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Ich finde es blöd, wenn Autofahrer hupen, winken oder schimpfen. Ich war in USA auf der Straße Inline-Skaten. Dort nehmen die das viel lockerer. Skate free or die!

Ich war heute auf der Eisbahn und habe was neues gelernt. Rückwärts übersetzen. Geil!

Giulia12 hat geschrieben:@egyptian: the survival of the FITTEST meint aber nicht den am fittesten, weil am besten trainierten, sondern den am besten an die umstände angepassten (to fit)...
ach so. danke. :hallo:

Ich finde es gut, dass der Lauf dieses Jahr am 30.12. stattfindet. Da kann man am 31. noch einen (oder zwei) Silvesterläufe absolvieren. Was verstehst Du denn unter einheizen? Ich hatte geplant hinfahren, anmelden, laufen, heimfahren.

Ich habe ein Foto von Charles Darwin an der Wand. Er schrieb schon vor 150 Jahren: Die fittesten Individuen überleben. (Survival of the Fittest) In diesem Sinne, immer schön fit bleiben! ;-)

Früher war ich wettkampfmässiger Speedskater, doch nach einigen üblen Stürzen in Rennen ist mir die Lust vergangen

ist eine Tiefgarage wie geschaffen...

Vor Stürzen habe ich auch ein bisschen Angst... Wir habe hier in Mainz eine 220-Meter-lange Tiefgarage :-) Das ergibt eine 440-Meter-Bahn. www ...

Ich bin absolut skate-süchtig. Laufen war am Anfang nur eine Ersatz-Droge für über den Winter zu kommen, aber es hat auch seinen Reiz. Beim Skaten kommt es sehr auf die Technik an. Hier gibt es vieles was ich noch lernen möchte...

Hallo Leute,
ich höre immer wieder das Leute die erst relativ kurz dabei sind einen Marathon laufen wollen.Gibt es hier Leute die das bereut haben so schnell zu viel zu wollen?Oder hat es eher gut getan.

Bei mir war's toll schon nach relativ kurzer Zeit einen Marathon zu laufen. Und am nächsten ...


Kann mir jemand weitere Höhenläufe (bis max. Distanz Halbmarathon) in Nähe Frankfurt für die Wintermonate empfehlen?


In Wiesbaden hinauf zum Jagdschloss Platte. Da gibt es viele Wege und auch einen Wettkampf "auf die Platte - fertig - los!" Wieder bergab empfehle ich über die Wiesen im ...

Kommt drauf an ob ich alleine im Wald laufe. Dann ist es ziemlich egal, denn es sieht und riecht keiner *stink* Wenn ich mich mit Vereinskollegen treffe, dann ziehe ich auf jeden Fall was frisches an.

Erfolge 2007
Lauf-Marathon unter 4h (3:59:42) Mumbai, Indien.
inoffizieller Europäischer Meister im 140km-Ultra-Inline-Skate-Marathon (5:06:55) Atlanta, USA.

Ziele 2008
mal wieder barfuss am Strand joggen

Ich laufe ziemlich viel im dunklen Wald. Stirnlampe finde ich nicht so gut. Da kriegt man einen Tunnelblick von. Ich habe lieber eine kleine LED-Taschenlampe. Mit der leuchte ich immer abwechselnd rechter Wegrand, linker Wegrand und oben (Achtung Äste).

Genau :D und hier mein Beitrag:
ich würde mich nicht wagen, einen Marathon zu laufen, wenn der längste Lauf in der Vorbereitung die von Steffny angegebenen 30 km nicht überschreitet.

mandy

Hallo Mandy,

ich war beim Training nach 30 km absolut k.o., habe es also nie weiter als 30 km geschafft ...

Hi Schnatti,

ich habe mit dem Laufen angefangen, gerade weil es Winter wurde.

Quasi das genaue Gegenteil von dir. Und das kam so. 2005 war ich extrem viel inline-skaten. So ca. 5 Tage die Woche, immer 20 bis 40 km. Im Oktober wurde es dann mehr und mehr unmöglich. Der Fahrtwind ist zu kalt, es ist ...

Ich bin die Strecke gerade mal virtuell mit Google-Earth abgeflogen. Sieht aus der Luft nicht besonders steil aus. Es findet wohl überwiegend in der Rheinebene statt. Die Berge werden nur so am Rande tangiert.

Allerdings bin ich mir nicht so sicher, wo es genau lang geht. Die offizielle Skizze mit ...

Ich glaube Waldboden ist auch angenehmer für die Kniee als Asphalt. Und auf die Geschwindigkeit kommt es an. Wenn du langsam joggst, ist die Belastung wesentlich geringer.

Bei den Schuhen, hab ich gehört, es wäre besser, mehrere Paar zu haben. Mir leuchtet das ein, weil die Schuhe bei regelmäßigem ...

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