Berg- und Landschafts-Läufe im wilden Süden

Hallo ,

na wie ist es den Startern bei der Hitze heute denn so ergangen? Bis auf Holle hab ich in den Ergebnislisten von Gerlingen und Freiburg leider niemanden finden können ?


Hoffe es ist alles im Lot!

LG

Volker

mauki hat geschrieben:War gestern in Sonnenbühl auf der schönen schwäbischen Alb unterwegs. Es war ein klasse Lauf bei wunderschönem Wetter. Landschaftlich echt wieder klasse und das Höhenprofil ist für mich ja eigentlich sehr untypisch.

Auf der Alb

tolle Strecke und aus dem untypisch wird bestimmt ganz schnell ein "typisch"

Der Solitudelauf als Pacemaker für 1:59:xx war mal richtig spannend, hat Spass gemacht. Am Anfang hatte ich ca. 40 LäuferInnen um mich rum.

Nach der ersten Verpflegung war die Hälfte davon vor mir, die andere Hälfte bröckelte dann nach und nach nach hinten weg. Eine Handvoll Läufer sind dann mit mir pünktlich Richtung Ziel gelaufen, den einen oder anderen Ausreisser haben wir noch aufgegabelt ... 300 Meter vor dem Ziel hab ich dann auf ein paar Nachzügler gewartet, in der Hoffnung, ich könnte sie noch zu einem Endspurt unter 2 Stunden motivieren. Ging aber nichts mehr, so war ich nach 2:00:30 im Ziel. Die, die ich 300 Meter vor dem Ziel sausen lassen hab sind gut unter 2 Stunden reingekommen.

War ein wunderschöner Trainingslauf für mich und ging überraschend locker. Schön auch, unheimlich viele Bekannte (wenn auch nicht von hier) zu treffen. So ist das halt bei einem Lauf in unmittelbarer Nachbarschaft.

Gespannt bin ich darauf, wie Hase in Freiburg gelaufen ist, konnte sie nicht in der Starter/Ergebnisliste finden ... was hab ich denn dieses Wochenende noch verpasst? Wer ist wo gelaufen?

Gruß Holle

P.S.: Mauki, sieht nach einer schönen Strecke aus, ist einfach toll, mal woanders zu laufen und auf der Schwäbischen Alb ists eh wunderschön!

Gutenberg1964 hat geschrieben: Hey Holle, wann ist den wieder der Glemsmühlentallauf?

Niko, der Glemsmühlenlauf findet wieder am Pfingstmontag statt!

Gruß Holle

bolk hat geschrieben:tolle Strecke und aus dem untypisch wird bestimmt ganz schnell ein "typisch"

Jaja, ich hab ja noch ne tolle Strecke auf meiner Liste. Das wäre dann total untypisch

Jusi

holle hat geschrieben: P.S.: Mauki, sieht nach einer schönen Strecke aus, ist einfach toll, mal woanders zu laufen und auf der Schwäbischen Alb ists eh wunderschön!

Ich lauf eigentlich am liebsten woanders, ich kann nicht immer die gleichen Strecken laufen. Da würde die Motivation bei mir in den Keller gehen.

Hey Leutz ,

ich habs heute auch geschafft -juuuuubel-!!!

Holle habe ich gesehen...Netter Schirm übrigens , den hast Du aber nicht die ganze Strecke in der Hand gehalten, oder?

Wie läuft das in Ditzingen eigentlich, läuft man da eine bestimmte Zeit, oder läuft da jeder so lange wie er will??? Ich habe gerade mal auf der Homepage des Ditzinger Lebenslauf gestöbert, finde das aber etwas unübersichtlich...

Viele Grüße,

enola

enola hat geschrieben:...

Wie läuft das in Ditzingen eigentlich, läuft man da eine bestimmte Zeit, oder läuft da jeder so lange wie er will??? Ich habe gerade mal auf der Homepage des Ditzinger Lebenslauf gestöbert, finde das aber etwas unübersichtlich...

Viele Grüße,

enola

Hallo Enola,

also wir treffen uns um 9.30 Uhr ind der Schule. Dort gibt es auch die begehrten grünen Shirts, die auf dem Schwarzmarkt zu irren Preisen gehandelt werden!! Um 10.00 Uhr starten wir als Gruppe. Jeder läuft soviel Runden er möchte. Ganz ohne Zwang. Man kann eine größere oder mehrere kleine Pausen machen und jederzeit wieder zu der Gruppe stoßen. Eigentlich läuft fast immer jemand. Es geht um keine Zeiten, nur um das Laufen in der Gruppe und die läuft sehr gemütlich.

Gell Jungs! Habe ich was vergessen?

Gruß
Gutenberg1964

EDIT: Hätte ich fast vergessen! Wir laufen ja auch um Spenden für den Mukoviszidose-Verein zu sammeln. Also im Prinzip sponsert sich jeder selbst! Außer jemand findet eine Oma die ihn/sie sponsert.
Jeder zahlt für seine gelaufenen Kilometer beispielsweise 0,50 Euro pro Kilometer. Macht bei 30 km, die Du vielleicht den ganzen Tag über laufen wirst, 15,00 Euro. Dieses Geld sammelt Jolly Jumper ein, stockt es auf eine ansehbare Summe auf und zahlt das dann für unseren Verein "Balance und Heilung" ein. Fertig!

Gutenberg1964 hat geschrieben: Eigentlich läuft fast immer jemand.

Ich bin bis jetzt immer ohne Pause gelaufen. Wenn ich aufhöre zu laufen, dann es ich Maultaschen und danach hab ich keine Lust mehr zum laufen

Ich freu mich auf jeden Fall alle Gesichter zu sehen. Teilweise hab ich viele das letze mal vor 1 Jahr gesehen.

man war das heute mittag für ein sch..... lauf 3,8km in 3:47 20min langsamer wie vor drei wochen mein marathon
Die wärme hat mir zu schaffen gemacht und die letzten drei wochen bin ich auch nicht viel elaufen
habe mir einfach zu viel zugemutet. ich gebe aber nicht auf jetzt erst recht.

gruß Horst

enola hat geschrieben:Hey Leutz ,

ich habs heute auch geschafft -juuuuubel-!!!


Viele Grüße,

enola

Herzlichen Glückwunsch zum ersten HM!!!!

Gruß,thommy

Ich war gestern früh nochmals 9km schön gemütlich unterwegs,hab OBI,GEZE und 2* plaza Hügel erklommen,damit mir Nachmittag die rote beim seifenkistenrennen besser schmeckt..

Gäu-Läufer hat geschrieben:man war das heute mittag für ein sch..... lauf 3,8km in 3:47 20min langsamer wie vor drei wochen mein marathon
Die wärme hat mir zu schaffen gemacht und die letzten drei wochen bin ich auch nicht viel elaufen
habe mir einfach zu viel zugemutet. ich gebe aber nicht auf jetzt erst recht.

gruß Horst

Kopf hoch,Horst,das wird schon wieder!

enola hat geschrieben:Hey Leutz ,

ich habs heute auch geschafft -juuuuubel-!!!...

Klasse! Gratulation zum HM-Debüt

@Thomas, am kommenden Wochenende müssen wir Drei das mit den Hügeln mal wiederholen, schön das

LG Volker

Enula von mir Glückwunsch so was muss man genießen.

Ich habe falsch geschaut ich bin fast die gleiche Zeit gelaufen wie beim Marathon. Na ja bei der Hitze kann auch mal der Kopf ausfallen.
Die Streckevon gestern

