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MadGain:
Hallo,ich fange auch gerade mit dem Plan an. Du hast sicherlich das von Martin Grüning oder?
Eine Frage, hast Du den Plan zufälligerweise als elektronische Daten. ZB Excel oder so?
Ich würde mir das gerne in mein Outlook und smartphone speichern und scheue mich alles manuell abzuschreiben ...

Sorry wenn ich Deine Frage falsch interpretiert habe. Ich dachte eher daran das du gerade keinen "Einstieg" findest.
Dann ignorier das einfach :-)

Vielleicht hilft es, wenn Du es langsam angehst. Wobei ich das auch als "höchststrafe" ansehe :-)
Wenn man Laufen möchte, will man ja loslegen und nicht ...

Hi
Bist Du eigentlich sicher das Laufen wirklich Dein Sport ist?

Motivationsprobleme beim Training kennt jeder sportler in jeder Sportart.
Mein Trainingsplan "diktiert" mir was ich wann zu tun habe. Mit persönlich hilft das. Ich habe den Plan in meinem Kalender auf dem Handy und es so immer vor ...

Verkaufe neuwertigen Adidas SUPERNOVA SEQUENCE-5 - Größe 46 2/3

Hallo
ich verkaufe folgenden Schuh:[INDENT]
Adidas SUPERNOVA SEQUENCE 5

Laufschuhe Herren

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Größe 46 2/3
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Ich habe den Schuh 3 mal auf dem Laufband probiert, der Schuh hat noch keinen Schmutz gesehen und sieht aus wie aus dem Ein gepellt. Leider passt ...

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