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Re: Polar Running Index verfälscht durch Intervalltraining



Ist es möglich zu den vorgegebenen Aktivitäten ein neue Sportart hinzufügen, z.B. "Luafen (Intervall)"?


Langer Text - kurzer Sinn: ich schere mich einen Dreck drum, was die da berechnen.

Knippi


Du sprichst mir aus der Seele, sehe ich genauso. Der eigene Körper sagt einem am meisten ...

Re: Gute Online-Shops


:unterschreib: was Udo schreibt!!

Was habe ich mich schon über Schuhhersteller geärgert, die meine Lieblingsmodelle aus dem Nichts von einem Modelljahr auf das Nächste so verhunzt haben, dass es sich quasi anfühlte, wie ein komplett anderer Schuh! :teufel:


wenn man mehr als 30 Jahre läuft ...

Re:


Sportscheck Köln.
Beratung ist sehr schwach, aber gut Auswahl und oft auch Schnäppchen möglich (auf Aktionen achten). Wenn man weiss, was man will eine gute Adresse.


Postscheck Nürnberg kann ich das Thema Beratung auch nur zustimmen. Preise sind OK, aber was der Verkäufer da vor kurzem einem ...

Re: Garmin Fenix 7 / Garmin Epix Gen 2


Moin
Da ich ausschließe, dass du für Laufbandtraining auch die Laufenaktivität nutzt, wird deine Uhr wohl ein Problem haben.

Beste Grüße
Björn


Ja das kannst ausschliessen, ist ja nicht meine erste Garmin. Die Uhr wurde auch nach dem ersten Lauf vor zwei Wochen auf das Laufband kalibriert und ...

Re: Garmin Fenix 7 / Garmin Epix Gen 2


Nein, es gibt nur marginale Unterschiede zwischen Laufband und draußen.
Ich verbrenne mehr Kalorien auf dem Sofa beim Zehenwackeln als Deine Uhr meint beim Laufbandtraining. :wink:

Kannst ja ein Ticket bei Garmin aufmachen. In der Regel ist man aber bei solchen Dingen danach nur sauer und das ...

Re: Garmin Fenix 7 / Garmin Epix Gen 2

Hallo ! Nachdem ich die letzten drei Jahre im Apple Universum unterwegs war von der 6, 7, und der Ultra, habe ich vor zwei Wochen zu meinem 60zigsten eine Epix Gen 2 geschenkt bekommen. Tolle Uhr, das Amoled Display ist Top und ich hatte früher auch die Fenix 6xpr, 5, Forerunner 935 bis runter zur ...

Schöne Stimmung, aber bei Euch beiden ist es ja recht dunkel. (Äh ja, hier natürlich auch, aber ich hab' gerade keine Fotos parat. :zwinker5: ) Wenn die Wege so gut beleuchtet sind, ist das Laufen ohne Lampe ja kein Problem. Im Wald, auch am Waldrand, wär's mir dagegen zu riskant ...

das ist nur ...

Heute wieder einmal eine lange Runde, etwas über 3h bei Postkartenwetter! Ich bin schon sehr früh (für meine Verhältnisse) los, ca. um 08:50!
Zuerst durch die Stadt südwärts und unter der Autobahn durch zum Tummelplatz:

Du hast da schon ne tolle Auswahl an Strecken vor Ort. Früher bin ich öfters ...

ich bin immer noch auf Kreta und kann es noch einige Tage aushalten. Morgens um 7 los und es sind immer die gleichen die ich um diese Uhrzeit treffe die mit ihren Laufschuhen meinen Weg kreuzen ! In der Stunde meines Laufs sind immer ca. 8-10 andere Begeisterte unterwegs. Gott sei dank keine ...

John Wayne ritt immer in den Sonnenuntergang, ich lauf lieber in den Sonnenaufgang !
hatte auch gleich die Möglichkeit den Cloudstratus zu testen, lief sich wirklich nicht schlecht. Morgen nehme ich den true Motion Nevus 2 nochmal, beim ersten mal war ich noch nicht ganz zufrieden. Den Rest des ...


