Wiedereinstieg nach Schwangerschaft

Guten Morgen!
Ich habe vor 14 Wochen einen total süssen Babymann entbunden und gehe seit ca drei Wochen wieder laangsam laufen. Geht alles recht gut, ich bin langsam wie noch was, aber es macht Spaß.
Nach drei Kilometern ungefähr habe ich allerdings ein böses Ziehen unter dem rechten Rippenbogen, genau da, wo Seitenstiche auch weh tun. Ich glaube aber nicht, dass es Seitenstiche sind, der Schmerz lässt nämlich nach dem Laufen nur sehr zögernd nach, auch nach zwei Stunden merke ich ihn noch! Ausserdem tut es mehr weh als Seitenstiche.

Ich vermute irgendeine Schiefhaltung im Lauf oder so was !
Irgendwelche Tips für Übungen zur Stärkung?
Die ganz normalen Übungen für die quer- und längsgestreifte Bauchmuskulatur mache ich schon sehr konsequent, einen Spalt zwischen den Bauchmuskeln habe ich nie gehabt und ich schleppe 4 kilo weniger Gewicht mit mir rum als vor den Schwangerschaft!

Vielen Dank schon mal!