Berg- und Landschaftsläufe mit den Wilden aus dem Süden ;-)

Hab mich mal noch beim Neuffener Berglauf eingetragen

februar
08.02.2014 göppinger winterlauf -> schauläufer
23.02.2014 sindelfinger glaspalast waldlauf -> soiernmensch, gäu-läufer, gero?,edge75?

märz
09.03.2014 weinsberger weibertreulauf->
09.03.2014 bienwald marathon kandel-> zanshin, waldläufer 66
16.03.2014 magstadtlauf -> , soiernmensch, gäu-läufer, sonnenläuferin,edge75?
16.03.2014 trail du petit ballon ->
22.03.2014 suewag energie 3. Serie - pleidelsheim -> schauläufer?
29.03.2014 44. Stettener volkslauf ->schauläufer
30.03.2013 marathon deutsche weinstraße-> waldläufer 66, zanshin, 3fach, gero?

april
06.04.2014 der ditzinger lebenslauf - das original -> schauläufer, gero, bolk, philippé, gutenberg1964,edge75, Sonnenläuferin
12.04.2014 lichtenwalder halbmarathon-> waldläufer 66, zanshin
26.04.2014 zabergäulauf-> bolk
26.04.2014 harzquerung->
27.04.2014 solitudelauf gerlingen-> waldläufer 66, zanshin, sonnenläuferin, soiernmensch

mai
04.05.2014 fontanis kirbachtallauf/stromberg extremlauf->
10.05.2014 ipf-ries halbmarathon-> günni
11.05.2014 heilbronner trollinger (halb-)marathon-> gutenberg1964
17.05.2014 gutsmuths-rennsteiglauf->waldläufer 66 (sm), zanshin (sm), günni
17.05.2014 feuerbacher volkslauf rund um die mammutbäume
18.05.2014 mz3athlon | 3komma8 online mz3athlon steinheim edge75
23.05.2014 stäffeleslauf 2014 - www.runme.de -> schauläufer?
24.05.2014 black forest trail maniak-> mauki, gäu-läufer,
28.05.2014 triathlon waiblingen edge75
29.05.-01.06.2014 alpenregion-bludenz-tour
31.05.2014 x-trail run breitnau-> bolk, soiernmensch
31.05.2014 schefflenzer ultra -> schauläufer?

juni
01.06.2014 hohenneuffen-berglauf -> Soiernmensch
06.-08.06.2014 brüder grimm lauf -> 3fach
07.06.2014 niesenlauf ->schauläufer
07.06.2014 keufelskopf marathon-trail->
07.06.2014 keufelskopf ultra-trail->
13.06.2014 bieler lauftage->waldläufer 66 (100km), zanshin (100km), schauläufer?
15.06.2014 news: Challenge kraichgau the_edge
20.06.2014 ulmer laufnacht 100km -> gero?
21.06.2014 salomon zugspitz supertrail -> mauki
21.06.2014 salomon zugspitz supertrail xl -> gäu-läufer, gutenberg1964 (oder ultratrail)
22.06.2014 privater spendenlauf 600km -> gäu-läufer
22.06.2014 kanzelwand-berglauf ->schauläufer?
29.06.2014 stuttgarter lauf/lbs halbmarathon-> zanshin, waldläufer 66, sonnenläuferin

juli
05.07.2014 zermatt marathon -> SchweizerTrinchen, günni
06.07.2014 auenwaldlauf-> waldläufer 66, zanshin
09.07.-12.07.2014 4-trails ->
19.07.2014 night52 bretten-> waldläufer 66, zanshin
19./20. 07.2014 Eiger Ultratrail -> SchweizerTrinchen

august
02.08.2014 (?) bellheimer sommernachtslauf-> waldläufer 66?, zanshin?
02.08.-03.08.2014 gondo-event-> gero
16.08.2014 12. Lecher höhen-halbmarathon -> soiernmensch
18.08.2013 waldlauf hetzbach -> waldläufer 66?, zanshin?
24.08.2014 apm/apu ->
30.8 - 06.09.2014 transalpine run -> gäu-läufer, soiernmensch, günni
30./31.08.2014 sardona ultratrail -> schweizertrinchen (distanz noch unbekannt)
30.08.2014 karwendelmarsch->

september
07.09.2014 hochgratlauf -> schauläufer?
13.09.2014 schurwaldlauf kernen (hm) -> sonnenläuferin?
27.09.2014 maintal ultratrail -> mauki
28.09.2014 remstal-marathon -> waldläufer 66, zanshin, gutenberg1964, Sonnenläuferin?
28.09.2014 berlin marathon -> gero

oktober
17. - 19.10.2014 sut schönbuch ultra 100meilen -> gäu-läufer
19.10.2014 bottwartal marathon und mz urmensch ultralauf 50km-> sonnenläuferin (hm)?
25.10.2014 alb marathon schw. Gmünd(50km)->zanshin, waldläufer66, philippé?, günni
18.10.2014 transruinaulta->
25.10.2014 vr-xtrailrun -> mauki


november
22.11.2014 marathon de beaujolais-> gutenberg1964

2015
xx.xx.2015 alpenregion-bludenz-tour-> gutenberg1964?

Achja Hohenneuffen, lauf ich auch, bin nur zu Faul mich einzutragen

Johannes, dann sehen wir uns da ja mal.

