 Tage waren komplett. Nun hängt das...

@odu: wahrscheinlich sind alle 3 Messungen nicht 100% exakt. Am genauesten ist wohl die barometrische Höhenmessung mit deinem HAC, falls der Luftdruck während des Laufs relativ konstant war (war wohl gestern so). Die reine GPS-Messung ist ziemlich ungenau, was man auch aus der nicht geglätteten Graf...

Hallo Silent, wenn Du Dir wirklich "nur" den Finger gebrochen hast, solltest Du eigentlich bald wieder laufen können. Ich hatte mir am 5. Februar diesen Jahres das Handgelenk gebrochen. Die ersten zwei Wochen hatte ich einen Gips und zu starke Schmerzen zum Laufen. Nach zwei Wochen wurde d...

Hallo Hans, danke für die Info. Mein physikalisches Wissen beschränkt sich so ziemlich auf das Schulwissen von vor vielen, vielen Jahren... Du meinst also, als ich neulich einen Stromschlag am Handgelenk gespürt habe war dies nicht der Forerunner, sondern der geladene Weidezaun? ;-)) Sonst hatte ich...

Hallo Manzoni, bei mir ist vor vier Wochen ebenfalls mein zweiter F305 kaputt gegangen. Es war das gleiche Problem wie beim ersten Mal, dass sich der Akku nicht mehr aufladen ließ. Ich habe ihn dann nach Rücksprache mit dem Händler gps24 zum Austausch zurück geschickt. Es gibt dort eine Vermutung, w...

Hi Adi, für welchen Zweck willst Du die Brille benutzen? Ich fahre seit 2 Jahren mit der Brille MTB und Rennrad. Bin sehr zufrieden. Die drei Wechselgläser sind praktisch. Solange man Fahrtwind hat, beschlagen die Gläser auch nicht. Zum Laufen wären mir persönlich die Gläser zu groß. Es gibt sie abe...

Ich laufe fast nie mit Musik. Nur bei Läufen über 25km habe ich manchmal meinen MP3-Player dabei. Dann höre ich allerdings auch nur in der letzten Stunde Musik, um mich noch etwas zu pushen.
Beim MTB- und Rennradfahren höre ich nie Musik. Aber das wäre ja eine neue Umfrage...

@pixfan zu 1) Wenn Du einen Kurs nachfährst, kannst Du verschiedene Bildschirmanzeigen durchschalten (mit Mode, Enter und den Pfeiltasten). Irgendwo gibts dort auch einen extra Kompassbildschirm. Probier es einfach mal aus. zu 2) Der F305 ist stoßsicher. War erst vor kurzem in den Alpen und bin viel...

Akku hält 11 Stunden!

Hi, nachdem in letzter Zeit eher über Probleme des F305 diskutiert wurde, kann ich auch mal eine überraschend positive Erfahrung mitteilen. Gestern bin ich das 12-Stunden MTB Rennen von Todtnauberg gefahren (waren dann nur 11 Stunden, weil die Cut-Off-Time wegen starken Regens um eine Stunde vorver...

Hi Manzoni, lies mal meinen Beitrag auf dieser Seite. Das Problem wurde schon von ein paar Nutzern geschildert. Es bleibt nur der Austausch. Jetzt weiß ich auch warum die Forerunner so teuer sind. Da werden pro Kauf ein Tauschgerät mit eingepreist... Beste Grüße und viel Spass mit dem Tauschgerät...

Hallo Dromeus,

super Strecke! Ich bin auch schon über die vier Gipfel gelaufen, aber nicht gleich alle auf einmal. Es ist schon eine traumhafte Gegend zum Laufen. Wünsche Dir viel Erfolg bei den zwei ultralangen Läufen.

Beste Grüße

Hallo Robert, da ich auch beide Sportarten aktiv betreibe, kann ich Dich beruhigen. Beim Laufen hast Du konstant einen höheren Puls, weil Du - wie oben schon erwähnt - mehr Muskeln benutzt. Beim MTB schwankt der Puls viel stärker. Wenn Du schnell und steil fährst, ist er eher höher als beim Laufen. ...

Hi Roland,

seit knapp drei Jahren laufe ich nur noch mit X-socks. Ich bin total begeistert. Keine Blasen, angenehmes Tragegefühl und gute Haltbarkeit. Zum Biken benutze ich die gleiche Marke. Klasse!
Beste Grüße

Glückwunsch Hanibal und gute Besserung Mayo! Ja,ja die Anfänger. Das ist der Nachteil der Großveranstaltungen. Beim Ultra Bike waren wieder über 4000 Starter auf den Strecken. Ich wurde auch als Holzkopf beschimpft, weil ich von hinten gebrüllt habe "...bleib in Deiner Spur...". Da ist ein...

Hi Dämpfung, mein Glückwunsch! Du schwebst ja noch auf Wolke 7! Kann ich gut nachvollziehen. Hatte auch gerade ein super MTB-Rennen. Nächstes Jahr wirst Du sicherlich schneller sein, nachdem Du nun weißt wie es "läuft". Aber das Rennen gewinnt am beim Uphill, nicht beim Downhill. Also trai...

