7
von Sueforp
willkommen.
such Dir eine Laufgruppe, die Dich als Beginner nicht abhängen , am besten ein Lauf-Anfängerkurs.
frag mal beim Sportverein in der Nähe, man glaubt garnicht, was es alles in der Nähe gibt.
unter Gleichgesinnten läuft es sich besser und wenn man sich regelmäßig trifft und Fahrgemeinschaften bildet, muß man da hin, weil man wen abholt oder abgeholt wird. ja auch bei Mistwetter.
nach ein paar Monaten machst mit bei ein paar Wettkämpfen (Jedermannläufe 5000m o.ä.)
dann wirst Du Deinen Spaß haben und nette Leute kennenlernen.
alleine laufen ist sehr sehr schwer durchzuhalten am Anfang, wenn man nicht stur wie ein esel gegen sich selber ist.
Gruß Ralf...
Lauftreffbetreuer DLV im SV Vettelschoß und Coach für Elite-Laufanfänger...
bekennender GARMIN Fan:
Historie: Etrex Vista, Navtalk, SP3, SP2610, c310, c550, FR301, FR205, FR305, FR310XT, 276c, Nüvi 750, Nüvi 760, Nüvi 765, Nüvi 1255T, Nüvi 2360, FR405, FR410, FR610, Fenix1, Fenix2, Fenix3, FR10, FR15, FR220...
aktuell zufrieden mit: Nüvi 250W, Nüvi 3597, Fenix3 zum Laufen, Radfahren, Bergwandern, Schwimmen und auch mal zum Auto wiederfinden und zum Nudeln kochen...