Neid ... könnte sehr nett sein, aber hab da leider keine Zeit . Bin mal mit dem Rad da rauf, aber ist schon fies, dass es zum Schluss hin immer steiler wird, selbst innerhalb der Burg. Da kommt man selbst schiebend noch ins Keuchen.

mauki hat geschrieben:Achja Hohenneuffen, lauf ich auch, bin nur zu Faul mich einzutragen

Johannes, dann sehen wir uns da ja mal.

Soll ich Dich eintragen, du Fauli

Wäre cool, aber vielleicht schaffen wir es ja auch vorher mal. Hast mal Zeit die kommenden Wochenenden?

Sonnenläuferin hat geschrieben:Neid ... könnte sehr nett sein, aber hab da leider keine Zeit . Bin mal mit dem Rad da rauf, aber ist schon fies, dass es zum Schluss hin immer steiler wird, selbst innerhalb der Burg. Da kommt man selbst schiebend noch ins Keuchen.

Ich find den Lauf klasse. Den ganzen Lauf über kann man sich wie wild auf die letzte Rampe freuen und sich sicher sein, dass das steilste Stück noch kommt - was gibt es schöneres

Soiernmensch hat geschrieben:Ich find den Lauf klasse. Den ganzen Lauf über kann man sich wie wild auf die letzte Rampe freuen und sich sicher sein, dass das steilste Stück noch kommt - was gibt es schöneres

Na ja, für Leute, die nachts übern Klettersteig aufs 500m tiefe Töpfchen gehen, sind das natürlich Peanuts .

Wäre cool, aber vielleicht schaffen wir es ja auch vorher mal. Hast mal Zeit die kommenden Wochenenden?

Kommt doch beide am Samstag mit auf die Alb, Treffpunkt 14 Uhr am Skilift Donnerstetten, wie schon gepostet.

Wenn hier schon alle am eintragen sind dann will ich auch mal ...
Hab mich beim Keufelskopf-Ultra angemeldet, Anmeldung für Bludenz folgt und Pitztal-Ultra ist auch so gut wie sicher. Lebenslauf Ditzingen mit Fragezeichen

februar
08.02.2014 göppinger winterlauf -> schauläufer
23.02.2014 sindelfinger glaspalast waldlauf -> soiernmensch, gäu-läufer, gero?,edge75?

märz
09.03.2014 weinsberger weibertreulauf->
09.03.2014 bienwald marathon kandel-> zanshin, waldläufer 66
16.03.2014 magstadtlauf -> , soiernmensch, gäu-läufer, sonnenläuferin,edge75?
16.03.2014 trail du petit ballon ->
22.03.2014 suewag energie 3. Serie - pleidelsheim -> schauläufer?
29.03.2014 44. Stettener volkslauf ->schauläufer
30.03.2013 marathon deutsche weinstraße-> waldläufer 66, zanshin, 3fach, gero?

april
06.04.2014 der ditzinger lebenslauf - das original -> schauläufer, gero, bolk, philippé, gutenberg1964, edge75, Sonnenläuferin, holle?
12.04.2014 lichtenwalder halbmarathon-> waldläufer 66, zanshin
26.04.2014 zabergäulauf-> bolk
26.04.2014 harzquerung->
27.04.2014 solitudelauf gerlingen-> waldläufer 66, zanshin, sonnenläuferin, soiernmensch

mai
04.05.2014 fontanis kirbachtallauf/stromberg extremlauf->
10.05.2014 ipf-ries halbmarathon-> günni
11.05.2014 heilbronner trollinger (halb-)marathon-> gutenberg1964
17.05.2014 gutsmuths-rennsteiglauf->waldläufer 66 (sm), zanshin (sm), günni
17.05.2014 feuerbacher volkslauf rund um die mammutbäume
18.05.2014 mz3athlon | 3komma8 online mz3athlon steinheim edge75
23.05.2014 stäffeleslauf 2014 - www.runme.de -> schauläufer?
24.05.2014 black forest trail maniak-> mauki, gäu-läufer,
28.05.2014 triathlon waiblingen edge75
29.05.-01.06.2014 alpenregion-bludenz-tour -> holle
31.05.2014 x-trail run breitnau-> bolk, soiernmensch
31.05.2014 schefflenzer ultra -> schauläufer?

juni
01.06.2014 hohenneuffen-berglauf -> Soiernmensch
06.-08.06.2014 brüder grimm lauf -> 3fach
07.06.2014 niesenlauf ->schauläufer
07.06.2014 keufelskopf marathon-trail->
07.06.2014 keufelskopf ultra-trail-> holle
13.06.2014 bieler lauftage->waldläufer 66 (100km), zanshin (100km), schauläufer?
15.06.2014 news: Challenge kraichgau the_edge
20.06.2014 ulmer laufnacht 100km -> gero?
21.06.2014 salomon zugspitz supertrail -> mauki
21.06.2014 salomon zugspitz supertrail xl -> gäu-läufer, gutenberg1964 (oder ultratrail)
22.06.2014 privater spendenlauf 600km -> gäu-läufer
22.06.2014 kanzelwand-berglauf ->schauläufer?
29.06.2014 stuttgarter lauf/lbs halbmarathon-> zanshin, waldläufer 66, sonnenläuferin

juli
05.07.2014 zermatt marathon -> SchweizerTrinchen, günni
06.07.2014 auenwaldlauf-> waldläufer 66, zanshin
09.07.-12.07.2014 4-trails ->
19.07.2014 night52 bretten-> waldläufer 66, zanshin
19./20.07.2014 Eiger Ultratrail -> SchweizerTrinchen
26./27.07.2014 Pitztal Trail -> Holle