Liste 2011

April 2011
09.04.2011 7. HGV Halbmarathon "Geislingen21" -> zanshin (HM), Waldläufer 66 (HM)
10.04.2011 Kempten Halbmarathon -> Gutenberg
10.04.2011 Straubenhardter Panoramalauf -> Lisa08,
10.04.2011 Lustnau-Tübingen HM/Kinrberglauf -> alwinesrunner
16.04.2011 Lichtenwalder Halbmarathon -> Benedikt, Lisa
16.04.2001 Kiebinger Osterlauf -> Gäu-Läufer?
16.04.2011 Herrenberger Frühlingslauf -> Gero
16.04.2011 Berglauf Bad Wildbad -> bolk
17.04.2011 13. Ditzinger Lebenslauf -> Mauki, JollyJumper, Gutenberg, Gäu-Läufer, Philippé, Gero, Bolk, schauläufer, Laufsogern,the_edge, enola?, holle
23.04.2011 Öpfingen Osterlauf -> alwinesrunner
30.04.2011 31. FILDER-VOLKSLAUF -> mauki
Mai 2011
07.05.2011 Waldmeisterlauf -> enola
07.05.2011 Feuerbacher Volkslauf 10 Meilen/KM-> bolk, Philippé, zanshin, Waldläufer 66, Gero,The_edge
07.05.2011 Calw Triathlon -> holle
08.05.2011 Schluchsee Lauf -> alwinesrunner, Wasseronkel
14.05.2011 6-Stunden-Lauf-Schmiden ->schauläufer
14.05.2011 kandelberglauf
15.05.2011 Trollinger Marathon -> JollyJumper (HM), Gutenberg (HM), zanshin (HM), Waldläufer 66 (HM)
19.05.2011 19. Sindelfinger WerkStadt-Lauf (Schönbuch-Cup)
19.-22.05.2011 Traildays Garmisch -> holle?
21.05.2011 Hundseck-Berglauf
21./22.05.2011 Black Forrest Ultra Trail/Simonswald Panorama Lauf -> Gäu-Läufer?
21.05.2011 Erlebnislauf auf den Feldberg 54km -> Wasseronkel
22.05.2011 Gebirgstäler-Halbmarathon -> Lisa
22.05.2011 20. Welzheimer Wald-Lauf -> zanshin (HM), Waldläufer 66 (HM)
28.05.2011 12 Stunden-DRK-Lauf
28.05.2011 Keufelskopf Ultra-Trail -> holle
29.05.2011 Stuttgarter Zeitungslauf -> Mauki, alwinesrunner
Juni 2011
02.06.2011 Westerwaldlauf
04.06.2011 Tuttlingen R&F -> alwinesrunner
04.06.2011 27. Holzgerlinger Stäffeleslauf (Schönbuch-Cup)
05.06.2011 Eichberglauf
05.06.2011 Hochblauen-Berglauf
10.-12.6.2011 Brüder-Grimm-Lauf -> 3fach
11.06.2011 2-Seen-Lauf Tannheimertal ->Lisa
12.06.2011 Kanzelwandberglauf -> Gutenberg, schauläufer
16.-18.06.2011 100 km Biel -> Wasseronkel
22./24.06.2011 Zugspitz Ultratrail-> Holle
25.06.2011 Citylauf Leonberg -> Philippé,the_edge, enola
Juli 2011
01.07.2011 Renninger Stundenstaffel -> bolk, holle, gero
03.07.2011 Imst Marathon -> alwinesrunner
03.07.2011 Nebelhornberglauf DM -> Lisa, Jolly Jumper, Gutenberg, Gäu-Läufer,
03.07.2011 4. Auenwaldlauf -> zanshin (10 km), Waldläufer 66 (10 km)
09.07.2011 Zermatt (Ultra) Marathon -> Holle
10.07.2011 Rosskopflauf -> Waldläufer 66 ?, zanshin?
16.07.2011 run&bike-Marathon Coburg
16.07.2011 12. Federseelauf -> Wasseronkel
21.07.2011 Holger-Nothacker-Gedächtnislauf -> bolk
23.07.2011 Keltenlauf Nagold -> Gäu-Läufer
24.07.2011 25. Böblinger Stadtlauf (Schönbuch-Cup)
24.07.2011 Königsschlösser-Romantik-Marathon -> Lisa08, Jolly Jumper, Gutenberg, Mauki, Running Rabbit, Charly, trailfüchsin?, traildachs?
24.07.2011 22. Kusterdinger Hornissenlauf -> zanshin, Waldläufer 66
30.07.2011 Davos Swiss Alpine -> alwinesrunner, holle (K78)
30.07.2011 Tote Mann Berglauf
31.07.2011 17. Aidlinger Cross-Festival (Schönbuch-Cup)
August 2011
06.08.2011 Immenstädter Gebirgsmarathon ->
21.08.2011 APUT -> Gutenberg, Gäu-Läufer, Gero?, Wasseronkel (Staffel: Jolly, Lisa, alwinesrunner, trailfüchsin, traildachs)
September 2011
04.09.2011 Hochgrat-Berglauf ->schauläufer
04.09.2011 36. Schurwald Halbmarathon Kernen-Rommelshausen ->zanshin (HM), Waldläufer 66 (HM)
04.09.2011 Achenseelauf -> Lisa
10.09.2011 24. Dagersheimer Waldlauf - Speedrace (Schönbuch-Cup)
10.09.2011 Jungfrau Marathon->
18.09.2011 Tübinger Stadtlauf -> Philippé
17.09.2011 Belchen-Berglauf
25.09.2011 Voralpenmarathon Kempten -> Gutenberg
25.09.2011 BERLIN-MARATHON -> Gero, enola
Oktober 2011
01.10.2011 Moosenmättle-Berglauf -> Gäu-Läufer
02.10.2011 Schönbuchlauf -> Mitsch, Waldläufer 66, zanshin, Gäu-Läufer
03.10.2011 Hopfenlauf10Km Württembergische Meisterschaft -> Gäu-Läufer
08.10.20113. Kuppinger Mondfängerlauf (Schönbuch-Cup)
09.10.2011 Schwarzwald-Marathon -> Wasseronkel HM,
16.10.2011 Bottwartal-Marathon-> zanshin, Waldläufer 66, Gutenberg, Philippé(HM)?
22.10.2011 Albmarathon/Rechberglauf: -> Bolk (25KM), Gero?
30.10.2011 Eibseelauf -> Lisa
30.10.2011 Frankfurt Marathon -> Gäu-Läufer
November 2011
12.11.2011 31. Saisonabschlusslauf - Schwaikheim -> zanshin, Waldläufer 66,the_edge?
Dezember 2011
31.12.2011 Bietigheimer Silvesterlauf -> zanshin, Waldläufer 66, enola

2013 erste September Woche TRANSALPINE-RUN -> Gäu-Läufer?, Gutenberg1964?, schauläufer?, Gero?, Holle?, 3fach?
Termin
Start ist am Samstag, 07.09.2013? in Oberstdorf (GER)
Ziel ist am Samstag, 15.09.2013? in Latsch (ITA)
oder Start am 31.08.2013

DIE ETAPPEN-ORTE

Oberstdorf (GER) – Kleinwalsertal (AUT)
Kleinwalsertal (AUT) – Schruns (AUT)
Schruns (AUT) – Galtür (AUT)
Galtür (AUT) – Engadin Scuol (CH)
Engadin Scuol (CH) Bergsprint
Engadin Scuol (CH) - Mals (ITA)
Mals (ITA) – Schlanders (ITA)
Schlanders (ITA) –Latsch (ITA)

Kurzfristige Streckenänderungen aufgrund unvorhergesehener Situationen behält sich
der Veranstalter vor.


schon gelaufen 2011:
Januar 2011
06.01.2011 Grafenauer Dreikönigslauf -> Gero, Holle, bolk, Philippé
Februar 2011
20.2.2011 Halbmarathon Ottobeuren-> Gutenberg, running rabbit, Charly
27.02.2011 Sindelfinger Glaspalastlauf -> Philippé, bolk, gero
März 2011
06.03.2011 Runtalya Marathon -> Jolly Jumper (HM), Gutenberg (HM), zanshin (HM), Waldläufer 66 (HM)
13.03.2011 Bienwald-Marathon -> Gäu-Läufer, Gero
20.03.2011 Magstadtlauf -> gero, Philippé, zanshin, Waldläufer 66,the_edge
26.03.2011 Berglauf Rockenhausen-> bolk, 3fach
27.03.2011 Sonthofer Frühlingslauf -> Lisa, Gutenberg
02.04.2011 Calwer-Hermann-Hesse Lauf
03.04.2011 Freiburg Marathon-> Running Rabbit, Charly
03.04.2011 [url=http://%E2%80%9Chttp://www.solitudelauf.de/%E2%80%9C]Solitudelauf Gerlingen[/url]->schauläufer (zu 50%), holle (als 2h-Zug/Bremsläufer),the_edge?, enola

@enola: Gratulation zum ersten HM Finish

@Horst: Schöne Strecke und super Einheit Bist du mit deinem Trinkrucksack zufrieden?

Die ungewohnten Temperaturen haben mir auch zu schaffen gemacht. NEIN, ich werde nicht über das Wetter meckern! Denn dafür gab es am Wochenende wirklich keinen Grund - es war einfach
Jetzt muß ich mich möglichst schnell für Herrenberg an die höheren Temperaturen gewöhnen. Bei meinem kurzen TDL am Sonntag habe ich es deutlich gemerk.

@Volker: Schade, dass du in Herrenberg nicht dabei sein kannst. Philipp und Horst (oder die anderen), wie sieht es bei euch aus? Lust auf einen schnellen 10er?

Ich werde ziemlich sicher dort sein, weil ein Freund seinen ersten WK laufen will.

Gruß,
Gero

bolk hat geschrieben:
@Thomas, am kommenden Wochenende müssen wir Drei das mit den Hügeln mal wiederholen, schön das

LG Volker

Ist gebongt!!!

Die neuen Renner müssen nämlich noch bisschen mehr eingelaufen werden,nen hk-Triathlon vertragen Sie nicht schon wieder..

Enola, herzlichen Glückwunsch! Der erste ist schon einfach was besonderes.

Ansonsten euch allen eine guten Start in die Woche. Ich freu mich auf Ditzingen! Und esst bitte immer alle schön auf, ich möchte da gerne wieder so Wetter wie letztes Jahr haben.

Schade!!

Charly: "... Die sub 4 von Hase haben wir gleich nach 2 km begraben. Das ging ja mal gar net. Sie hat dann auch nach der Hälfte aufgehört..."

Siehe hier

gero hat geschrieben:@enola: Gratulation zum ersten HM Finish

@Horst: Schöne Strecke und super Einheit Bist du mit deinem Trinkrucksack zufrieden?

Die ungewohnten Temperaturen haben mir auch zu schaffen gemacht. NEIN, ich werde nicht über das Wetter meckern! Denn dafür gab es am Wochenende wirklich keinen Grund - es war einfach
Jetzt muß ich mich möglichst schnell für Herrenberg an die höheren Temperaturen gewöhnen. Bei meinem kurzen TDL am Sonntag habe ich es deutlich gemerk.

@Volker: Schade, dass du in Herrenberg nicht dabei sein kannst. Philipp und Horst (oder die anderen), wie sieht es bei euch aus? Lust auf einen schnellen 10er?

Ich werde ziemlich sicher dort sein, weil ein Freund seinen ersten WK laufen will.

Gruß,
Gero

Sorry,aber

Wenn ich meiner Frau erklär,dass ich Sa und so auf Wettkampf geh,muss ich sofort nen schallmauer-beschleunigungs-lauf machen....

Damit ich das gemecker nicht höre!

Wäre auch mal ne Trainingsmethode...

Gutenberg1964 hat geschrieben:Schade!!

Charly: "... Die sub 4 von Hase haben wir gleich nach 2 km begraben. Das ging ja mal gar net. Sie hat dann auch nach der Hälfte aufgehört..."

Wirklich schade! Aber es kommen noch viele schöne Läufe.

the_edge1975 hat geschrieben:Wenn ich meiner Frau erklär,dass ich Sa und so auf Wettkampf geh,muss ich sofort nen schallmauer-beschleunigungs-lauf machen....

Bestechung heißt das Zauberwort

Gruß,
Gero

Hallole,

@enola: :daumen:zum ersten HM. Ist schon ne schöne Strecke. Besonders an den Zieleinlauf letztes Jahr (Schussstück) erinnere ich mich noch lebhaft. Und das mich noch einer Abgefangen hat vorm Ziel . Das der Lauf zu Großteil durch den Wald verläuft war bei der Wärme gestern bestimmt nicht schlecht.

