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:schlafen: Moinsen! Oh - schon so spät??? :wink: Nochmal danke euch allen - die Party war super, vor allem superlang... Aber unerschrocken wie ich bin, bin ich heute trotzdem meinem Guru Steffny gefolgt - wenn auch erst so um zwei... :zwinker4: @Meike - wir können gern zusammen laufen, im Moment sin...

Vielen Dank für die Blumen...

...vielen Dank, wie lieb von euch! :peinlich: Tatsächlich werde ich bald unter neuem Namen hier erscheinen, aber ich werde mir mehr einfallen lassen als SONNENSCHEINCHEN30 - seid also gespannt! :wink: Ich bin dann quasi T.A.F.K.A.S. - the artist formally known as Sonnenscheinchen29! :P Habt alle noc...

Nanana!

und als Höhepunkt, bei 10 Km läuft der blöde Pocher mit, kann den bitte einer in den Maschsee abkippen, Prämie setze ich aus Der ist doch ein Roter, kann also gar nicht so blöd sein. :zwinker5: Aber lustig wird's bestimmt - ich wette, der hält keine 3 Kilometer durch. Grüße von der noch rund 6 Stun...

Boh ey!!!

Laut meinen Bildern hatte das Wasser 23° und die Luft 22°. Was is' das denn für 'ne geile Kamera, die sogar die Außen- und die Wassertemperatur aufzeichnet??? :hihi: Ich weiß, ich weiß, das Schild... Und du, Sonnenscheinchen, sahst auf einigen Bildern extremst relaxt aus :zwinker4: Gib' mir was zu ...

Uiuiuiuiui!

Ich habe gerade heute morgen an unseren letzten D-Day gedacht! Allerdings war ich der Meinung, wir waren viel früher dran? :confused: Weil es doch so kalt war... Oder habe ich das geträumt? :peinlich: Jedenfalls freue ich mich schon dolle drauf! Ich bringe auch gern Mundschutzs, Mundschütze, Mundsch...

Gegenveranstaltung

Ups, nee also die Walker muss ich dann doch nicht haben. :D Aber beim Steinhuder Meer bin ich wohl eher nicht dabei. Nächstes Jahr dann oder so. Hi Kiwi, da die Walker am Sonntag erst um 11 Uhr loslatschen :P , wollen meine Freundin und ich trotzdem für eine oder zwei lockere Runden zum Maschsee, i...

Nur am Wochenende...

Hi Kalle! Mal abgesehen davon, dass ich wahrscheinlich eh zu langsam für Dich bin - während der Woche ist mir der Maschsee einfach zu stressig. Die Fahrerei nach Feierabend während der "Rush-Hour" (momentan zu Messezeiten ja sowieso UNMÖGLICH! :motz: ) muss ich mir nicht geben - zumal ich ...

Auch dagegen!

Gut. Dann schlage ich mal vor : Samstag, 01.04., 10:00 Uhr. Gruß, Meik Schließe mich Jörn an. Das ist nämlich ein rabenschwarzer Tag in meinem Leben - da werde ich 30... :weinen: Und aus diesem Grund werde ich sofort nach dem Aufstehen damit beginnen, mich zu betrinken. :D Na ja, nicht ganz, aber d...

Von wegen "Wimmern"...

Die Schweinelendchen vor Augen haben wir noch eine kleine Endbeschleunigung hingelegt und dabei leise in uns rein gewimmert. Ha, vom Wimmern habe ich aber nichts gehört - zumindest Lars hat noch schön geschnattert, als ihr hinter meiner Laufkumpeline und mir hergetrabt seid und dann überholt habt. ...

Tz....

Wer schon mal Intervalle gelaufen ist weis, das man dabei nicht so richtig toll ausschaut, vor sich hin hechelt, kaum geradeaus gucken vor Anstrengung usw., und dann noch wie am Maschsee um Passanten rumeieren, neeee dat wüll ich nicht. Hihi, DEN Einwand hätte ich eher von einem Mädchen erwartet. N...

Joern hat geschrieben:@Sonnenscheinchen: Die Maschsee-Idee find ich OK, wenn wir nix anderes finden. Und Dein Brötchengeld bekommst Du auch noch. :D
Noch nage ich ja nicht am Hungertuch - und wenn, würde es mir für ein paar Tage zumindest auch nicht schaden... :D

Viele Grüße!

Guckt mal...

