Danke Carsten, hatte deine Antwort noch gar nicht gesehen als ich geschrieben habe. Und auch danke Knippi.
Ja dann werde ich das wohl mal versuchen. Es heißt ja immer Anfänger sollen es nicht übertreiben und letzten Sommer hatte ich auch etwas Probleme mit meinen Schienbeinen und zwischenzeitlich ...
- Forum: Trainingsplanung für sonstige Distanzen
- Thema: 5 km unter 25 min - Wieviel Training?
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- 31.07.2013, 12:41
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