Ich konnte mich ja nicht so recht motivieren für eine Teilnahme, nachdem am Samstag endlich mal wieder lange ausgehen mit meinem Schatz möglich war. Ich war dann aber doch noch recht (sportlich ) aktiv am Sonntag. Meine geliebte Vollmeisenrunde plus Bonus(meilen ) ergaben knapp 24 km bei +560 Hm. Okay die Zeit mit gut 2,5 Std. war jetzt eher zweitrangig. Zu meiner Überraschung wollten meine Lieben mittags etwas radfahren. Das wurden dann von Fellbach zum Neckar runter und nach Esslingen-Altbach und retour geschwind nochmals 36km und +120 Hm. Meine Wade und Oberschenkel hat's gefreut.

Obwohl bereits am Freitag mein langer Lauf über den Kapellberg durch den Schurwald schon ordentlich km und Höhenmeter bedeutet hat (35, +460) war es bei dem herrlichen Wetter ein klasse Wochenende.

Nur traurig, dass Hase sein SUB 4 Ziel bei der Wärme nicht erreichen konnte. Ich hoffe du läßt dich davon nicht unterkriegen. Meine (mentale) Unterstützung :daumen:hast du jedenfalls.

Grüssle Klaus

Die Liste hab ich noch korrigiert.

P.S. Für die Jungfrau trage ich mich erst ein wenn die Zusage der Anmeldung kommt und ich auf der Starterliste erscheine. Ich hoffe, dass die Zahlung noch rechtzeitg erfolgt ist. Der Link für die Dateneingabe würde jedenfalls wie angekündigt heute geschlossen. Drückt mir die

Gäu-Läufer hat geschrieben: Liste 2011

April 2011
09.04.2011 7. HGV Halbmarathon "Geislingen21" -> zanshin (HM), Waldläufer 66 (HM)
10.04.2011 Kempten Halbmarathon -> Gutenberg
10.04.2011 Straubenhardter Panoramalauf -> Lisa08,
10.04.2011 Lustnau-Tübingen HM/Kinrberglauf -> alwinesrunner
16.04.2011 Lichtenwalder Halbmarathon -> Benedikt, Lisa
16.04.2001 Kiebinger Osterlauf -> Gäu-Läufer?
16.04.2011 Herrenberger Frühlingslauf -> Gero
16.04.2011 Berglauf Bad Wildbad -> bolk
17.04.2011 13. Ditzinger Lebenslauf -> Mauki, JollyJumper, Gutenberg, Gäu-Läufer, Philippé, Gero, Bolk, schauläufer, Laufsogern,the_edge, enola?, holle
23.04.2011 Öpfingen Osterlauf -> alwinesrunner
30.04.2011 31. FILDER-VOLKSLAUF -> mauki
Mai 2011
07.05.2011 Waldmeisterlauf -> enola
07.05.2011 Feuerbacher Volkslauf 10 Meilen/KM-> bolk, Philippé, zanshin, Waldläufer 66, Gero,The_edge, schauläufer (50%)
07.05.2011 Calw Triathlon -> holle
08.05.2011 Schluchsee Lauf -> alwinesrunner, Wasseronkel
14.05.2011 6-Stunden-Lauf-Schmiden ->schauläufer
14.05.2011 kandelberglauf
15.05.2011 Trollinger Marathon -> JollyJumper (HM), Gutenberg (HM), zanshin (HM), Waldläufer 66 (HM)
19.05.2011 19. Sindelfinger WerkStadt-Lauf (Schönbuch-Cup)
19.-22.05.2011 Traildays Garmisch -> holle?
21.05.2011 Hundseck-Berglauf
21./22.05.2011 Black Forrest Ultra Trail/Simonswald Panorama Lauf -> Gäu-Läufer?
21.05.2011 Erlebnislauf auf den Feldberg 54km -> Wasseronkel
22.05.2011 Gebirgstäler-Halbmarathon -> Lisa
22.05.2011 20. Welzheimer Wald-Lauf -> zanshin (HM), Waldläufer 66 (HM)
28.05.2011 12 Stunden-DRK-Lauf
28.05.2011 Keufelskopf Ultra-Trail -> holle
29.05.2011 Stuttgarter Zeitungslauf -> Mauki, alwinesrunner
Juni 2011
02.06.2011 Westerwaldlauf
04.06.2011 Tuttlingen R&F -> alwinesrunner
04.06.2011 27. Holzgerlinger Stäffeleslauf (Schönbuch-Cup)
05.06.2011 Eichberglauf
05.06.2011 Hochblauen-Berglauf
10.-12.6.2011 Brüder-Grimm-Lauf -> 3fach
11.06.2011 2-Seen-Lauf Tannheimertal ->Lisa
12.06.2011 Kanzelwandberglauf -> Gutenberg, schauläufer
16.-18.06.2011 100 km Biel -> Wasseronkel
22./24.06.2011 Zugspitz Ultratrail-> Holle
25.06.2011 Citylauf Leonberg -> Philippé,the_edge, enola
Juli 2011
01.07.2011 Renninger Stundenstaffel -> bolk, holle, gero
03.07.2011 Imst Marathon -> alwinesrunner
03.07.2011 Nebelhornberglauf DM -> Lisa, Jolly Jumper, Gutenberg, Gäu-Läufer,
03.07.2011 4. Auenwaldlauf -> zanshin (10 km), Waldläufer 66 (10 km)
09.07.2011 Zermatt (Ultra) Marathon -> Holle
10.07.2011 Rosskopflauf -> Waldläufer 66 ?, zanshin?
16.07.2011 run&bike-Marathon Coburg
16.07.2011 12. Federseelauf -> Wasseronkel
21.07.2011 Holger-Nothacker-Gedächtnislauf -> bolk
23.07.2011 Keltenlauf Nagold -> Gäu-Läufer
24.07.2011 25. Böblinger Stadtlauf (Schönbuch-Cup)
24.07.2011 Königsschlösser-Romantik-Marathon -> Lisa08, Jolly Jumper, Gutenberg, Mauki, Running Rabbit, Charly, trailfüchsin?, traildachs?
24.07.2011 22. Kusterdinger Hornissenlauf -> zanshin, Waldläufer 66
30.07.2011 Davos Swiss Alpine -> alwinesrunner, holle (K78)
30.07.2011 Tote Mann Berglauf
31.07.2011 17. Aidlinger Cross-Festival (Schönbuch-Cup)
August 2011
06.08.2011 Immenstädter Gebirgsmarathon ->
21.08.2011 APUT -> Gutenberg, Gäu-Läufer, Gero?, Wasseronkel (Staffel: Jolly, Lisa, alwinesrunner, trailfüchsin, traildachs)
September 2011
04.09.2011 Hochgrat-Berglauf ->schauläufer
04.09.2011 36. Schurwald Halbmarathon Kernen-Rommelshausen ->zanshin (HM), Waldläufer 66 (HM)
04.09.2011 Achenseelauf -> Lisa
10.09.2011 24. Dagersheimer Waldlauf - Speedrace (Schönbuch-Cup)
10.09.2011 Jungfrau Marathon->
18.09.2011 Tübinger Stadtlauf -> Philippé
17.09.2011 Belchen-Berglauf
25.09.2011 Voralpenmarathon Kempten -> Gutenberg
25.09.2011 BERLIN-MARATHON -> Gero, enola
Oktober 2011
01.10.2011 Moosenmättle-Berglauf -> Gäu-Läufer
02.10.2011 Schönbuchlauf -> Mitsch, Waldläufer 66, zanshin, Gäu-Läufer
03.10.2011 Hopfenlauf10Km Württembergische Meisterschaft -> Gäu-Läufer
08.10.20113. Kuppinger Mondfängerlauf (Schönbuch-Cup)
09.10.2011 Schwarzwald-Marathon -> Wasseronkel HM,
16.10.2011 Bottwartal-Marathon-> zanshin, Waldläufer 66, Gutenberg, Philippé(HM)?
22.10.2011 Albmarathon/Rechberglauf: -> Bolk (25KM), Gero?
30.10.2011 Eibseelauf -> Lisa
30.10.2011 Frankfurt Marathon -> Gäu-Läufer
November 2011
12.11.2011 31. Saisonabschlusslauf - Schwaikheim -> zanshin, Waldläufer 66,the_edge?
Dezember 2011
31.12.2011 Bietigheimer Silvesterlauf -> zanshin, Waldläufer 66, enola

2013 erste September Woche TRANSALPINE-RUN -> Gäu-Läufer?, Gutenberg1964?, schauläufer?, Gero?, Holle?, 3fach?
Termin
Start ist am Samstag, 07.09.2013? in Oberstdorf (GER)
Ziel ist am Samstag, 15.09.2013? in Latsch (ITA)
oder Start am 31.08.2013

DIE ETAPPEN-ORTE

Oberstdorf (GER) – Kleinwalsertal (AUT)
Kleinwalsertal (AUT) – Schruns (AUT)
Schruns (AUT) – Galtür (AUT)
Galtür (AUT) – Engadin Scuol (CH)
Engadin Scuol (CH) Bergsprint
Engadin Scuol (CH) - Mals (ITA)
Mals (ITA) – Schlanders (ITA)
Schlanders (ITA) –Latsch (ITA)

Kurzfristige Streckenänderungen aufgrund unvorhergesehener Situationen behält sich
der Veranstalter vor.


schon gelaufen 2011:
Januar 2011
06.01.2011 Grafenauer Dreikönigslauf -> Gero, Holle, bolk, Philippé
Februar 2011
20.2.2011 Halbmarathon Ottobeuren-> Gutenberg, running rabbit, Charly
27.02.2011 Sindelfinger Glaspalastlauf -> Philippé, bolk, gero
März 2011
06.03.2011 Runtalya Marathon -> Jolly Jumper (HM), Gutenberg (HM), zanshin (HM), Waldläufer 66 (HM)
13.03.2011 Bienwald-Marathon -> Gäu-Läufer, Gero
20.03.2011 Magstadtlauf -> gero, Philippé, zanshin, Waldläufer 66,the_edge
26.03.2011 Berglauf Rockenhausen-> bolk, 3fach
27.03.2011 Sonthofer Frühlingslauf -> Lisa, Gutenberg
02.04.2011 Calwer-Hermann-Hesse Lauf
03.04.2011 Freiburg Marathon-> Running Rabbit, Charly
03.04.2011 [url=http://%E2%80%9Chttp://www.solitudelauf.de/%E2%80%9C]Solitudelauf Gerlingen[/url]->holle (als 2h-Zug/Bremsläufer),the_edge?, enola

