Ich bin die Woche Strohwitwer, da Schatzi mit ihrer Klasse auf Klassenfahrt ist. Auch wenn das jede Menge zusätzlicher Stress bedeutete, gerade in der Vorbereitung, freute ich mich für sie, dass am Ende alles fast so geklappt hat, wie sie sich das gewünscht hatte. Ich für meinen Teil bin allein zurückgeblieben und dachte mir am Dienstag, wo kannste denn da mal laufen? Ein flinker Gedanke war, dass ich mal wieder im Plänterwald laufen könnte. Liegt auf dem Weg zur Arbeit und so könnte ich vor der Spätschicht dort ne Runde drehen. Aber NEIN! Mir fiel was viel Besseres ein! Ich laufe mal wieder in Hellersdorf Schnell entschied ich mich für eine meiner Lieblingsrunden, die viel auf Wald- und Feldwegen verläuft. Eigentlich hätte ich da keine Strecke basteln müssen, aber ich wollte wissen, wie weit es am Ende wird und wie lange ich dafür brauchen werde. Der zeitlichen Planung wegen, wollte ja nicht zu spät zur Arbeit kommen.
Es sollte warm werden und so nahm ich lieber was zu trinken mit. Eine Flasche Wasser für unterwegs und eine Flasche Iso für hinterher. Und damit alles schön kühl bleibt, verstaute ich die Getränke in eine Kühltasche mit Kühlakku aus dem Gefrierschrank. Clever wa? Nun, die Wasserflasche war so kalt, dass ich sie die ersten paar hundert Meter kaum in der Hand halten konnte Ich lief gleich Ostwärts in die Weiherkette (das war auch damals meine bevorzugte Richtung dieser Runde) und war nach kurzer Strecke enttäuscht. Tiefe Spuren von Baufahrzeugen auf dem Weg. Und da fehlten jede Menge Bäume. Was passiert hier? Das sollte ich später am Ende der Runde erfahren.
Körperlich dagegen ging es mir wunderbar, mental sowieso, seit Langem laufe ich mal wieder hier herum Und ich habe nun die Sicherheit, dass meine Cumulus 22 sich viel besser laufen, als die 21er, obwohl die nahezu gleich alt sind. Und so war ich rasch im Dorf Hönow und bald auch hindurch. Wahrscheinlich auch, weil es mir so gut ging, war ich schneller, als ich das eigentlich wollte. Ich schaute aber kaum auf die Kilometersplitts, die waren mir egal. Ich dachte auch nicht daran, dass mir das Tempo später doch noch auf die Füße fallen könnte. Derweil lief ich am Retsee vorbei und war bald schon im Wäldchen Herrendike. Darin gibt es auch keinen Weg, den ich über die Jahre nicht mehrfach gelaufen bin. Diesmal lief ich aber außen rum, so hatte ich noch einen Blick auf das Dörflein Mehrow weiter nördlich. Auch dort war ich häufiger laufend anzutreffen gewesen.
Als ich Herrendike fertig umrundet hatte, bog ich auf den Weg "Zur Tränke" ein, der geradeaus bis nach Eiche verläuft. Ich hatte den gar nicht so wellig in Erinnerung. Erst etwa die Hälfte der Strecke lag hinter mir und ich war schon ziemlich angegriffen. So warm war es eigentlich nicht, aber die Beine waren schon früh müde. Sicher war auch das Anfangstempo mit Schuld. Aber da ließ sich nichts mehr daran ändern. Und auch die Strecke wird nicht abgekürzt! Ich wollte noch über die Wuhle und an den Ahrensfelder Bergen vorbei. Dort waren die Parkwege sehr gut zu belaufen und das tat ganz gut. Allerdings zog sich das gefühlt mehr hin, als es tatsächlich weit war.
An der Landsberger Chaussee angekommen konnte ich diese ohne Pause überqueren und auch bei den folgenden drei Ampelkreuzungen konnte ich jeweils durchlaufen. Dabei wäre mir eine Pause diesmal schon willkommen gewesen. Nach der Kreuzung zur Stendaler Straße kam gleich wieder die Weiherkette. Nur noch ein Kilometer und noch ein paar Erinnerungen auffrischen. Aber nichts da, dort wurde in der Tat gebaut. Vor allem der Bohlenweg, den ich hunderte Male überquert hatte, war weg Hier und da standen Absperrgitter rum. Um nicht noch durchs Wohngebiet laufen zu müssen, ignorierte ich dann so ein Gitter und umlief es. War nicht so einfach und die folgende kleine Brücke war auch gesperrt. Konnte ich aber durch den ausgetrockneten Graben. Das Baugebiet zu verlassen war noch schwieriger. Da musste ich durch hohe Brennnesseln Schlussendlich lief ich noch einen schmalen Pfad entlang, der für meine müden Beine auch nicht gerade angenehm war. Ich schaute wenigstens noch einmal in meinen Lieblingsweg, aber der war auch zerstört. Die säumenden Bäume waren bereits weg und da wird wohl auch alles umgestaltet. Schade, so konnte ich auch dieses Stück nicht mehr genießen. Und ich bin froh, dass ich dort nicht mehr wohne. Ich hätte mich da sicher sehr geärgert.
Nachtrag: Hab mich mal über das Projekt informiert und muss meine Meinung revidieren. Klar ist der derzeitige bauliche Zustand doof für mich gewesen. Insgesamt geht es bei den Maßnahmen aber darum, die Weiherkette aufzuwerten und nachhaltig zu verbessern.
