Garmin Laufcoach Einheiten anpassen

Hi zusammen,

ich habe mir mal interessehalber einen Trainingsplan über Garmin erstellen lassen. Dieser sollte sich ja im Laufe der Zeit mit den abgehaltenen Einheiten von selber anpassen was die pace Angaben angeht.

Aber kann man die vorgeschlagenen Einheiten im Vorfeld ändern? Z.B. finde ich die langen Läufe zu langsam bzw. in einer Geschwindigkeit, die ich aus persönlichen Vorlieben ungerne laufe, das fühlt sich dann nicht mehr richtig flüssig an.

Oder kann man zumindest das Piepen bei Unter-/Überschreiten des vorgeschlagenen pace-bereichs ausstellen? Uhr wäre eine Garmin Forerunner 255...

Gruetzi