...was ich habe!!! Die Stadt hat mir zwar klar und deutlich gemailt, dass es in GANZ Hannover keine öffentlichen Plätze gibt, aber dafür haben sie mir eine Datei geschickt, in der der Maschsee in einzelne Teilstrecken aufgeteilt ist. Ist zwar keine Bahn, aber für Intervalle etc. ganz brauchbar, denk...

Neue Wendung...

...mein Kollege hat mir gerade in der Mittagspause erzählt, dass es wohl neben der Uni unter dem Schnellweg einen Sportplatz gibt, den jeder benutzen kann. Ist nicht so mein Laufgebiet, kann ich also nicht sagen, ob da überhaupt ein Platz ist, und wenn, ob er auch eine Bahn hat. Aber wenn, wäre das ...

So ein Zufall...

Auf die Mehrkampfanlage am Stadion werdet ihr wohl kaum 'regulär' dürfen. Und nicht nur auf die nicht... :frown: Zufällig habe ich gerade gestern E-Mails an die großen Sportvereine verschickt, um genau dies zu klären - welche Bahn(en) für die breite Öffentlichkeit - in meinem speziellen Fall für me...

Ohhhhhhhhh....

Das ist ja eine stattliche Runde, die nun leider um zwei Teilnehmer reduziert werden muss. Das Wochenende ist soooo voll gepackt, da müssen Meike und ich auf die OG Hannover dieses Mal verzichten. ...das ist aber schade!!! Habe mich schon auf Gespräche über Kurt Krömer und die Gewinner des Bundesvi...

Palim Palim...

...Moinsen! :hallo: Um den Schrätt mal wieder ein bischen nach vorn zu schubsen - bleibt alles beim alten (12.02., 11 Uhr, Ampel Unibiergarten)? Bis jetzt zähle ich als Teilnehmer: Holgii Lars Alexander Jörn meine Wenigkeit Elise (wenn nicht beim Umzug verschütt gegangen) Meike (wenn vor Ort) Hiddes...

Hallo Simone, Der Test ist nicht viel wert, da veraltert. Ich würde mal auf die neuen Kollektionen warten, sollten ja bald "draussen" sein. lg, Christian Da stand leider nirgendwo ein Datum, deswegen bin ich einfach mal davon ausgegangen, dass er aktuell ist. Aber wie ich mich kenne, lese...

Laufschuhtest von RUNNING

Guten Morgen! Habe bei der Recherche für meine neuen Schuhe diese Seite gefunden: http://www.feel-fit.com/index.php4?thema=equipment&unterthema=040324#downloads Vielleicht ist sie für den einen oder anderen von euch auch interessant - es nervt zwar etwas, dass man jede Marke einzeln runterladen ...

Kopf hcch!

Ich hab´s befürchtet! :frown: Das ist ja alles relativ - Du hast ja nur ein Viertel der Schokolade gegessen, da sind's dann ja nur noch 48,5 Minuten, und die sitzt bzw. läufst Du doch locker auf einer A...backe ab. Aber wie schon gesagt wurde, sollte man bei den WWs nicht mehr als 12 Punkte, die du...

WW-Punkte für's Laufen

Wieviel Punkte bekommt man da pro Kilometer laufen bei WW gutgeschrieben? Wäre doch ganz interessant, wie weit man rennen muss um eine Tafel Schokolade wieder zu egalisieren. :confused: Achja: Ich mach gestern den Kühlschrank auf und finde 3 Tafeln meiner Lieblingschokolade. :zwinker2: Je 200g Romy...

Nicht verzagen!

Hi Gabi! Keine Panik, ich habe mit den WWs auch ganz ohne Sport erst 8 und dann nochmal 12 Kilo abgenommen - das geht also auch. Und denk' dran, wie die Kilos quasi "runterknallen", wenn Du dann wieder anfangen darfst, zu trainieren! :daumen: Das habe ich bemerkt, als ich mich nach der Abn...

Hallo erstmal...

...nachdem ich schon Vorwürfe bekommen habe, wo ich denn stecke :hallo: Holgi - hier bin ich und wünsche euch allen nachträglichst ein frohes neues Jahr! Meine läuferischen Aktivitäten sind im Moment stark auf die Wochenenden beschränkt, weil es vor und nach der Arbeit noch bzw. schon wieder stockdu...

???

"Uhrzeittechnische Leidenschaftslosigkeit" werde ich mir mal als Formulierung vormerken und bei der passenden Gelegenheit meiner Wahl lässig raushauen, natürlich in Mißachtung aller erdenklichen Urheberrechtsansprüche. :D Dem ist wohl nichts mehr hinzuzufügen. Von mir aus stehen Zeit und ...