Hört sich nach tollen Läufen am WE an Ich bin gestern zeitgleich mit Dir gestartet Holle Allerdings entspannt mit Kinderwagen durch´s Tal - und dieses hatte ich merkwürdigerweise ganz für mich allein

DNF ist natürlich nicht so schick. Aber auch daraus kann man sicherlich (mit etwas zeitlichem Abstand evtl.) Postives ziehen.

gero hat geschrieben:
Bestechung heißt das Zauberwort

Gruß,
Gero

Hab schon 3 Bestechnungsversuche hinter mir Noch mehr kann ich mir nicht leisten

Außerdem träume ich ganz heimlich (und vermutlich bleibt es beim Traum) vom Black Forrest Ultra Trail/Simonswald Panorama Lauf und da gilt es taktisch vorzugehen. Herrenberg wäre da aber sehr kontraproduktiv. Sorry.

gero hat geschrieben:Wirklich schade! Aber es kommen noch viele schöne Läufe.


Bestechung heißt das Zauberwort

Gruß,
Gero

Schon wieder????

Diese ständigen Bestechungen gehen langsam ins Geld...

gero hat geschrieben:
Bestechung heißt das Zauberwort

Gruß,
Gero

Schon wieder????

Diese ständigen Bestechungen gehen langsam ins Geld...

gero hat geschrieben:@Horst: Schöne Strecke und super Einheit Bist du mit deinem Trinkrucksack zufrieden?

Trinkrucksack was für ein Trinkrucksack
Ich habe noch gar keinen. Mein Händler hat ihn bestellt aber der ist noch nicht da. Hatte so ein mini Rucksack auf mit zwei Trinkflaschen drin. Da habe ich auch noch mein Studentenfutter verloren das ich dabei hatte. Ist einfach der Reißverschluss auf gegangen.

gero hat geschrieben:@Volker: Schade, dass du in Herrenberg nicht dabei sein kannst. Philipp und Horst (oder die anderen), wie sieht es bei euch aus? Lust auf einen schnellen 10er?

Ich werde mich spontan entscheiden.

schauläufer hat geschrieben:Die Liste hab ich noch korrigiert.

Kannst du die Liste noch mal Aktualisieren und das

am Anfang und Schluss entfernen. Ich habe gerade keine Zeit

Gruß Horst

Habe noch den Mötzinger HM am 21.05 hinzugefügt.
Da kann ich hin laufen sind nur 5Km

Liste 2011

April 2011
09.04.2011 7. HGV Halbmarathon "Geislingen21" -> zanshin (HM), Waldläufer 66 (HM)
10.04.2011 Kempten Halbmarathon -> Gutenberg
10.04.2011 Straubenhardter Panoramalauf -> Lisa08,
10.04.2011 Lustnau-Tübingen HM/Kinrberglauf -> alwinesrunner
16.04.2011 Lichtenwalder Halbmarathon -> Benedikt, Lisa
16.04.2001 Kiebinger Osterlauf -> Gäu-Läufer?
16.04.2011 Herrenberger Frühlingslauf -> Gero
16.04.2011 Berglauf Bad Wildbad -> bolk
17.04.2011 13. Ditzinger Lebenslauf -> Mauki, JollyJumper, Gutenberg, Gäu-Läufer, Philippé, Gero, Bolk, schauläufer, Laufsogern,the_edge, enola?, holle
23.04.2011 Öpfingen Osterlauf -> alwinesrunner
30.04.2011 31. FILDER-VOLKSLAUF -> mauki
Mai 2011
07.05.2011 Waldmeisterlauf -> enola
07.05.2011 Feuerbacher Volkslauf 10 Meilen/KM-> bolk, Philippé, zanshin, Waldläufer 66, Gero,The_edge, schauläufer (50%)
07.05.2011 Calw Triathlon -> holle
08.05.2011 Schluchsee Lauf -> alwinesrunner, Wasseronkel
14.05.2011 6-Stunden-Lauf-Schmiden ->schauläufer
14.05.2011 kandelberglauf
15.05.2011 Trollinger Marathon -> JollyJumper (HM), Gutenberg (HM), zanshin (HM), Waldläufer 66 (HM)
19.05.2011 19. Sindelfinger WerkStadt-Lauf (Schönbuch-Cup)
19.-22.05.2011 Traildays Garmisch -> holle?
21.05.2011 Hundseck-Berglauf
21./22.05.2011 Black Forrest Ultra Trail/Simonswald Panorama Lauf ->
21.05.2011 Erlebnislauf auf den Feldberg 54km -> Wasseronkel
21.05.2011 Mötzinger HM -> Gäu-Läufer
22.05.2011 Gebirgstäler-Halbmarathon -> Lisa
22.05.2011 20. Welzheimer Wald-Lauf -> zanshin (HM), Waldläufer 66 (HM)
28.05.2011 12 Stunden-DRK-Lauf
28.05.2011 Keufelskopf Ultra-Trail -> holle
29.05.2011 Stuttgarter Zeitungslauf -> Mauki, alwinesrunner
Juni 2011
02.06.2011 Westerwaldlauf
04.06.2011 Tuttlingen R&F -> alwinesrunner
04.06.2011 27. Holzgerlinger Stäffeleslauf (Schönbuch-Cup)
05.06.2011 Eichberglauf
05.06.2011 Hochblauen-Berglauf
10.-12.6.2011 Brüder-Grimm-Lauf -> 3fach
11.06.2011 2-Seen-Lauf Tannheimertal ->Lisa
12.06.2011 Kanzelwandberglauf -> Gutenberg, schauläufer
16.-18.06.2011 100 km Biel -> Wasseronkel
22./24.06.2011 Zugspitz Ultratrail-> Holle
25.06.2011 Citylauf Leonberg -> Philippé,the_edge, enola
Juli 2011
01.07.2011 Renninger Stundenstaffel -> bolk, holle, gero
03.07.2011 Imst Marathon -> alwinesrunner
03.07.2011 Nebelhornberglauf DM -> Lisa, Jolly Jumper, Gutenberg, Gäu-Läufer,
03.07.2011 4. Auenwaldlauf -> zanshin (10 km), Waldläufer 66 (10 km)
09.07.2011 Zermatt (Ultra) Marathon -> Holle
10.07.2011 Rosskopflauf -> Waldläufer 66 ?, zanshin?
16.07.2011 run&bike-Marathon Coburg
16.07.2011 12. Federseelauf -> Wasseronkel
21.07.2011 Holger-Nothacker-Gedächtnislauf -> bolk
23.07.2011 Keltenlauf Nagold -> Gäu-Läufer
24.07.2011 25. Böblinger Stadtlauf (Schönbuch-Cup)
24.07.2011 Königsschlösser-Romantik-Marathon -> Lisa08, Jolly Jumper, Gutenberg, Mauki, Running Rabbit, Charly, trailfüchsin?, traildachs?
24.07.2011 22. Kusterdinger Hornissenlauf -> zanshin, Waldläufer 66
30.07.2011 Davos Swiss Alpine -> alwinesrunner, holle (K78)
30.07.2011 Tote Mann Berglauf
31.07.2011 17. Aidlinger Cross-Festival (Schönbuch-Cup)
August 2011
06.08.2011 Immenstädter Gebirgsmarathon ->
21.08.2011 APUT -> Gutenberg, Gäu-Läufer, Gero?, Wasseronkel (Staffel: Jolly, Lisa, alwinesrunner, trailfüchsin, traildachs)
September 2011
04.09.2011 Hochgrat-Berglauf ->schauläufer
04.09.2011 36. Schurwald Halbmarathon Kernen-Rommelshausen ->zanshin (HM), Waldläufer 66 (HM)
04.09.2011 Achenseelauf -> Lisa
10.09.2011 24. Dagersheimer Waldlauf - Speedrace (Schönbuch-Cup)
10.09.2011 Jungfrau Marathon->
18.09.2011 Tübinger Stadtlauf -> Philippé
17.09.2011 Belchen-Berglauf
25.09.2011 Voralpenmarathon Kempten -> Gutenberg
25.09.2011 BERLIN-MARATHON -> Gero, enola
Oktober 2011
01.10.2011 Moosenmättle-Berglauf -> Gäu-Läufer
02.10.2011 Schönbuchlauf -> Mitsch, Waldläufer 66, zanshin, Gäu-Läufer
03.10.2011 Hopfenlauf10Km Württembergische Meisterschaft -> Gäu-Läufer
08.10.20113. Kuppinger Mondfängerlauf (Schönbuch-Cup)
09.10.2011 Schwarzwald-Marathon -> Wasseronkel HM,
16.10.2011 Bottwartal-Marathon-> zanshin, Waldläufer 66, Gutenberg, Philippé(HM)?
22.10.2011 Albmarathon/Rechberglauf: -> Bolk (25KM), Gero?
30.10.2011 Eibseelauf -> Lisa
30.10.2011 Frankfurt Marathon -> Gäu-Läufer
November 2011
12.11.2011 31. Saisonabschlusslauf - Schwaikheim -> zanshin, Waldläufer 66,the_edge?
Dezember 2011
31.12.2011 Bietigheimer Silvesterlauf -> zanshin, Waldläufer 66, enola

2013 erste September Woche TRANSALPINE-RUN -> Gäu-Läufer?, Gutenberg1964?, schauläufer?, Gero?, Holle?, 3fach?
Termin
Start ist am Samstag, 07.09.2013? in Oberstdorf (GER)
Ziel ist am Samstag, 15.09.2013? in Latsch (ITA)
oder Start am 31.08.2013