Hallo Frank,

ganz einfach: Taste "Reset" (unten links) gedrückt halten. Nach ca. 3 Sekunden wird der aktuelle Lauf in den History Speicher verschoben. Dann kannst Du einen neuen Lauf bei null starten. Später kann man den Lauf dann aus der Historie übertragen.
Beste Grüße

Hallo Stefan, ich bin den Montafon-Arlberg-Marathon auch schon zweimal gelaufen. Normale Laufschuhe reichen wirklich aus, da man nur ein ca. 2 km langes Trailstück auf dem Top zu überwinden hat. Das hat es allerdings in sich, gerade wenn es nass ist. Das Stück ist sehr verblockt und matschig. Dort m...

Morgen Marcus, bei mir war es gestern ähnlich. Bin auch um 05.30 Uhr losgelaufen und nach ca. einer halben Stunde hat der 305 das Signal an einer Stelle verloren, wo früher selbst der 301 keine Probleme hatte. Nach ca. 10 min. hat er das Signal wieder empfangen. Das war das erste Mal beim 305. Entwe...

Hallo quäldich, die Abweichungen bei der Höhenberechnung kann ich nur bestätigen. Gestern bin ich ein MTB-Rennen gefahren, welches laut Veranstalter eine Höhendifferenz von 2640m aufwies. Laut Trainingcenter hatte ich aber über 4000 Hm in den Beinen. In Sporttracks (Einstellung Ebene von -1,0 bis +1...

Import alter Daten

Eine Frage an die Spezialisten: Kann man in Sporttracks historische Daten vom F201 und 301 importieren? Die Daten sind im Logbook (F201) bzw. Training Center (F301) vorhanden. Es wäre natürlich schon klasse, wenn man die ganzen alten Läufe, Rennen und Touren in einem Programm zusammen hätte. Besten ...

Hallo dämpfung, das Programm ist ganz gut. Nur Samstags solltest du ruhig auch mal 4 Stunden fahren, denn 1700 Hm auf 65 km sind ganz ordentlich. Da braucht man schon etwas Kraftausdauer. Nach dem Bike Marathon solltest Du Dich natürlich wieder stärker aufs Laufen konzentrieren. Aber das weißt Du na...

Hallo Manzoni,
geh in Magic Maps mal auf Einstellungen - GPS (das ist der Reiter ganz rechts)
Dort auf Schnittstelle, dann USB wählen und speichern.
Beste Grüße

Hallo dämpfung, ich betreibe auch beide Sportarten. Im Moment konzentrierst Du Dich ziemlich aufs Biken. Darunter leidet das Laufen sicherlich. Aber so wie Du derzeit trainierst, ist es sowieso nicht besonders effektiv (falls ich Deine kurze Beschreibung richtig verstanden habe). Wenn Du 5x in der W...

Hallo Kajaking-Mark, um Touren zu planen und nachzufahren ist der F 205/305 sicherlich nicht besonders geeignet. Insbesondere, da Du keine Kartenanzeige auf dem Display hast. Wenn ich Touren in unbekanntem Gelände abfahre, nutze ich den Garmin GPSmap 60CS. Der hat eine Kartendarstellung, Farbdisplay...

305 am Bike

Hallo, auch ich bin vom 305 begeistert. Habe ihn jetzt seit einer Woche und bin von der Genauigkeit angetan. Die Höhenangabe ist allerdings wirklich ein Witz. Am Sonntag bin ich etwas über 2000 Hm gefahren, angezeigt hat die Software knapp 4000. Beim Laufen sind die prozentualen Abweichungen nicht g...

Hallo Giegi,
das war das Wildside MTB Race auf Tasmanien. Es waren wirklich ein paar klasse Frauen dabei, z.B. Niki Fisher und Lisa Mathison. Insgesamt waren 10% Frauen am Start. Falls Dich das Rennen interessiert, kannst Du auf Seite 3 des Threads meinen Bericht runterladen.

Beste Grüße

@giegi ...das mit dem mädchenhaft nehme ich zurück, vielleicht eher knabenhaft. Wie Du auf dem einen Bild siehst, waren die Frauen beim letzten Rennen auch ohne Bleche unterwegs... und da war es richtig matschig! :daumen: @ingo77 ...auch dafür gibt es Lösungen (siehe zweites Bild aus dem gleichen Re...

Hi Mayo,

klasse Bike. Wir alten Herren fahren eben lieber ein Fully. ist besser für den Rücken. Aber was ist das für ein mädchenhaftes Teil zwischen Deiner Gabel??? :hihi:

Ich wünsche Dir viele tolle und unfallfreie Kilometer mit dem Wolf...

Beste Grüße

Hi, der Frühling kann wirklich langsam kommen. Am Samstag haben wir mit den Road Bikes eine schöne Tour durch den Schwarzwald gemacht. Es waren 90 km und ging über zwei Berge. Die Straßen waren schön frei, aber wie man sieht (sorry für die Qualität, ist ein Handy-Bild) liegt noch ordentlich Schnee i...

Hi Mayo, in meinem Alter braucht der Körper auch mal Ruhe... Die Termine in der zweiten Jahreshälfte werden wohl noch etwas umgestellt. Aber im August machen wir ein paar relaxte MTB-Touren unter anderem eine 3-4 Tagetour durch den Schwarzwald. Durch mein Etappenrenne im Januar und dem Training davo...

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