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Akubus

Hey :) Naja bei mir ist es ja eine Art 10cm langer Bereich, der sich entsprechend etwas zieht und meine Frage wäre jetzt noch war es bei dir auch so, oder hattest du wirklich nur eine Stelle, wo der Schmerz auftrat? Du sagst, du hattest die bis vor kurzem. Hast du die stabi Schuhe überhaupt benutzt?...

Forum: Gesundheit & Medizin
Thema: Wie ich mein chronisches Schienbeinkantensyndrom losgeworden bin
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08.02.2015, 10:27
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Akubus

Also frany, ich danke dir wirklich für das ganze Beschreiben deines Werdeganges und hätte jetzt noch ein paar Fragen (Selbstverständlich an jeden gerichtet :) ) 1.) Du sprichst von Trigger Point Therapie. Ich habe mir mal bisschen Wikipedia zu Gemüte geführt und nur verstanden, dass dieses Triggerpu...

Forum: Gesundheit & Medizin
Thema: Wie ich mein chronisches Schienbeinkantensyndrom losgeworden bin
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08.02.2015, 01:06
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Akubus

Hallo zusammen. Eins interessiert mich brennend. Meine Physiotherapie sagt mir immer, korrekt läuft man, wenn man auf der Ferse aufsetzt. Ich habe gestern mal gegoogelt und viel zum Thema "Laufen auf dem Vorder mittelfuß" gefunden, wo selbst erfahrene Läufer darüber berichten, dass es ihne...

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Thema: Wie ich mein chronisches Schienbeinkantensyndrom losgeworden bin
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07.02.2015, 00:46
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Akubus

Wieselbursche hat geschrieben:Knochenhautentzündung an der Schienbeinkante sind shin splints (shin splints (=Schienbeinkantensyndrom) ist ein weit gefasster Begriff)

Bei der Szintigrafie wird ja auf Entzündung der Knochenhaut untersucht, da war aber rein gar nichts :/

Forum: Gesundheit & Medizin
Thema: Shin-Split Geplagter fragt um Rat :/
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07.02.2015, 00:34
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Akubus

Shin-Split Geplagter fragt um Rat :/

Guten Abend erstmal. Ich suche Rat bei erfahrenen Menschen, die evtl ähnliches durchhaben wie ich. Zuerst möchte ich meinen "Leidensgang" darlegen. Vor 2 Jahren fing alles im August an. Damals war ich von meinen Nike KD Basketballschuhen auf adidas Basketball (glaube crazylight 2 hießen di...

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Thema: Shin-Split Geplagter fragt um Rat :/
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06.02.2015, 23:52
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Akubus

Okay danke erstmal für die ganzen Antworten. Nun ja ich sehe Laufen als Unterstützung für meine Beine an, damit ich ich später mal dunken kann(Alles schon Vorbereitung). Wenn das als muskulös angesehen wird, dann ist ja alles in Ordnung, dachte schon ich platze an den Beinen. Ich glaube dieser Muske...

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Thema: Oberschenkel wirken durch Muskelzuwach zu massiv!
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20.05.2013, 21:14
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Akubus

Oberschenkel wirken durch Muskelzuwach zu massiv!

Hi, Also ich habe ein merkwürdiges Problem. Ich laufe jetzt seit 2-3 Wochen und basketball spiele ich mittlerweile seit 4 Monaten. Dazu kommt Fußball in der Freizeit mit Freunden und Familie. Ich war vorher schon jemand der etwas mehr auf die Waage brachte, aber jetzt habe ich am Bauch und am Gesich...

Forum: Gesundheit & Medizin
Thema: Oberschenkel wirken durch Muskelzuwach zu massiv!
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15.05.2013, 23:37
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Akubus

Ja ist okay, werde mich im laden Mal umguckeb

Forum: Laufschuhe
Thema: Kann mir wer bei der Laufschuhberatung helfen?
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03.05.2013, 20:03
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Akubus

Anonymität? Was soll ich denn noch schreiben ins Profil usw? ^^

Forum: Laufschuhe
Thema: Kann mir wer bei der Laufschuhberatung helfen?
Antworten: 9
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03.05.2013, 16:01
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Akubus

Kann mir wer bei der Laufschuhberatung helfen?

Hi, ich möchte mit dem Laufen anfangen, da ich bald In einem Basketballverein spielen werde und ich meine Kondition nicht so toll finde(Einige sagen, mein Kampfwillen ist überwältigend, jedoch passiert es mir in Richtung Ende eines Spiels oft, dass ich in der Leistung einbreche, einmal hat das zu ei...

Forum: Laufschuhe
Thema: Kann mir wer bei der Laufschuhberatung helfen?
Antworten: 9
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02.05.2013, 22:05
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Akubus

Akubus stellt sich vor! :)

Hi Leute,

ich bin der Akubus 15 Jahre alt und hoffe hier im Forum immer Hilfe zu kriegen, wenn ich Fragen zum Laufen etc. habe.
Falls es wen interessiert: Ich komme ausm Osten(obwohl es mir egal ist, hab mit der DDR eh nichts am Hut)

Forum: Mitglieder - Kurz vorgestellt
Thema: Akubus stellt sich vor! :)
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02.05.2013, 21:52
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Kann mir wer bei der Laufschuhberatung helfen?

Akubus stellt sich vor! :)