august
02.08.2014 (?) bellheimer sommernachtslauf-> waldläufer 66?, zanshin?
02.08.-03.08.2014 gondo-event-> gero
16.08.2014 12. Lecher höhen-halbmarathon -> soiernmensch
18.08.2013 waldlauf hetzbach -> waldläufer 66?, zanshin?
24.08.2014 apm/apu ->
30.8 - 06.09.2014 transalpine run -> gäu-läufer, soiernmensch, günni
30./31.08.2014 sardona ultratrail -> schweizertrinchen (distanz noch unbekannt)
30.08.2014 karwendelmarsch->

september
07.09.2014 hochgratlauf -> schauläufer?
13.09.2014 schurwaldlauf kernen (hm) -> sonnenläuferin?
27.09.2014 maintal ultratrail -> mauki
28.09.2014 remstal-marathon -> waldläufer 66, zanshin, gutenberg1964, Sonnenläuferin?
28.09.2014 berlin marathon -> gero

oktober
17. - 19.10.2014 sut schönbuch ultra 100meilen -> gäu-läufer
19.10.2014 bottwartal marathon und mz urmensch ultralauf 50km-> sonnenläuferin (hm)?
25.10.2014 alb marathon schw. Gmünd(50km)->zanshin, waldläufer66, philippé?, günni
18.10.2014 transruinaulta->
25.10.2014 vr-xtrailrun -> mauki


november
22.11.2014 marathon de beaujolais-> gutenberg1964

2015
xx.xx.2015 alpenregion-bludenz-tour-> gutenberg1964?

Sonnenläuferin hat geschrieben: Kommt doch beide am Samstag mit auf die Alb, Treffpunkt 14 Uhr am Skilift Donnerstetten, wie schon gepostet.

Würde gerne aber da passt es bei mir zeitlich nicht. Ich werde dafür in 2 Stunden mit Franky dem Initiator des ganzen , in Metzingen am Bahnhof stehen und über Jusi und Hohenneuffen nach Nürtingen laufen. Achja der Andreas Bulling ist auch dabei, wird bestimmt toll bei dem schönen sonnigen Wetter

mauki hat geschrieben:Würde gerne aber da passt es bei mir zeitlich nicht. Ich werde dafür in 2 Stunden mit Franky dem Initiator des ganzen , in Metzingen am Bahnhof stehen und über Jusi und Hohenneuffen nach Nürtingen laufen. Achja der Andreas Bulling ist auch dabei, wird bestimmt toll bei dem schönen sonnigen Wetter

Gemeinheit . Wünsche euch allen - unbekannterweise - viel Spaß , und hoffentlich wird es nicht zu nass und glitschig. Aber dann macht es vielleicht noch mehr Spaß .

Sonnenläuferin hat geschrieben:Na ja, für Leute, die nachts übern Klettersteig aufs 500m tiefe Töpfchen gehen, sind das natürlich Peanuts

Ein bequem erreichbares Töpfchen ist mir doch lieber, muss ich zugeben

Sonnenläuferin hat geschrieben:Kommt doch beide am Samstag mit auf die Alb, Treffpunkt 14 Uhr am Skilift Donnerstetten, wie schon gepostet.

Ich wäre sehr gerne dabei, bin aber mit Schwiegermama und Frau in Stuttgart unterwegs. Wird daher leider nichts bei mir. Bin aber mit Franky in regem Kontakt und werde bestimmt mal dabei sein.

mauki hat geschrieben:Würde gerne aber da passt es bei mir zeitlich nicht. Ich werde dafür in 2 Stunden mit Franky dem Initiator des ganzen , in Metzingen am Bahnhof stehen und über Jusi und Hohenneuffen nach Nürtingen laufen. Achja der Andreas Bulling ist auch dabei, wird bestimmt toll bei dem schönen sonnigen Wetter

Ach du bist das - Franky hatte mir schon von eurem Läufchen erzählt

Will heute Abend im Schönbuch auch noch ne lange Runde drehen - kann's auch kaum erwarten in den goldenen Sonnenuntergang zu laufen

Nachts geht man in der Berghütte gar nicht aufs Töpfchen! Die Nächte sind kurz genug. Um elf gehen die letzten ins Bett, und um eins stehen die ersten wieder auf, da sollte es doch möglich sein, wenigstens mal 2 Stunden ohne Pinkelpause durchzuhalten!

ohgott ein DRAMA ... niemals geh ich nicht auf eine Berghütte !!!

Dann mach ich auch mal:

februar
08.02.2014 göppinger winterlauf -> schauläufer
23.02.2014 sindelfinger glaspalast waldlauf -> soiernmensch, gäu-läufer, gero?,edge75?

märz
09.03.2014 weinsberger weibertreulauf->
09.03.2014 bienwald marathon kandel-> zanshin, waldläufer 66
16.03.2014 magstadtlauf -> , soiernmensch, gäu-läufer, sonnenläuferin,edge75?
16.03.2014 trail du petit ballon ->
22.03.2014 suewag energie 3. Serie - pleidelsheim -> schauläufer?
29.03.2014 44. Stettener volkslauf ->schauläufer
30.03.2013 marathon deutsche weinstraße-> waldläufer 66, zanshin, 3fach, gero?

