Tommi: Dafür müsste man dann auf bestimmten Browser und besonders bestimmte Mobile Endgeräte schwören. Mir ist das viel zuviel Aufwand, die ich betreiben müsste, um mich vor lästige Werbung zu schützen, zumal sie mich eigentlich ausschließlich hier stört. Auf andere Seiten habe ich das noch nie so extrem erlebt.
Guten Morgen Starters,
ich habe es getan! Ich war zum ersten mal gestern auf der Bahn. Ich war ganz schön nervös. Eigentlich soll die Anlage öffentlich sein, ich war aber nie dort. Ich habe mir schon vorgestellt, dass ich sie nicht finde oder sie zu ist. War dann aber nicht so. Es gab halt dort jede Menge Fußballtrainings und ich musste ein wenig sehen, dass ich nicht von diversen Querschlägern getroffen werde, aber das lenkt ja auch ab, wenn man denkt, man kann nicht mehr. Es waren natürlich dort keine andere Läufer, es gab auch keine andere Frauen. Ich bin ja so ein Mischgewebe - ich mag nicht rein unter Männern sein, fühle mich da irgendwie immer unwohl. Und Gruppen von Frauen mag ich auch nicht - das hat so eine abscheuliche Gruppendynamik, die ich wirklich hasse. Fitness für Frauen, Frauenlauf, Frauensauna - damit kann man mich jagen. Na ja, gestern jedenfalls stand ich so am Rand und war mir einen Augenblick sicher, dass alle mich anstarren werden und denken, was das für eine fette, lahme Ente sein soll. Könnte ja Wunschdenken sein, meint ihr jetzt, dass die Augen von 60 jungen Fußballspielern an mich kleben, aber ich wollte wirklich am Liebsten im Boden versinken. Zum Aufwärmen drehte ich ganz außen eine Runde - oups - falsch rum
Man läuft gegen den Uhrzeigersinn, das erkennt man an den Startblöcken. Noch ein bißchen aufwärmen, habe versucht die 100m Markierungen von anderen vielen Markierungen zu unterscheiden - wieso bin ich was sowas angeht eigentlich immer scheinbar so behämmert? Andere erkennen das bestimmt direkt.
Dann ging es los! Nächstes Problem: Manuell die Uhr stoppen..ehem - ja, ich gebe zu, erstelle meine Trainings immer online und spule sie einfach ab. Aber der Sinn auf der Bahn ist doch, dass man die Distanz genau kennt. Und siehe da - die Uhr legt meistens einige Meter dazu und macht mich so schneller, als ich bin. Nur leider komme ich auch manchnmal einfach auf die Stoptaste - ist halt ungewohnt und ich muss ja auch aufpassen wegen der Fußballer, die auf die Bahn rennen um Bälle zu holen und so...die lahme Ente muss stets wachsam bleiben!!
Der Plan war 10-12x400 Meter und 200m Trabpause. Nach zwei Runden ist mir klar, dass ich das "Trab" gleich streichen kann. Es gibt PAUSEN! Aber das ist auch okay....zumal ich beim Gehen auch auf der Uhr prüfen kann, wieviele Runden ich schon gelaufen bin - denn das kann ich mir echt nicht merken!
Am Ende bin ich doch aber ganz überrascht, dass ich 12 Runden geschafft habe und sogar den Pace ziemlich genau getroffen habe. Ziel war 1:43 (oder 4:25) - ich lag immer zw. 1:41 und 1:46. Ohne ständig auf die Uhr zu starren beim Laufen. Ich war super zufrieden!
Tod: Oje - aus dir wird einfach kein Vernunftsmensch!
Was macht jetzt das Knie?