Und dass "Dämpfung" und Co einen positiven gesundheiltlichen Effekt für die Gelenke hat ist ja leider auch mittlerweile nur noch ein Mythos.

Du hast doch schon geschrieben was du von meinem Kommentar hälst, warum sollte ich da noch detaillierter werden. Die Kommentare vorher waren auch in die ...

Hallo und guten Morgen aus Kreta !
Schönen Morgenlauf gerade hier abgeschlossen auch mit meinen Kumpels. Die treffe ich auch abends wieder beim Abendessen. Ich auf dem Stuhl am Tisch und sie auf dem Teller !
Morgens ist halt die beste Zeit zum Laufen, jedenfalls für mich !

Gruss Konrad !

IMG_5698 ...

Eine Ergänzung noch: Nicht auf jedem Untergrund braucht man die volle Dämpfung. Im Stadion auf der Tartan Bahn oder im Wald kann man die alten Schlappen noch bestens verwenden.

Auch auf dem guten Laufbändern, ich habe selbst eines sind diese noch gut einsetzbar, stimmt. Aber es kommt auf einen ...

Mal abgesehen davon, dass ich den Schuhen nicht viel Einfluss auf meine Gelenke zutraue, müßte ich aktuell alle meine Laufschuhe ausrangieren.....nie und nimmer.

mach ich auch nicht, da ich jetzt 43 Jahre arbeite und seit 1982 in der Branche Schuhentwicklung und Produktion, würdest du meine ...

Das Problem bei Schuhen, besonders Laufschuhen mit EVA Zwischensohlen sind die austretenden Phtalate, die Weichmacher also. Die diffundieren von ganz alleine aus und mit der Zeit verlieren die Zwischensohlen an Dynamik und Dämpfung auch wenn du diese nicht benutzt. Wenn du die Schuhe läufst kannst ...

Was noch ein sehr wichtiger Punkt ist, ist entweder die eigene Immobilie, oder einen sehr toleranten/bzw.keinen Nachbarn unterhalb des Bandes. Sonst kann es sein das dieser mit Klopfgeräuschen den Takt des Laufes vorgibt !
Die Geräuschkulisse ist nicht zu unterschätzen ! :daumen:

Gruss Konrad

Meine neue Muckibude hat aber Fernsehen an jedem Laufband. Damit gehts für mich als TV-Junkie tatsächlich deutlich besser. Ist dadurch für mich jetzt wirklich eine Alternative bei dem rotzigen und windigen Wetter derzeit. Habe letztens (bei Sturm draußen) sogar eine 1,5 Stunden-Einheit auf dem ...

Bin fürher gerne und wirkliche gerne den Supernova Glide gelaufen, glaube das war der 4er. Noch bevor Boost rauskam. Die damaligen Modelle waren auch noch an Läufer ausgerichtet. Heute fehlt bei fast allen Adidas Modellen die Möglichkeit der Marathonschnürung. Der 22er Ultraboost hat so eine hohe ...

Ich hab seit einigen Jahren ein gutes Laufband und nutze es speziell im Winter regelmäßig und es läuft sich irgendwie leichter in der Natur draussen und hier spielt beim Lauf der Wind positiv mit. Für mich ist das Laufband eine Unterstützung, nicht mehr und nicht weniger !

Gruss Konrad

Von daher, sollte in Zukunft jemand bei dir einbrechen und die Schuhe stehlen, ich war es nicht :hihi: 42 ist eh etwas arg klein.

Solange die grosse Anzahl der CEP Kompressionssocken nicht mit weg ist, die farblich zu den Schuhen abgestimmt ist und ein alter Mann wie ich benutzen muss bei meinen ...