Komme am 18. erst gegen Mittag aus dem Norden zurück und könnte ab 15Uhr an einer gemütlichen Runde teilnehmen :) Wo kommt denn jetzt der 18. her? :confused: Egal, der 22.12. steht auf jeden Fall, und da ja einige noch arbeiten müssen, schlage ich als Zeit 18 Uhr vor - falls dann wirklich schon all...

kiwibird hat geschrieben:...ich habe nämlich keinen Urlaub.... :motz: sondern muss noch irgendwelchen "ohGott, ich habe noch kein Weihnachtsgeschenk"Kunden beratend zur Seite stehen...
Oh fein, wo denn? Ich habe den ganzen Vormittag Zeit - auch wenn ich kein Geschenk mehr brauche. :D

Joern hat geschrieben:Also ich hab ab dem 21. Urlaub ...
Ich ab dem 22.! Zur Not machen wir zwei einen schönen Lauf und sind dafür dann auch die einzigen, die auf dem Weihnachtsmarkt eine Bratwurst essen oder wahlweise einen Glühwein mehr trinken! :prost:

Hi Mike!

Wir suchen auch noch - mittlerweile haben wir noch ein anderes Pärchen an der Angel, die mit uns suchen. Wenn ihr mögt, hängt euch mit ran. Wir können ja auf'm Weihnachtsmarkt nochmal drüber schnacken!

Bis dahin!

Spontanität ist alles...

Hallo ihr alle, ich hoffe, ihr hattet einen schönen Tag!!! Wir sind gerade von unserer Eilenriede-Tour wiedergekommen - jetzt geht's unter die Dusche, dann ein wenig chillen und dann weiter nach Neustadt. Heut ist nämlich Futtern (wie) bei Muttern angesagt. Deshalb auch die kurzfristige Absage - sor...

Hi Philipp! Ich bin 29 und laufe seit ca. 2 Jahren. Meinen ersten Halben habe ich nach gut einem Jahr gemacht. Ich habe 6 Wochen vorher angefangen, nach Steffny zu trainieren - das Ziel war bei mir Durchhalten. Mit einer Zeit von 2:22 bin ich ins Ziel. Vorher habe ich zwei oder drei kleine Läufe gem...

Aber aber aber...

Ich sehe es schon kommen, hinterher haben wir :auslach: 4 Kilo Mehl, 8 Liter Milch und 50 Eier... Na, soviel brauchen wir doch mindestens... Du warst ja bei unserem letzten Gelage noch nicht dabei - da dachte auch jeder, wir haben viel zu viel dabei. Aber denkste Puppe... :wink: Bei uns wird nix sc...

Na dann...

Lars hat geschrieben:Ihr könnt gerne mitfuttern. Das passt schon. ich werde eh mit 2 Pfannen arbeiten :nick: !
GERN!!! Aber sollen wir Dir dann wenigstens ein paar Hauptbestandteile der Crepes (Eier, Mehl, Milch) mitbringen? Sonst futtern wir alle Dir noch die Haare vom Kopf!

Dritte!!!

Ich bin dabei! Termin ist mir wurscht - und wenn ich noch einen Vorschlag machen darf: der Weihnachtsmarkt auf der Lister Meile ist viel schöner, nicht so überfüllt und günstiger als der an der Marktkirche... Dies ist aber nur die Meinung eines List-Fanatics... :wink:

Bis dahin!

Harharharharhar...

Mensch Sonnenscheinchen29 da freu ich mich, dass du wieder mit dabei bist. Dann habe ich wieder jemand, der mein Tempo (6:30-6:45) läuft bzw. wo ich mich dran orientieren kann. Bis Sonntag Du Lieber! :hug: Mit meiner momentanen Kondi bin ich froh, wenn ich eine 7:45 halten kann! :hihi: Na das wird ...

Huhu...

mein Weinachtsmarktbesuch wurde verlegt...wenn also noch irgendwer einen Platz in irgend einem Auto hat...würde ich mich gern aufzwängen. Holgii? Stadtteiltechnisch würde das ja passen. Ich könnte natürlich auch selber fahren, hätte dann aber nur noch einen weiteren Sitzplatz frei und bei Schnee ein...

Keine Feier ohne Meier....

...aber ohne Sonnenscheinchen. :wink: Ich werde wohl nicht dabei sein - bin am Abend vorher auf dem Weihnachtsmarkt, da ist mir 11 Uhr definitiv zu früh. :peinlich: Ziehe dann lieber am Nachmittag in der Eilenriede meine einsamen Kreise. :zwinker5: Falls ich wider Erwarten doch (zu) früh wach bin, k...

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