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Hallo,

natürlich wäre eine Laufbandanalyse perfekt aber das willst Du ja jetzt nicht hören :D
Wenn ich nach Deinen Angaben gehe dann war der Structure Triax der falsche Schuh für Dich, die mediale Stütze die er hat brauchst Du als Neutralläufer nicht.
Wenn Du wieder einen Nike haben willst dann ...

wie schon geschrieben wurde, Vitamin B12, D3, Eisen, aber zuerst die Werte checken lassen bevor Du supplementierst.
Bei Vitamin D3 aber nicht das tatsächliche D3 sondern die Speicherform 25(OH) - Vitamin D3.

Ok, dann können wir ja Uhrzeit und Ort kurz vorher ausmachen...
Wir reisen auf jeden Fall am Samstag an und werden dann hier sein:
ab 13:30 - 18:00 bei der LAUFMESSE in der WERBE BLANK SPORTS ARENA Sonthofen
vielleicht noch Nudelparty und Wettkanpfbesprechung ist ja eh um 17:30 Uhr.

Im Training ...

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