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Welche Schuhe?

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Welche Schuhe?

1 von Wurst.brot
Ich M16 möchte bald an die 4:15 auf 1500m rankommen, habe aber "nur" einfache Spikes mit 6mm Dornen (Adidas Distancestar). Wäre es bei dieser Geschwindigkeit vielleicht sogar von Vorteil Nike Vaporfly Next 3% anzuziehen? Was meint ihr, Spikes oder Carbon-Schuhe?
Vielen Dank im Vorraus!

Re: Welche Schuhe?

2 von bones
Vor knapp einem Jahr warst Du auch schon in der M16.......aber egal. Orientiere Dich bei der Schuhwahl einfach an den Konkurrenten bei den Deutschen Meisterschaften. Oder frag Deinen Trainer bei der LG Göttingen.
Wurst.brot hat geschrieben: 19.11.2023, 13:40 Hallo,
ich bin M16 und betreibe Laufen als "Leistungssport" im Verein, sodass ich auch regelmäßig an Landes- und Deutschen Meisterschaften teilnehme.

Re: Welche Schuhe?

3 von Wurst.brot
bones hat geschrieben: 13.08.2024, 00:06 Vor knapp einem Jahr warst Du auch schon in der M16.......aber egal. Orientiere Dich bei der Schuhwahl einfach an den Konkurrenten bei den Deutschen Meisterschaften. Oder frag Deinen Trainer bei der LG Göttingen.
Wurst.brot hat geschrieben: 19.11.2023, 13:40 Ich habe tatsächlich in ungefähr 1 1/2 Wochen Geburtstag, also noch M16 :)

Re: Welche Schuhe?

4 von ruca
Nope:

https://www.leichtathletik.de/fileadmin ... rdnung.pdf
§3 Altersklassen

In der Leichtathletik gelten die nachfolgenden Altersklassen. Der Übergang von einer Altersklasse zur nächsten vollzieht sich immer mit Beginn des Kalenderjahres, in dem das Lebensjahr vollendet wird, das die Altersklasse bestimmt.
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Mein Lauftagebuch "Ausgerechnet ich laufe"
PBs: 10k: 44:27 (3/18), HM: 1:34:25 (4/23), M: 3:30:35 (04/19) Ultra: 72,3km in 7:28h (12/19), 110km in 24h (6/19)
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