april
06.04.2014 der ditzinger lebenslauf - das original -> schauläufer, gero, bolk, philippé, gutenberg1964, edge75, Sonnenläuferin, holle?, Jolly Jumper
12.04.2014 lichtenwalder halbmarathon-> waldläufer 66, zanshin
26.04.2014 zabergäulauf-> bolk
26.04.2014 harzquerung->
27.04.2014 solitudelauf gerlingen-> waldläufer 66, zanshin, sonnenläuferin, soiernmensch

mai
04.05.2014 fontanis kirbachtallauf/stromberg extremlauf->
10.05.2014 ipf-ries halbmarathon-> günni
11.05.2014 heilbronner trollinger (halb-)marathon-> gutenberg1964, Jolly Jumper
17.05.2014 gutsmuths-rennsteiglauf->waldläufer 66 (sm), zanshin (sm), günni
17.05.2014 feuerbacher volkslauf rund um die mammutbäume
18.05.2014 mz3athlon | 3komma8 online mz3athlon steinheim edge75
23.05.2014 stäffeleslauf 2014 - www.runme.de -> schauläufer?
24.05.2014 black forest trail maniak-> mauki, gäu-läufer,
28.05.2014 triathlon waiblingen edge75
29.05.-01.06.2014 alpenregion-bludenz-tour -> holle
31.05.2014 x-trail run breitnau-> bolk, soiernmensch
31.05.2014 schefflenzer ultra -> schauläufer?

juni
01.06.2014 hohenneuffen-berglauf -> Soiernmensch
06.-08.06.2014 brüder grimm lauf -> 3fach
07.06.2014 niesenlauf ->schauläufer
07.06.2014 keufelskopf marathon-trail->
07.06.2014 keufelskopf ultra-trail-> holle
13.06.2014 bieler lauftage->waldläufer 66 (100km), zanshin (100km), schauläufer?
15.06.2014 news: Challenge kraichgau the_edge
20.06.2014 ulmer laufnacht 100km -> gero?
21.06.2014 salomon zugspitz supertrail -> mauki, Jolly Jumper
21.06.2014 salomon zugspitz supertrail xl -> gäu-läufer, gutenberg1964 (oder ultratrail)
22.06.2014 privater spendenlauf 600km -> gäu-läufer
22.06.2014 kanzelwand-berglauf ->schauläufer?
29.06.2014 stuttgarter lauf/lbs halbmarathon-> zanshin, waldläufer 66, sonnenläuferin

juli
05.07.2014 zermatt marathon -> SchweizerTrinchen, günni
06.07.2014 auenwaldlauf-> waldläufer 66, zanshin
09.07.-12.07.2014 4-trails ->
19.07.2014 night52 bretten-> waldläufer 66, zanshin
19./20.07.2014 Eiger Ultratrail -> SchweizerTrinchen
26./27.07.2014 Pitztal Trail -> Holle

august
02.08.2014 (?) bellheimer sommernachtslauf-> waldläufer 66?, zanshin?
02.08.-03.08.2014 gondo-event-> gero
16.08.2014 12. Lecher höhen-halbmarathon -> soiernmensch
18.08.2013 waldlauf hetzbach -> waldläufer 66?, zanshin?
24.08.2014 apm/apu ->
30.8 - 06.09.2014 transalpine run -> gäu-läufer, soiernmensch, günni
30./31.08.2014 sardona ultratrail -> schweizertrinchen (distanz noch unbekannt)
30.08.2014 karwendelmarsch->

september
07.09.2014 hochgratlauf -> schauläufer?
13.09.2014 schurwaldlauf kernen (hm) -> sonnenläuferin?
27.09.2014 maintal ultratrail -> mauki
28.09.2014 remstal-marathon -> waldläufer 66, zanshin, gutenberg1964, Sonnenläuferin?, Jolly Jumper
28.09.2014 berlin marathon -> gero

oktober
17. - 19.10.2014 sut schönbuch ultra 100meilen -> gäu-läufer
19.10.2014 bottwartal marathon und mz urmensch ultralauf 50km-> sonnenläuferin (hm)?
25.10.2014 alb marathon schw. Gmünd(50km)->zanshin, waldläufer66, philippé?, günni
18.10.2014 transruinaulta->
25.10.2014 vr-xtrailrun -> mauki


november
22.11.2014 marathon de beaujolais-> gutenberg1964, Jolly Jumper

2015
xx.xx.2015 alpenregion-bludenz-tour-> gutenberg1964?

Kati_S hat geschrieben:ohgott ein DRAMA ... niemals geh ich nicht auf eine Berghütte !!!

@marianne: Eiger Trail , vor allem der lange. Entlang der Eiger Nordwand von der kleinen Scheidegg aus. Ich ärger mich grad, dass ich nach den Niesenlauf gleich wieder heim muss, sonst wäre ich doch noch mal hoch zum Jungfraujoch gefahren und ein Stück Richtung Mönchsjochhütte um den Aletsch zu bewundern. Naja auf die Schynige Platte möchte ich wenigstens diesmal hochfahren und der unberührten Dame huldigen. Und die Besteigung will mir nicht aus dem Kopf.

Viel Spaß beim 51er Läufle, oder machst die ganze schöne aber heftige große Runde.

Schade Eriks kopf wäre auch was nettes gewesen. Sollte ich mir nächstes Jahr mal ins Auge fassen. Dieses Jahr müssen die Schweizer Must-Haves abgearbeitet werden (Niesen und Biel ). Denn wer weiß ob ich nicht irgendwann als Persona non grata für unsere Eidgenossen gelte

@kati und carmen: Hüttennächte haben ihren eigenen Charakter, wild und unberechenbar und an Schlaf ist nicht zu denken. Also fast so wie damals als wir noch jung waren und neue Sachen ausprobieren wollten. Mit dem kleinen Unterschied, dass seiner einer nach solchen zwanglosen Annäherungen morgens nicht gelöst sind sondern verspannt


Grüssle Klaus
P.S. Sorry schon mal für die vielen billigen Anspielungen , heut scheint mal wieder mein guter Geschmack könnte besser und das Nivea höher sein.

