Re: Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar?
... schwer fiel sehr locker zu machen. Nichtsdestotrotz liefen wir bereits nach 1 Minute auf die letzten Starter der UK-Championship auf, die in 5+ Pace unterwegs waren. Es entspann sich nun ein hektischer und unrhythmischer Zickzack-Lauf. Ich war genervt, vor allem auch davon, dass diese Läufer ...
- Forum: Laufsport allgemein
- Thema: Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar?
- Antworten: 71021
- Zugriffe: 7704400
- 26.04.2024, 20:38
- Rufe den Beitrag auf