Friemel (22.12.2021)
Friemel (22.12.2021)
Mein Lauftagebuch "Ausgerechnet ich laufe"
PBs: 10k: 44:27 (3/18), HM: 1:37:59 (9/18), M: 3:30:35 (04/19) Ultra: 72,3km in 7:28h (12/19), 110km in 24h (6/19)
Wie es aussieht, wird es nichts mit mir und Delmenhorst 2022. Habe gestern eine Mail des Veranstalters eines anderen Laufes bekommen, der mir die Teilnahme zugesagt hat. Wenn ich möchte. Jetzt muss ich nur noch klären, ob ich möchte. Und das bestimmt meine Frau...
Wenn ich 2022 also einen Wettkampf laufe, dann nicht Delmenhorst. Da ich für meine langfristigen Laufziele aber zwingend einen guten 24h-Wettkampf benötige, ist das ja nur aufgeschoben...
Liebe Grüße und frohes horsteln,
nachtzeche
"Die auf den Herrn harren kriegen neue Kraft, dass sie auffahren mit Flügeln wie Adler, dass sie laufen und nicht matt werden, dass sie wandeln und nicht müde werden!" (Die Bibel, Jesaja 40,31)
Wünschen Euch allen eine schöne Weihnachtszeit.
Habt eine gute Zeit mit eurer Familie/Freunden und bleibt gesund.
PS.: wollte heute wegen dem Zimmer nachfragen. Haben aber bis 03.01.2022. geschlossen.
Isse (30.12.2021)
Hello ihr Lieben,
da ich noch auf Arbeit bin will ich die Gelegenheit nutzen, um euch einen guten Rutsch ins neue Jahr zu wünschen.
Ich habe hier in letzter Zeit nicht reingesehen, aber viel ist hier auch nicht passiert.
Das Jahr begann mit Katastrophen bei uns und es setzt sich bis zum Jahresende fort. Ich kann behaupten, dass wir einen Steinhagel an Schicksalsschlägen in diesem Jahr erdulden mussten und müssen und ich hoffe und wünsche, dass dies bald aufhört und wir endlich zur Ruhe kommen. So ein Jahr gab es bei uns noch nie. Wat soll's. Augen zu und durch. Es kann nur noch besser werden.
Wir lesen uns sicher in 2022 und dann hoffentlich wieder mit Geschichten aus Training und WKs.
Kommt gut ins neue Jahr.![]()
Alcx (31.12.2021), d'Oma joggt (30.12.2021), Friemel (30.12.2021), heikchen007 (30.12.2021), kobold (31.12.2021), Rauchzeichen (30.12.2021)
Dann ich auch mal...
Hab mich hier insgesamt eher rar gemacht und das wird so bleiben.
Wieso?
Da ich hier niemanden blöd angehen will... behalte ich es für mich.
Ansonsten Guten Rutsch ins neue Jahr und... wir seh'n uns auf der Laufstrecke 🤘
Wünsche euch auch allen einen guten Rutsch, auf das 2022 ein besseres Jahr werden möge! Zumindest hoffe ich darauf, Nostradamus sieht / sah es für 2022 leider „ein klein wenig“ anders.
War nun gute 10 Wochen nicht mehr laufen, das war mein Grund. Habe mir aber fest vorgenommen, dass es ab 03.01.22 wieder voll losgeht, völlig unabhängig davon, ob ich dann beim WK Anfang Mai überhaupt teilnehmen darf.
Kann mir denken worum es geht, habe mir selber schon die Frage gestellt, ob ich hier im Forum überhaupt noch richtig bin.Zitat von MichaelB
@Delmenhorst, wir müssen bis Mitte Januar den Urlaub planen, trage die beiden Urlaubsttage einfach mal ein, mal schauen was passiert.![]()
Huhuuuuuu! Frohes neues Jahr für Alle, die es gebrauchen können
War in den letzten Wochen doch nicht so viel laufen wie normalerweise zu der Jahreszeit, aber das Schreiben meines Trainingsplans hat einfach so viel Zeit in Anspruch genommen(danke an dieser Stelle an @ruca, der mich freundlicherweise unterstützt hat, mit Engelsgeduld
).