Zu Beginn durch den östlichen Teil der Weiherkette, die schicke Bank kenne ich noch nicht
Noch den Pfad entlang und schon bin ich an der B5 und nach der Kreuzung bin ich in Hönow
Nachdem ich Hönow verlassen hatte, ging es am Retsee vorbei und dann konnte ich schon die Ahrensfelder Berge sehen
Anschließend durch das Wäldchen Herrendike
Und dann weiter außen rum, mit Blick auf Mehrow und ich nähere mich Eiche und den Ahrensfelder Bergen
Aber erst einmal lief ich auf dem Weg "Zur Tränke" weiter und am Solarpark Eiche vorbei
Links kann ich Hellersdorf und den Kaufpark Eiche sehen
Ich nähere mich Eiche, laufe kurz die Straße entlang und bin auch schon wieder durch
Dann ging es zur Brücke über die Wuhle, die man kaum sehen konnte
Und nun um die Berge herum zur Landsberger Chaussee
Ein wenig abseits der Chaussee kann ich gut weiter laufen
Und nun bin ich wieder in der Weiherkette, wo gerade gebaut wird
Da musste ich halt einen weniger guten Pfad laufen
Weg sind die Bäume :(
Ein letztes Stück und anschließend die Luis-Lewin-Straße lang bis zum Gustav
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[TD="class: xl80, width: 59, align: center"]Km
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[TD="class: xl80, width: 60, align: center"]Distanz[/TD]
[TD="class: xl80, width: 56, align: center"]Zeit[/TD]
[TD="class: xl80, width: 65, align: center"]Tempo
(min/km)[/TD]
[TD="class: xl80, width: 55, align: center"]Puls[/TD]
[TD="class: xl81, width: 486"]Bemerkungen[/TD]
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[TD="class: xl70, width: 486"]Etwas forscher Beginn. Zumal der Weg in der Weiherkette nicht ohne war.[/TD]
[/TR]
[TR]
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[TD="class: xl74, width: 60, align: center"]1,00[/TD]
[TD="class: xl75, width: 56, align: center"]06:35[/TD]
[TD="class: xl75, width: 65, align: center"]06:34[/TD]
[TD="class: xl76, width: 55, align: center"]135[/TD]
[TD="class: xl70, width: 486"]Noch ein wenig unwegsamer und dann am Anfang von Hönow. Die Freude war wohl zu gut, dass ich gleich mal so flott wurde.[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="class: xl73, width: 59, align: center"]3.[/TD]
[TD="class: xl74, width: 60, align: center"]1,00[/TD]
[TD="class: xl75, width: 56, align: center"]06:52[/TD]
[TD="class: xl75, width: 65, align: center"]06:52[/TD]
[TD="class: xl76, width: 55, align: center"]137[/TD]
[TD="class: xl70, width: 486"]Ich konnte mich dann aber doch ganz gut bremsen.[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="class: xl73, width: 59, align: center"]4.[/TD]
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[TD="class: xl70, width: 486"]Da veließ ich Hönow und den Rettsee und lief durch Herrendike.[/TD]
[/TR]
[TR]
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[TD="class: xl70, width: 486"]Und schon wieder gingen ein wenig die Pferdemit mir durch.[/TD]
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[TR]
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[TD="class: xl70, width: 486"]Auf dem Weg "Zur Tränke" lief ich dann nach Eiche.[/TD]
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[TR]
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[TD="class: xl70, width: 486"]Das gefiel mir auch sehr gut. Gefühlt hunderte Male bin ich hier lang gelaufen.[/TD]
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[TR]
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[TD="class: xl70, width: 486"]Von Eiche gleich rübe zu den Ahrensfelder Bergen.[/TD]
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[TD="class: xl76, width: 55, align: center"]147[/TD]
[TD="class: xl70, width: 486"]Aber nicht rauf, sondern zur Hälfte drumrum. Was für ein Tempo![/TD]
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[TR]
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[TD="class: xl76, width: 55, align: center"]148[/TD]
[TD="class: xl70, width: 486"]Entlang der Landsberger Chaussee wurde ich ein wenig langsamer.[/TD]
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[TD="class: xl70, width: 486"]Ich konnte leider nicht den Bohlenweg in der Weiherkette laufen.[/TD]
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[TR]
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[TD="class: xl70, width: 486"]Und ich musste an Bauzäunen vorbei und durchs Unterholz.[/TD]
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[TR="bgcolor: #CCCCCC"]
[TD="class: xl71, width: 59, align: center"]Brutto[/TD]
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[TD="class: xl69, width: 486"]Trink- und Fotopausen war auch dabei.[/TD]
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[TR="bgcolor: #CCCCCC"]
[TD="class: xl82, width: 59, align: center"]Gesamt
[/TD]
[TD="class: xl83, width: 60, align: center"]12,20[/TD]
[TD="class: xl84, width: 56, align: center"]1:23:45[/TD]
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[TD="class: xl81, width: 486"] [/TD]
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Gruss Tommi
Gemütliche Runde in meinem alten Hellersdorfer Laufrevier am 21.06.2022
5251Mein Tagebuch: forum/threads/96079-Die-dicken-Waden-der-dicken-Wade
"Unser Denken bestimmt unsere Wahrnehmung und unser Verhalten. Wenn wir uns nur auf das konzentrieren, was uns missfällt, werden wir auch viel Schlechtes sehen, dementsprechend über die Welt denken und unser Verhalten danach ausrichten. Menschen, die sich auf das Schöne konzentrieren, sind folglich zweifelsfrei glücklicher."
Thorsten Havener