So 35 KM waren es heute Abend. 30 waren geplant aber wir haben uns ein bisschen verlaufen. Von Sonnenschein, Sturm, Regen, Schnee war alles dabei.

Auf den letzen KM war ich fertig wie ein Schnitzel. Abends ist nicht meine Zeit für nen langen.

Aber dafür weiß ich das ich beim Black Forest womöglich nur 1 Etappe laufen Weden. 2 Nächte sind einfach nichts.

schauläufer hat geschrieben:@marianne: Eiger Trail , vor allem der lange. Entlang der Eiger Nordwand von der kleinen Scheidegg aus. Ich ärger mich grad, dass ich nach den Niesenlauf gleich wieder heim muss, sonst wäre ich doch noch mal hoch zum Jungfraujoch gefahren und ein Stück Richtung Mönchsjochhütte um den Aletsch zu bewundern. Naja auf die Schynige Platte möchte ich wenigstens diesmal hochfahren und der unberührten Dame huldigen. Und die Besteigung will mir nicht aus dem Kopf.

Viel Spaß beim 51er Läufle, oder machst die ganze schöne aber heftige große Runde.

Schade Eriks kopf wäre auch was nettes gewesen. Sollte ich mir nächstes Jahr mal ins Auge fassen. Dieses Jahr müssen die Schweizer Must-Haves abgearbeitet werden (Niesen und Biel ). Denn wer weiß ob ich nicht irgendwann als Persona non grata für unsere Eidgenossen gelte

@kati und carmen: Hüttennächte haben ihren eigenen Charakter, wild und unberechenbar und an Schlaf ist nicht zu denken. Also fast so wie damals als wir noch jung waren und neue Sachen ausprobieren wollten. Mit dem kleinen Unterschied, dass seiner einer nach solchen zwanglosen Annäherungen morgens nicht gelöst sind sondern verspannt


Grüssle Klaus
P.S. Sorry schon mal für die vielen billigen Anspielungen , heut scheint mal wieder mein guter Geschmack könnte besser und das Nivea höher sein.

ich las gerade "zahnlose Annäherung" ... und danke, ich hab bereits auf Hütten übernachtet ... i sag nur Schnarchen und Stinksocken :( :( :(

mauki hat geschrieben:So 35 KM waren es heute Abend. 30 waren geplant aber wir haben uns ein bisschen verlaufen. Von Sonnenschein, Sturm, Regen, Schnee war alles dabei.

Oh ja, bei mir war ijm Schönbuch auch alles vertreten, aber es war trocken ..... bis ..... ja bis auf die letzten drei Kilometer. Da stürmte (natürlich gegen mich ) und schüttete es wir die Sau. Dafür lief ich dann mit dreimal 3:55 Pace das Goldersbachtal raus - hatte also auch was gutes, so wurde der LaLa zum Crescendo

@Klaus: Dann warte noch so lange, bis Du fit bist mit den Hochtouren und mach dann die Mönch-Überschreitung plus Jungfrau. Die 120 CFR für die Junfraujochbahn müssen sich ja auch auszahlen

Ich glaube nächstes Jahr muss ich mich dann auch mal an die diversen Eiger-, Jungfrau-, Zermatt- & Co-Läufe ran wagen

mauki hat geschrieben:So 35 KM waren es heute Abend. 30 waren geplant aber wir haben uns ein bisschen verlaufen. Von Sonnenschein, Sturm, Regen, Schnee war alles dabei.

Auf den letzen KM war ich fertig wie ein Schnitzel. Abends ist nicht meine Zeit für nen langen.

Aber dafür weiß ich das ich beim Black Forest womöglich nur 1 Etappe laufen Weden. 2 Nächte sind einfach nichts.

Ich habe euch schon auf facebook bewundert. Puh, ich habe mcih am Sonntag schon über 23 km gefreut. Da muss noch was kommen!!

Kati_S hat geschrieben:ich las gerade "zahnlose Annäherung" ... und danke, ich hab bereits auf Hütten übernachtet ... i sag nur Schnarchen und Stinksocken :( :( :(

Da kommen doch gleich heimatliche Gefühle auf T'schuligung aber bei der Steilvorlage....

Hi,

da von Euch einige am Ditzinger Lebenslauf teilnehmen, wollte ich mal fragen, wie Ihr einen Sponsor gefunden habt. Oder bezahlt Ihr Eure "erlaufene" Spende selbst?
Ich spiele mit dem Gedanken, auch an dem diesjährigen Ditzinger Lebenslauf teilzunehmen (wäre das erste mal ).

Viele Grüße

Gute Frage, würde mich auch interessieren

Jolly Jumper hat geschrieben:Ich habe euch schon auf facebook bewundert. Puh, ich habe mcih am Sonntag schon über 23 km gefreut. Da muss noch was kommen!!