Nicht so schüchtern. Die Welt braucht positive Vorbilder :teufel:

Du hast es so gewollt, gerade sitze ich im Büro, mit dem Asics Metaride, der ist zwar schon zwei Jahre alt, wird aber noch im Wechsel mit ca. 25 - 30 anderen Paaren die ich zu Hause aktuell habe verwendet, darunter die Nimbus ...

So ist das, Konrad: der eine (JoelH) sieht Dich auf der Insel der Glücklichen - der andere (ich) findet, Du seiest ein armes Schwein. :D :wink:

Knippi

und mein Sohn ist happy der ist auch Läufer und Thai Boxer, der ist eigentlich der Glückliche und hat zufällig meine Schuhgrösse !
Wenn man dann ...

Ist doch ganz einfach... wenn die Dinger so grausig aussehen, dass sich ein "normaler Mensch" damit nicht auf die Straße trauen würde, ist die Chance, dass es sich um Laufschuhe handelt, verdammt groß.

Dann bin ich nicht normal, stimmt manchmal werde ich belächelt, wenn ich z.B mit dem Ride 14 in ...

Ich hatte von meinen Kindern zum Gebusrtstag eine Apple Watch Series 6 bekommen. Zum 58zigsten wohlgemerkt. Hatte bis dato eigentlich mit der Fenix 6X und der Forerunner 945 in Verbindung mit Stryd und Brustgurt trainiert. In der Woche ca. 40 Laufkilometer und ca. 7000 Radkilometern im Schnitt pro ...

Hatte am letzten Donnerstag meinen Booster. 3 mal Biontech. Am nächsten Tag an der Einstichstelle und darum etwas Schmerzen, aber nur bei Berührung. Das war es, hatte ich bei den letzten Malen auch, nur beim ersten mal kam noch so ein Müdigkeitsschub dazu am zweiten Tag. Naja, warten wir es mal ab ...

Für Garmin gibt es sie von Drittanbietern und dort sind die Erfahrungen nicht gut. Korrosion tritt eher auf

Kann ich für die Forerunner 945 und Fenix 6 so bestätigen. Diese Kappen verschlechtern nur die Kontaktfähigkeit, da die Kontakte schneller korrodieren. Hatte immer die Probleme und dann ...

JoelH hat geschrieben:hättest du mal lieber bei enjoy your Bike bestellt. Wenn da auf Lager steht, dann ist das auch auf Lager, allerdings eben UVP.
Die kann ich auch empfehlen, da ich dort öfters Teile für meine Räder bestelle !

Gruss Konrad

Ich habe jetzt heute meine 2te Biontech Spritze bekommen, gleich heute morgen. Bei der ersten Spritze hatte mein Arzt mir gesagt heut nix mehr aber tagsdrauf kannst wieder los. So hab ichs gemacht, so werde ich es auch denke ich bei der zweiten mache, also heute Pause und morgen einen leichten 10er ...


Ich setze hierfür komplett auf Runalyze und fahre super damit, gerade weil bei mir die Einheiten aus verschiedensten Geräten kommen (Zwift, iSmoothrun, Stryd App, Wahoo Radcomputer).

Ist bei mir aber auch schon eine ganze Weile so, weil ich vor den Garmins von der Polar Vantage V kam. Deshalb ...

Ich habe eine AW 6 von meinen Kindern zum Vatertag bekommen. Laufe sonst immer mit der Fenix 6xpro oder Forerunner 945 mit Stryd bei beiden und Brustgurt. An meinen Rädern ist immer ein Edge830 in Verwendung plus Geschwindigkeitssensor von Garmin und am Oberarm der OH1 von Polar. Ich bin eigentlich ...

Die aktuelle 945 die ich mein eigen nenne, kann das was ich brauche, LTE ist kein Killerfeature. Das Einzige was etwas positiv rüberkommt ist die Verkleinerung des umlaufenden Ringes ums Display. Deshalb ist sie jetzt etwas kleiner als der Vorgänger. Der neue Herzfrequenzsensor ist für mich auch ...

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