Hallo
Eat and Run , von Scott Jurek und Steve Friedman.
Der Weg von Scott Jurek an die Weltspitze des Ultramarathonlaufens.
Auch für Veganer interessant, da an jedem Kapitelende ein veganes Rezept abgedruckt ist.
Und es geht nicht nur um das Laufen, auch private Probleme werden beschrieben.
Viel Spass beim Lesen.
Gruss Stefan
Buchempfehlung "Eat and Run" auf Deutsch, auch für Veganer
1Und wieder springe ich über Pfützen oder mitten hinein!!! :-)
Nur diejenigen, die es riskieren, zu weit zu gehen, können herausfinden, wie weit sie wirklich gehen können. -T.S. ELLIOT
http://forum.runnersworld.de/forum/lauf ... athon.html
http://forum.runnersworld.de/forum/lauf ... 017-a.html
forum/threads/131192-Mont-Ventoux
Nur diejenigen, die es riskieren, zu weit zu gehen, können herausfinden, wie weit sie wirklich gehen können. -T.S. ELLIOT
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