DIE ETAPPEN-ORTE

Oberstdorf (GER) – Kleinwalsertal (AUT)
Kleinwalsertal (AUT) – Schruns (AUT)
Schruns (AUT) – Galtür (AUT)
Galtür (AUT) – Engadin Scuol (CH)
Engadin Scuol (CH) Bergsprint
Engadin Scuol (CH) - Mals (ITA)
Mals (ITA) – Schlanders (ITA)
Schlanders (ITA) –Latsch (ITA)

Kurzfristige Streckenänderungen aufgrund unvorhergesehener Situationen behält sich
der Veranstalter vor.


schon gelaufen 2011:
Januar 2011
06.01.2011 Grafenauer Dreikönigslauf -> Gero, Holle, bolk, Philippé
Februar 2011
20.2.2011 Halbmarathon Ottobeuren-> Gutenberg, running rabbit, Charly
27.02.2011 Sindelfinger Glaspalastlauf -> Philippé, bolk, gero
März 2011
06.03.2011 Runtalya Marathon -> Jolly Jumper (HM), Gutenberg (HM), zanshin (HM), Waldläufer 66 (HM)
13.03.2011 Bienwald-Marathon -> Gäu-Läufer, Gero
20.03.2011 Magstadtlauf -> gero, Philippé, zanshin, Waldläufer 66,the_edge
26.03.2011 Berglauf Rockenhausen-> bolk, 3fach
27.03.2011 Sonthofer Frühlingslauf -> Lisa, Gutenberg
02.04.2011 Calwer-Hermann-Hesse Lauf
03.04.2011 Freiburg Marathon-> Running Rabbit, Charly
03.04.2011 [url=http://%E2%80%9Chttp://www.solitudelauf.de/%E2%80%9C]Solitudelauf Gerlingen[/url]->schauläufer (zu 50%), holle (als 2h-Zug/Bremsläufer),the_edge?, enola

Gäu-Läufer hat geschrieben: Ich habe falsch geschaut ich bin fast die gleiche Zeit gelaufen wie beim Marathon. Na ja bei der Hitze kann auch mal der Kopf ausfallen.
Die Streckevon gestern

schauläufer hat geschrieben: .....Meine geliebte Vollmeisenrunde plus Bonus(meilen ) ergaben knapp 24 km bei +560 Hm. Okay die Zeit mit gut 2,5 Std. war jetzt eher zweitrangig. Zu meiner Überraschung wollten meine Lieben mittags etwas radfahren. Das wurden dann von Fellbach zum Neckar runter und nach Esslingen-Altbach und retour geschwind nochmals 36km und +120 Hm. Meine Wade und Oberschenkel hat's gefreut.. ..
Obwohl bereits am Freitag mein langer Lauf über den Kapellberg durch den Schurwald schon ordentlich km und Höhenmeter bedeutet hat (35, +460) war es bei dem herrlichen Wetter ein klasse Wochenende.

KM, KM ach wie gern würde ich die KM so locker aus dem Ärmel schütteln können, da beneide ich euch schon darum .

gero hat geschrieben: @Volker: Schade, dass du in Herrenberg nicht dabei sein kannst. Philipp und Horst (oder die anderen), wie sieht es bei euch aus? Lust auf einen schnellen 10er?

Wenn es nach Sandra geht lauf ich an dem Wochenende nur in Ditzingen. Mal abwarten, bei uns ist gerade ein wenig der Wurm drin "gewesen" Sandra und Hannah hatten lange Fieber, die Drei husten noch wie die Weltmeister, sprich gemacht haben sie in letzter Zeit recht wenig, da schau ich eher das wir was schönes gemeinsam machen .

the_edge1975 hat geschrieben:Ist gebongt!!!

Die neuen Renner müssen nämlich noch bisschen mehr eingelaufen werden,nen hk-Triathlon vertragen Sie nicht schon wieder..

Freu mich darauf

Gutenberg1964 hat geschrieben:Schade!!

Charly: "... Die sub 4 von Hase haben wir gleich nach 2 km begraben. Das ging ja mal gar net. Sie hat dann auch nach der Hälfte aufgehört..."

Siehe hier

wirklich schade

Philippé hat geschrieben: Außerdem träume ich ganz heimlich (und vermutlich bleibt es beim Traum) vom Black Forrest Ultra Trail/Simonswald Panorama Lauf und da gilt es taktisch vorzugehen. Herrenberg wäre da aber sehr kontraproduktiv. Sorry.

den HM oder beides

Hallo ,

ihr schreibt sooo viel, ich komme fast nicht mit dem Lesen nach...!
Ihr habt ja einiges an Läufen hinter euch, und vor euch ...
...gell @Niko: Ich guck dann in München zu beim Start - wusste gar nicht dass es den bei uns gibt

@Holle: der Solitudelauf klingt nach einem schönen Lauf, hätte mir auch Spaß gemacht.

@Enola: auch von mir herzlichen Glückwunsch zum 1. HM

@Hase: mach dir nichts draus, es war wirklich warm. Beim nächsten Mal läuft es wieder besser Sehen wir uns in Füssen?

Das Wochenende war ja traumhaft
Wir waren rund um den Chiemsee radeln, sind so ca. 60 Km, der Blick auf die Berge hat mich dann so motiviert, dass ich danach noch ein Stück am Hochries hochgelaufen bin, ich konnt´s nicht lassen Schön war´s!

Ab Donnerstag bin ich geschäftlich unterwegs, Sonntag laufe meinen 1. HM in Straubenhardt, da freue ich mich schon darauf, aber ohne Zeitambitionen.
@bolk: schade dass es nicht klappt, aber wir sehen uns bestimmt beim einen oder anderen Lauf, feier erst mal mit deiner Großen.

Ich wünsche euch eine schöne Woche

Grüße

Lisa

bolk hat geschrieben:

Freu mich darauf

Ich mich auch!

Alleine laufen macht auf Dauer nämlich

Hab mich doch übrigens jetzt schon 3 Tage ganz genau an meinen Trainingsplan gehalten....

Das heißt neue PB!!!!

bolk hat geschrieben:da schau ich eher das wir was schönes gemeinsam machen .

So richtig Lust auf einen schnellen 10er hab ich auch nicht. Aber eine Richtzeit, wo ich aktuell stehe hätte ich schon gerne. Wenn es nicht allzu warm wird und die Strecke wirklich so flach ist, wie auf der Homepage angekündigt, sollte es in jedem Fall eine PB werden.
Ich habe mich immer noch nicht festgelegt, was mein Jahreshauptziel werden könnte. Für die ganz langen Ultrastrecken habe ich zu wenig Zeit zum Trainieren. Ich tendiere eher dazu in Berlin nochmal meine Marathon-PB ein gutes Stück nach unten zu drücken.

Gruß,
Gero

Morgäähn....

Ich glaub,mich hat ein Pferd getreten...

Hatte vorhin meinen frühschicht-5er in 5:12/km...mit dem Gefühl,ganz locker unterwegs zu sein bei puls 140...

Schweb jetzt erstmal ne Runde durchs Werk...

Hoffentlich muss ich nicht den Rest der Woche büssen...

the_edge1975 hat geschrieben: Hatte vorhin meinen frühschicht-5er in 5:12/km...mit dem Gefühl,ganz locker unterwegs zu sein bei puls 140...

Das hört sich gut an

Gruß,
Gero

gero hat geschrieben:Das hört sich gut an

Gruß,
Gero

Genau das wundert mich ja an der Sache so...

the_edge1975 hat geschrieben:Genau das wundert mich ja an der Sache so...

Das braucht dich nicht zu wundern. Es gibt manchmal Tage, da läuft es einfach. Und so einen hast du wahrscheinlich erwischt. Glückwunsch und genieß es!
Ich glaube auch nicht, dass du den Rest der Woche dafür büssen mußt. Dafür war die Einheit zu kurz.

