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Danke euch für die Hinweise.
Ich habe die Schnürung heute entsprechend geändert und bin etwas über eine Stunde mit den Schuhen unterwegs gewesen. Die neue Schnürung hat es zwar verbessert, aber leider bleibt ein leichtes Kribbeln/Taubheitsgefühl ab 45 bis 50 Minuten bestehen. Die Ghosts sind wohl ...

Probleme mit dem Brooks Ghost 6

Ich hatte mir vorletzte Woche bei Runners Point einen Brooks Ghost 6 nach einer Laufbandanalyse gekauft. Nach vier Läufen habe ich festgestellt, dass immer um die 40. Minute herum der vordere Fußballen des linken Fußes, Mitelfuß bis Zehen, einschläft. Bei meinem Asics Gel Pulse habe ich damit keine ...

Ich hatte beim Einstieg ins Kraulen auch Probleme mit der Atmung und war am Ende der Bahn "kaputt". Das lag allerdings weniger an der Atmung selbst, sondern hatte seine Ursache in einem schlechten Beinschlag, so dass meine Wasserlage ungünstig für eine regelmäßige Atmung war und viel Kraft kostete ...

Hier kann ich vielleicht konkreter helfen: Das Forum hat offensichtlich Probleme mit dem Internet Explorer 10. In der Kompatibilitätsansicht (zerrissenes Blatt im Adressfeld) klappt es aber. Mit dem Firefox funktioniert es ebenfalls problemlos. Da ich Fedora als Betriebssystem nutze, habe ich ...

Danke euch für die Antworten. Steigern wollte ich mich gar nicht. 30 Minuten reichen mir. Ich habe auch keine Ziele von 5, 10 oder mehr Kilometer. Einfach nur ruhig am Stück Laufen. Das ändert sich vielleicht irgendwann, aber Pläne in die Richtung gibt es bei mir nicht. Mich hat das selbst etwas ...

Zu schnell zu viel?

Ich habe mit den Laufen vor ca. drei Wochen angefangen.Eigentlich wollte ich nach einem Jahr ohne größere sportliche Aktivität wieder mit dem Walken beginnen, habe dann aber während des Walkens probiert etwas zu Laufen. Was allerdings nur zwei bis drei Minuten am Stück ging, ehe ich merkte, dass es ...

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