Über 23 KM freu ich mich auch. Was glaubst du wie fertig ich schon bei KM 28 war. So locker lauf ich 35 KM auch nicht.

waldgeist85 hat geschrieben:Hi,

da von Euch einige am Ditzinger Lebenslauf teilnehmen, wollte ich mal fragen, wie Ihr einen Sponsor gefunden habt. Oder bezahlt Ihr Eure "erlaufene" Spende selbst?
Ich spiele mit dem Gedanken, auch an dem diesjährigen Ditzinger Lebenslauf teilzunehmen (wäre das erste mal ).

Viele Grüße

ich bezahle immer eine fixe Summe "Eintritt", das ist dann meine ganz persönliche Spende. Deshalb bin ich dort auch immer so extrem unmotiviert und laufe meist so wenig Runden wie nur irgend möglich. In einem Jahr konnte ich mich bei einem Sponsor anhängen, über eine Freundin, da hab ich dann immerhin über 30 km zusammengeschlurft. Sponsoren finden kannst Du eigentlich fast nur im privaten Umfeld, für mich will da aber keiner mehr bezahlen, ist zu unberechenbar. Einige regionale größere Firmen sind auch beteiligt, sponsern aber meist nur ihre Mitarbeiter

Ich frag immer mutti....*g*
Zweimal hab ich auch meine Leonberger Getränke-Service-Bediensteten abgeklappert, da kam auch ne ordentliche Summe zusammen...

so Morgen 3:30 Uhr aufstehen. Dann kleines Läufle im Bergwerk *hihi*

Vergiss die Grubenlampe nicht - viel Spaß!

ist schon mit Kabelbindern auf dem Helm fixiert

Wo läufst du denn - ja wo laufen Sie denn??

Kati_S hat geschrieben:so Morgen 3:30 Uhr aufstehen. Dann kleines Läufle im Bergwerk *hihi*

War heute ein bissle draußen. Konnte mich nicht recht entscheiden. Lange Laufen oder schnell und hab dann eben beides mal wieder kombiniert. Ist dann leicht streßig geworden und die Beine schwer. Kein Wunder. Begonnen habe ich gemütlich 5 km zum Stadion zu laufen im Aufwärmtempo, im 6er Schnitt. Dort dann 6*1000 m in knapp Sub 4 ( naja das ersten IV war 4:04). Dann zog es mich zum Neckar, Max Eyth See runter und weiter Richtung Remseck. So kamen nochmals 22,3 km auf den Tacho in 2:03 h, also 5:33er Schnitt. Also insgesamt mit den Gehpausen so 35 km, wovon die letzten echt zäh wurden.

Grüssle Klaus

Kati_S hat geschrieben:so Morgen 3:30 Uhr aufstehen. Dann kleines Läufle im Bergwerk *hihi*

Viel Spaß!
Ich war 2010 beim Sondershausener Kristalllauf (ist immer im Herbst).10km in einem Salzbergwerk. War eine Wahnsinns Gaudi. Obwohl ich das Wochenende zuvor meinen 2. Marathon (Frankfurt) gelaufen bin und noch ordentlich schwere Beine hatte.
Allerdings hätte ich dort auch nicht mehr als die 2 Runden Laufen wollen. Da wäre bei mir der Spaß wahrscheinlich spätestens ab der 4. Runde auf der Strecke geblieben.

Guten Abend zusammen,

bin heute mit Franky und ca. 30 Laufverrückten auf der Alb rumgesprungen. Perfekt getimet zwischen Stuttgarter Regenwetter und Blitznebel auf der Albhochfläche, genossen wir zwei milde, bewölkte Stunden auf schönen Trails durch die Wälder.

Nachdem ich zu spät kam und mir in Hektik die Laufschuh anziehen musste, vergaß ich die Einlagen zu tauschen und lief mir prompt eine Blutblase, darum habe ich das Angebot, von ca. 16 auf 12 km abzukürzen, gern angenommen.

Sehr nette Aktion. Franky klagte hier und da über Muskelkater von seiner Vollmondaktion - obwohl er doch mit der langsamen Gruppe (sprich mir und ein paar anderen) mitlief und sich eigentlich nicht beschweren durfte . Auf jeden Fall habe ich beschlossen, dass man öfter auf die Alb fahren sollte, wo es soooo schön ist . Sehr ernüchternd, wieder in die regnerische, trübe, feinstaubzermürbte Stuttgarter Luft runterzukommen ...

Sonnenläuferin hat geschrieben:Auf jeden Fall habe ich beschlossen, dass man öfter auf die Alb fahren sollte, wo es soooo schön ist . Sehr ernüchternd, wieder in die regnerische, trübe, feinstaubzermürbte Stuttgarter Luft runterzukommen ...

Für schöne Läufe auf der Alb kann ich dir gern ein paar Tipps geben, wenn du möchtest

Hört sich gut an. Hoffe, dass ich das nächste Mal dann auch dabei bin.

Sonnenläuferin, das klingt echt schön!
Wir sind heute von Sonthofen aus auf den Sonnenkopf gelaufen, gewandert und gestapft. Sehr abenteuerlich und schön bei blauem Himmel und sehr anstrengend.... 23 km und 1000 Hm sind es geworden und die Stöcke hatten wir gleich vergessen. Der Beinatmer hat nun lädierte Schienbeine vom Eis und Schnee, aber nur die harten..usw. ;-)

Soiernmensch hat geschrieben:Für schöne Läufe auf der Alb kann ich dir gern ein paar Tipps geben, wenn du möchtest

Hört sich gut an. Hoffe, dass ich das nächste Mal dann auch dabei bin.

