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Ich sitze auf der Leitung. Warum renitent französischsprachig, ich dachte das wäre dort Amtssprache? EBEN - mitten in einem Kontinent von englisch sprechenden. Das geht soweit, dass die ansässigen Firmen per Gesetz gezwungen werden sollten ihre Dokumentation nur in französisch zu schreiben - wurde ...

Blo zur Hilfe, renetent :confused: , renne zur französischen Tante? Nee :nene: , renitent :haeh: :nene: , DANKE - wusste ich es doch, dass ich falsch lag, sah einfach komisch aus! ohne Zelt :haeh: ochh :nene: bitte mach mich schlau ähhh - da meinst du wohl nicht mich - oder :fragezeic :fragezeic Gr...

Toronto21 hat geschrieben:Ich sollte über eine Namensänderung nachdenken. Montreal21 klingt sanfter. :idee2: :zwinker2:
Aber dort sind sie renetent (schreibt man das so?) französischsprachig :tocktock:

Ich finds generell immer ein wenig sinnentleert mit dem Finger auf ein anderes Land zu zeigen und zu sagen: das machen die aber besser! Man kann sich nicht die rosinären Erscheinungen eines Landes heraus picken. :daumen: Das ist es! Bei fast allen Diskussionen dieser Art werden nur Fragmente angesp...

Ob ich da laufe weiß ich zwar noch nicht, aber langsam machts immer mehr Spaß :) . Nur ich kann doch wohl nicht mit den NB 752 bei kaltem Wetter laufen, oder? Was nimmt man denn da für Schuhe (Normalfußläufer)? Gibts da was besonderes? Servus, Roman ... Danke Roman, somit brauchte ich nicht die blö...

Der sog. Jugendwahn war auch Folge der damals geltenen Gesetze, die eine Kündigung älterer Mitarbeiter nahezu unmöglich machte Das ist meines erachtens eine sehr starke Vereinfachung. Warum will ein Unternehmer ältere MA entlassen? Im Normalfall gar nicht. Gibt es wirtschaftliche Probs, dann wird e...

Hey, haben wir hier eine Windenergiediskussion oder geht es um die Wahl? Ich denke da gibt es jede Menge anderer Themen die mindestens ebenso bedeutend für eine Wahlentscheidung sind!! Wie ist es zum Beispiel mit dem Iran Krieg ??? OK, der hat heute noch nicht angefangen - aber wollen wir da wirklic...

Als ich mit dem Laufen angefangen habe, bin ich in normaler Sporthose gelaufen, aber sobald ich über 10km komme, laufe ich mir einen Wolf in diesen Hosen. Also bin ich auf Tights umgestiegen - der modische Aspekt ist mir dabei egal.
Gruß Rolf

:gruebel: ... war heut kein Laufwetter oder was? :gruebel: Sag mal Tim, vielleicht ist es ja machbar, daß in der Übersicht neben dem Namen des "Verfassers" auch das Datum des "Verfassens" steht? So sieht man gleich, ob es aktuell ist, oder nicht und spart sich ev. das Anklicken ...

Hi Kriemhild :hallo: Willkommen hier! Auch ich bin ein 40+ Anfänger, allerdings laufe ich nur zum Spaß und plane noch keine Wettkämpfe. Daher sind mir Zeiten nicht sooo wichtig. Ich denke so bleibt mir die Freude am Laufen länger erhalten. Zum Laufen im Regen musste auch ich erst mal feststellen das...

PS: Was sollen Streckenmessgeräte auch auf der Bahn funktionieren? Da weiß man ja wohl wie lang sie ist und zum Rundenzählen wird Brain 1.05 Beta ja noch reichen ;-) Nun, wenn die falsche Rundenlänge angezeigt wird, dann sind alle anderen Infos auch falsch (Kalorien, pace, ...). Aber mal von Anfang...

DANKE für die netten Worte! Ähm, ich würde sage: ein Halbmarathon im Oktober Jawoll! Tu es Und im Dezember einen M. :D Nein, ich werde mich wohl erst einmal auf diesem Niveau stabilisieren, es ging bis hierher ziemlich flott voran (ich empfinde es zumindest so :nick: ). Und ich will jetzt auf keinen...

Mich würde mal interessieren wie es Euch so dabei ergangen ist.
noch gar keine. Aber nachdem ich für dieses Jahr Ziellos bin siehe hier ist das vielleicht eine sehr gute Idee. :daumen:
Gruß Rolf

Unverhofft kommt oft

Au Mann, bei den unglaublichen Laufberichten hier kann die eigene Leistung fast mickrig erscheinen. :wink: Aber trotzdem (vielleicht sogar gerade deshalb) dachte ich mir meinen bescheidenen Erfolg auch zu berichten. Letzte Woche war also mein Urlaub zu ende -und am Arbeitsplatz ein kleines Chaos ang...

OK, eigendlich war ich mit diesem Thread schon durch, aber jetzt muss ich doch noch mal was loswerden. Ich habe nun meine weiter oben erwähnten asics Sachen 2x getragen, und was soll ich sagen? .. Das Shirt ist auf der linken Seite (wo der Arm dran reibt) wie mit Schmirgel bearbeitet. Zum einen ärge...