Gruß,
Gero

- Renninger Stadtlauf hinzugefügt

Liste 2011

April 2011
09.04.2011 7. HGV Halbmarathon "Geislingen21" -> zanshin (HM), Waldläufer 66 (HM)
10.04.2011 Kempten Halbmarathon -> Gutenberg
10.04.2011 Straubenhardter Panoramalauf -> Lisa08,
10.04.2011 Lustnau-Tübingen HM/Kinrberglauf -> alwinesrunner
16.04.2011 Lichtenwalder Halbmarathon -> Benedikt, Lisa
16.04.2001 Kiebinger Osterlauf -> Gäu-Läufer?
16.04.2011 Herrenberger Frühlingslauf -> Gero
16.04.2011 Berglauf Bad Wildbad -> bolk
17.04.2011 13. Ditzinger Lebenslauf -> Mauki, JollyJumper, Gutenberg, Gäu-Läufer, Philippé, Gero, Bolk, schauläufer, Laufsogern,the_edge, enola?, holle
23.04.2011 Öpfingen Osterlauf -> alwinesrunner
30.04.2011 31. FILDER-VOLKSLAUF -> mauki
Mai 2011
07.05.2011 Waldmeisterlauf -> enola
07.05.2011 Feuerbacher Volkslauf 10 Meilen/KM-> bolk, Philippé, zanshin, Waldläufer 66, Gero,The_edge, schauläufer (50%)
07.05.2011 Calw Triathlon -> holle
08.05.2011 Schluchsee Lauf -> alwinesrunner, Wasseronkel
14.05.2011 6-Stunden-Lauf-Schmiden ->schauläufer
14.05.2011 kandelberglauf
15.05.2011 Trollinger Marathon -> JollyJumper (HM), Gutenberg (HM), zanshin (HM), Waldläufer 66 (HM)
19.05.2011 19. Sindelfinger WerkStadt-Lauf (Schönbuch-Cup)
19.-22.05.2011 Traildays Garmisch -> holle?
21.05.2011 Hundseck-Berglauf
21./22.05.2011 Black Forrest Ultra Trail/Simonswald Panorama Lauf ->
21.05.2011 Erlebnislauf auf den Feldberg 54km -> Wasseronkel
21.05.2011 Mötzinger HM -> Gäu-Läufer
22.05.2011 Gebirgstäler-Halbmarathon -> Lisa
22.05.2011 20. Welzheimer Wald-Lauf -> zanshin (HM), Waldläufer 66 (HM)
28.05.2011 12 Stunden-DRK-Lauf
28.05.2011 Keufelskopf Ultra-Trail -> holle
29.05.2011 Stuttgarter Zeitungslauf -> Mauki, alwinesrunner
Juni 2011
02.06.2011 Westerwaldlauf
04.06.2011 Tuttlingen R&F -> alwinesrunner
04.06.2011 27. Holzgerlinger Stäffeleslauf (Schönbuch-Cup)
05.06.2011 Eichberglauf
05.06.2011 Hochblauen-Berglauf
10.-12.6.2011 Brüder-Grimm-Lauf -> 3fach
11.06.2011 2-Seen-Lauf Tannheimertal ->Lisa
12.06.2011 Kanzelwandberglauf -> Gutenberg, schauläufer
16.-18.06.2011 100 km Biel -> Wasseronkel
22./24.06.2011 Zugspitz Ultratrail-> Holle
25.06.2011 Citylauf Leonberg -> Philippé,the_edge, enola
Juli 2011
01.07.2011 Renninger Stundenstaffel -> bolk, holle, gero
03.07.2011 Imst Marathon -> alwinesrunner
03.07.2011 Nebelhornberglauf DM -> Lisa, Jolly Jumper, Gutenberg, Gäu-Läufer,
03.07.2011 4. Auenwaldlauf -> zanshin (10 km), Waldläufer 66 (10 km)
09.07.2011 Zermatt (Ultra) Marathon -> Holle
10.07.2011 Rosskopflauf -> Waldläufer 66 ?, zanshin?
16.07.2011 run&bike-Marathon Coburg
16.07.2011 12. Federseelauf -> Wasseronkel
21.07.2011 Holger-Nothacker-Gedächtnislauf -> bolk
23.07.2011 Keltenlauf Nagold -> Gäu-Läufer
24.07.2011 25. Böblinger Stadtlauf (Schönbuch-Cup)
24.07.2011 Königsschlösser-Romantik-Marathon -> Lisa08, Jolly Jumper, Gutenberg, Mauki, Running Rabbit, Charly, trailfüchsin?, traildachs?
24.07.2011 22. Kusterdinger Hornissenlauf -> zanshin, Waldläufer 66
30.07.2011 Davos Swiss Alpine -> alwinesrunner, holle (K78)
30.07.2011 Tote Mann Berglauf
31.07.2011 17. Aidlinger Cross-Festival (Schönbuch-Cup)
August 2011
06.08.2011 Immenstädter Gebirgsmarathon ->
21.08.2011 APUT -> Gutenberg, Gäu-Läufer, Gero?, Wasseronkel (Staffel: Jolly, Lisa, alwinesrunner, trailfüchsin, traildachs)
September 2011
04.09.2011 Hochgrat-Berglauf ->schauläufer
04.09.2011 36. Schurwald Halbmarathon Kernen-Rommelshausen ->zanshin (HM), Waldläufer 66 (HM)
04.09.2011 Achenseelauf -> Lisa
10.09.2011 24. Dagersheimer Waldlauf - Speedrace (Schönbuch-Cup) -> Gero
10.09.2011 Jungfrau Marathon->
18.09.2011 Tübinger Stadtlauf -> Philippé
17.09.2011 Belchen-Berglauf
25.09.2011 Voralpenmarathon Kempten -> Gutenberg
25.09.2011 BERLIN-MARATHON -> Gero, enola
Oktober 2011
01.10.2011 Moosenmättle-Berglauf -> Gäu-Läufer
02.10.2011 Schönbuchlauf -> Mitsch, Waldläufer 66, zanshin, Gäu-Läufer
03.10.2011 Hopfenlauf10Km Württembergische Meisterschaft -> Gäu-Läufer
08.10.20113. Kuppinger Mondfängerlauf (Schönbuch-Cup)
09.10.2011 Renninger Stadtlauf -> Gero
09.10.2011 Schwarzwald-Marathon -> Wasseronkel HM,
16.10.2011 Bottwartal-Marathon-> zanshin, Waldläufer 66, Gutenberg, Philippé(HM)?
22.10.2011 Albmarathon/Rechberglauf: -> Bolk (25KM), Gero?
30.10.2011 Eibseelauf -> Lisa
30.10.2011 Frankfurt Marathon -> Gäu-Läufer
November 2011
12.11.2011 31. Saisonabschlusslauf - Schwaikheim -> zanshin, Waldläufer 66,the_edge?
Dezember 2011
31.12.2011 Bietigheimer Silvesterlauf -> zanshin, Waldläufer 66, enola

2013 erste September Woche TRANSALPINE-RUN -> Gäu-Läufer?, Gutenberg1964?, schauläufer?, Gero?, Holle?, 3fach?
Termin
Start ist am Samstag, 07.09.2013? in Oberstdorf (GER)
Ziel ist am Samstag, 15.09.2013? in Latsch (ITA)
oder Start am 31.08.2013

DIE ETAPPEN-ORTE

Oberstdorf (GER) – Kleinwalsertal (AUT)
Kleinwalsertal (AUT) – Schruns (AUT)
Schruns (AUT) – Galtür (AUT)
Galtür (AUT) – Engadin Scuol (CH)
Engadin Scuol (CH) Bergsprint
Engadin Scuol (CH) - Mals (ITA)
Mals (ITA) – Schlanders (ITA)
Schlanders (ITA) –Latsch (ITA)

Kurzfristige Streckenänderungen aufgrund unvorhergesehener Situationen behält sich
der Veranstalter vor.


schon gelaufen 2011:
Januar 2011
06.01.2011 Grafenauer Dreikönigslauf -> Gero, Holle, bolk, Philippé
Februar 2011
20.2.2011 Halbmarathon Ottobeuren-> Gutenberg, running rabbit, Charly
27.02.2011 Sindelfinger Glaspalastlauf -> Philippé, bolk, gero
März 2011
06.03.2011 Runtalya Marathon -> Jolly Jumper (HM), Gutenberg (HM), zanshin (HM), Waldläufer 66 (HM)
13.03.2011 Bienwald-Marathon -> Gäu-Läufer, Gero
20.03.2011 Magstadtlauf -> gero, Philippé, zanshin, Waldläufer 66,the_edge
26.03.2011 Berglauf Rockenhausen-> bolk, 3fach
27.03.2011 Sonthofer Frühlingslauf -> Lisa, Gutenberg
02.04.2011 Calwer-Hermann-Hesse Lauf
03.04.2011 Freiburg Marathon-> Running Rabbit, Charly
03.04.2011 [url=http://%E2%80%9Chttp://www.solitudelauf.de/%E2%80%9C]Solitudelauf Gerlingen[/url]->schauläufer (zu 50%), holle (als 2h-Zug/Bremsläufer),the_edge?, enola

gero hat geschrieben:Das braucht dich nicht zu wundern. Es gibt manchmal Tage, da läuft es einfach. Und so einen hast du wahrscheinlich erwischt. Glückwunsch und genieß es!
Ich glaube auch nicht, dass du den Rest der Woche dafür büssen mußt. Dafür war die Einheit zu kurz.

Gruß,
Gero

ich nehm dich beim Wort!

Heut wird auf jeden Fall genossen,die planmässige schnelle Mittagseinheit hatte ich ja schon...