Heute habe ich mit Töchterchen als Radbegleitung eine kleine Runde gemacht und es war so unfassbar warm. 14 Grad und ich im T-Shirt, unglaublich irgendwie.... So kann ich das Gefühl von Schwerfälligkeit auf die Hitze schieben
![]()
Bin irgendwie froh, dass die Fresserei ein Ende hat und wieder ein Ziel vor Augen existiert. Hat halt alles seine Zeit
Ich wünsche euch noch ein schönes Restwochenende oder Urlaub und drücke uns dermaßen die Daumen, dass Veranstaltungen und Wettkämpfe einigermaßen (rund)laufen....![]()
Läuft bei mir...zwar rückwärts und bergab - aber es läuft
Alcx (01.01.2022), d'Oma joggt (01.01.2022), Isse (01.01.2022), kobold (03.01.2022), Rauchzeichen (01.01.2022), ruca (04.01.2022)
Auch von mir ein frohes Neues...
Ich kann endlich von mir sagen, dass auch die allerletzten Nachwirkungen des Marathons im September weg sind... ich hatte mich wirklich sowas von gründlich abgeschossen, das gibt es gar nicht.
Im Moment dümpel ich recht stabil bei einem "langen" Lauf von 10km rum, irgendwie traue ich mich im Moment nicht zu mehr, falls ich wirklich am 24.4. wieder in den Marathon HH laufen will, wird es aber langsam Zeit. Das konkrete Training würde Mitte Februar beginnen aber vorher sollte ich zumindest die HM-Distanz wieder drin haben. Wird knapp. Mal schauen, sonst halt nicht, nochmal abschießen muss ich mich nicht. Angemeldet bin ich noch nicht.
Genau wie @Friemel bin ich Neujahr in kurzen Klamotten gelaufen, es waren aber hier "nur" 11°. Ich wurde angeschaut, wie ein UFO - auch von anderen Läufern, alle waren in Lang/Lang unterwegs und für mich war es so einfach perfekt...
Ansonsten kann ich mich @Isse mit den Katastrophen anschließen. Die Entwicklung beim Covid-Fall in meiner Familie ist nicht gut (falls er es schafft, wird das ein sehr, sehr langer Weg, den ich Anfangs ein wenig unterschätzt hatte) und gestern auf der Arbeit kam ich einfach nicht damit klar, freudestrahlend gefragt zu werden, ob man schöne Feiertage hatte... (Ja, wir haben das Beste draus gemacht - nicht mehr und nicht weniger).
Hoffen wir gemeinsam, dass 2022 besser wird - und wir uns (fast) alle in Delmenhorst wieder sehen. @Alcx: Toll, dass Du da gnadenlos Urlaub eingetragen hast, so gibt es zumindest eine Chance, das klag ja anfangs deutlich pessimistischer.
Mein Lauftagebuch "Ausgerechnet ich laufe"
PBs: 10k: 44:27 (3/18), HM: 1:37:59 (9/18), M: 3:30:35 (04/19) Ultra: 72,3km in 7:28h (12/19), 110km in 24h (6/19)
Wie auch in GC bereits gewünscht, euch allen ein frohes und friedvolles neues Jahr. Mögen die großen und kleinen Ziele und Wünsche in Erfüllung gehen.
@ruca, von Herzen alles Gute für euer Familienmitglied.
Tja, wollte eigentlich nichts zu schreiben. Nu mach ich es doch ...
Ich habe in den letzten Monaten zu viel gejammert hier. Das stimmt wohl und ich respektiere natürlich die Meinung von @MichaB und @Alcx. Kann mich nur entschuldigen hierfür. Ihr kennt mich sonst nur als Frohnatur. Die war ich auch weiterhin für meine Familie.
MichaB war sogar noch so lieb und hat mir über WhatsApp mitgeteilt, dass sein Post nicht auf mich gemünzt war ... Danke dir nochmals lieb. Ich weiß deine kleine Notlüge zu schätzen.
Thema Delmenhorst: Das Hotelzimmer ist bestätigt und beider Urlaub genehmigt. Wir haben also das nächste Ziel im Visier. Muss mich noch anmelden für den 24 h Lauf. Geschieht noch in nächster Zeit. Karschdi ist ja bereits gemeldet.
Ansonsten, habe seit dem 1.1. bisher 2 Läufe intus. 10+5 km. Morgen sollte der nächste Lauf stattfinden. Ich habe auch wieder angefangen, die km hier transparent zu machen.
Wünsche euch eine schöne Zeit und tolle Läufchen.![]()
d'Oma joggt (04.01.2022), Friemel (04.01.2022), heikchen007 (04.01.2022), kobold (04.01.2022), ruca (04.01.2022)
Auch von mir noch ein frohes Neues!