Einfach herrlich :hihi: :hihi: wir sollten vielleicht noch Beiträge über Autos aufmachen, das würde ähnlich religiöse Züge annehmen. :nick: Also werde ich mich für den Winter bei Aldi eindecken (bei Lidl hab ich meine eigenen Vorurteile - wegen einiger Fehlkäufe im technischen Bereich) und die mit m...

von alleine bessert sich das bestimmt nicht. Wenn er schon 1,5 Jahre alt ist, wurde die beste Zeit für eine grundlegende Erziehung - die dann auch ein Leben lang sitzt - zwar schon verpaßt. Ja, das stimmt ... aber ohne konsequente Erziehung kann er kaum lernen, was die Menschen von ihm erwarten, ih...

Hi PASCAL, ich hatte dieses Problem am Anfang auch :hihi: klingt irgendwie geil bei mir 'am Anfang' - aber ich trage jetzt Funktionsunterwäsche. Die sitzt wie eine 2te Haut und da reibt nichts mehr. Komisch dass das bisher noch keiner von den Erfahrenen gebracht hat - oder es funktioniert nicht bei ...

Hi dpKomen,
Na dann mal herzlich willkommen hier :hallo: :hallo: .
Ich bin ja selber noch ein Frischling - sowohl in diesem Forum, als auch als Läufer. Aber es scheint hier ganz nett zu sein (schleim)!!

Gruß Rolf

Hunde sind die perfekten Partner zum laufen. Da bin ich mir gar nicht so sicher (zumindest nicht in aller Fällen). Meine Familie (ich nicht!) hat auch seit fast einem Jahr ein Hund. Das war für mich mit ein Grund mit dem Laufen zu beginnen, ein schlanker großer Mischling mit viel Bewegungsdrang - u...

Gehst du wohl laufen :prof: OK OK - Befehl ausgeführt. heute morgen vor!!! dem Frühstück. Das kam richtig gut - und hat sich prima angefühlt - hab aber bei 8Grad auch nicht sooo geschwitzt. Ob ich mir Wintersachen hole weiss ich noch nicht - Bei Eiseskälte stell ich mir das laufen bis jetzt nicht a...

Au mann, heute habe ich zugeschlagen - ein Set von asics. 60€ - fast pleite aber seit 2h sitze ich damit auf der couch (es schüttet aus Kübeln, Gewitter dunkel draußen) und es fühlt sich einfach gut an. :nick:
Mal sehen ob's beim laufen auch gut ist ?!

Gruß Rolf

Hi, Also ich habs jetzt mal ausprobiert, das mit dem repräsentativ langen Lauf. :wink: Geplant waren 90min. , s sind aber nur 87min. geworden, weil mein Sohn dauernd so aufs Tempo gerückt hat. Eigentlich war es als langsamer Dauerlauf angelegt; na ja. So wurde es mit gut 13km für mich auch noch ein ...

Hi songoku,
hast du schon versucht den Treiber für den Forrunner neu zu installieren?
Habe mit meinem Forrunner auchmal das Problem gehabt, dass das Trainingscenter ein Verbindungsproblem hatte - einfach Treiber neu drüberbügeln -Fertig.

Gruß Rolf

Hallo Tell,
Alle Kartenanbieter halt, bei uns heissen die Swiss Map, keine Ahnung was es da in Deutschland so gibt. Dann gibt's noch spezielle Laufprogramme wie den Trackviewer .
Danke für die schnelle Reaktion, werd ich mir schnellstens mal anschauen.
Gruß Rolf

Hallo fidi,
gönn' dir gute tights.
Darauf wird es wohl 'hinauslaufen' :hihi:
Ich überleg nur, ob ich auf ein Angebot vom Aldi warte und solage meine Radlerhosen für längere Strecken anziehe?? Aber für dieses Jahr komm wohl keins mehr (Angegot mein ich)?!

Danke für den Tipp und Grüße
Rolf

Hallo Marty, Dein Text ist irgendwie pro Garmin obwohl Du am Anfang schreibst das Teil sei das letzte. das bezieht sich nur auf nicht nur das ich jetzt viel mehr laufen muß, damit das Teil sich rechnet; Außerdem weis ich jetzt endlich das meine 8km, die ich vorher immer gelaufen bin, in Wirklichkeit...

Hi magicG, ich kann den ganzen Beiträgen nur beipflichten. Habe mir die Forrunner erst kürzlich gekauft und muss sagen das Teil ist einfach das Letzte! Nicht nur das ich jetzt viel mehr laufen muß, damit das Teil sich rechnet; :megafon: Außerdem weis ich jetzt endlich das meine 8km, die ich vorher i...

Hi Bernd, Mit HMAX=187 startest du bei 70% = 130 und endest bei 81% = 151. Uuups - da hab ich mich wohl vertippt nicht 70% sondern 75% wollte ich schreiben. Also 140 bis 151. Und es ist ein kontinuierlicher Anstieg des Pulses? Ja, sieht richtig schön gleichmäßig aus (bis auf ein paar zacken von Auss...

Hi Frank, Bin selber Hochpulsläufer und schere mich inzwischen nicht mehr darum. Ich würde mich nicht als Hochpulser bezeichnen (Max 187), mir ist nur der Pulsanstieg während des laufens bei gleichbleibender Geschwindigkeit aufgefallen. Ohne dieses elektronische Spielzeug mit der grafischischen Ausw...

Variierst Du Die Schwerpunkte beim Laufen (z.B. 1xflott, 1xlangsam und 1xlang / Woche). Zeichnest Du auch die Geschwindigkeit auf? Wie oft läufst Du? Ja, ich laufe unterschiedliche Geschwindigkeiten. Mal Schnell (10km in 1h ;) ) mal langsamer z.B. 10km mit gut 7er Schnitt - Dank meines neuen Spielz...

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