Danke und Gruß,thommy

Transalpin-Run ist ausgebucht

Liste 2011

April 2011
09.04.2011 7. HGV Halbmarathon "Geislingen21" -> zanshin (HM), Waldläufer 66 (HM)
10.04.2011 Kempten Halbmarathon -> Gutenberg
10.04.2011 Straubenhardter Panoramalauf -> Lisa08,
10.04.2011 Lustnau-Tübingen HM/Kinrberglauf -> alwinesrunner
16.04.2011 Lichtenwalder Halbmarathon -> Benedikt, Lisa
16.04.2001 Kiebinger Osterlauf ->
16.04.2011 Herrenberger Frühlingslauf -> Gero
16.04.2011 Berglauf Bad Wildbad -> bolk
17.04.2011 13. Ditzinger Lebenslauf -> Mauki, JollyJumper, Gutenberg, Gäu-Läufer, Philippé, Gero, Bolk, schauläufer, Laufsogern,the_edge, enola?, holle
23.04.2011 Öpfingen Osterlauf -> alwinesrunner
30.04.2011 31. FILDER-VOLKSLAUF -> mauki
Mai 2011
07.05.2011 Waldmeisterlauf -> enola
07.05.2011 Feuerbacher Volkslauf 10 Meilen/KM-> bolk, Philippé, zanshin, Waldläufer 66, Gero,The_edge, schauläufer (50%)
07.05.2011 Calw Triathlon -> holle
08.05.2011 Schluchsee Lauf -> alwinesrunner, Wasseronkel
14.05.2011 6-Stunden-Lauf-Schmiden ->schauläufer
14.05.2011 kandelberglauf
15.05.2011 Trollinger Marathon -> JollyJumper (HM), Gutenberg (HM), zanshin (HM), Waldläufer 66 (HM)
19.05.2011 19. Sindelfinger WerkStadt-Lauf (Schönbuch-Cup)
19.-22.05.2011 Traildays Garmisch -> holle?
21.05.2011 Hundseck-Berglauf
21./22.05.2011 Black Forrest Ultra Trail/Simonswald Panorama Lauf ->
21.05.2011 Erlebnislauf auf den Feldberg 54km -> Wasseronkel
21.05.2011 Mötzinger HM -> Gäu-Läufer
22.05.2011 Gebirgstäler-Halbmarathon -> Lisa
22.05.2011 20. Welzheimer Wald-Lauf -> zanshin (HM), Waldläufer 66 (HM)
28.05.2011 12 Stunden-DRK-Lauf
28.05.2011 Keufelskopf Ultra-Trail -> holle
29.05.2011 Stuttgarter Zeitungslauf -> Mauki, alwinesrunner
Juni 2011
02.06.2011 Westerwaldlauf
04.06.2011 Tuttlingen R&F -> alwinesrunner
04.06.2011 27. Holzgerlinger Stäffeleslauf (Schönbuch-Cup)
05.06.2011 Eichberglauf
05.06.2011 Hochblauen-Berglauf
10.-12.6.2011 Brüder-Grimm-Lauf -> 3fach
11.06.2011 2-Seen-Lauf Tannheimertal ->Lisa
12.06.2011 Kanzelwandberglauf -> Gutenberg, schauläufer
16.-18.06.2011 100 km Biel -> Wasseronkel
22./24.06.2011 Zugspitz Ultratrail-> Holle
25.06.2011 Citylauf Leonberg -> Philippé,the_edge, enola
Juli 2011
01.07.2011 Renninger Stundenstaffel -> bolk, holle, gero
03.07.2011 Imst Marathon -> alwinesrunner
03.07.2011 Nebelhornberglauf DM -> Lisa, Jolly Jumper, Gutenberg, Gäu-Läufer,
03.07.2011 4. Auenwaldlauf -> zanshin (10 km), Waldläufer 66 (10 km)
09.07.2011 Zermatt (Ultra) Marathon -> Holle
10.07.2011 Rosskopflauf -> Waldläufer 66 ?, zanshin?
16.07.2011 run&bike-Marathon Coburg
16.07.2011 12. Federseelauf -> Wasseronkel
21.07.2011 Holger-Nothacker-Gedächtnislauf -> bolk
23.07.2011 Keltenlauf Nagold -> Gäu-Läufer
24.07.2011 25. Böblinger Stadtlauf (Schönbuch-Cup)
24.07.2011 Königsschlösser-Romantik-Marathon -> Lisa08, Jolly Jumper, Gutenberg, Mauki, Running Rabbit, Charly, trailfüchsin?, traildachs?
24.07.2011 22. Kusterdinger Hornissenlauf -> zanshin, Waldläufer 66
30.07.2011 Davos Swiss Alpine -> alwinesrunner, holle (K78)
30.07.2011 Tote Mann Berglauf
31.07.2011 17. Aidlinger Cross-Festival (Schönbuch-Cup)
August 2011
06.08.2011 Immenstädter Gebirgsmarathon ->
21.08.2011 APUT -> Gutenberg, Gäu-Läufer, Gero?, Wasseronkel (Staffel: Jolly, Lisa, alwinesrunner, trailfüchsin, traildachs)
September 2011
04.09.2011 Hochgrat-Berglauf ->schauläufer
04.09.2011 36. Schurwald Halbmarathon Kernen-Rommelshausen ->zanshin (HM), Waldläufer 66 (HM)
04.09.2011 Achenseelauf -> Lisa
10.09.2011 24. Dagersheimer Waldlauf - Speedrace (Schönbuch-Cup) -> Gero
10.09.2011 Jungfrau Marathon->
18.09.2011 Tübinger Stadtlauf -> Philippé
17.09.2011 Belchen-Berglauf
25.09.2011 Voralpenmarathon Kempten -> Gutenberg
25.09.2011 BERLIN-MARATHON -> Gero, enola
Oktober 2011
01.10.2011 Moosenmättle-Berglauf -> Gäu-Läufer
02.10.2011 Schönbuchlauf -> Mitsch, Waldläufer 66, zanshin, Gäu-Läufer
03.10.2011 Hopfenlauf10Km Württembergische Meisterschaft -> Gäu-Läufer
08.10.20113. Kuppinger Mondfängerlauf (Schönbuch-Cup)
09.10.2011 Renninger Stadtlauf -> Gero
09.10.2011 Schwarzwald-Marathon -> Wasseronkel HM,
16.10.2011 Bottwartal-Marathon-> zanshin, Waldläufer 66, Gutenberg, Philippé(HM)?
22.10.2011 Albmarathon/Rechberglauf: -> Bolk (25KM), Gero?
30.10.2011 Eibseelauf -> Lisa
30.10.2011 Frankfurt Marathon -> Gäu-Läufer
November 2011
12.11.2011 31. Saisonabschlusslauf - Schwaikheim -> zanshin, Waldläufer 66,the_edge?
Dezember 2011
31.12.2011 Bietigheimer Silvesterlauf -> zanshin, Waldläufer 66, enola

2013 erste September Woche TRANSALPINE-RUN -> Gäu-Läufer?, Gutenberg1964?, schauläufer?, Gero?, Holle?, 3fach?
Termin
Start ist am Samstag, 07.09.2013? in Oberstdorf (GER)
Ziel ist am Samstag, 15.09.2013? in Latsch (ITA)
oder Start am 31.08.2013

DIE ETAPPEN-ORTE

Oberstdorf (GER) – Kleinwalsertal (AUT)
Kleinwalsertal (AUT) – Schruns (AUT)
Schruns (AUT) – Galtür (AUT)
Galtür (AUT) – Engadin Scuol (CH)
Engadin Scuol (CH) Bergsprint
Engadin Scuol (CH) - Mals (ITA)
Mals (ITA) – Schlanders (ITA)
Schlanders (ITA) –Latsch (ITA)

Kurzfristige Streckenänderungen aufgrund unvorhergesehener Situationen behält sich
der Veranstalter vor.


schon gelaufen 2011:
Januar 2011
06.01.2011 Grafenauer Dreikönigslauf -> Gero, Holle, bolk, Philippé
Februar 2011
20.2.2011 Halbmarathon Ottobeuren-> Gutenberg, running rabbit, Charly
27.02.2011 Sindelfinger Glaspalastlauf -> Philippé, bolk, gero
März 2011
06.03.2011 Runtalya Marathon -> Jolly Jumper (HM), Gutenberg (HM), zanshin (HM), Waldläufer 66 (HM)
13.03.2011 Bienwald-Marathon -> Gäu-Läufer, Gero
20.03.2011 Magstadtlauf -> gero, Philippé, zanshin, Waldläufer 66,the_edge
26.03.2011 Berglauf Rockenhausen-> bolk, 3fach
27.03.2011 Sonthofer Frühlingslauf -> Lisa, Gutenberg
02.04.2011 Calwer-Hermann-Hesse Lauf
03.04.2011 Freiburg Marathon-> Running Rabbit, Charly
03.04.2011 [url=http://%E2%80%9Chttp://www.solitudelauf.de/%E2%80%9C]Solitudelauf Gerlingen[/url]->schauläufer (zu 50%), holle (als 2h-Zug/Bremsläufer),the_edge?, enola[/QUOTE]

Habe mich mal unten aus der Fragezeichenrunde rausgenommen.

