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die Wertung um zwei Minuten nach hinten verschoben wurde (vorher gab es 15 Punkte mit 19:15 Min)

2008 musste man 18:15 min laufen und 2017 21:15 min. Da hat es wohl über die Jahre viele schlechte Noten gehagelt, dass man das so angepasst hat.
Aber da kann man ja durchaus Parallelen zum Normalo ...

Ich hatte damals Sport LK und bei uns im Kurs sah es nicht anders aus. Alle wussten, wann der Tag X kommt, was die Anforderungen waren und wie der Leistungsstand ist, weil wir regelmäßige Tests gemacht haben. Aber niemand hat sich richtig vorbereitet.
Ich hab damals den ganzen Kurs 2x überrundet ...

Andres hat geschrieben:
Weiß jemand wo der Weltrekord in der AK 40 beim Halbmarathon steht ?
Kann nur mit dem WR im Marathon dienen. 2:08:46 Std.
vom Mexikaner Andrés Espinosa.

Heute Boston Marathon ! Hier der Livestream. Wenn hennes` Angaben stimmen, startet die Übertragung um 15.30 Uhr (MEZ). :hallo:

Das ASICS-Phänomen hab ich im Verein und zuhause festellen müssen. Mein Papa hatte anfangs mal einen Schuh von Karhu, aber mittlerweile kommt ihm nichts anderes mehr ins Haus; und das wohl seit ca 15 Jahren.
Ich für meinen Teil hab auch mal Brooks getestet, ein Schuh war nicht so gut und im Moment ...

Hallo Antracis,
soweit ich das noch aus meiner Trainingslehre in der Schule weiß (man möge mich berichtigen, wenn was falsch ist), ist dies nicht zu empfehlen. Du setzt hier 2 Trainingsreize direkt hintereinander. Dir fehlt die Erholung, damit eine Superkompensation einetzen kann und sich eine ...

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