Sehr gerne. Normalerweise fahre ich ja nicht zum Laufen mit dem Auto durch die Gegend (ist dann eh Stadtmobil), laufe lieber von zu Hause aus los, oder mal S-Bahn/Bus zum Start und dann nach Hause laufen. Aber ich glaube, das ändert sich gerade, jetzt wo die Strecken länger werden, lohnt es sich eher. Ist auch eine schöne Art der Wochenendgestaltung.

Auch wenn das Laufen bischen anders ist als gewohnt (Anhalten - "Also wir können jetzt eine Schleife machen, das sind 1,5 km Umweg, da ist ein ganz schöner Trail." - Ja, okay, sagt die Kleingruppe. - Loslauf ... - "Hm, wo ging der jetzt noch ab?" ... Traps, traps ... "Doch nicht hier ... " Traps zurück ... "Ich hätte schwören können, der ging ganz scharf hinter diesem Baum rein." ... usw. . (Er ging dann 200 m weiter vorne hinter einem anderen Baum rein.)

Jolly Jumper hat geschrieben:Sonnenläuferin, das klingt echt schön!
Wir sind heute von Sonthofen aus auf den Sonnenkopf gelaufen, gewandert und gestapft. Sehr abenteuerlich und schön bei blauem Himmel und sehr anstrengend.... 23 km und 1000 Hm sind es geworden und die Stöcke hatten wir gleich vergessen. Der Beinatmer hat nun lädierte Schienbeine vom Eis und Schnee, aber nur die harten..usw. ;-)

Hm, das klingt aber auch sehr schön. Ich sollte ins Allgäu ziehen. Da hätte ich dann allerdings immer mehr Höhenmeter, als mir lieb ist ... Aber ich hab mich ja schon damit abgefunden, dass Sport anstrengend ist und dass schöne Lauflandschaft ohne Höhenmeter nicht zu kriegen ist (mal abgesehen vom Strand), und dass das eine irgendwie mit dem anderen zusammenhängt . Ich würde sagen, dass ist die Einsicht meiner zweiten Lebenshälfte (mal sehen, was noch so kommt ).

Wer ist "der Beinatmer"? Klingt auch abenteuerlich

Sonnenläuferin hat geschrieben: bin heute mit Franky und ca. 30 Laufverrückten auf der Alb rumgesprungen. Perfekt getimet zwischen Stuttgarter Regenwetter und Blitznebel auf der Albhochfläche, genossen wir zwei milde, bewölkte Stunden auf schönen Trails durch die Wälder.

Das hört sich doch echt gut an. Ich wäre auch gerne dabei gewesen.

Sonnenläuferin hat geschrieben: Sehr nette Aktion. Franky klagte hier und da über Muskelkater von seiner Vollmondaktion - obwohl er doch mit der langsamen Gruppe (sprich mir und ein paar anderen) mitlief und sich eigentlich nicht beschweren durfte .

Wie der hatte Muskelkater, der lief doch am Donnerstg nur 30 KM

yepp. Marathon im Bergwerk ist definitiv ein Erlebnis der ganz besonderen Art. Ich möchts nicht missen, muss es aber auch nicht wiederholen. Es gab 13 Runden zu laufen, und nach 5 hat man eigentlich alles gesehen und genug Eindrücke. Auf meinem Blog gibts gegen später ein kleines Filmchen und nen ausführlichen Bericht.

Es gibt dort auch einen Cutoff etwa bei der Hälfte, der alleridngs so großzügig bemessen ist, dass ich mir die Einzelheiten nicht merkte. Deshalb war ich völlig von den Socken, als nach Runde 8 plötzlich der Zeitnehmer neben mir herrannte, um mir zu erklären, dass ich aus dem Rennen muss, wegen 4 Min Zeitüberschreitung. Keine Gnade. Ich hab die Welt nicht verstanden. War zwar nur im lockeren Trainingstempo unterwegs (ich fand, dass die Bedingungen da unten nicht für ein Wettkampftempo geeignet sind, und Trainingstempo war übrigens anstrengend genug..) - aber trotzdem, soooo langsam, dass ich aus dem Rennen muss ?????

Ich stand da wie ein Häufchen Elend, und der Typ erklärt mir, dass das die Regeln sind und die Fakten und bla bla bla... Hab das dann akzeptiert, aber war so überrumpelt und von der Rolle, dass ich gar nicht wusste, was ich jetzt überhaupt machen soll. Also blieb ich einfach im Zielkanal stehen. Es kam dann noch ein Zuschauer zu mir her (schneller HM-Läufer), der mir sagte, das könne überhaupt nicht sein, er hätt mich laufen sehen (ich war etwas bunt angezogen *hihi*), und so langsam sei ich nicht... Nach 5 Minuten kam dann der Zeitnehmer ganz aufgeregt wieder hergerannt und meinte, er hätte sich geirrt und es tut ihm leid, und ich darf weiterlaufen. ARGH................ Danach hatte ich irgendwie Adrenalin und bin die letzten 5 Runden schneller gelaufen, hab dann in der letzten Runde auch Anja wieder eingeholt, so dass wir gemütlich zusammen ins Ziel gekommen sind.

Oh weh, das ist ja gemein. So ein Erlebnis würde ich auch nicht wiederholen wollen.

mauki hat geschrieben:Das hört sich doch echt gut an. Ich wäre auch gerne dabei gewesen.

Nächste Chance 15. März. Aber da bin ich nicht dabei, denn am nächsten Tag ist Magstadt. Aber es könnte evtl. auch ohne mich schön sein - nur ganz evtl.

