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von Die Jules
Ist nur eine Theorie von mir, aber ich denke, es hat auch etwas mit dem Energieverbrauch bzw. –haushalt zu tun. Kinder und Jugendliche brauchen in ihren Wachstumsphase eine erhoehte Energie (genau Zahlen hab ich im Moment nicht im Kopf). Eine hohe Trainingsintensitaet – wie zum Beispiel das Marathontraining - verlangt dann vom Koerper noch eine zusaetzliche Energiezufuhr ab.
Faustregel fuer den Energieverbrauch beim Laeufer: gelaufene Kilometer mal Koerpergewicht. Dieser Verbrauch muesste dem Koerper zusaetzlich zur Verfuegung gestellt werden, damit er sein Gewicht haelt und sein Haushalt ausgeglichen bleibt, damit er das Wachstum ordentlich fortfuehren kann. Zusaestzlich weil der Koerper benoetigt auch einen Energiegrundumsatz (die Energie, die er braucht um lebensnotwenige Funktionen wie Herzschlag auszufuehren) sowie einen Energieleistungsumsatz (die Energie, die er braucht um Arbeit, Schule, Einkaeufe, etc zu erledigen).
Bie Jugendlichen, die ja noch im Wachstum sind, kann da der Energiehaushalt evtl. schnell durcheinander geraten, vor allem, weil die Wachstumsschuebe nicht zeitlich definiert sind.. Wahrscheinlich sind da die Risiken bei 10km uebersichterlicher?
Das die Teilnahme auf 18 gesetzt wurden, hat vielleicht auch etwas mit dem deutschen Gesetz zu tun. Mit 18 gilt man als Erwachsener, der seine Entscheidungen vertreten und abwaegen kann.
Es haelt ja keinen davon ab, dass ein Jugendlicher fuer einen Marathon trainiert, nur kann dieses der DLV oder andere offiziellen Stellen, dann mit dem Bewusstsein der evtl. gesundheitlichen Risiken fuer Jugendliche, nicht foerdern.
Meine Gedanken dazu.
Liebe Grüße, die Jules
Hinfallen. Aufstehen. Krone richten. Weitermachen!
schönste Sportmomente:
- Zugspitz Basetrail mit 25 km und 1600 HM hoch und auch wieder runter gelaufen
- Umstieg auf Triathlon und die erste Sprintdistanz erlebt
Für mich sah das bisher eben auch so aus, als ob da ein Apostroph angebracht wäre. Wieder was gelernt 