Läuferisch hat das Jahr für mich gut angefangen, mit dem ersten Trainingsmarathon seit dem Megarace. Das Wetter war super, nur leider war ich viel zu warm angezogen und habe mich halb tot geschwitzt - die kurzen Klamotten wären sicher die bessere Wahl gewesen. Die Strecke war schön abwechslungsreich, viel Wald, auch mit einigen Hügeln, aber auch ein paar offene Abschnitte.
Gemessen an dem wenigen Training der letzten Monate lief es erstaunlich rund, wobei ich auf den letzten 15 Kilometern wenigstens zwei Schwächephasen durchzustehen hatte, mit dem Ergebnis (Pace 6:02) bin aber mehr als völlig zufrieden und auch das völlige Fehlen von Muskelkater o.ä. am Folgetag hat mich doch positiv gestimmt, dass nicht alles weg ist.
Der "Neujahrsmarathon" war schon länger ein Wunsch von mir, die letzten Jahre hatte es sich nicht ergeben, bin froh das dieser Wunsch nun erfüllt ist - fehlt nur noch der Silvestermarathon, aber vielleicht klappt der ja auch noch dieses Jahr.
Gestern ging es dann nochmal über gut 19km zusammen mit Amak, heute ist Ruhetag, morgen wollte ich nochmal eine Runde drehen, wie lange, hängt in erster Linie vom Wetter ab (Heute bei uns ganztags Regen). Am Donnerstag sind wir zu einem kleinen Dog-Trekking angemeldet (was in diesem Fall wohl als Gruppenwanderung geplant ist), das wird aber nicht ewig lang, so um die 10km sollten es sein.
Ansonsten verbringe ich die meiste Zeit damit den Vorbereitungskatalog für meine Prüfung beim Veterinäramt durchzugehen, das sind insgesamt ca. 200 Fragen, die ich versuche nach und nach gut zu beantworten. Das ist nochmal eine gute Wiederholung durch all den Stoff des letzten Jahres.
Arbeit ist die Woche bei mir noch auf Sparflamme, feiere ein paar Überstunden ab, ab nächsten Montag geht es dann wieder richtig los.
@Delmenhorst: Bin tatsächlich am Überlegen ob ich mich für die Revanche anmelde, nachdem die Premiere so katastrophal für mich gelaufen ist...
Alcx (04.01.2022), Friemel (04.01.2022), Isse (04.01.2022), Kerkermeister (05.01.2022), kobold (04.01.2022)
Liebe Isse, mir ging es um etwas ganz anderes, was mit dir gar nichts zu tun hat. Sorry, dass du dir Gedanken gemacht hast, hätte es einfach weglassen sollen.
Um noch was zum Thema "Laufen" zu schreiben, war gestern mal wieder laufen und danach folgte gleich noch die Anmeldung zum "thüringenULTRA". Muss einfach ein besseres Laufjahr werden!![]()
Friemel (04.01.2022), Isse (04.01.2022), Kerkermeister (04.01.2022), kobold (04.01.2022)
Alcx (04.01.2022)
Auch von mir mal wieder ein Hallo in die Runde und möge 2022 ein besseres Jahr werden.
Läuferisch gibt es hier nichts zu melden bis auf "Laufen kickt mich nicht mehr"
Natürlich werde ich noch den ein oder anderen M/U verwursten, weil
a - bezahlt und verschoben, HAJ und Neanderrally
b - ich den einfach zu sehr mag, HUT (gelle Herr 6-Ender!)
c - mir doch wieder etwas vor die Füße fällt was ich laufen möchte, Almetal-M ist weiterhin toll, Medoc würde ich gerne noch einmal stark angeheitert finishen und mit einem Urlaub verbinden.
Während unseres DK-Urlaubs vor Weihnachten poppte eine Erinnerung des sunrisetosunset auf, hach ...mußte gleich an toddy und ruca denken.
@ Spreeauster
Du als Mutter der Starterfadenkompanie darfst allesund ich bin der festen Überzeugung, dass weder der 6-Ender noch unser Treppenheini dich gemeint hatten!
Lieben Dank, @Kerkermeister
@Phenix, kann mich gar nicht mehr daran erinnern, warum für dich die Premiere "katastrophal" war. War wohl mit meinen Schwänen beschäftigt.