Liste 2011

April 2011
09.04.2011 7. HGV Halbmarathon "Geislingen21" -> zanshin (HM), Waldläufer 66 (HM)
10.04.2011 Kempten Halbmarathon -> Gutenberg
10.04.2011 Straubenhardter Panoramalauf -> Lisa08,
10.04.2011 Lustnau-Tübingen HM/Kinrberglauf -> alwinesrunner
16.04.2011 Lichtenwalder Halbmarathon -> Benedikt, Lisa
16.04.2001 Kiebinger Osterlauf ->
16.04.2011 Herrenberger Frühlingslauf -> Gero
16.04.2011 Berglauf Bad Wildbad -> bolk
17.04.2011 13. Ditzinger Lebenslauf -> Mauki, JollyJumper, Gutenberg, Gäu-Läufer, Philippé, Gero, Bolk, schauläufer, Laufsogern,the_edge, enola?, holle
23.04.2011 Öpfingen Osterlauf -> alwinesrunner
30.04.2011 31. FILDER-VOLKSLAUF -> mauki
Mai 2011
07.05.2011 Waldmeisterlauf -> enola
07.05.2011 Feuerbacher Volkslauf 10 Meilen/KM-> bolk, Philippé, zanshin, Waldläufer 66, Gero,The_edge, schauläufer (50%)
07.05.2011 Calw Triathlon -> holle
08.05.2011 Schluchsee Lauf -> alwinesrunner, Wasseronkel
14.05.2011 6-Stunden-Lauf-Schmiden ->schauläufer
14.05.2011 kandelberglauf
15.05.2011 Trollinger Marathon -> JollyJumper (HM), Gutenberg (HM), zanshin (HM), Waldläufer 66 (HM)
19.05.2011 19. Sindelfinger WerkStadt-Lauf (Schönbuch-Cup)
19.-22.05.2011 Traildays Garmisch -> holle?
21.05.2011 Hundseck-Berglauf
21./22.05.2011 Black Forrest Ultra Trail/Simonswald Panorama Lauf ->
21.05.2011 Erlebnislauf auf den Feldberg 54km -> Wasseronkel
21.05.2011 Mötzinger HM -> Gäu-Läufer
22.05.2011 Gebirgstäler-Halbmarathon -> Lisa
22.05.2011 20. Welzheimer Wald-Lauf -> zanshin (HM), Waldläufer 66 (HM)
28.05.2011 12 Stunden-DRK-Lauf
28.05.2011 Keufelskopf Ultra-Trail -> holle
29.05.2011 Stuttgarter Zeitungslauf -> Mauki, alwinesrunner
Juni 2011
02.06.2011 Westerwaldlauf
04.06.2011 Tuttlingen R&F -> alwinesrunner
04.06.2011 27. Holzgerlinger Stäffeleslauf (Schönbuch-Cup)
05.06.2011 Eichberglauf
05.06.2011 Hochblauen-Berglauf
10.-12.6.2011 Brüder-Grimm-Lauf -> 3fach
11.06.2011 2-Seen-Lauf Tannheimertal ->Lisa
12.06.2011 Kanzelwandberglauf -> Gutenberg, schauläufer
16.-18.06.2011 100 km Biel -> Wasseronkel
22./24.06.2011 Zugspitz Ultratrail-> Holle
25.06.2011 Citylauf Leonberg -> Philippé,the_edge, enola
Juli 2011
01.07.2011 Renninger Stundenstaffel -> bolk, holle, gero
03.07.2011 Imst Marathon -> alwinesrunner
03.07.2011 Nebelhornberglauf DM -> Lisa, Jolly Jumper, Gutenberg, Gäu-Läufer,
03.07.2011 4. Auenwaldlauf -> zanshin (10 km), Waldläufer 66 (10 km)
09.07.2011 Zermatt (Ultra) Marathon -> Holle
10.07.2011 Rosskopflauf -> Waldläufer 66 ?, zanshin?
16.07.2011 run&bike-Marathon Coburg
16.07.2011 12. Federseelauf -> Wasseronkel
21.07.2011 Holger-Nothacker-Gedächtnislauf -> bolk
23.07.2011 Keltenlauf Nagold -> Gäu-Läufer
24.07.2011 25. Böblinger Stadtlauf (Schönbuch-Cup)
24.07.2011 Königsschlösser-Romantik-Marathon -> Lisa08, Jolly Jumper, Gutenberg, Mauki, Running Rabbit, Charly, trailfüchsin?, traildachs?
24.07.2011 22. Kusterdinger Hornissenlauf -> zanshin, Waldläufer 66
30.07.2011 Davos Swiss Alpine -> alwinesrunner, holle (K78)
30.07.2011 Tote Mann Berglauf
31.07.2011 17. Aidlinger Cross-Festival (Schönbuch-Cup)
August 2011
06.08.2011 Immenstädter Gebirgsmarathon ->
21.08.2011 APUT -> Gutenberg, Gäu-Läufer, Gero?, Wasseronkel (Staffel: Jolly, Lisa, alwinesrunner, trailfüchsin, traildachs)
September 2011
04.09.2011 Hochgrat-Berglauf ->schauläufer
04.09.2011 36. Schurwald Halbmarathon Kernen-Rommelshausen ->zanshin (HM), Waldläufer 66 (HM)
04.09.2011 Achenseelauf -> Lisa
10.09.2011 24. Dagersheimer Waldlauf - Speedrace (Schönbuch-Cup) -> Gero
10.09.2011 Jungfrau Marathon->
18.09.2011 Tübinger Stadtlauf -> Philippé
17.09.2011 Belchen-Berglauf
25.09.2011 Voralpenmarathon Kempten -> Gutenberg
25.09.2011 BERLIN-MARATHON -> Gero, enola
Oktober 2011
01.10.2011 Moosenmättle-Berglauf -> Gäu-Läufer
02.10.2011 Schönbuchlauf -> Mitsch, Waldläufer 66, zanshin, Gäu-Läufer
03.10.2011 Hopfenlauf10Km Württembergische Meisterschaft -> Gäu-Läufer
08.10.20113. Kuppinger Mondfängerlauf (Schönbuch-Cup)
09.10.2011 Renninger Stadtlauf -> Gero
09.10.2011 Schwarzwald-Marathon -> Wasseronkel HM,
16.10.2011 Bottwartal-Marathon-> zanshin, Waldläufer 66, Gutenberg, Philippé(HM)?
22.10.2011 Albmarathon/Rechberglauf: -> Bolk (25KM), Gero?
30.10.2011 Eibseelauf -> Lisa
30.10.2011 Frankfurt Marathon -> Gäu-Läufer
November 2011
12.11.2011 31. Saisonabschlusslauf - Schwaikheim -> zanshin, Waldläufer 66,the_edge?
Dezember 2011
31.12.2011 Bietigheimer Silvesterlauf -> zanshin, Waldläufer 66, enola

2013 erste September Woche TRANSALPINE-RUN -> Gäu-Läufer?, Gutenberg1964?, schauläufer?, Gero?, Holle?
Termin
Start ist am Samstag, 07.09.2013? in Oberstdorf (GER)
Ziel ist am Samstag, 15.09.2013? in Latsch (ITA)
oder Start am 31.08.2013

DIE ETAPPEN-ORTE

Oberstdorf (GER) – Kleinwalsertal (AUT)
Kleinwalsertal (AUT) – Schruns (AUT)
Schruns (AUT) – Galtür (AUT)
Galtür (AUT) – Engadin Scuol (CH)
Engadin Scuol (CH) Bergsprint
Engadin Scuol (CH) - Mals (ITA)
Mals (ITA) – Schlanders (ITA)
Schlanders (ITA) –Latsch (ITA)

Kurzfristige Streckenänderungen aufgrund unvorhergesehener Situationen behält sich
der Veranstalter vor.


schon gelaufen 2011:
Januar 2011
06.01.2011 Grafenauer Dreikönigslauf -> Gero, Holle, bolk, Philippé
Februar 2011
20.2.2011 Halbmarathon Ottobeuren-> Gutenberg, running rabbit, Charly
27.02.2011 Sindelfinger Glaspalastlauf -> Philippé, bolk, gero
März 2011
06.03.2011 Runtalya Marathon -> Jolly Jumper (HM), Gutenberg (HM), zanshin (HM), Waldläufer 66 (HM)
13.03.2011 Bienwald-Marathon -> Gäu-Läufer, Gero
20.03.2011 Magstadtlauf -> gero, Philippé, zanshin, Waldläufer 66,the_edge
26.03.2011 Berglauf Rockenhausen-> bolk, 3fach
27.03.2011 Sonthofer Frühlingslauf -> Lisa, Gutenberg
02.04.2011 Calwer-Hermann-Hesse Lauf
03.04.2011 Freiburg Marathon-> Running Rabbit, Charly
03.04.2011 [url=http://%E2%80%9Chttp://www.solitudelauf.de/%E2%80%9C]Solitudelauf Gerlingen[/url]->schauläufer (zu 50%), holle (als 2h-Zug/Bremsläufer),the_edge?, enola

Huhu ,

bei mir wirds am 7.5. jetzt definitiv nicht Feuerbach, sondern der Waldmeisterlauf, da zwei Freunde von mir auch mitkommen.

Den Lebenslauf müsste ich kurzfristig entscheiden, da an dem Tag bei mir noch was Anderes auf dem Plan steht (mit Fragezeichen) und ich noch abwarten muss, ob das was wird, oder nicht .

Liebe Grüße und einen sonnigen Tag,

enola

Rennort: Stuttgart-Untertürkheim

Rennstrecke: Neckar-Rosensteinpark-Pragsattel

Streckendaten: 6,5km,90hm

Zielzeit/pace:37:30min,5:45/km

Starter: thommy,und ein Kollege,der anonym bleiben möchte

Eines schönen Frühlingstages schaute thommy um die Mittagszeit aus dem Werk-Hallenfenster auf die kriechende Autoschlange der B10,erhaschte einen sonnenstrahl zuviel und sein übermut ging mit ihm durch!

Schnell lachte er seinem Kollegen (Dauerpragsattelfahrer) zu,gestikulierte,gab einige babysprachenähnliche laute von sich ("wrumm,wrumm ) und forderte den stolzen Besitzer einer a-klasse zum Straßenrennen...

Dann schnürte thommy die die slicks,packte den Zusatztank auf den rücken und der Starter gab 14:30 die Strecke frei!
Die Einführungsrunde fiel mangels Zeit aus,und so drückte der verrückte sofort das imaginäre Pedale zum kickdown und beschleunigte für 2,7km auf highspeed.
am anstieg schaltete er zwei Gänge zurück,um die geschwindigkeit so hoch wie möglich zu halten,umkurvte einige Hindernisse mit Skistöcken ,um auf der kurzen gegengeraden die Kräfte für die Schlusssteigung zu bündeln.
Diese meisterte er,dank mentalem Training ("keine schmerzen,keine schmerzen,..") bravurös und erreichte den Zielturm aus beton nach 37:30 min.

Ungläubig schaute er sich zum nahen taxistand,der als parc fermeé auserkoren worden war...um dort 4min später seinem Kollegen zu einem herausragenden 2. Platz gratulieren zu können...

Fazit:

Qualität kommt von quälen ,oder
Was tut man nicht alles im jugendlichen leichtsinn...

Hoffe,mein etwas andersartiger rennbericht eckt nicht allzusehr an...

Gruß,thommy

hihihi

Dir ist schon klar, Thomas: Für die nächsten WK bist Du als mein Ghostwriter gebucht

Philippé hat geschrieben:hihihi

Dir ist schon klar, Thomas: Für die nächsten WK bist Du als mein Ghostwriter gebucht

Das ist auf jeden Fall angenehmer,als dein renntempo mitzulaufen...

Hallo Thomas,

ich schmeiß mich weg. Schon lange her das ich einen so witzigen Rennbericht gelesen habe. Ich habe mich fast nass gemacht

Gruß
Gutenberg1964

Der Bericht ist echt klasse.

War gestern mit meiner Frau 4 KM walken, anschließend bin ich noch 5,5 Km gelaufen.

Am Dienstag hab ich im Fitnessstudio 45 min an einem Kurs teilgenommen wo man mit Schlingen arbeiten. Aktuell tun mir immer noch Muskeln weh, vn denen ich garnicht wusste das es die gibt. Ist aber ein super Rumpftraining

Cooler "Rennbericht", Thommy

Klasse Sache, Thommy , bist voll angefixt

Was will der auf der B10 mit der A-Klasse das ist doch ein Laufforum
Dann auch noch mit Tankrucksack auf dem Rücken Fahren die jetzt Motorad
Ne die sind den Berg hoch gelaufen Also doch wieder ein Laufforum
Man habe ich ein Glück das ich nicht im falschen Forum gelandet bin.

Gruß Horst

@the edge75

Cooles Vorhaben und super geschrieben. Danke Thommy

Grüssle

Klaus
derzeit Jungfrau-Startzusage-Warter

bolk hat geschrieben:Klasse Sache, Thommy , bist voll angefixt

Dafür bin ich heut auch restlos ausgeknipst! und werd heut Abend wohl ein Franzbranntwein-vollbad nehmen und ausgiebig büssen...

aber den Muskelkater war der Spaß auf jeden Fall wert!!!

Danke euch allen für die comments!!!!

Der nächste Bericht kommt bestimmt,ich hab einfach zuviel dummfug im kopf...