RUNNER'S WORLD

Maittane

Das war heute super! Bin einfach alleine losgelaufen und hab mich nur von meinem iPhone über Zwischenstände updaten lassen (lasse ich aber wohl auch weg) und bin einfach gelaufen. Hab lächerliche 18 Minuten mit zwei ca. 1 Minuten Pausen geschafft und hab erst aufgehört, als die Beine nicht mehr ...

Forum: Anfänger unter sich
Thema: Die Treppe, das unüberwindliche Monster! Oder: "Wo war noch gleich der Fahrstuhl?"
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09.08.2012, 09:39
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Maittane

Wow! Ziemlich interessant! Werde die Tipps mal ausprobieren und mir zügig ein paar Free kaufen.

Vielen Dank!

Gruß
Maittane

Forum: Laufschuhe
Thema: Grundsätzliche Schuhfragen
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09.08.2012, 09:36
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Maittane

@georg: und mit Fußtraining meinst du auch die Benutzung des Nike Free Schuhs, richtig? Welches Nummer würdest du empfehlen? Oecher nutzt ja die 3.0

@blende8: warum bekommt man durch das Barfußgehen einen Hohlfuß bzw. kommt vom Plattfuß weg? Wie funktioniert das?

Forum: Laufschuhe
Thema: Grundsätzliche Schuhfragen
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08.08.2012, 15:21
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Maittane

@crowl: Da du mich mit "Maitanne" angesprochen hast, hab ich dich mit Wotschek angesprochen ;) Im zweiten Beitrag war es dann richtig :)

Dein Vorschlag klingt einleuchtend und fordernd, deshalb möchte ich dem nachgehen. Wenn ich daraus irgendwelche Wehwehchen verspüre, wird ein anderer Plan ...

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Thema: Die Treppe, das unüberwindliche Monster! Oder: "Wo war noch gleich der Fahrstuhl?"
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08.08.2012, 15:17
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Maittane

Vielen Dank für die Antworten. Hat mich wieder dazu angeregt ein bisschen über meine Strategie nachzudenken.

Heute morgen hab ich meinen dritten "Lauf" gehabt und war überhaupt nicht zufrieden. Eigentlich sollte man in einer Gruppe motivierter sein, aber mit Freundin und Hund ist das nicht ganz so ...

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Thema: Die Treppe, das unüberwindliche Monster! Oder: "Wo war noch gleich der Fahrstuhl?"
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08.08.2012, 13:29
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Maittane

Vielen Dank für deine Anmerkungen!

Ich nehme mir mal die Frechheit heraus und kopiere deine Aktivität. Stabilitätsschuhe hab ich ja schon und die entsprechenden Free werde ich mir dann noch zulegen.

Mein Al Bundy meinte zu mir, dass die Nike Free Schuhe den Fuß etwas trainieren und es dadurch ...

Forum: Laufschuhe
Thema: Grundsätzliche Schuhfragen
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08.08.2012, 13:08
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Maittane

Grundsätzliche Schuhfragen

Seid gegrüßt!

Ich bin blutiger Anfäger und habe mir Samstag Asics Evolution 6 von meinem örtlichen Laufladen (Lunge Hamburg) verschreiben lassen. Ich hatte vorher null Ahnung von Laufschuhen und habe mich der Meinung des Verkäufers hingegeben und nach zwei Läufen keinerlei Probleme. Kann natürlich ...

Forum: Laufschuhe
Thema: Grundsätzliche Schuhfragen
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06.08.2012, 17:34
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Maittane

Die Treppe, das unüberwindliche Monster! Oder: "Wo war noch gleich der Fahrstuhl?"

Hallo liebe Läuferinnen und Läufer,

ich habe jetzt endlich die Motivation zum Laufen bekommen und freue mich wie ein Schnitzel darüber. Mein Leben lang war für mich nur der schnelle Sport mit wenig Laufstrecke interessant (Basketball, Volleyball, Tennis) und ich habe das System "Laufen ...

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Thema: Die Treppe, das unüberwindliche Monster! Oder: "Wo war noch gleich der Fahrstuhl?"
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06.08.2012, 17:10
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