Aber mal ne Frage:
Ihr hattet zuletzt 3 Hunde. Soweit ich weiß, hatte deine Frau eine Hundedame in Ausbildung? Würdet ihr dann mit 3 Hunden anrücken nach Delmenhorst? Da die Strecke und Zeltplatz nun auf die Insel verlagert wurde, habe ich nirgends lesen können, dass auf der Insel auch Angehörige zelten dürfen. Wohl aber auf dem Parkplatz/Zeltplatz aus den vergangenen Jahren. Habt ihr euch damit schon vertraut gemacht, käme das für deine Frau in Frage?
Ansonsten, fein, dass du auch wieder mit dabei sein möchtest.![]()
Phenix (05.01.2022)
Thema Angehörige:
Da auf der Karte ja eine "Security Zugangskontrolle 3G" eingezeichnet ist, hatte ich schon etwas Befürchtung, dass die schon jetzt planen, dass nur Läufer an die Strecke dürfen. (Das wäre äußerst blöd für Frau Ruca).
https://www.24-lauf.de/strecke/
Dem ist zum Glück aber nicht so, in der Ausschreibung steht eindeutig:
"Selbstverständlich darfst du gerne deine Freunde und Familie zum Zuschauen mitbringen!"
Und da kein weitere Checkpoint auf der Karte zu sehen ist, müssten sie eigentlich auch auf den Einzelläufer Zeltplatz kommen - sofern man es mit der Menge nicht übertreibt...
Was ich befürchte, was wir aber nicht wieder haben werden ist die exzellente Wasserversorgung mit Hydrant 20m neben unserem Platz (das war ja extrem praktisch für Iso-Pulver usw.). Insgesamt wird wohl alles längere Wege haben...
Mein Lauftagebuch "Ausgerechnet ich laufe"
PBs: 10k: 44:27 (3/18), HM: 1:37:59 (9/18), M: 3:30:35 (04/19) Ultra: 72,3km in 7:28h (12/19), 110km in 24h (6/19)
@Mutter der StarterfadenkompaniePhenix hatte doch einen schwachen Magen wegen Unverträglichkeit o.ä. und brach dann frühzeitig ab.
@Phenix Natürlich muss dann eine Revanche her![]()
Läuft bei mir...zwar rückwärts und bergab - aber es läuft
Isse (05.01.2022), Kerkermeister (05.01.2022), Phenix (05.01.2022)
@Isse: Naja beim letzten mal war es ziemlich warm, und ich dachte - sei mal schlau und trink viele Säfte - Kalorien und Flüssigkeit.
Von meiner Sorbit Intoleranz wusste ich zur der Zeit noch nichts, aber überspitzt formuliert war das für mich pures Gift. Mit dem Ergebnis der schlimmsten Magenkrämpfe und Schmerzen die ich bis dahin hatte - was dann zuerst Renn- und am Folgetag Urlaubsabbruch + Krankenhaus zur Folge hatte.
Naja zumindest das passiert mir nicht nochmal. Auf der anderen Seite war's gut, ohne diese Extremerlebnis, wüsste ich wahrscheinlich heute noch nicht woran es liegt - so nervt es zwar, aber ich weiß zumindest was ich tun kann und lebe meist schmerzfrei, was vorher ja praktisch seit Jahren nicht mehr der Fall war.
Ich würde diesmal wenn alleine, ohne Frau und Hunde kommen, das ist zwar, bei uns in Bayern, direkt zum Schulende, aber da meine Frau ja ihre Weiterbildung macht, hat sie da noch zu tun und wir könnten keinen Urlaub anhängen.
Isse (05.01.2022)
Ich habe mir das "Infocenter" nun 2x durchgelesen und finde deinen Satz noch immer nicht.Jedoch ist für Angehörige "zuschauen" auch was anderes als auf der "Insel im Zelt wohnen" Gut, mich betrifft es nicht und für euch drücke ich mal die Daumen. Wird schon funktionieren.
Ich kann für gar nix.
Stimmt ja, Phenix trat wegen Magen kürzer.
Friemel (05.01.2022)
Der HUT findet ja wie gewohnt im Juni statt und die Schwaneninsel nun auf Ende Juli verschoben.
Ich bespreche diese einmalige Chance auf 42,195km/24h mal @ Home...
Friemel (05.01.2022), Isse (05.01.2022), Kerkermeister (05.01.2022), ruca (05.01.2022)
Aktive Benutzer in diesem Thema: 7 (Registrierte Benutzer: 0, Gäste: 7)