Wie der hatte Muskelkater, der lief doch am Donnerstg nur 30 KM

Gib's zu, ihr habt ihn zwei mal auf den Hohenneuffen gejagt .

Sonnenläuferin hat geschrieben:Oh weh, das ist ja gemein. So ein Erlebnis würde ich auch nicht wiederholen wollen.

nein nicht deshalb Ich mein einfach nur, dass das Laufen im Bergwerk zwar spannend ist, aber dass es reicht, das EINMAL erlebt zu haben. Laufen an der frischen Luft und mit Aussicht und Abwechslung gefällt mir einfach besser. Ich würd jetzt nicht sagen "NIE WIEDER Bergwerk"... es war toll... aber man muss ja auch nicht jedes tolle Buch 5x lesen...

Okay, d'accord ...

Sonnenläuferin hat geschrieben:Nächste Chance 15. März.

Die Termine sind alle schon im Kalender gespeichert, ich denke ich bin dabei. Ist natürlich auch die Frage wo auf der Alb man sich trifft.

Sonnenläuferin hat geschrieben:Nächste Chance 15. März. Aber da bin ich nicht dabei, denn am nächsten Tag ist Magstadt. Aber es könnte evtl. auch ohne mich schön sein - nur ganz evtl.

Dito - also auf den ersten Teil bezogen

A propos Magstadt - könntet ihr Erfahrenen bitte mal eure Statistik konsultieren? Sind es eher 155m Aufstieg (wie im Höhenprofil angegeben) oder 248m (wie unter der Karte auf gpswandern.de angegeben)?

So ein Ansteig am Ende ist ja für mich Gift. Das geht immer auf meine Moral. Ich hab dann keine Lust mehr, Trotz setzt ein, und so habe ich auch schon mal eine Gehpause kurz vor Schluss eingelegt (z.B. im Bottwartal) und mich dann hinterher geärgert wie doof ... Gibt es dagegen irgendeinen Psychotrick? Nicht gegen's Ärgern, sondern gegen die Gehpause?

Sonnenläuferin hat geschrieben:A propos Magstadt - könntet ihr Erfahrenen bitte mal eure Statistik konsultieren? Sind es eher 155m Aufstieg (wie im Höhenprofil angegeben) oder 248m (wie unter der Karte auf gpswandern.de angegeben)?

Ich würde gefühlsmäßig sagen, dass die 155 Hm eher passen. 248 Hm erscheinen mir doch ein wenig zu viel.

Sonnenläuferin hat geschrieben:So ein Ansteig am Ende ist ja für mich Gift. Das geht immer auf meine Moral. Ich hab dann keine Lust mehr, Trotz setzt ein, und so habe ich auch schon mal eine Gehpause kurz vor Schluss eingelegt (z.B. im Bottwartal) und mich dann hinterher geärgert wie doof ... Gibt es dagegen irgendeinen Psychotrick? Nicht gegen's Ärgern, sondern gegen die Gehpause?

Versuch mal am Ende deiner Läufe ein paar Bergauf-Sprints einzulegen - 4 x 60m Bergauf, wieder runtertraben. Oder bewusst ein paar Bergintervalle machen. Ich mache da immer 10x 400 m bergauf, wieder runtertraben. Wenn Du dann weisst, dass Bergaufpassagen dir nichts mehr anhaben können, ist das der beste Psychotrick
Übrigens gehen die letzten ca. 300 Meter in Magstadt bergauf. Wenn du da noch ein paar Körner hast, kannst gut noch ein paar Plätze gut machen.

Der Magstadtlauf ist vom Profil her übrigens wesentlich einfacher wie der Dreikönigslauf in Grafenau, finde ich

Super, danke Johannes. Da habe ich 1. in den nächsten Wochen was zu tun (gucken wo ich unter der Woche Berge hernehm - hm, na ja, da ist so eine Autobahnbrücke, die tut's zur Not auch, stählt dann auch die Lunge gegen Feinstaub, Abgase und dergleichen ) und bin 2. beruhigt - schon die halbe Miete äh Medaille äh was? ...

Sonnenläuferin hat geschrieben:A propos Magstadt - könntet ihr Erfahrenen bitte mal eure Statistik konsultieren? Sind es eher 155m Aufstieg (wie im Höhenprofil angegeben) oder 248m (wie unter der Karte auf gpswandern.de angegeben)?

So ein Ansteig am Ende ist ja für mich Gift. Das geht immer auf meine Moral. Ich hab dann keine Lust mehr, Trotz setzt ein, und so habe ich auch schon mal eine Gehpause kurz vor Schluss eingelegt (z.B. im Bottwartal) und mich dann hinterher geärgert wie doof ... Gibt es dagegen irgendeinen Psychotrick? Nicht gegen's Ärgern, sondern gegen die Gehpause?

Magstadt hat auf der 10-km-Runde ETWA 150 Höhenmeter, auf gar keinen Fall 300. Bis letztees Jahr gab es dort auch einen HM (2 Runden), vielleicht stammt die Meterangabe aus der HM-Strecke. Der Anstieg am Schluß ist mörderisch (vor allem in der zweiten Runde, die es ja nun nicht mehr gibt), tut mir leid das sagen zu müssen, aber wenn Du ins Ziel willst, musst Du da hinauf Gehpausen sind legitim. Ich für meinen Teil beende meine Gehpause dann immer in der Kurve, die auf die Zielgerade führt, damit das keiner sieht. Nen besseren Trick kenn ich auch nicht.

[quote="Soiernmensch"]

stimmt